صبحانه صبحانه بینهایت خوشمزه با کمترین هزینه پیشنهاد میکنم درستش کنید پشیمون نمیشید😍😋 مواد لازم : شکر ۴ ق غ🍚 وانیل نوک ق چ نان تست ۶ عدد🍞 پودر دارچین ۱ ق چ نشاسته ذرت ۲ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ کره حدود ۳۰ گرم🧈 تخم مرغ ۲ عدد🥚 شیر ۱.۵ لیوان🥛 #صبحانه #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

#کته_کباب_محلی (کباب چنجه) به روش میجان خانم جان 😍 🏡🌳🌾 کته کباب محلی یکی از اصیل ترین و لذیذ ترین غذاهای شماله که در کنار مخلفاتی مثل اشپل شور (تخم ماهی سفید)، گردو، باقالی خام و زیتون پرورده سرو میشه.و خوردنش توی این فضای بهشتی یه لذت دیگه ایی داره😋 نکته:👇 برای نرم‌کردن گوشت گوسفندی از گوجه ی خام رنده شده استفاده کن و اگه از گوشت گوساله استفاده میکنی با کیوی رنده شده یا انجیر کال رنده شده میتونی گوشتت رو نرم کنی. مواد لازم: ۱ کیلو مغز ران گوسفندی ۱ عدد پیاز بزرگ ۱ عدد گوجه ی متوسط نمک،فلفل سیاه به مقدار لازم #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

آخه چجوری عاشق ظاهرش نشی ؟🥺🦋 مواد لازم : پودر ژله ۱ بسته خامه صبحانه ۱۰۰ گرم آب جوش ۱ لیوان #دسر #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

نوشیدنی ترش با تشمک برای ضعف رفتن🍷 #نوشیدنی #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

دسر چیزکیک توت فرنگی یه ترکیب عالی🍌 مواد لازم : ◗ ۲۵۰ گرم توت فرنگی ◗ ۳ عدد موز ◗ ۴ عدد دنت توت فرنگی ◗ ۱ عدد ماست توت فرنگی ◗ ۱ پیمانه بادام هندی #دسر #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

با این لقمه تغذیه ها منم دلم خواست دانش آموز بشم 😁🌯 #لقمه #لقمه_مدرسه #آشپزی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

با نودل همچین شام خوشمزه ای دارید🍝😌 #نودل #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

🔴 یکی از بهترین و مطمئن ترین فروشگاه های محصولات سالم و گیاهی در ایتا ، «ارگانیک سرای دارچین» هست👌 🔷 تمام محصولاتشون سالم و طبیعی هست.👌 🔷 محصولات متنوع و کامل (جنسشون جوره)✅ 🔷 ارسال به تمام نقاط کشور با کمترین هزینه🚛 🔷 کانالشون هم آموزش های مفید سلامتی و تجربه شده میذارن👌 👇 لینکش رو میذارم سریع عضو شین👇 📌ارگانیک سرای دارچین( #عضو_شوید👇) https://eitaa.com/joinchat/1212416035C098838d4d4

این پست تا فردا صبح بیشتر اینجا نیست👆👆 پس سریع عضو شو که گمشون نکنی😊 📌ارگانیک سرای دارچین( #عضو_شوید👇) https://eitaa.com/joinchat/1212416035C098838d4d4

ترشی لیمو دلچسب ترین ترشی عمرت میشه🍋 #ترشی_لیمو #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

دمی گوجه همیشه پر طرفداره 🤤🍅 مواد لازم : گوجه ۵ عدد زعفران دم کرده رب گوجه ۱ ق غ نمک، فلفل و زردچوبه سیب زمینی ۲ عدد پیاز بزرگ ۱ عدد برنج ۲ پیمانه مرغ آبپز #دمی_گوجه #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

کسی که طبعش بلغمی(سرد) بشه شکم بزرگی داره اول دچار مشکلات گوارشی(یبوست، نفخ و ریفلاکس معده)، بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره، روز به روز کسل تر و بی انرژی تر میشه و دائما خسته است، دچار مشکلات جنسی و همچنین خلط پشت حلق میشه عزيزانی که این مشکلات و دارن یا میخوان پیشگیری کنن روی لینک زیر بزنید و تست مزاج شناسی بدن👇 https://formafzar.com/form/vxbne https://formafzar.com/form/vxbne https://formafzar.com/form/vxbne

•دسر زعفرانی🍨• اين دسر زعفرونيه آسون و همه كاره برا همه مناسبتي جوابه😋 ~❤️موادلازم: خامه صبحانه 1 پاكت كامل شیر 2 پیمانه شکر 1/2 پیمانه پودر ژلاتین 3 ق غ آب سرد 1/2 پیمانه زعفران دمکرده به میزان لازم گلاب +عرق هل با هم 1/3پيمانه #دسر #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

پاستای اقتصادی اما با طعم رستورانی 🥳🍝 #پاستا #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

