🎥 پاسخ استاد پناهیان به سوال یک جوان: چجوری از شر شهوت جنسی خلاص بشم؟ حتماً ببینید. جالب هست 👌 #تربیت_جنسی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#آیه_درمانے #ارتقاءشغل #نشستن_بر_کرسی_مدیر اگر مایلین سمت و مقام رئیس را بدست بیارین اول باید همت کنین و از خود شایستگی نشون بدین سپس به دستور ذیل عمل کنین؛ آیه ذیل را بعداز هر نماز بخونین بمدت ۹۹ روز قُلِ اللَّهُمَّ مَالِکَ الْمُلْکِ تُؤْتِی الْمُلْکَ مَن تَشَاء وَتَنزِعُ الْمُلْکَ مِمَّن تَشَاء وَتُعِزُّ مَن تَشَاء وَتُذِلُّ مَن تَشَاء بِیَدِکَ الْخَیْرُ إِنَّکَ عَلَىَ کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ. 📚قرآن درمانی ( آل عمران آیه ۲۶ ) 📌انشاءالله روز به روز درجه و مقام شما ارتقاء می یابد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#نماز_حاجت #بسیار_مجرب #بسیار_سریع_الاثر حضرت صادق علیه السلام فرمود: « کسی که حاجتی بخداوند دارد و خواستار برآورده شدن آن هست پس چهار رکعت نماز با فاتحة الکتاب و سوره انعام بخواند و پس از نماز هنگامی که ازقرائت آن فارغ شد بگوید. « یا کریم، یا کریم، یا کریم، یا عظیم، یا عظیم، یا عظیم، یا اعظمُ من کلُّ عظیم، یا سمیعَ الدُّعاءِ، یا من لا تُغَیّرُهُ الایّامُ و اللّیالی، صلّ علی محمدٍ و آل محمد، وارحَم ضعْفی و فقری وَ فاقَتی وَ مسْکَنَتی، فانّکَ اَعْلَمُ بها منّی، و انت اعلمُ بحاجتی، یا من رَحِمَ الشیْخَ یعقوب، حین رَدَّ علیه یوسفُ، قرّةَ عَیْنِهِ، یا منْ رَحِمَ ایّوبَ بعد حُلُولِ بلائهِ، یا من رحم محمداً وَ منْ الْیُتْمِ آواهُ، وَ نَصَرَهُ علی جبابرةِ قریشٍ وَ طَواغیتها، وَ امْکَنَهُ منهم، یا مُغیثُ، یا مُغیثُ، یا مُغیث» مکرر میگویی، قسم به خدایی که جان من در دست قدرت اوست اگر خدا را به این نام ها بخوانی و سپس تمامی حوائج خود را از او بخواهی به تو عطا خواهد فرمود. ان شاءالله 📚 تفسیر البرهان فی تفسیر القرآن مترجم ج5 ص 2 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

