❗️آیا می دانید علت بیش از 70 درصد درد در ناحیه ی ساق پا اضافه وزن می باشد.
▫️مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف غذاهای چرب به خصوص در شب بهترین راه لاغری می باشد.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
خرفه یکی از پرخاصیت ترین سبزیجات در طب سنتی
▫️تقویت حافظه
▫️دفع سنگ کلیه و مثانه
▫️تسکین حرارت کبد،معده و خون
▫️درمان دیابت
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
تشدید افسردگی در هوای گرم !
▫️در حالی که گرمای بی سابقه ای در تابستان امسال تجربه می شود، این موضوع می تواند افراد را تا حد زیادی تحت فشار قرار داده و تحمل این شرایط به طور ویژه برای کسانی که مشکلات سلامت روان دارند، دشوار باشد.
▫️دکتر عاصم شاه، معاون اجرایی دانشکده روانپزشکی گفت: مطالعات ما نشان می دهد شدت همه بیماری های روانی با بیشتر شدن گرما افزایش می یابند. این موضوع طبیعی است زیرا گرمای محیط منجر به خستگی، تحریک پذیری و اضطراب بیشتر شده و می تواند دورههای افسردگی را تشدید کند.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
ليموترش مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس می شود
برای پاکسازی لکه های پوستی می توانید آب لیمو ترش را روی پوست بمالید و از شب تا صبح روز آن بماند
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
🔹خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می شود سوخت ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شوند در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد.
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
انگور را با هسته بخورید👌
خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند
بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم رارفع میکند
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
نشانه های پایین بودن فشارخون عبارتند از:
سرگیجه
تاری دید
عدم تعادل
احساس سبکی سر
تپش قلب در هنگام بلند شدن از زمین
تعریق و پوست سرد
☜【طبیب خانواده 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
#پیام_سلامتی #خواص_درمانی_عسل
❤️ترکیبات شفا بخش عسل🍯
👌لیمو عسل : ضد سرماخوردگی
👌دارچین و عسل : حال خوش
👌زنجبیل و عسل : ضد معده درد
👌میخک و عسل : ضد دندان درد
👌شیر،پرتقال و عسل : نرم کننده پاشنه پا
👌عسل و شکر خام : ضد خشکی پوست
👌عسل و ماست : ضد آکنه و جوش
👌عسل و آب نارگیل : استحکام عضلات
👌عسل و لیمو ترش : کاهش وزن
👌عسل و زردچوبه : زخم های دهانی
👌عسل و سرکه : شست و شوی سینوسها
👌عسل و آب پرتقال : ضد اضطراب
👌عسل و آناناس : ترک سیگار
👌عسل، برگ بو و کرفس : درد شکمی
👌عسل و روغن کرچک : قطع سکسکه
👌دهانشویه خانگی عسل و دارچین:رفع بوی بددهان
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
#دعا_درمانے
ختمی قوی جهت #گشایشامور
از روز یکشنبه تا ده روز و روزی صد مرتبه بخوانید :
✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨
یا مُفَتِحَ الاَبواب یا مُقَلِب َالقُلوبِ والابصار یا دَلیلَ مُتَحَیٍّرین وَ یا غیاثَ المثتَغیثین تَوَکَلتُ عَلَیکَ یا رَّب، اِقضِ حاجَتی وَاکفِ مُهِمی وَ لا حولَ وَ لا قُوةَ اِلا بِااللهِ العَلی ِالعَظیمِ و صَّلَی اللهُ عَلی مُحَمَدٍ وً آلِهِ اَجمَعین✨
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
✅ #ذکر #جهت_ایمنے_از_ترس
🌿 #حدیث🕊
✍از حضرت #امام_جعفر_صادق علیـه السلام منقول است هر ڪس با #ایمان سورہ مبارڪـه #فجر را در #وقت_طلوع #صبح 11 بار با #نیت_خالص و #توجـه_بـه_خدا و #معنے آن بخواند از هر چـه مے ترسد تا #طلوع #صبح دیگر #ایمن شود.🦋🍃
📖 خواص آیات قرآن ڪریم، ص 205
✳️ألـلَّـھُـمَــ عجِّلْ لِوَلـیِـڪْ ألفَـرَج✳️
#رفع_ترس_و_اضطراب
تـرس و اضـطراب داری و خیـلی زود عصـبانی میـشوی بـخوانید 👇👇
📢بِاللَّهِ أَسْتَفْتِحُ، وَبِاللَّهِ أَسْتَنْجِحُ، وَبِمُحَمَّدٍ أَتَوَجَّهُ. أَللَّهُمَّ سَهِّلْ لي حُزُونَةَ أَمْري كُلَّهُ، وَيَسِّرْ لي صُعُوبَتَهُ، إِنَّكَ تَمْحُو ما تَشآءُ وَتُثْبِتُ، وَعِنْدَكَ اُمّ الْكِتابِ📢
📚بحارالانوار
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
#آیه_درمانے 👆#آشتی_کردن
🌸✨بہ جهت آشتے ڪردن این آیہ(۱۱۵انعام)
را سہ بار بخواند و بروے آن
شخص بدمد البتہ آشتےڪند و عذر
خواهد✨
📚 خواص الآیات ۱۴۰
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468
بر آورده شدن #هفتاد_حــــــاجـت
💙👈 امام صادق ؏ فرمود:
✨ روایت شده که وقتی خداوند دستور داد این آیات : ↯↯↯
💞 سوره حمد ، آیت الکرسۍ ، آیات ۱۸، ۱۹، ۲۶، ۲۷، سورهٔ مبارکه آل عمران را به زمین آوردند به عرش الهے چنگ زدند و گفتند پروردگارا ! ما را به سوی اهل خطا و گنهکاران می فرستی؟
🍃🌹 خداوند به ایشان وحی فرمود که به سوی زمین بروید ، به عزّت جلالم سوگند که هریک از شما این آیات را تلاوت کند #هفتاد_رحمت از رحمت های پنهان من به او می رسد . و #هفتاد_حـــــاجاـت از او بر آورده می شود ، هرچند بسیار #گناهکار باشد . 🌹🍃
📚 مفاتیح الجنان ۵۸۲: الکافی۴ : ۴۲۶ بر قله پارسایی ۲۸۱
🍏🍏کانال طبیب خانواده👨👩👧👦
https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468