🍆 بادمجان را پس از پوست کندن و خرد کردن به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در آب نمک قرار دهید تا مواد زائد آن مثل "سولانین" خارج شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ 🌹🍃رفتارهایی که در نگاه اول برای مردم بسیار بسیار مهم هستند. ۱- شنونده خوبی باشید. ۲- در میان غریبه‌ها خیلی راحت و بی‌پرده صحبت نکنید. ۳- به اندازه کافی عطر بزنید و در این امر زیاده‌روی نکنید. ۴- در میان جمع با عشقتان خیلی صمیمی نباشید. از رفتارهای عاشقانه شدید در جمع‌های دوستانه و عمومی پرهیز کنید تا یاد و خاطره بدی از خود در ذهن دیگران باقی نگذارید. ۵- کیف دستی خود را روی میز قرار ندهید. ۶- نوشیدنی خود را هورت نکشید. ۷- فاصله خود را با جنس مخالف حفظ کنید. ۸- با هر قشری از جامعه مهربان باشید ، خاطرتان باشد که از عبارت‌های «لطفا»، «ببخشید خانم/آقا …» و … زیاد استفاده کنید. ۹- اگر مرد هستید، همیشه اول شما بروید.(در مکان‌هایی همچون سالن تئاتر، سینما، کنفرانس یا شرایط مشابه دیگر، اگر باید از میان صندلی‌هایی که پر هستند به جایگاه خود برسید همیشه حواستان باشد که در چنین شرایطی شما باید اول بروید و راه را برای خانم باز کنید.) 📘 اتیکت امروز 👤مترجم: فروغ بیداری ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⁉️آیا هنگام مرور زندگی، اعمالی که از آن‌ها توبه کرده‌ایم نیز می‌بینیم⁉️ 🌀لحظه به لحظه زندگی مرور میشود! و دوباره تمام اعمال خوب و بد خود را زندگی می‌کنیم 👈 چه شرمنده کننده است که روح ما در آن لحظات و در محضر خداوند، شاهد مرور گناهان باشد😔 🤍 اما خداوند مهربان برای بندگانی که توبه می‌کنند نوید داده و فرموده است: يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنوا! تُوبوا إِلَى اللّهِ تَوبَةً نَّصوحًا عَسىٰ رَبُّكُم أَن يُكَفِّرَ عَنكُم سَيِّئَاتِكُمْ «تحریم آیه ۸» ☝️ ای کسانی که ایمان آورده‌اید! توبه کنید به سوی خدا، توبه‌ای خالصانه امید است پروردگارتان، بدی‌های شما را بپوشاند 🎙 دکتر میرباقری 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

۵ تاثیر حیرت آور سوپ قلم روی زیبایی ▪️کلاژن موجود در سوپ قلم ▫️کلاژن و دیگر پروتئین های خارج سلولی نزدیک ۸۰ درصد از پوست شما را تشکیل می دهند. کلاژن نقشی حیاتی در حفظ کشسانی پوست و جلوگیری از چین و چروک و شل شدن پوست دارد. ▪️ سوپ قلم به شما کمک می کند که خوب بخوابید: ▫️سوپ قلم سلامتی دندان ها را افزایش می دهد: ▪️سوپ قلم زخم و جای زخم را سریع تر التیام می بخشد: ▫️سوپ قلم به جلوگیری از ایجاد ترک های پوستی در هنگام افزایش وزن یا بارداری کمک می کند ‌ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔖 ۹ نکته مهم برای زخم معده: ✔️غذا را با آرامش بخورید و خوب بجوید. ⚠️از مصرف غذاهای چرب و سنگین و دیر هضم بپرهیزید. ❌از قهوه و کاکائو و نوشابه گازدار استفاده نکنید. ✔️غذاهای مفید: آش جو، شیربرنج، فرنی. ✔️یک غذای خوب برای زخم معده، شامل گوشت جوجه مرغ و زرشک و سماق می باشد. ✔️روغن مفید: روغن زیتون. ✔️بهترین نوشیدنی: ماءالعسل و شربت گلاب است. ✔️بهترین میوه ها برای زخم معده: به، گلابی، سیب، مویز هستند. ⚠️دقت کنید مشکلات معده طولانی مدت و در سن بالای ۴۵ سالگی، خصوصا اگر همراه علایم دیگری مثل کاهش وزن و... باشد حتما نیاز به بررسی دارد. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#آشتى_بين_زن_و_شوهر به جھت ناسازگارے بين زن و شوهر ۱۰۰۱ مرتبه اسم مبارڪ 【یا وَدود】را قرائت کند اختلاف رفع خواھد شد 🗞 داروخانه معنوی 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ممنونم_خدا 🙏 👣 وقتی روی ارتفاع راه میرم؛ - یادم میوفته که اگه پام انگشت کوچیک نداشت، چقدر حفظ تعادل برام سخت میشد. - تو وظیفه این کوچک ترین انگشتم رو منحصر به خودش در نظر گرفتی، - تا جایی که همه انگشتانم رو متصل بهم آفریدی اما این انگشتم رو تافته جدا بافته کردی و بهش ماهیچه ها و تاندون های جداگانه دادی.. - اینجوری با این عضو کوچولوی پاهام زمانیکه میدوم و بالا و پایین میپرم، ازم مراقبت میکنی تا تعادلم رو حفظ کنم و زمین نخورم. ممنونم ازت خدا...🙏 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴دو میوه برای پایین نگه داشتن قند خون ! ✅گیلاس ترش حاوی ترکیبی به نام آنتوسیانین است که مشخص شده است می تواند در برابر دیابت و چاقی از انسان محافظت کند. گیلاس ترش از امتیاز شاخص گلیسمی نسبتا پایینی برخوردار است. ✅تنها گریپ فروت امتیاز پایین‌تری نسبت به گیلاس ترش دارد، از این رو هر دو میوه جایگزین های خوبی برای میوه های شیرین مانند موز، هلو و سیب هستند ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

