چه غذاهایی کمردرد را بدتر میکند ؟☝️🏻 تصویر رو بخونید و برای دیگران ارسال کنید شاید دردشون با اصلاح برنامه غذایی بهبود پیدا کرد ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

چطوری سکسکه رو زیر ۳ ثانیه متوقف کنیم؟ 🔹برای متوقف کردن سکسکه کافیه ، دو جرعه آب نمک بنوشید و سپس یک لیوان آب معمولی بخورید تا سریع سکسکه رفع بشه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مادر باردار باید به اندازه دو نفر غذا بخورد؟ ▫️دکتر غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه:تغذیه مناسب در دوران بارداری باید شامل سه اصل کفایت، تعادل و تنوع باشد.مادر باردار باید در طول روز به میزان کافی و مناسب و به شکل متنوع از همه گروه‌های مواد غذایی، دریافت کند و توجهی به باورهای غلط و توصیه‌های غیرعلمی دیگران نکند. ▫️میزان دریافت انرژی در این دوران حتما باید بر اساس سه ماهه‌های بارداری و تعداد جنین‌ها کنترل شود چراکه اگر افزایش وزن مادر باردار بیش از حد معمول و طبیعی باشد، بارداری را با مشکل مواجه خواهد کرد. مسلما چنین وضعیتی به نفع جنین و مادر نیست. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸 🍃 🌸 🍃 #جهت_خلاصی_از_بیخوابی حضرت فاطمه زهرا (س) نزد پیامبر خدا (ص) از بی خوابی شکایت نمودند آن حضرت فرمودند: دخترم ! هنگام خوابیدن این دعا را بخوان:👆 📚بحارالانوار ج ۷۳ص ٢١٣ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✨✍🏻رسول الله صلی الله علیه وآله: انجیربخورید،چه خشڪ چه تازه،چراڪه بر قدرت همبسترے می افزاید،بواسیر را ریشه ڪن می ڪند.وبراے درمان نقرس وسردے مزاج،سودمند است. 📚مڪارم الاخلاق ج۱ص۳۷۷ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

۱۲ فایده باور نکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی 🔹کاهش استرس 🔹بهبود سوخت و ساز بدن 🔹تسکین گلودرد 🔹آبرسانی به پوست 🔹تسکین یبوست 🔹تسکین احتقان بینی 🔹کمک به کاهش وزن 🔹کمک به تسکین درد 🔹تسکین علائم آشالازی 🔹بهبود گردش خون 🔹کمک به گوارش 🔹کمک به سمزدایی بدن ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#آیه_درمانے👆 🍃 #استجابت_حاجات_مهم 🍃 ☄ اگر ڪسی این آیه👇 إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّكْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ﴿سوره مبارکه حجر آیه۹﴾ را هزار باربا نیت خالص و توجه به خدا بخواند هر حاجت ڪه داشته باشد روا شود 📚 خواص الآیات ۹۸ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

عید قربان مبارک🌹 تقدیم به شما🌸 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#مسابقه‌ای‌برای‌بهترین‌ها۰۰۰۰☝️ #ذکرروز👆 🌸ذكر روز پنجشنبه🌸 🥀لٰا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ المَلِكُ الحَقُّ المُبين 💥معبودي جز خدا نيست 💥پادشاه برحق آشكار ➖➖➖➖➖➖ #سوره_درمانے 💎روز۵شنبه۲رڪعت نمازبـہ نیت ڪسب مال وثروت بخواندوسپس《سوره یاسین》بخواندواین عمل را تا ۳ روز انجام دهد بهتر است  📚گوهر شب چراغ۱۵۷/ ۲ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸 یادآوری 👆👆 🌹نماز مخصوص روز پنج شنبه 🌹 #نماز_آرزوها گفته می شود😍 «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

