🎥 درمان چاقی مفرط یا کاهش وزن 👤استاد خیراندیش ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✅دندان‌های خراب معده را هم خراب می‌کنند ✍با ورود بیش از حد میکروب به معده به‌خاطر خرابی دندان‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های معده در فرد افزایش می‌یابد.دندان در دستگاه گوارش‌ به عنوان‌ اولین عضو‌ محسوب می‌شود و اگر‌ دندان فردی‌ خراب‌ باشد کار جویدن‌ مواد غذایی و به طبع‌ هضم و جذب‌ غذا با مشکل روبرو شده‌ و معده کارآیی‌ خود را از دست می‌دهد‌. 💥عفونت ناشی از دندان‌های خراب‌ باعث‌ عفونت‌ در سیستم گوارش می شود، باکتری‌های دندان‌های خراب از طریق‌ جویدن‌ مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده‌ و همین مسئله باعث ایجاد معده درد‌ و بروز‌ بیماری‌های مختلف‌ در سیستم گوارش‌ می‌شود. 👌دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام داده و همین امر کار معده را در هضم‌ غذا ۲ برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

میدوستی سرڪه سیب چه فواید باورنڪردنی داره ⁉️ 👈 کمک به دستگاه گوارش 👈 مفید برای دیابت 👈 پیشگیری از بیماری قلبی 👈 کاهش گرفتگی بینی 👈 سم زدایی کلیه 👈 کاهش وزن ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

✍ دو نکته اساسی که باید بدانید تا مریض نشوید 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎥توصیه های غذایی برای درمان کم کاری تیروئید 🔹در این پست باهم درمورد درمان کم کاری تیروئید و غذا های مفید برای آن صحبت میکنیم. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎥پیشگیری از سرماخوردگی 🔹در این پست درمورد پیشگیری از سرماخوردگی به همراه دکتر منتظر باهم گفتگو میکنیم. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🎥مراقبت بعد از سرماخوردگی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⚛‌ #درمان_لوزه ✴️⇦•ناشی ازسردی حلق وگلو ⚜اولین وآخرین غذاعسل1ق.غ ⚜خوراک گرمیها مخصوصاشبانگاه ⚜غرغره باآب ونمک دریاروزی2مرتبه ⚜روغن مالی گلو باروغن سیاهدانه هرشب ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

⚠️ ممنوعات تغذیه ماه اول بارداری رو بشناسید ▫️خوراکی‌های هله هوله مصرف بیش از حد هله وهوله در دوران بارداری با مشکلات سلامتی ذهنی در کودکان مثل افسردگی ، اضطراب و اختلال کم توجهی بیش فعالی ارتباط داره. مطالعات نشان داده که این نوع غذاها در دوران بارداری با چاقی در کودکان مرتبط بوده است . ▫️کافئین مصرف کافئین باید در دوران بارداری محدود بشه، چون اگه بیش از حد مصرف بشه، بر سیستم عصبی تاثیر می‌ذاره و باعث بی‌خوابی و عصبانیت می‌شه هم‌چنین این بیماری با افزایش خطر سقط جنین مرتبطه. ▫️غذاهای شیرین یک زن باردار فقط به ۳۰۰ کالری اضافی نیاز داره تا از رشد کودک متولد نشده حمایت کنه .مصرف بسیاری از غذاهای شیرین مانند شیرینی می‌تواند باعث افزایش وزن و دیابت حاملگی بشه. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

کمبود #خواب یکی از مهمترین علل چروک زیر چشم در بانوان می‌باشد. کم‌خوابی و به هم خوردن ریتم شبانه‌روزی بدن سبب اختلالات هورمونی می‌شود و از مهمترین عوامل #ریزش_مو و #چروک_پوست است. پس خوب بخوابید😊 عضویت در کانال بهشت #مادر 💖👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/3618963775Ccbd997d2dd

🎥 چرا باید هر پنجشنبه ناخن ها را کوتاه کرد؟ 👤حکیم حسین خیراندیش ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468