کباب چنجه . مواد اولیه: ⬇️ گوشت راسته ۳۰۰ گرم دنبه ۱۰۰ گرم پیاز ۱ عدد رزماری زست لیمو فلفل چیلی سیر نمک فلفل سیاه اورگانو پول بیبر روغن زیتون . طرز تهیه: ⬇️ ۱.گوشت و دنبه رو با یک سایز برش میدیم ۲.گوشت‌هارو با بقیه مواد طعمدار می کنیم و بین ۶ تا ۲۴ ساعت استراحت میدیم ۳.قبل از پخت یکی در میون گوشت و دنبه سیخ میزنیم و در تابه با دنبه کباب هارو میپزیم . ✅نکات تکمیلی: ۱.دستور سس رو در اولین فرصت میذارم و هایلایت میکنم در سس‌ها ۲.بهتره که گوشت راسته گوسفندی باشه من پیدا نکردم و گوساله بیات شده استفاده کردم ۳.میزان دنبه به علاقه خودتون بستگی داره ۴.اورگانو بهتره که تازه باشه نداشتید خشکش رو استفاده کنید که من هیچ کدوم رو نداشتم و پودرش رو استفاده کردم ۵.میتونید روی منقل یا گریل هم مرحله پخت رو انجام بدید ۶.این غذا رو برای هفته‌ی کارنیور گذاشتم ولی در رژیم اصلی کارنیور از سسش که سبزیجات داره نباید استفاده بشه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

مرغ سماقی محشره 😍👌 ‌ آخه شما رنگشو ببین ، جذاب نیست ؟ میتونی به راحتی درست کنی ☺️ برای عزیزانتون هم بفرستید @hassani.delish ‌ اسپانسر شایسته این آموزش رب نامزد بود که تجربه مطلوبی برای من رقم زد غلظت مناسب ، قیمت خوب 👌 @namzadfood @namzadfood ‌ مواد لازم ✍️ ران کامل مرغ ۲ عدد پیاز ۲ عدد زعفران به مقدار لازم ‌ روغن مایع ۱ لیوان رب انار ۱ ق.غ ( اگر ملسه ۲ ق.غ) رب گوجه ۲ ق.غ آب لیمو ۳ ق.غ سماق ۳ ق.غ نمک و پودر سیر و زردچوبه هر کدوم ۱ ق.چ فلفل سیاه به مقدار لازم ‌ ✨نکات✨ در حین پخت نهایی چند بار مرغ رو برگردونید که همه جاش مزه دار بشه . نیازی به آب هم نداره . نوش جانتون ♥️ ‌ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

⭕️خبری‌فوق‌العاده‌برای دیابتی ها⭕️ روشی جدید برای درمان دیابت موسسه دانش بنیان با همکاری👇🏻👇🏻👇🏻 «پژوهشکده گیاهان دارویی» کشور به روشی کاملا علمی و موثر در جهت درمان ریشه ای دیابت دست یافت ❌اگر شما هم از انسولین زدن و داروها خسته شدین لینک کانال جهت مشاهده رضایت درمانجو ها👇 https://eitaa.com/joinchat/2111373889Cbfa07026ef اتصال مستقیم به فرم ویزیت 👇👇👇 https://digiform.ir/w7e80ee23 https://digiform.ir/w7e80ee23

آسون ترین و خوشمزه ترین پیده 😍👌 ‌ بعید می‌دونم این نون رو درست کنید و ازش خوشتون نیاد چون هم خمیر آسونی داره هم خیلی خوش خوراکه ☺️ برای عزیزانتون هم بفرستید 😉 @hassani.delish @hassani.delish ‌ مواد لازم ✍️ ‌آرد ۶۰۰ گرم ( ۴ پیمانه ) آب ۲ لیوان مخمر ۱ ق.غ نمک نصف ق.غ شکر ۱ ق.غ ‌ سیب زمینی حدودا نیم کیلو کره ۳۰ گرم پودر سیر ۱ ق.چ پودر گشنیز ۱ ق.چ پاپریکا ۱ ق.غ پیاز داغ ۱ پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم ‌ دمای فر و ماکروفر ۲۰۰ به مدت حدودا ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دمای تستر ۱۸۰ به مدت ۲۰ دقیقه چند دقیقه آخر اگر نیاز شد گریل که رنگ بگیره ‌ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🔴اگر دوست دارید از مطالب تربیتی دکتر عزیزی استفاده کنید حتما عضو کانال زیر بشید 🔴👇 https://eitaa.com/joinchat/2702376999C863e8a3b7b اگر نگران تربیت فرزندتون هستید و دوست دارید از مباحث تربیتی اساتیدی مثل دکتر #عزیزی و سایر متخصصین این حوزه استفاده کنید حتما روی لینک زیر بزنید و عضو کانال #مدرسه_والدین بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2702376999C863e8a3b7b