📝 #رفع_دلتنگی 🍃🌸برای رفع دلتنگی هفده مرتبه سوره «انشراح» خوانده شود هر روز دو بار انجام شود یک بار صبح و یک بار عصر🍃🌸 ▪بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم▪ ■أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿٢﴾ الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿٤﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٥﴾ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿٦﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿٨﴾ 📚مکارم الاخلاق، ص 378 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸🌸🌸🌸 روز پنجشنبه به نام حضرت عسكرى عليه السّلام است. در زيارت آن حضرت بگو: السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَلِيَّ اللَّهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ وَ خَالِصَتَهُ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا إِمَامَ الْمُؤْمِنِينَ وَ وَارِثَ الْمُرْسَلِينَ وَ حُجَّةَ رَبِّ الْعَالَمِينَ، صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، يَا مَوْلايَ يَا أَبَا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِيٍّ، أَنَا مَوْلًى لَكَ وَ لِآلِ بَيْتِكَ، وَ هَذَا يَوْمُكَ وَ هُوَ يَوْمُ الْخَمِيسِ، وَ أَنَا ضَيْفُكَ فِيهِ وَ مُسْتَجِيرٌ بِكَ فِيهِ، فَأَحْسِنْ ضِيَافَتِي وَ إِجَارَتِي بِحَقِّ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ. عزیزان نماز روزپنج شنبه 10. رکعت. 5. تا. 2 رکعت هر رکعت حمد. 1. مرتبه. توحید 10 مرتبه التماس دعا 🌸🌸🌸🌸🌸 🌻دعایی به جهت برآمدن حاجت از شیخ بهاء الدین عاملی بسیار مجرب است 🌻 💫از شیخ بهاء الدین عاملی رسیده که در شب جمعه این دعا 👇را بر چهل و یک دانه گندم بخواند و بر بام خانه بریزد تا مرغها بخورند اگر حاجتش روا نشود بر من بد گویند . 💥بسم اللّه الرحمن الرحیم💥 💥لا اله الا اللّه بعونک و قدرتک لا اله الا اللّه بحقک و حرمتک لا اله الا اللّه فرجا فرجنی من امري فرجا و مخرجا ربنا یا ارحم الراحمین .💥 ✅به هر یک دانه گندم یک مرتبه بخواند . 📚گنجینه معنوی صحفه ۱۲۱ #نماز_آمرزش ✍🏼 بین نمازظهر وعصر پنجشنبه این دورکعت رابخواند قبل ازبرخواستن آمرزیده شود رک اول صدحمدصدآیة‌الکرسی رک دوم صدحمد،صدتوحید بعد نمازصدصلوات صداستغفار ‍ ‍ #نماز #اعمال_شب_جمعه 🌸🍃✨ هرکس در شب جمعه دو رکعت نماز بجا آورد و بخواند درهررکعت حمد و پانزده مرتبه سوره زلزال، خدا اورااز عذاب قبر و هول و هراس قیامت ایمن کند✨ ✨🌙✨🌙✨🌙 ‍ ‍ ‍ هرکس که در شب جمعه ده مرتبه این دعا رابخواند پروردگار سبحان:. سه مرتبه فرماید که:نیستم خدای او اگر او را نیامرزم و در درجه ی ابراهیم خلیل علیه السلام باشد.دعا این است: 💥يَا دَائِمَ الْفَضْلِ عَلَى الْبَرِيَّة💥ِ يَا بَاسِطَ الْيَدَيْنِ بِالْعَطِيَّة💥 ِ يَا صَاحِبَ الْمَوَاهِبِ السَّنِيَّة💥ِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍوَآلِهِ خَيْرِ الْوَرَى سَجِيَّةً💥 وَاغْفِرْ لَنَايَا ذَا الْعُلَى فِي هَذِهِ الْعَشِيَّةِ..💥 وخواندن سوره جمعه ودعای کمیل هم درشب جمعه توصیه شده است 📚منبع مفاتیح الجنان #التماس_دعا. ✨🌸 روز پنجشنبه 2 تا. 2 رکعت نماز. نیت اخرت هر رکعت 7. حمد. و. 1 سورۀ قدر. بعد از سلام اخر. 100. مرتبه صلوات 100. مرتبه اللهم صل علی جبرییل خواننده نماز قصرهایی در بهشت اماده میشود تعجب میکند. اقا ی سید جواد حیدری ره 🌸 🌺نماز روز 5شنبه برای برآورده شدن حاجات به سفارش آیت الله بهجت (ره): 👌این نماز مجرب است هر کسی که حاجتی دارد روز پنج شنبه چهار رکعت نماز، ✅دو تا دو رکعت به جا آورد 1⃣ در رکعت اول بعد از حمد11مرتبه توحید، 2⃣رکعت دوم بعد ازحمد21مرتبه توحید، 3⃣رکعت سوم بعد از حمد31مرتبه توحید 4⃣ رکعت چهارم بعد از حمد41مرتبه توحید را بخواند و بعد از سلام نماز، 📿51 مرتبه توحید، 📿 51 مرتبه صلوات و بعد از آن به سجده برود و 📿100مرتبه (یاالله یاالله) ان شالله حاجت او برآورده خواهد شد. ✨آیت الله بهجت(ره) جمعه ها نماز جعفر ‌طیار و هر پنجشنبه این نماز را میخواندند و سید مرتضی کشمیری از عارفان بزرگ هر پنجشنبه این نماز را میخواندند و به اهل و عیال خود هم توصیه می کردند.. ✅کار خیر پیشنهادی امروز این نماز بخونید به نیت تعجیل در فرج التماس دعا 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

علل کاهش_وزن ناگهانی چیست؟ 🔺گرسنگی 🔺سرطان 🔺بیماری‌های گوارشی 🔺بیماری‌های کلیوی 🔺بیماری‌های عصبی "مانند زوال عقل" 🔺ایدز 🔺عوارض جانبی دارو 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

