کاپ کیک رژیمی😍 این جذاب خوشمزه هم برای اونایی که رسپی رژیمی میخواستن مواد لازم : موز ۳ عدد شکلات تلخ تخم مرغ ۱ عدد استویا (اختیاری) جوش شیرین ۱ ق چ کره بادام زمینی ۱ ق غ ماست ایسلندی ۵ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ پودر کاکائو ۱ ق غ آرد جو ۱ پیمانه میوه دلخواه وانیل ۱ ق چ عسل ۱ ق غ ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

کوفته مرغ با سس بادمجان 🍆😋 🥘مواد لازم 👇🏻 مرغ 🐔 پیاز 🧅 گوجه 🍅 بادمجان 🍆 پودر آویشن 🌱 پودر سوخاری 🟤 رب گوجه فرنگی 🍅 زعفران 🟡 فلفل سیاه 🌶 زرد چوبه 🟠 نمک 🧂 @Shekamow 😋

شیک پذیرایی کن🥰 @Shekamow 😋

سیب زمینی رو خوشمزه درست کن😍🍟 @Shekamow 😋

🌹🌸یه عصر با طراوت 💓یه دل خوش... 🌸یه لب خنـدان.... 💓یه عصر پر از احساس ناب .... 🌸همراه با یه دسته  گل زیبا 💓تقـدیم به دوستان گلم 🌸عصر تیر ماهتون خوش☕️ 💓🌸 #عصر_بخیر

حلیم بادمجان😋 راحت ترین روش همینه🤩 مواد لازم: ۳۰۰ گرم گوشت گوسفندی یک پیمانه عدس یک عدد پیاز تفت داده شده سه حبه سیر له شده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه یک قاشق غذاخوری نعنا خشک یک کیلو بادمجان دو قاشق غذاخوری کشک آب گوشت به مقداری که مواد خیلی سفت نباشه @Shekamow 😋

ایده کوکو سبزی😍 جاری جاریم زرنگ میکنه😬😍❤ @Shekamow 😋

•پنینی🌮• هم فوق العاده راحت و‌فوریه هم بینهایت خوشمزس😍 ~❤️موادش: گوشت چرخ کرده پیاز ادویه ها:نمک فلفل کاری آویشن پاپریکا تخم‌گشنیز نان بروچن ~❤️برای سس بشامل: کره آرد شیر پنیر ورقه‌ای نمک فلفل جوزهندی @Shekamow 😋

•فلافل😋• ~❤️مواد لازم : ۴۰۰ گرم نخود ، ۲۰۰ گرم لپه باقالا ، ۱ سیب زمینی متوسط، ۱ پیاز متوسط، ۵ حبه سیر ، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا،فلفل سیاه،زیره سبز،زردچوبه،تخم گشنیز آسیاب شده،فلفل قرمز، نمک و ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر @Shekamow 😋

•سالاد ماکارونی😋• موادش مشخصه تو ویدیو ،درست کنید و لذت ببرید🤩 @Shekamow 😋

پیتزا تنوری🍕 مواد خمیر : آب ۱ لیوان خمیرمایه ۱ ق م روغن مایع ¼ لیوان آرد سفید ۲ لیوان نمک ½ ق م شکر ۱ ق م مواد میانی : گوشت، مرغ سوسیس، ژامبون مواد رومال : کمی زعفران زرده تخم مرغ ۱ عدد شیر ۱ ق @Shekamow 😋

خورشت کیوی🥝 مواد لازم: مرغ نصف سینه پیاز ۱ عدد متوسط کیوی ۴عدد آلو خورشتی ۸ عدد زعفران مقداری نمک فلفل زردچوبه نصف ق چ خ شکر ۱ ق غ خ( ذاعقه ای) @Shekamow 😋