✅ غلظت خون از نگاه طب سنتی؛ وقتی خون، سنگین می‌شود... در طب سنتی، غلظت خون به معنای افزایش "سوءمزاج" در خون و بالا رفتن مواد زاید در آن است که جریان خون را کند، سنگین و غیراستاندارد می‌کند. علائم رایج غلظت خون: – سر دردهای مکرر و سنگین – خواب‌آلودگی زیاد یا بی‌حالی – سرخی غیرعادی چهره یا چشم‌ها – گزگز و بی‌حسی دست و پا – احساس سنگینی در بدن – احساس تنگی نفس یا درد قفسه سینه علل رایج از دید طب سنتی: – پرخوری و مصرف زیاد گوشت قرمز – غذاهای چرب و سرخ‌شده – کم‌تحرکی – خواب زیاد به‌خصوص در طول روز – مصرف غذا در هنگام سیری – یبوست و عدم پاک‌سازی بدن راهکارهای پیشنهادی طب سنتی: رعایت نظم غذایی و پرهیز از پرخوری مصرف خوراکی‌های رقیق‌کننده خون مانند: – آب زرشک طبیعی – سرکه انگبین (ترکیب سرکه، عسل و آب) – سکنجبین نعنا – دم‌نوش چای ترش یا چای زوفا اصلاح مزاج با نظر پزشک متخصص طب سنتی انجام حجامت یا فصد در صورت صلاح‌دید طبیب استفاده از غذاهای سبک مانند آش جو، سوپ سبزیجات، کدو، آلو، عناب توجه: در موارد شدید یا مزمن، درمان باید زیر نظر پزشک متخصص طب سنتی صورت گیرد تا از بروز خطراتی مانند سکته جلوگیری شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴خون دماغ در کودکان علت خون دماغ در فصل بهار و تابستان در کودکان بخاطر گرمی هوا و غلبه صفرا ست حرارت بدن کودک بخاطر غلبه صفرا بالا رفته و مخاط بینی هم خشک می شود و به سرعت دچار خون دماغ می شود برای درمان باید صفرا کنترل شود و خشکی مخاط را برطرف کنیم روغن بنفشه بادام یا روغن بادام شیرین در بینی مصرف سیب و سویق سیب و کنترل صفرا با شربت سرکه انگبین، عناب ، سوپ جو، شربت عسل با لیموترش، و رب انار و پرهیز از ادویه گرم و سرخ کردنی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! ✍شرایط خواب صحیح: خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب مکان تاریک تخلیه کامل مثانه قبل از خواب پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

روش های برای جلوگیری از جوش صورت { بخار در صورت } ۱٫ دستکاری نکنید. سعی کنید جوش‌ها را دستکاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید. ۲٫ آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید. ۳٫ صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) استفاده کنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از کف پوشیده شود. ۴. پوست را ماساژ دهید. هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب در کاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است. ۵٫ چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری کنید. ۶. میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی‌های حاوی ویتامینA مثل هویج،{زردک} اسفناج{پالک}، و گوجه‌فرنگی { بانجان رومی }را زیاد مصرف کنید. ۷٫ داغ نشوید. گرما میزان جوش‌های آکنه را بیشتر می‌کند پس زیاد در محیط‌های گرم نمانید. ۸٫ ضد آفتاب بزنید. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش‌های غرور جوانی دارد و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می‌شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی‌کنید. ۹٫ ورزش کنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می‌کند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می‌شود که نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش‌هاست. ۱۰٫ نقاشی نکنید! مصرف مواد آرایشی و کرم‌های چرب، آکنه را تشدید می‌کند پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنی ‌‎‌‎‌‌‌‌ @TTabibkhanvade