میگرن🤕 💁زنان 3برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند و نصف مردان نمیدانند میگرن دارند 👈علائم میگرن: 🔸خواب نا آرام 🔸مور مور شدن 🔸درد ضربان دار 🔸خمیازه طولانی 🔸تهوع و استفراغ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⚠️ عوارض داروهای نیروزا در بانوان : 🔹ناباروی 🔹دوجنسه شدن جنین در خانم های باردار 🔹کوچک شدن سینه‌ها 🔹قاعدگی نامنظم 🔹اختلال در تخمک‌گذاری 🔹افزایش موهای زاید 🔹کلفت شدن صدا ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

شامپوهای پروتئینه و ویتامینه ما رو فریب میدن؟ دکتر الهه لطفی،متخصص پوست و مو میگه: 🛀 به هیچ عنوان شامپوی پروتئنیه و ویتامینه اثری روی ریزش مو نداره و به عبارتی، شامپو عنصر مهمی در درمان ریزش مو و جلوگیری از ریزش مو به حساب نمیاد. 🛀 اگه قرار باشه همه چیز از لایه شاخی پوست سر جذب بشه، انواع سموم، میکروب‌ها و باکتری‌ها هم می‌تونن از راه پوست جذب بشن. این لایه شاخص، اولین سطح دفاعی بدن به شمار میره، بنابراین، جذب مواد از لایه شاخی خیلی زیاد نیست، مگر برخی ترکیبات خاص و فرمول‌هایی که به صورت قابل عبور از این لایه ساخته می‌شن. 🛀 برخی ترکیبات مثل کافئین می‌تونن از طریق ضمائم پوست و عبور از لایه محافظ مقداری جذب در لایه پوست داشته باشند ولی معمولا ترکیبات به صورت شامپو جذب بالایی ندارند. 🛀 راه‌های مختلفی برای تقویت مو وجود داره. سلامت عمومی و کلی بدن، تغذیه خوب و مناسب؛ استفاده متناوب از مکمل‌ها و ویتامین‌ها؛ استفاده از ویتامین D که معمولا تو بیشتر افراد جامعه پایینه و نیاز به مصرف این مکمل هست؛ خانم‌هایی هم که در سن باروری‌اند و هر ماه عادت ماهیانه رو تجربه می‌کنند، باید مکمل آهن مصرف کنند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

غذاهایی که هوش را تقویت میکنند 🔹تخم مرغ 🔸اسفناج 🔹ماست 🔸آووکادو 🔹گردو 🔸تخم کدو 🔹بروکلی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

چند ماده‌ غذایی برای از بین بردن سلولیت‌‌ 🔹️۸۰ تا ۹۰ درصد خانم‌ها ممکنه در دوره‌ای از زندگی‌شون به سلولیت مبتلا بشن. 🔹️سلولیت ظاهری پرتقالی شکل به پوست میده و معمولاً در نقاطی مثل بالای ران دیده می‌شه. 🔹️برخی مواد غذایی به مبارزه با سلولیت کمک می‌کنند، مثل: «ملون، شکلات تلخ، زعفران، بلوبری، فلفل کاین، سیر و کینوا» ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

درمان عرق سوز شدن لای پا 🔹برای درمان عرق سوز شدن لای پا می توانید از پمادها و اسپری های ضد عفونی کننده استفاده کنید. 🔸بعد از این که یک لایه نازک از مواد گفته شده را روی پوست گذاشتید می توانید آن را با استفاده از یک باند تمیز و یا گاز استریل بپوشانید. 🔹این باند ها را باید روزانه یک بار تعویض کنید و دوباره از پماد های آنتی بیوتیک استفاده کنید. اگر بعد از گذشت ۲ الی ۳ روز این مشکل از بین نرفت باید به پزشک مراجعه کنید. 🔸برای استفاده از خیار لازم است آن را به چند لایه نازک ببرید و روی ناحیه عرق سوز شده بگذارید. 🔹هر بار باید حدودا ۱۵ الی ۲۰ دقیقه این اسلایس های خیار را بر روی بخش عرق سوز شده بگذارید و بعد بردارید. این کار را باید ۲ الی ۳ بار در طی روز تکرار کنید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✍️درمان بیماری‌ها با تره 🔶امام صادق علیه السلام می‌فرماید: تره بخورید؛ زیرا در آن چهار فایده است: 🔶 دهان را خو‌شبو می‌کند، 🔸 باد معده را طرد می‌کند، 🔶 و بواسیر را قطع می‌کند، 🔸 و امان از جذام است. 📚 الکافی، کلینی، ص ۳۹۶،ح ۴ ✍️ تره درمان طحال، خونریزی بدن و سرطان خون 🔶در روایت آمده است: غلامی که گفته می‌شد بیماری طحال دارد، به امام کاظم علیه‌السلام شکایت کرد. فرمود: به او سه روز تره بدهید. راوی می‌گوید این کار را کردیم و خوب شد. 📚 الکافی، کلینی، ص ۳۶۵، ح ۱ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