تأثیر استرس بر بدن انسان چگونه است؟ ببینید👆 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مسواک در طب اسلامی چه اهمیتی دارد؟ ببینید 👆 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💠خیر و برکت اموال💠 خاصیت این آیات خیر و برکت است در اموال و اشجار و اثمار و حفظ آن از آفات و بلایا . چون کسی را این امور مطلوب بود روزه گیرد و طهارت کند و این آیات را در کاسه نو با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بنویسد و آن را از آب پاک پر کند و به همان آب آن آیات را بشوید و آن را در سرا یا دکان یا مزرعه بریزد مقصود حاصل شود. آیات 1 الی6 سوره جاثیه: 🔱حم تَنزِيلُ الْكِتَابِ مِنَ اللَّهِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ إِنَّ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ لَآيَاتٍ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَفِي خَلْقِكُمْ وَمَا يَبُثُّ مِن دَابَّةٍ آيَاتٌ لِّقَوْمٍ يُوقِنُونَ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَمَا أَنزَلَ اللَّهُ مِنَ السَّمَاءِ مِن رِّزْقٍ فَأَحْيَا بِهِ الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا وَتَصْرِيفِ الرِّيَاحِ آيَاتٌ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ تِلْكَ آيَاتُ اللَّهِ نَتْلُوهَا عَلَيْكَ بِالْحَقِّ فَبِأَيِّ حَدِيثٍ بَعْدَ اللَّهِ وَآيَاتِهِ يُؤْمِنُونَ🔱 📚خواص آیات قرآن کریم ص152-153 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✨ختم برای هرحاجتی خصوصا خوف از دشمن ♥️در یک مجلس دو هزار و سیصد وشصت مرتبه آیه ی (ربّ أنّی مغلوب فَانتَصِر) را بخواند مجرب است💫 📚صحیفه مهدیه ص 104 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸🍃 🍃 ✨نماز استغاثه به حضرت زهرا(ع)✨ 🌹 مرحوم کفعمی در بلدالامین خویش از امام صادق (ع) نقل کرده است و خلاصه آن این است که: ✳️دو رکعت نماز بخواند و بعد از نماز سه مرتبه بگوید : 💥اللهُ اکبر💥 👈🏻سپس تسبیحات حضرت زهرا(ع) گفته و بعد به سجده رود ایشان همان عملی که گفته شد بیان کرده با این تفاوت که 1⃣ بعد از آنکه طرف راست را بر سجده گذاشته و ذکر را صد مرتبه تکرار کرد 2⃣و پیشانی بر سجده گذاشته و صد مرتبه تکرار کند ، 3⃣سپس طرف چپ را گذاشته و صد مرتبه تکرار کند 4⃣و آنگاه پیشانی را دوبار گذاشته و صد و ده مرتبه ذکر را تکرار نماید 👈🏻که مجموعاً ۵۱۰ مرتبه خواهد شد . 🌷جناب آقای کاشانی میگوید این نماز را خوانده ام، خطاء ندارد و مجرب است. ❇️برای هر حاجتی بعد از نماز صبح دو رکعت نماز حاجت بخوان و مطلب خود را در ذهن تصور کن، قنوت و رکوع و سجود خود را طولانی کرده و نماز را اتمام کن و سر به سجده گذاشته و صد مرتبه بگو: 💥یا مَولاتی یا فاطِمةَ اَغیثینی💥 👈🏻سپس سمت راست صورت را بر مهر گذاشته و صد مرتبه همین ذکر را تکرار کن و همین عمل را بر سمت چپ پیشانی انجام بده و بعد از آن پیشانی را بر سجده گذاشته و به عدد نام علی(ع) صد و ده مرتبه آن ذکر را تکرار کن ⬅️تا آنکه مجموعاً ۴۱۰ مرتبه ذکر گفته شود. 👈🏻سپس سر و پا را برهنه کرده و گردن خویش را کج کن و صد مرتبه بگو: 💥یا وهاب💥 👈🏻بعد از آن حاجت خویش را ذکر کن با این نماز و عمل یقیناً به حاجت خویش خواهی رسید به صاحب همین اسم قسم هنوز تمام نشده اثر اجابت ظاهر خواهد شد. 📚منتخب الختوم، صفحات ۱۲۲- ۱۲۱ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

