دیشب کودکان غزه خوشحال بودند ❤️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#صلوات 🔸 این عکس را سال 1402 در مسیر اربعین و در میان موکب‌ها گرفتم. ❤️ آیا امروز برای پیامبر(ص) صلوات فرستاده‌ای؟ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#تمثیل #معنویت ✍️ استاد محمدرضا رنجبر 💠 بوی نصيحت 🔺 عطر اگر خیلی هم خوب باشد بايد كه کم مصرف شود وگرنه بوی تند و زننده و آزاردهنده‌ای می‌يابد. نصیحت هم باید از جنس عطر باشد یعنی بوی خوشی با خود داشته باشد. بوی خوش اخلاق، بوی خوش صفا و محبت و خیرخواهی، باید کم و کوتاه باشد وگرنه خسته‌کننده و ملالت‌آور می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#زمان #برنامه‌ریزی ⏱یک دقیقه اکنون بیش‌تر از یک ساعت فردا ارزش دارد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#هشدار #تربیت ❌ هیچ‌وقت در جمع خانواده و فامیل صحبت‌هایی نکنید که انگیزه درس خواندن را در کودک از میان ببرد، سخنانی مثل «من كه این‌همه سال درس خواندم درآمدم از فلان مكانيك يا فلان بازاری، كمتر است!» خلاصه آن‌که از کم‌اهمیت جلوه دادن ارزش تحصیل و کسب دانش حتی در قالب طنز و شوخی جداً خودداری کنید. ❌ گاهی علت ترس برخی از کودکان از مدرسه، خود والدین هستند؛‌ هنگامی‌که آن‌ها با آب‌وتاب و اغراق، کتک‌هایی را که در دوران تحصیل از معلمشان خورده‌اند و انواع شکنجه‌های رايج در مدارس قدیم مانند مداد گذاشتن بین انگشتان یا فلک کردن را توصیف می‌کنند، غافل‌اند از تصویر ذهنی وحشتناکی که از مدرسه در ذهن کودکشان می‌سازند! ❌ از ترساندن کودک و ایجاد رعب و ترس از معلم، مثل اين‌كه اگر بچه خوبی نباشی، به معلم می‌گویم تو را در کلاس معرفی کند و... پرهيز کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

‌ #سلامت #کم‌خونی 🔸خانم‌ها بیش تر مراقب کم‌خونی باشند ❌کم‌خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد: ⛔️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ✅ ستفاده از سبزیجات و حبوبات ✅ خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگه‌ها ✅ استفاده از گوشت قرمز ✅ خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید. ✅میوه‌هایی چون انار، آلبالو و سیب ✅ خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#زندگی #قضاوت 🔹از زندگی آموختم ... تا با کفش کسی راه نرفته‌ام، راه رفتنش را قضاوت نکنم...! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#تأمل 🔸وقــــتي کسی تو را می‌رنجاند ناراحت نشو! چون این قانون طبیعت است! درختی که شیرین‌ترین میوه‌ها را دارد بیشترین سنگ‌ها را می‌خورد... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#همسرداری 🔸اصولی که #آقایون باید در همسرداری رعایت کنند.! ❣️ ناراحتی‌های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید. ❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد می‌کند؛ به مناسبت‌های مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. ❣️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. ❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید. ❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی صحبت نکنید. ❣️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید.‌ توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی می‌کاهد. ❣️ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذت‌بخش می‌کند. ❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#زندگی #افکار_مسموم 🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

💠 تحلیل جنایت‌های اسرائیل و پاسخ جمهوری اسلامی ایران ❇️ دلائل بحران زیست بودن اسرائیل ❇️ سابقه حملات اسرائیل به اهداف ایرانی در سوریه ❇️ اهداف اسرائیل از حمله به سفارت ایران در سوریه ❇️ چرا ایران باید حتما به شرارت اسرائیل جواب می‌داد؟ ❇️ اهداف ایران از حمله به اسرائیل ❇️ آیا اسرائیل به حملات ایران جواب خواهد داد یا نه؟ 🎙تحلیل‌گر استاد مشکی‌باف 🗓 1403-01-26 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#زندگی #صبح 🌸صبح یعنی آغاز فکر رفتن باشیم چه کسی می‌گوید پشت این ثانیه‌ها تاریک است گام اگر برداریم روشنی نزدیک است... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane