🍇اگر کسی قصد دارد، رژیم انگور بگیرد.....بهتر است، از یک وعده يعني از شام آغاز کند و در یک هفته اول، شام را، فقط نان و انگور بخورد... در هفته دوم به جز شام، صبحانه نیز فقط نان و انگور بخورد...و در هفته سوم، به جز شام و صبحانه، ناهار نیز فقط نان و انگور بخورد.. و در هفته ی چهارم، در هر سه وعده، فقط انگور بخورد.؛بدون نان..انقدر باید بخورد تا سیر شود.(انگور، انار، سیب، به 👉🏻هرچه از این چهار میوه خورده شود اسراف و زیاده روی نیست، ضمنا این چهارتا میوه در تمام فصول مجوز مصرف دارد ) 🍇این خوراک يا اين رژيم، یکی از بهترین ها برای تناسب اندام😍 و رفع فضولات و پاکسازی بدن و زیبایی پوست، فوق العاده محسوب می‌شود.. خوراک نان و انگور انقدر خاصیت دارد و رايج و شهره است که لازم به شمردن خواص آن نیست و اطاله ی کلام می‌گردد... ❌کسانی که با انجام رژیم، احساس ضعف زیاد می‌کنند، پیشنهاد می‌شود که در کنار این رژیم حتما مقداری خوراک نیز میل کنند...این خوراک ِ غیر انگوری، بهتر است در وعده ی ناهار باشد... بیشتر صفراوی ها اینجور میشن ❌افرادی که بیماری های خاص دارن، دیابت، سرطان و... انجام ندن.... ✍ محمد امین احسانیان. #آنتی_فتنه ━━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━━ لطفا عضو بشید  :     Eitaa.com/efshagari57

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

سوسیس این مدلی خوردی؟ یکی از خانوما میگن سوال پرسیدن عیب نیست چرا میگید نپرسیم؟عزیزان این یک بحث همسرداری هست ،ربطی به دورهمی های زنانه که همه دارن از تجربیات هم میگن نداره، مورد بحث ما تو دورهمی هایی که شوهر و فامیل شوهر هست یا جایی که وقت این سوالات نیست یهو یه خانوم میگه وای اینو چحور پختین؟هیچ خانومی نباید جلوی شوهرش ضعیف باشه اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#سوپ_مجلسی سینه مرغ 1عدد آب به مقدار لازم نصف استکان روغن زیتون نصف استکان پیاز متوسط1عدد هویج متوسط1عدد قارچ300 گرم آرد2 ق غ نمک شیر1 لیوان به دلخواه موقع خوردن روی سوپ فلفل سیاه و شوید خرد شده بریریدسینه مرغ را بپزید و آب مرغ را داخل ظرفی بریزید. سینه مرغ را ریش ریش خرد کنید و کنار بذارید.روغن زیتون ، پیاز ریز خرد شده و هویج رنده شده را داخل قابلمه ای بریزید و تفت بدید. قارچ ریز خرد شده و مرغ را اضافه کنید. آرد را اضافه کنید و هم بزنید. در آخر نمک و آب مرغ را بریزید و اجازه بدید بجوشد. (در فیلم مرغ بعد از جوشیدن سوپ اضافه شده ، هیچ فرقی نمیکند) وقتی سوپ جوشید حرارت را کم کنید و با در بسته نیم ساعت بپزید. در آخر شیر را اضافه کنید (شیر به دمای محیط رسیده باشد و سرد نباشد اگر نگران بریده شدن شیر هستید میتونید شیر رو گرم کنید و اضافه کنید)و هم بزنید و از روی اجاق بردارید. کمی کره آب کنید و روی سوپ بریزید(اختیاری است)، من کمی فلفل سیاه و شوید خرد شده اضافه کردم. قارچ ورقه ای سرخ شده هم برای روی سوپ خوب میشه کمی بالای سر غذاتون زیر لب روضه ابا عبدلله برای خود بخوانید تا دلتون بشکنه ... اگر اشک هم سرازیر بشه که غذا محشر میشه با اشک غم آباعبدالله متبرک شود😭 #راز_خوشمزگی_غذای_محرم_این_فرموله👆 اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