غذاهای ممنوعه برای یبوست ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💉نوع گروه خونی شما می‌تواند با برخی از بیماری‌ها ارتباط داشته باشد. از جمله بیماری‌هایی که با نوع گروه خونی شما ارتباط دارند، می‌توان به این موارد اشاره کرد : ⚠️ بیماری قلبی خبرهای خوبی برای گروه خونی O وجود دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب در گروه خونیO کمتر است. کارشناسان علت آن را نمی‌دانند. برخی تصور می‌کنند ممکن است به این دلیل باشد که در سایر گروه‌های خونی، احتمال کلسترول بالاتر و میزان بیشتر پروتئین مرتبط با لختگی خون وجود دارد. ⚠️سرطان معده گروه‌های خونی A ، AB و B بیشتر از گروه O در معرض خطر هستند. به ویژه افرادی که گروه خونی A هستند احتمال ابتلا به سرطان معده بیشتر است.  محققان بر این باورند که ممکن است دلیل آن این باشد که عفونت هلیکوباکتر پیلوری در افرادی که گروه خونی A هستند شایع‌تر است. یک نوع باکتری است که معمولاً در معده یافت می‌شود و می‌تواند موجب التهاب و زخم شود. ⚠️حافظه   مطالعه کوچکی نشان داد که افراد دارای مشکلات حافظه بیش از سایر افراد از گروه خونی AB بودند. ⚠️سرطان لوزالمعده اگر گروه خونی A ، AB یا B باشد، مولکول‌های موجود در گلبول‌های قرمز نوع A و B به انتشار باکتری‌های خاص «هلیکوباکتر پیلوری» کمک می‌کنند. این باکتری در معده رشد می‌کند و می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش دهد. ⚠️استرس استرس سطح کورتیزول یا هورمون استرس را افزایش می‌دهد. در هر حال افرادی که دارای گروه خونی A هستند، تمایل بیشتری به کورتیزول دارند. بنابراین این افراد ممکن است برای مقابله با شرایط استرس‌زا کمتر مقاوم‌ باشند. @TTabibkhanvade

شکستگی موها در اثر چیست؟ اگردر اثررنگ کردن موها و یا به هر دلیل دیگری موهای شما شکننده شده است از خوردن فندق خام ومالش روغن بنفشه غافل نشوید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود چیست؟ 🔸 نشاط آور 🔸 ادرار آور 🔸خنده‌ آور 🔸 خِلط آور 🔸 آرام بخش 🔸 پاکسازی کبد 🔸استحکام دندان 🔸تسکین آسم،ضدسرفه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