هرگز با معده خالی شیرینی نخورید! هنگامی که غذاهای شیرین وارد معده می شوند، باعث ترشح انسولین می شوند. در حالت معده خالی، برای پانکراس، این مانند یک وضعیت اضطراری است: از حالت استراحت کامل، به حالت عملیات کامل فوری.این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارشی شود و با سوء استفاده طولانی مدت از شیرینی ها با معده خالی منجر به دیابت شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

درمان نرمی کشکک استخوان و زانو چگونه است؟ ♦️1- خوراک انجیر: انجیر در طب سنتی محکم کننده ی ساق پا است. 2- برای وارد کردن کلسیم طبیعی به بدن هر هفته سه وعده آبگوشت تهیه شود. (آبگوشتی که به صورت آرام پز باشد و در آن استخوان نیز موجود باشد) ♦️درمان #عرق زیربغل: اگر همراه با بو باشد و باعث زردی لباس شود این عرق صفراوی است. درمان: خوراک سرکه انگبین 40 تا 120 روز، روزی یک لیوان ♦️درمان خار پاشنه: خوراک اسپند و سرکه انگبین یا عاقرقرهای خیس شده به مدت چهل روز در داخل سرکه و در معرض آفتاب قرار داده شده روی خار پشنه مالیده شود. اگر عاقرقر روی لثه مدتی گذاشته شود تا خیس بخورد دندان نرم شده و به راحتی کشیده می شود 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

زنانی که دوبار در هفته از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده می‌کنند ، با افزایش خطر از دست دادن شنوایی مواجه هستند ! از دست دادن شنوایی در بین زنان زیر 50 سال بیشتر است ... ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

علت گرسنگی مداوم چیست؟ ▫️به عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از: ▫️عدم‌مصرف کافی پروتئین ▫️مصرف زیاد غلات تصفیه‌شده ▫️رژیم غذایی فاقد چربی ▫️نوشیدن ناکافی آب ▫️انتخاب منابع غذایی فاقد فیبر ▫️غذاخوردن خیلی سریع ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

☝️#بهترین‌احساس‌رضایت۰۰۰☝️ #ذکرروز👆 🌸ذكر روز پنجشنبه🌸 🥀لٰا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ المَلِكُ الحَقُّ المُبين 💥معبودي جز خدا نيست 💥پادشاه برحق آشكار ➖➖➖➖➖➖ #سوره_درمانے 💎روز ۵شنبه ۲ رڪعت نمازبـہ نیت ڪسب مال وثروت بخواند‌ و سپس《سوره یاسین》بخواندواین عمل را تا ۳ روز انجام دهد بهتر است  📚گوهر شب چراغ ۱۵۷/ ۲ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸🍃 🍃 ✨دعایی جهت رفع مشکلات✨ 💬«مرحوم علامۀ مجلسی» در بحارالانوار آورده است که پیامبر خدا(ص) مدت زمانی مردی را ندیدند، وقتی آن مرد خدمت پیامبر رسید، 💫حضرت (ص) فرمودند: «چرا نزد ما نمی آمدی؟» 🔹او عرض کرد: «به خاطر ناخوشی و عیالواری» 💫پیامبر خدا(ص) به او فرمودند: «آگاه باش، به تو کلماتی را یاد می دهم که هر گاه آن ها را بخوانی، ناخوشی و تنگدستی از تو دور می شود.» 🔰 دعا این است: 💥لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللَّهِ الْعَلِىِّ الْعَظيمِ، تَوَكَّلْتُ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لا يَمُوتُ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ وَلَدا وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِي الْمُلْكِ وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيٌّ مِنَ الذُّلِّ وَ كَبِّرْهُ تَكْبِيراً💥 📚 گوهر شب چراغ، جلد ۱، صفحه ۱۱۳ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸🍃 🍃 ✨دعایی از امام سجاد (ع) برای وقت خواب✨ 🌹امام سجاد (ع) فرمود: هر کس در وقت خواب این دعا را بخواند فقر و پریشانی از او برطرف میشود و هیچ گزنده به او ضرر نرساند. 💥اَللّهُمَّ اَنتَ الاَوَّلُ فَلا شَی ءٌ قَبلَکَ وَ اَنتَ الظاهِرُ فَلا شَیئَی فَشوقَکَ وَ اَنتَ الباطِنُ فَلا شَئیَ دُونَکَ وَ اَنتَ الاخِرُ فَلا شَیئَی بَعدَکَ اَللّهُمَّ رَبُّ السَّمواتِ السَّبع وَ رَبُّ الاَرَضینَ السَّبع وَ رَبُّ التَّوریةِ وَ الاِنجیلَ وَ الزَّبُورِ وَ القُرآنِ الحَکیمِ اَعُوذُ بِکَ مِن شَرِ کُلِّ دابَّةٍ اَنتَ آخِذٌ بناصِیتها اِنَّکَ عَلی صِراطٍ مُستَقیم💥ٍ 📚حلیة المتقین، صفحه ۱۳۲   🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