🎉 جشنواره ویژه اقساط ایمپلنت 🎉 🦷 ایمپلنت کره‌ای و سوئیسی با #اقساط ۸ الی ۱۲ ماهه #بدون_بهره 😳 🥳 مدت جشنواره فقط تا 📆 پنج شنبه 8 شهریور ماه جهت اطلاع از شرایط لطفا با این شماره تماس حاصل فرمایید : ☎️

0912 588 4632

فیلم ویزیت مراجعه کننده ها 😇👇 https://eitaa.com/joinchat/591200916C188a44b3a7

‌ اگه میخوای از بی دندونی راحت شی کافیه بزنی روی دندونا 🙂👇 🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷 🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷 در ساعت های محدود #مشاوره_تخصصی مستقیم با دندانپزشک اما رایگان داریم😍 دندانپزشکی تخصصی ایمپلنت 😁✨

کیک براونیز🤎 توضیح کامل در کپشن😍👇🏻 کیک براونی ،علاقمندان زیادی داره ولی اغلب فکر میکنن درست کردنش خیلی سخته پیشنهاد میکنم این رسپی رو امتحان کنی چون هم راحته و هم نتیجه عالیه . یه براونی خوش بافت با پوسته شکری جذاب🥹 مواد لازم: کره : ۱۰۰ گرم روغن مایع : ۴۵ گرم شکر سفید: ۱۶۰ گرم شکر قهوه ای : ۷۵ گرم تخم مرغ: ۲ عدد وانیل: نصف قاشق چ خوری نمک: یک پینچ بکینگ پودر : ۴ گرم پودر کاکائو: ۵۰ گرم آرد : ۷۰گرم شکلات خرد شده : ۱۰۰ گرم #کیک طرز تهیه : کره رو ذوب کن، بعد بزار به دمای محیط برسه،روغن مایع رو اضافه کن و هم بزن شکر سفید و شکر قهوه ای رو اضافه کن و هم بزن. از همزن برقی هم میتونی استفاده کنی . خوب که مخلوط شدن، تخم مرغ و وانیل رو اضافه کن و انقدر هم بزن تا رنگش روشن بشه و کش بیاد. حالا آرد پ نمک و پودر کاکائو رو و بکینگ پودر رو روی مواد الک کن و به آرومی هم بزن. مخلوط که شد شکلات خرد شده رو اضافه کن و مخلوط کن . کف قالب رو چرب کن و حتما کاغذ روغنی بنداز. مواد رو داخل قالب بریز و توی فری که از ۲۰ دقیقه قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم شده ، به مدت ۲۵تا ۳۰ دقیقه بزار . مطمئن باش اگه تام مراحل رو درست پیش بری و فر‌هم خوب گرم شده باشه، براونی پوسته شکری میبنده و بافتش هم عالی میشه نوش جان❤️🌱 ✅کره رو بعد از ذوب شدن حتما بزار به دمای محیط برسه . ✅فر‌رو حتما از بیست دقیقه قبل روشن کن. ✅به جای شکلات خرد شده از چیپس شکلات هم میتونی استفاده کنی . کانال خانه شیرینی 🍪🍩🥧🥮🍰🥯 @shiriniyeh 🍪🍩🥧🥮🍰🥯 @shiriniyeh 🍪🍩🥧🥮🍰🥯 @shiriniyeh 🍪🍩🥧🥮🍰🥯

دیزاین @cakekhaneh🎂 @cakekhaneh🍰 @cakekhaneh🧁

🧕دخترا: کو پسر مسئولیت پذیر مؤمن؟! پسرا : کو دختر کم توقع؟! 😍 ▣⃢💞کافیه به جمع ۳۰ هزار نفری ما بیای تا دختر پسرهای مومن و کم توقعی که حاضرن زندگی رو عاشقانه و ساده شروع کنن ببینی. ▣⃢❤️ دیدن فرم دختر و پسرهای مومن👇 👉 https://eitaa.com/joinchat/2442789102Ce5839760ce

همه وسایل خانگی چینی به شبکه اینترنت وصل میشوند و‌میشه از راه دور کنترل کرد ، ولی این یکی خیلی جدید بود • Farda • کانال دیدنی های آشپزی @jazabbb😋 @jazabbb😍 @jazabbb😳