ِحق الناس 🔴‍ ‌حق الناس فقط زدن جیب مردم نیست!! حق الناس فقط کلاهبرداری و اختلاس نیست!! گرفتن آرامش روان، پاکی چشم و قلب مردان، گرفتن آرامش خاطر زنان و نابودی تعهد و عشق بین همسران، سرد شدن گرمای خانه ها و تنوع طلب کردن مردان، افزایش نرخ طـــلاق و.... همه حق الناس هایی است که به واسطه بی حجابی و دلبری های خیابانی بر گردنِ ماست!!... خداوند هرگز حق الناس را نمی بخشد. فراموش نکنیم! ‌‌ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌷#دعای_باز_شدن_درهای_رزق_و_روزی🌷 ⬅️ معاویة بن عمار می گوید،خدمت امام صادق علیه السلام رسیدم و درخواست نمودم یابن رسول الله دعائی در جلب روزی به من تعلیم فرما که با خواندنش خداوند باب رزق وروزیش را به رویم باز نماید حضرت فرمود این دعا رابخوان: 🌸🍃 اللَّهُمَ ارْزُقْنٖی مِنْ فَضْلِک َالْوَاسِعِ الْحَلالِ الطَّیِّبِ رِزْقاً وَاسِعاً حَلالاً طَیِّباً بَلا‌غاً لِلدُّنْیَا وَالاَخِرَةِ صَبّاً صَبّاً هَنِیٖئاً مَرِیئاً مِنْ غَیْرِ کَدًٔ وَلا مَنًّ مِنْ أَحَدِخَلْقِکَ أِلا سَعَةً مِنْ فَضْلِکَ الْوَاسِعِ فَأِنَّکَ قُلْتَ وَ سَئَلُوا اللهَ مِنْ فَضْلِهِ فَمِنْ فَضْلِکَ أَسْأَلُ وَمِنْ عَطِیَّتِکَ أَسْأَلُ وَمِنْ یَدِکَ الْمَلای أَسْأَل🍃🌸 📚مصباح کفعمی/۱۷۱ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

آیا خواص عالی چهار شیره را میدانید ؟ درمان کم خونی و فقر آهن، یبوست، تقویت قوای جنسی و حافظه، سرشار از ویتامین A، B، c، پتاسیم، کلسیم و منگنز و هزاران خاصیت درمانی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

آیا میل جنسی کمی دارید؟ ◻خوراکی هایی که باعث افزایش میل جنسی زنان می شود: ◽سیب ◽زعفران ◽زنجبیل ◽دارچین ◽آب هویج ◽آب آناناس ◽گیاه پنج انگشت ◽فلفل (سبز یا قرمز) ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

فواید خرما چیست ؟ خرما باعث افزایش تعداد اسپرم و افزایش قوای جنسی در مردان می شود. خرما در زنان باعث بهبود عضلات رحم و جلوگیری از کم خونی و غنی شدن شیر مادران میشود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

چرا مردان هفته ای یکبار باید غذای تند بخورند؟ 👈 فلفل قرمز با رقیق کردن خون و افزایش گردش خون در رگها میل جنسی و نعوظ را بهبود می بخشد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

خواص خربزه از دیدگاه طب سنتی چیست ؟ ◽خربزه هم به عنوان خوراکی حساب می‌شود و هم نوشیدنی با طبع تقریبا گرم و تری دارد. ◽مثانه و شکم را می شوید ، نیروی جنسی را افزایش میدهد ، سردی مزاج را از بین میبرد و پوست را تمیز می‌کند. ◽خربزه افزایش دهنده شیر مادر و همچنین چاق کننده است. ◽باید از مصرف آن هنگام گرسنگی و به صورت ناشتا پرهیز کرد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔸دعای رفع ترس در آیات قرآن🔸 🌹برای دفع ترس و اضطراب و دلهره می توان آیات ۴۵ و ۴۶ سوره مبارکه الاسراء را که به کار بردن آنها خصوصا به جهت دفع ترس، اضطراب، دلهره، دلشوره و همچنین دفع دشمن بسیار موثر است قرائت نمود. این آیات شریفه حصاری محکم است: 💥وَ إِذَا قَرَأْتَ الْقُرآنَ جَعَلْنَا بَیْنَکَ وَبَیْنَ الَّذِینَ لاَ یُؤْمِنُونَ بِالآخِرَةِ حِجَابًا مَّسْتُورًا ﴿۴۵﴾ 💥وَجَعَلْنَا عَلَى قُلُوبِهِمْ أَکِنَّةً أَن یَفْقَهُوهُ وَفِی آذَانِهِمْ وَقْرًا وَإِذَا ذَکَرْتَ رَبَّکَ فِی الْقُرْآنِ وَحْدَهُ وَلَّوْاْ عَلَى أَدْبَارِهِمْ نُفُورًا ﴿۴۶﴾ 📚 خواص آیات قرآنی 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468