زردچوبه استفاده کنید تا از این بیماری‌ها در امان بمانید 👌🏻 زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است. ▫️لخته شدن خون ▫️دیابت ▫️سلامت پوست ▫️کلسترول بالا ▫️تسکین دهنده درد برای عزیزانتون بفرستید❤️ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔶🔹خلط گلو و یا خلط ریه 🔹و یا تنگی تنفس 🔹و درد سینه 🔹و راهکارهای طب سنتی 🔶🔹برای دفع خلط ریه + دفع خلط ته گلو + بازشدن تنفس ۱- کاکل بلال یا همان کاکل ذرت ایرانی ، چهاردانه فقط کاکل را درچهارلیوان اب جوش به مدت یکربع ارام دمنوش کرده روزی یک لیوان با اندکی عسل بخورید تا ۱۴ روز ۲- روزی یک قاشق پر گل بابونه شیرازی با یک قاشق پرگل زوفا را درچندلیوان اب دمنوش کرده و بصورت ترکیبی با عسل روزی یک تا سه لیوان بخورید تا ۱۴ روز ۳- روی قفسه سینه ارام روغن بابونه یکربع بمالید ۴- پشت قفسه سینه روغن بابونه بمالید و دودقیقه بادکش دوطرف قفسه سینه اجرا شود ۵- تغذیه و میوه و نوشیدنی سرد مزاج ممنوع ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🥥 خواص بی نظیر آب نارگیل مخصوصا خوردن آن‌ درصبح: 🔴تنظیم قندخون ⚪️افزایش متابولیسم 🔴انرژی زا ⚪️کمک به لطافت پوست 🔴کمک به عملکرد قلب ⚪️از بین بردن سنگ کلیه 🔴تامین آب موردنیازبدن ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مولتی‌ویتامین‌های طبیعی میل کنید 👈🏻به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، می‌توانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید. 👈🏻 ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می‌دهد. 👈🏻 به جای مصرف ویتامین E می‌توانید اسفناج مصرف کنید ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💥با سنگ پا به جنگ دیابت بروید ✨بیشترین مقدار انسولین 💉 در پاشنۀ پا 🦶جمع میشود، به همین خاطر روزانه 10 دقیقه سنگ پا زدن، به تنظیم انسولین خون افراد دیابتی کمک میکند. #خدا ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مولتی‌ویتامین‌های طبیعی میل کنید 👈🏻به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، می‌توانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید. 👈🏻 ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می‌دهد. 👈🏻 به جای مصرف ویتامین E می‌توانید اسفناج مصرف کنید ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🌸🍃 🍃 🔖مولا علی علیه السلام : صبور موفقیت را از دست نمی‌دهد هر چند زمانی طولانی بر او بگذرد. 📚نهج البلاغه،‌حکمت153 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🦷 جرم گيرى دندان 🦷 چند عدد پوست گردو را داخل آب تا حدود٢٠دقيقه بجوشانيد پس از خنك شدن ان را از صافى بگذرانيد با آب به جا مانده دندانهايتان را به كمك ان سه مرتبه در روز مسواك بزنيد.. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅ دلایل داغی کف پا 🦶 -چاقی و اضافه وزن -اعتیاد به دخانیات -مصرف الکل اضطراب و تنش های عصبی -پوشیدن کفش های نامناسب - بیماری دیابت - کمبود ویتامین B - اختلال در فعالیت های کلیه ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🟢توسل به مادر حضرت ابوالفضل دستورالعملی 💯درصد تضمینی برای گرفتن #حاجت 🎙حجت الاسلام عباس صراف 🏴السلام علیک یا ام البنین🏴 ▫️برای دیگران ارسال کنید... 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468