✅هوالشافی
بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد
- بین غذا آب ننوشيم
- ناشتا آب سرد ننوشیم
- شب ایستاده آب ننوشیم
- آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
- بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
- پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
9.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دو تا دستور العمل مهم برای امشب که شب اول ماه رجب هست.
استاد شجاعی
⚠️ اکثر زنان مبتلا به آلزایمر ،
درجوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند !
🔺️فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن
مورد نیازسلولهای مغزی و تخریب زودهنگام آنها میگردد.
🔻افراد مبتلا به کم خونی به میزان 56/2 برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند و افراد مبتلا به آلزایمر نیز 61/2 برابر بیشتر از افراد سالم به کم خونی مبتلا می شوند.
پس حتما صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری چهارشیره یا شیره انگور میل کنید
یا میتونید شربت شیره انگور درست کنید و میل کنید🤤
اول هفته خوبی داشته باشید☺️
@ksalamatir