دستورالعمل حضرت حجت (عج) براے ازدیاد رزق 💯✍🏻 ملا محمد صادق عراقی در نهایت سختی و پریشانی و بدحالی بود و بہ هیچ وجًہ براے او گشایش نمی شد، تا اینڪہ شبی در عالم خواب خدمت حضرت حجت(ع) رسید و عرض حال کرد.حضرت حجت(ع) فرمودند: بہ نزد سید محمد سلطان ابادے برو به دستورالعمل آن عمل کن: 🍃🌸 اول آنکه بعد از فجر دست به سینه گذاشته هفتاد مرتبه بگو: « یا فتاح» 🍃🌸دوم آنکه مواظبت کن خواندن دعاے لا حَولَ وَ لا قَوَّةَ إِلّا بِاللهِ تَوَکَّلتُ عَلی الحَیَّ الَّذی لا یَموتُ وَ الحَمدُ للهِ الَّذی لَم یَتَّخِذ صاحِبَةً وَ لا وَلَداً وَ لَم یَکُن لَهُ شَریکُ فی المُلکِ وَ لَم یَکُن لَهُ وَلِیُّ مِنَ الذُّلِّ وَ کَبَّرهُ تَکبیراً 🍃🌸سوم آنکه بعد از هر نماز صبح این جملات را بخوان: بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم، صَلَّی الله عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أُفَوِّضُ أَمری إِلَی اللهَ إِنَّ اللهَ بصیر بِالعِبادِ فوقاهُ اللهُ سَیِّئاتِ ما مَکَروا لا اِلهَ إِلّا أَنتَ سُبحانَکَ إِنِّی کُنتُ مِنَ الظّالِمین فَاستَجَبنا لَهُ وَ نَجَّیناهُ مِنَ الغَمِّ وَ کذالِکَ نُنجی المُؤمِنین حَسبِنا الله وَ نِعمَ الوَکیل ، فَانقَلَبُوا بِنِعمَةٍ مِنَ اللهِ وَ فَضلٍ لَم یَمسَسهُم سُوءُ ما شاءَ اللهُ لا حَولَ وَ لا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ ، ماشاءَ النّاسَ ما شاءَ اللهُ أَن یَرَهُ النّاسَ حَسبیَ الرَّبُّ مِنَ المربُوبینَ حَسبیَ الخالِقُ مِنَ المَخلوقین حَسبیَ الرّازِقُ مِنَ المَرزوقینَ حَسبیَ اللهُ رَبُّ العالَمین حَسبیَ مَن هُوَ حَسبی، حَسبیَ مَن لَم یَزَل حَسبیَ ، حَسبیَ من کانَ مُنذُ کُنتَ حَسبیَ، حسبیَ اللهُ لا إلهَ اِلّا هُوَ عَلَیهِ تَوَکَّلتُ وَ هُوَ رَبُّ العَرشِ العَظیم وَ الحَمداللهِ رَبّ العالمین. 📚گنجهاے معنوے ص143 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🍃🍂دعا جهت پیدا شدن اشیاء گمشده🍂🍃 🌸✨ کسی که اموالش گم شده است، ۱۱۹ مرتبه یا حفیظ بگوید و بعد از آن نیز ۱۱۹ مرتبه آیه شریفه ۱۶ از سوره لقمان را قرائت کند. يَا بُنَيَّ إِنَّهَا إِن تَكُ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِّنْ خَرْدَلٍ فَتَكُن فِي صَخْرَةٍ أَوْ فِي السَّمَاوَاتِ أَوْ فِي الْأَرْضِ يَأْتِ بِهَا اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ خداوند متعال به فضلش مال او به او بر می‌گرداند؛ این ذکر مجرب است✨ 📚 مخزن تعویذات، ص ۶۳ و ۶۴ 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

صبحانه یا هر وعده غذایی دیگری را حذف نکنید ◽️مطالعات نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند، خلق و خوی بهتری دارند و انرژی بیشتری در طول روز دارند.صبحانه خوردن بلافاصله پس از برخاستن، بدن شما را با تکان‌هایی از سوخت تامین می‌کند که لحن کل روز را تنظیم می‌کند. ◽️مطالعات منتشر شده در مجله سلامت تغذیه نشان داد که از دست دادن هر وعده غذایی در طول روز منجر به احساس خستگی بیشتر در پایان روز می شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🔴دلایل شایع لرزش دست‌ها 🔹استرس 🔹بیماری پارکینسون 🔹مصرف برخی داروها 🔹خستگی و کمبود خواب 🔹مصرف بیش از حد کافئین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468