•سالاد یونانی🥗• ~❤️برای این سالاد: کاهو پیچ،شوید تازه،پیازچه،زیتون سیاه،پنیر فتا،گوجه گیلاسی،خیار نمک صورتی،فلفل سیاه،اورگانو،لیمو،روغن زیتون #سالاد #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

کتاب تابه ای مرغ خیلی آسونه و عالی🍗💛 مواد لازم : ◗ نصف سینه مرغ ◗ ۲ حبه سیر ◗ ۱ عدد پیاز متوسط ◗ ۱ عدد گوجه کوچک ◗ ۱ قاشق روغن زیتون ◗ نصف فلفل دلمه قرمز ◗ مقداری گشنیز ◗ یه عالمه زعفرون #کباب_تابه_ای #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

سیب پلوی کرمانشاه خلاق ترین وعده 😎🍏 #سیب_پلو #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

گردک سه سوته شیرینی نوستالژی ایرانی🍩🤩 #شیرینی #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

⚠️مشکلات خصوصی اقایان (پزشک خانواده وبهبود روابط همسران⚠️ ❌۷۸ درصد طلاق ها بخاطر مشکلات اقایان❌ کلینیک حکیم دهقانی آقایون برای بهبود بیماری‌های زناشویی حتما به کانال زیر مراجعه کنند👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2164326686C68a87b4fb1

‼️۶۰ روز بخور تا باردار شی😍 ‼️دارویی که زنان قدرش را نمی دانند‼️ 📍درمان مشکلات #ناباروری از جمله قاعدگی نامنظم تنبلی تخمدان،کیست و #فیبروم،چسبندگی رحم،اختلالات هورمونی و #عفونت 😍 با مجموعه درمانی عطر‌باروری #سلامتی رو به خودت هدیه بده😍👇 ❤️آیدی منشی جهت هماهنگی: @Admim_atrebarvari 🦋 ❤️لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1277625187C4c9b47666a 🦋 ثبت انلاین مشاوره رایگان 📄❗️⬇️ https://survey.porsline.ir/s/q17gV7Rl

.. 🔴من یه خانم ۳۸ ساله هستم ولی مثل دخترای ۲۳ ساله میمونم😉 هرکی منو میبینه میگه چقد صورتت صاف و زیباست نیازی به آرایش نداری🥰 منم میگم مدیون محصولات جوانساز این کانالم 😍👇 اینجا هزاران نفر دارن میگن 10سال جوانتر شدیم عضو این کانال بشه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3124822585C0cf433c667 🔴مشاورهاشون تخصصی ورااایگااان 🛫تمامیه ارسال ها رایگانه ..

🌸🍃بگذارید دیگران به پوست شما حسادت کنند😊 برای داشتن چهره ای متفاوت جوان وزیبا، کافیه از اینجا شروع کنی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3124822585C0cf433c667 .

⚠️ فاش شدن راز زیبایی 😈این کلیپو از دست نده 😵شگفت زده شدی ‼️ #قوی_ترین #سفید_کننده خانگی پوست🤯 😱 فقط ۷ روز ازش استفاده کنی انگار وایتکس زدی 😳 #رایگان و #طبیعی دیگه از سیاهی صورت و نواحی بدنت خجالت نکش😌 #درمان_تمامی_لک_های_صورت😀 https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 ⭕️ما سلامتی رو بهتون هدیـــه میدیم ☝️

خانومی بی سرو صدا😍 بیا که کارت دارم🤭😎 💯💯💯 یه کانال پراز#دلبری های خاص مختص خانوماس 😍❤️ وقتشه #همسرتو_مجذوب_خودت😍کنی فقط با ترفندهای که بهت یادم میدم 🍀 https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 خودتو #زلیخای همه کن تو این زمونه

در این دنیا دو چیز بهترینند؛ زندگی کردن از سر شوق و خندیدن از ته دل هر دو رو برات آرزومندم🥲 صبح دوشنبه تون بخیر رُفقااا 🙋🌿☕ #صبح_بخیر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

•ساندويچ مرغ و قارچ🌭• ~❤️مواد لازم : سينه مرغ يك عدد قارچ ٤-٥ عدد رب گوجه يك ق غ خ پياز چهار عدد خلالي نمك،فلفل،پاپريكا،آرگانو يا آويشن پودر پياز و سير #ساندویچ #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

تارت شکلاتی برای صبحانه 🥳💪 مواد پایه ی تارت : بیسکوئیت ۲۵۰ گرم کره ۱۰۰گرم برای لایه میانی : شکلات تلخ ۱۴۰ گرم خامه صبحانه ۲۰۰ گرم کره ۲۰ گرم مواد لایه آخر : شکر ۲ ق غ پودر کاکائو ۲ ق غ شیر ۱ استکان یا ۱۴۰ گرم پودر ژلاتین ۱ ق غ #تارت #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo

به راحتی کیک خامه ای رو تزئین مجلسی کن🤤 #تزیین_کیک #آشپزی #ترفند ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳 آشپزی شکموو 😋🧑‍🍳 👩‍🍳🍔@Shekaamo