#ذکر_درمانے 🍃🍂 جهـــــــت غنـــــے شــــدن🍃🍂 🌸✨ 100 مرتبه در یک جلسه بدون صحبت بگوید : 《 لٰا اِلٰهَ اِلّا الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبینُ و بعد از آن هر چه می تواند بگوید یٰا کَریمُ یٰا وَهّابُ یٰا ذَاالطَّوْلِ یٰا بٰاسِطُ یٰا خَلّٰاقُ یٰا عَزیزُ یٰا کٰافِیُ یٰا غَنِیُّ یٰا فَتّاحُ یٰا رزّاق ُ》✨ 📚حاشیه خلاصة الاذکار #اذکار #غنی_شدن 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨ #دعا_درمانے دعایی برای #خـــــوشبختی 💥❤ امام علی (ع) : هر کس از پیروان ما هر روز این چهار حمد را بخواند خداوند او را چهار چیز کرامت فرماید: 1-عمر طبیعی 2-مال و فرزند بسیار 3-با ایمان از دنیا رفتن 4-بی‌حساب داخل بهشت شدن 🌷بِسمِ اَللهِ اَلرَّحمنِِ اَلرَّحیمِ🌷 🌷اَلحَمدُلِلّهِ اَلّذی عَرََّفََنی نَفسَهُ وَلَم یَترُکنی عُمیانَ اَلقََلبِ 🌷 اَلحَمدُلِلّهِ اَلّذی جَعَلَنی مِن اُمََّةِمُحَمَّدٍ صَلَّی اَللهُ عَلَیهِ وَالِه 🌷اَلحَمدُ لِلّهِ اَلَّذی جَعَلَ رِِزقی فی یَدِه وَلَم یَجعَلهُ فی اَیدِی النّاس 🌷اَلحَمدُلِلّهِ اَلَّذی سَتَرذنوبی وَ عُیُوبی وَلَم یَفضَحنی بَینَ الخلائق🌷 📚مفاتیح الجنان 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذکر_درمانی ✅ذکر مجرب شیخ نخودکی (ره) برای حوائج ✍مرحوم نخودکی (ره) میگویند: برای حوائج یک هفته قبل از طلوع صبح «قبل از اینکه آفتاب بزنه» برای برآوردن حاجتت ۷۱ مرتبه بگو: 《یا مُحَمّدُ یا عَلِیُّ یا فاطِمَهُ یا صاحِبَ الزَّمان اَد٘رِک٘نِی وَلا تُه٘لِک٘نِی》 📚منبع: نامه ای به یکی از علماء وسادات دزفول (نسخه خطی) 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

علائم تب کریمه کنگو را بشناسید 🔹سال گذشته ۱۰ نفر جان باختند ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

این مواد را با ماست نخورید : ▫️عسل - افزایش کالری ▫️میوه خشک - چاقی ▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز ▫️نارگیل - اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید.. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔹کم خوابیدن كودكان باعث افزایش لجبازی میشود. 🔸خواب شب مهمتر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب میشود و کودک پس از بیداری آرامش ندارد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

نقش تغذیه در کنترل و مدیریت (ADD/ADHD)! تغذیه نقش مهمی در کنترل و مدیریت اختلال کم توجهی بیش فعالی «ADD/ADHD» دارد. برخی از مواد غذایی می‌توانند علائم ADD را تسکین دهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است علائم را تشدید کنند. در زیر چند نکته در مورد رابطه تغذیه و ADD آورده شده است: ▫️امگا-3: اسیدهای چرب امگا-3 بهبود عملکرد مغز و کاهش علائم ADD را کمک می‌کنند. ▫️پروتئین: مصرف مناسب پروتئین می‌تواند به کنترل علائم ADD کمک کند. پروتئین‌ها به تعادل سطح قند خون کمک می‌کنند و احساس سیری را افزایش می‌دهند. ▫️کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی: کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، روی، و مگنزیم می‌تواند علائم ADD را تشدید کند. ▫️کاهش مصرف شکر: مصرف بالای شکر می‌تواند باعث نوسانات قند خون و تشدید علائم ADD شود. ▫️کنترل مصرف مواد حساسیت‌زا: برخی از افراد مبتلا به ADD ممکن است به مواد غذایی خاصی حساسیت داشته باشند که باعث تشدید علائم می‌شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

اگر کلیه شن سازی دارید هفته‌ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید. نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید تا درمان شوید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مزایا و معایب پوست کیوی ! ▫️فیبر فراوان ▫️سرشار از آنتی‌اکسیدان ▫️منبع خوبی از فولیک‌اسید سه خطر احتمالی پوست کیوی ▫️اکتینیدین ▫️آغشته به آفت‌کش‌ها ▫️رافیدها ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

اگرهنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و فرد دچار ضعف شده ، همچنین موجب اختلالات خواب در فرد می گردد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

ترمیم زخم معده روغن دانه کرچک در غلظت‌های متوسط باعث ترمیم زخم معده شده این روغن حاوی ویتامین‌های EوC است، ضمن افزایش میزان ترمیم و بهبودی زخم، سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

سبک زندگی شبانه خطرناک است بسیاری افراد به خصوص جوانان شب‌ها کامل بیدار می‌مانند و در عوض تا لنگ ظهر در خوابند، این سبک زندگی به مرور باعث آسیب روانی و جسمی شده و بعد چند سال علائم افسردگی را ظاهر می‌کند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

11 عادت مخرب برای مغز ۱_ قرار گرفتن در معرض صدای‌های بلند دانشمندان متوجه شده‌اند که سروصدای بلند، باعث کاهش میزان عملکردهای شناختی مغز می‌شود. این آسیب به بافت مغزی، باعث ایجاد بیماری آلزایمر در سنین کهنسالی می‌گردد. ۲_ قرار گرفتن طولانی مدت در تاریکی زوال عقل، افسردگی ۳_ رژیم غذایی ناسالم ۴_ سیگار کشیدن دود سیگار وارد مغز و جریان خون می‌شود و جای اکسیژن را می‌گیرد و در واقع باعث خفگی مغز می‌شود. ۵_ نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی بسیاری از افراد الکلی از کمبود ویتامین B1 و منیزیم رنج می‌برند. کمبود ویتامین B1 باعث ایجاد گیجی، فراموشی و کم شدن آگاهی و افسردگی می‌شود. ۶_ زندگی بی تحرک در محله‌ی خودتان پیاده روی کنید یا به یک باشگاه ورزشی ملحق شوید ۷_ انجام دادن چندین کار به طور همزمان ۸_ کمبود خواب ۹_ کار کردن در هنگام بیماری اگر سعی کنید به مغز یا جسمتان فشار بیاورید مانع از تمرکز بدن بر روی بدست آوردن سلامتی می‌شوید ۱۰_هنگام خواب، پتو یا ملحفه را روی سرتان نکشید زیرا باعث افزایش دی اکسید کربن مغز می‌شود 11_آب کافی به بدن نمی‌رسانید ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468