💚دفع فقر ختم مجرب 💚 مرحوم نراقی رحمه الله روایت کرده که برای رفع فقر و گرفتاری سه《3》 مرتبه سوره ی آل_عمران را بدون این که در بین آن با کسی صحبت کنند، بخوانند و در هر بار وقتی آیه ی 🍀 (قل اللهم مالک الملک تؤتی الملک من تشاء بیدک الخیر انک علی کل شی ء قدیر * تولج الیل فی النهار و تولج النهار فی اللیل و تخرج الحی من المیت و تخرج المیت من الحی و ترزق من تشاء بغیر حساب)🍀 را قرائت کرد، هفت 《7》مرتبه این دعا را بخوانند: 🍀 (اللهم یا فارج الهم و یا صادق الوعد و یا موفی العهد یا لا اله الا انت فرج همی و حزنی و اقض عنی و دینی من الفقر و الفاقه برحمتک یا ارحم الراحمین) 🍀 📗خزاین نراقی ، ص207 ‌ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#مناجات_بامعبود🌸🍃 🌸الهی من تو را دارم ، کسی که هر لحظه و هر آن با منست ، کسی که، به من اراده و جسارت بخشیده ، به من عزت و شکوه داده ، به‌ من جلال داده ، شهرت و سعادت داده ، علم وقدرت و آگاهی داده..... 🌸مهربانا ای کسی که تنها روزی رسان من تویی و بارهاو بارها با معجزاتت این را به من ثابت کرده ای، آنجا که ازهمه کمک خواستم و ناامیدم کردند، و باز تو مرا یاری کردی ... 🌸خدای خوبم ، تویی رزاق ، تویی کریم ، تویی بخشنده ، تویی ستارالعیوب، تویی که بر همه چیز توانایی.... شکرت که همیشه با منی و نگاهت را از من نمی‌گیری 🌸الهی من را به غیراز خودت محتاج نگردان #آمیـن 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎥 چرا توسل به حضرت عباس(ع) باعث گشایش حاجات است؟ 🎙حجت الاسلام عالی https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! ✍شرایط خواب صحیح: خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب مکان تاریک تخلیه کامل مثانه قبل از خواب پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

❤️ فقط خانم ها ببینند!!! در این ویدیو دکتر تن ساز در مورد اهمیت سبک زندگی و خواب مناسب و همچنین تغذیه مناسب بر روی سندرم تخمدان پلی کیستیک و پیشگیری از دیابت صحبت می کنند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴 سردی دست و پا بنا به متون طب ایرانی و تجربه بالینی، در مواردی که سبب سردی انگشتان دست و پا، لزج بودن خون باشد جوشانده ملایم «#آویشن_شیرازی با #عناب» سودمند است و ضمنا به کاهش انقباض مویرگها نیز کمک می‌کند. بدین منظور فرد باید دو قاشق غذاخوری پر برگ آویشن شیرازی را با ۷ الی ۱۰ عدد عناب چنگال‌زدۀ سوراخ سوراخ شده در یک قوری بریزد و با یک و نیم لیوان آبجوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار دم کند تا به حالت جوش ملایم آید. پس از آن، تا دمنوش داغ است باید صاف شود و ترجیحاً با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین شده و تا حدّی که سوزنده نباشد، داغ نوشیده شود. پس از آن نیز در طول روز باید سه تا چهار بار دیگر روی همان آویشن و عناب، هر بار یک لیوان آب جوش افزوده شود و پس از دم کوتاهی صاف شده و نوشیده شود. اگر سبب سردی انگشتان لزج بودن یا غلیظ بودن خون یا انقباض مویرگها باشد، پس از حدود دو تا سه هفته مداومت به این دستور، سردی انگشتان رفع می‌شود. گاه می شنویم و می بینیم که برخی درمانگران بدون کمترین آگاهی از این مسائل برای بیمار زالو تجویز می کنند که اعتبار آن ناگفته پیداست. 👤 دکتر مجید انوشیروانی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅ روغن زیتون؛ طلای مایع طبیعت در طب سنتی ایران، روغن زیتون یکی از ارزشمندترین روغن‌ها به‌شمار می‌رود که نه‌تنها در تغذیه، بلکه در درمان و زیبایی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد. مزاج: → گرم و تر (برای افراد سردمزاج بسیار مفید و متعادل‌کننده طبع خشک) خواص درمانی روغن زیتون در طب سنتی: → تقویت‌کننده مغز و حافظه → پاک‌سازی‌کننده کبد و صفرا → درمان یبوست مزمن (در صورت مصرف ناشتا) → آرام‌بخش و مفید برای دردهای مفصلی → نرم‌کننده پوست، رفع خشکی و چین‌وچروک → کمک به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب نحوه مصرف پیشنهادی: • یک قاشق غذاخوری صبح ناشتا (برای تقویت سیستم گوارش و پاکسازی) • استفاده در پخت‌وپز با حرارت کم یا همراه سالاد • مصرف موضعی برای پوست و مو نکات احتیاطی: • زیاده‌روی در مصرف خوراکی می‌تواند موجب اسهال شود. • افراد با طبع بسیار گرم بهتر است در مصرف آن تعادل داشته باشند یا با غذاهای مصلح مصرف کنند (مثل سرکه یا آب‌لیموی تازه). 📚 منبع: قانون در طب (ابن‌سینا)، تحفه حکیم مؤمن، مخزن‌الادویه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468