اگر کلیه شن سازی دارید هفته‌ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید. نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید تا درمان شوید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

مزایا و معایب پوست کیوی ! ▫️فیبر فراوان ▫️سرشار از آنتی‌اکسیدان ▫️منبع خوبی از فولیک‌اسید سه خطر احتمالی پوست کیوی ▫️اکتینیدین ▫️آغشته به آفت‌کش‌ها ▫️رافیدها ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

اگرهنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و فرد دچار ضعف شده ، همچنین موجب اختلالات خواب در فرد می گردد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

ترمیم زخم معده روغن دانه کرچک در غلظت‌های متوسط باعث ترمیم زخم معده شده این روغن حاوی ویتامین‌های EوC است، ضمن افزایش میزان ترمیم و بهبودی زخم، سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

سبک زندگی شبانه خطرناک است بسیاری افراد به خصوص جوانان شب‌ها کامل بیدار می‌مانند و در عوض تا لنگ ظهر در خوابند، این سبک زندگی به مرور باعث آسیب روانی و جسمی شده و بعد چند سال علائم افسردگی را ظاهر می‌کند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

11 عادت مخرب برای مغز ۱_ قرار گرفتن در معرض صدای‌های بلند دانشمندان متوجه شده‌اند که سروصدای بلند، باعث کاهش میزان عملکردهای شناختی مغز می‌شود. این آسیب به بافت مغزی، باعث ایجاد بیماری آلزایمر در سنین کهنسالی می‌گردد. ۲_ قرار گرفتن طولانی مدت در تاریکی زوال عقل، افسردگی ۳_ رژیم غذایی ناسالم ۴_ سیگار کشیدن دود سیگار وارد مغز و جریان خون می‌شود و جای اکسیژن را می‌گیرد و در واقع باعث خفگی مغز می‌شود. ۵_ نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی بسیاری از افراد الکلی از کمبود ویتامین B1 و منیزیم رنج می‌برند. کمبود ویتامین B1 باعث ایجاد گیجی، فراموشی و کم شدن آگاهی و افسردگی می‌شود. ۶_ زندگی بی تحرک در محله‌ی خودتان پیاده روی کنید یا به یک باشگاه ورزشی ملحق شوید ۷_ انجام دادن چندین کار به طور همزمان ۸_ کمبود خواب ۹_ کار کردن در هنگام بیماری اگر سعی کنید به مغز یا جسمتان فشار بیاورید مانع از تمرکز بدن بر روی بدست آوردن سلامتی می‌شوید ۱۰_هنگام خواب، پتو یا ملحفه را روی سرتان نکشید زیرا باعث افزایش دی اکسید کربن مغز می‌شود 11_آب کافی به بدن نمی‌رسانید ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#آیه_درمانی☝️ 🍃🍂 استجابت #حاجات_مهم 🍃🍂 ☄ اگر ڪسی این آیه را هزار بار با نیت خالص و توجه به خدا بخواند هر حاجت ڪه داشته باشد روا شود 📚 خواص الآیات ۹۸ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🥦داخل کلم بروکلی کرم‌هایی وجود داره که کاملا شبیه کلم هست و به هیچ وجه با شستن معمولی از بین نمیرود حتی با ریختن نمک ومحلول. برای حل این مشکل حتما باید برو کلی ها رو داخل اب جوش بیاندازیم. (فقط 3 ثانیه) با این کار , بروکلی نه پخته میشود و نه بخار پز. فقط کرم های داخل ان بیرون میاید که قابل دیدن هم هست. لطفا امتحان کنید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذکر_درمانی ✅ذکر مجرب شیخ نخودکی (ره) برای حوائج ✍مرحوم نخودکی (ره) میگویند: برای حوائج یک هفته قبل از طلوع صبح «قبل از اینکه آفتاب بزنه» برای برآوردن حاجتت ۷۱ مرتبه بگو: 《یا مُحَمّدُ یا عَلِیُّ یا فاطِمَهُ یا صاحِبَ الزَّمان اَد٘رِک٘نِی وَلا تُه٘لِک٘نِی》 📚منبع: نامه ای به یکی از علماء وسادات دزفول (نسخه خطی) 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

روغن جامد مصرف نکنید ! روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان ‌داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

کسانی که بالای 40 سال سن دارند باید این ویتامین‌ها را مصرف کنند !(☝🏻) ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🗣آیا شما از ماسک سیب زمینی و گلاب برای زیبایی پوست خود استفاده کرديد⁉️ خواص ماسک گلاب و سیب زمینی👇🏻 🔸رفع جوش و آکنه 🔹پاکسازی و رفع چربی‌های پوست 🔸رفع چین و چروک پوست 🔹به وجود آمدن پوستی نرم و شفاف 🔸درخشان شدن و سفید شدن پوست 🔹رفع تیرگی و پف زیر چشم 🔸از بین بردن التهابات پوستی 🔹از بین بردن لکه‌های تیره پوست 🔸درمان آفتاب‌سوختگی 🔹دارای خاصیت چاق کنندگی صورت 1 عدد سیب زمینی رنده شده نصف فنجان گلاب چند قطره آبلیمو (برای پوست های چرب) و یک ق.غ عسل(برای پوست های خشک) ✨ماسک به دست آمده را به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. در نهایت با آب خنک شستشو دهید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468