🔴 فوری: ثبت‌نام #مدرسه_والدین شروع شد 🔻احتمالاً مثل من نگرانید که چطور می‌تونید در این وضع جامعه، #اعتقادات و باورها و ارزش‌هایی که براتون مهمه رو به فرزنداتون منتقل کنید. ✅ یه جایی رو پیدا کردم که دقیقا این کار رو می‌کنه! اسمش رو گذاشته #مدرسه_والدین و مثل یه معلم به پدرو مادرا یاد می‌ده چطور ارتباط بهتری با بچه‌هاشون برقرار کنن و #ارزش‌هاشون رو بهشون انتقال بدن. ترم جدیدشون شروع شده و به نظرم مثل من حتماً باید ثبت‌نام کنید. اینم لینک کانالشونه👈 https://eitaa.com/joinchat/2702376999C863e8a3b7b

بال و کتف به سبک رژیم کارنیور . ❌❌❌ توضیحات خیلی مهم ❌❌❌ . مواد اولیه: ⬇️ بال و کتف نمک روغن زیتون . طرز تهیه: ⬇️ ۱.بال و کتف رو در سینی فر میچینیم و هر دو طرفشون رو نمک و روغن زیتون میزنیم ۲.بال و کتف رو برای ۵۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد میذاریم داخل فر . ✅نکات تکمیلی: ۱.مرغ در هیچ روش پختی نیاز به شستن نداره(سرچ کنید شستن مرغ، مقالات زیادی وجود داره برای اینکه ثابت کنه مرغ رو به هیچ عنوان نباید شست) ۲.در رژیم کارنیور همینطور که گفتم به جز محصولات حیوانی از هیچ محصول دیگه‌ای نباید استفاده کرد مثل همین روغن زیتونی که من استفاده کردم(چون ریشه‌ی غیر حیوانی داره) ولی من تو این چند روز روغن زیتون و بعضی ادویه‌هارو تا حدی استفاده می کنم ۳.در پست های بعدی و استوری هایی که هایلایت خواهد شد مواد غذایی مجاز و غیر مجاز در این رژیم رو با دلالیلشون میگم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

دیگه بهتر ازین نمیشه 👌😍 ‌ خوراک لوبیا رو همتون بلدید ولی اینبار به روش من درست کنید مطمعنم بی‌نهایت لذت میبرید 😋 @hassani.delish . لذت آشپزی زمانی که بتونی داخل قابلمه رو از بیرون ببینی دو چندان میشه ، قبول دارید ؟ این قابلمه پیرکس شعله مستقیم رو مجموعه بزرگ ارس ویترین برام فرستاده حتما به پیجشون سر بزنید 👇 @aras_vitrin @aras_vitrin . مواد لازم ✍️ لوبیا ۳۵۰ الی ۵۰۰ گرم گوجه ۳ عدد سیب زمینی ۲ عدد پیاز ۳ عدد قارچ ۳۰۰ گرم ادویه ها : نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم زیره نصف ق.غ پاپریکا ۱ ق.غ زردچوبه ۱ ق.چ نعناع خشک ۱ ق.غ ‌ ✨نکات✨ حتما پیاز و با رب تفت بدید تا رنگش باز بشه قارچ رو جداگانه میتونید تفت بدید بعد اضافه کنید که من چنین نکردم . با آب نارنج یا روغن زیتون نوش‌جان کنید ❤️ ‌ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

برگر بدون نون . رژیم کارنیور . مواد اولیه: ⬇️ چرخکرده ۱۵۰ گرم سینه مرغ ۱ عدد کوچک فلفل سیاه سس چیلی گارلیک روغن زیتون پودر سیر پاپریکا نمک جوز هندی ادویه مکزیکی رزماری آب لیمو . طرز تهیه: ⬇️ ۱.چرخکرده رو با فلفل ورز میدیم و به شکل برگر در میاریم ۲.سینه مرغ رو از وسط نصف می کنیم و با پشت چاقو کمی بازش می کنیم ۳.ادویه هارو با هم مخلوط کرده و سینه‌های مرغ رو با این سس طعمدار می کنیم و حداقل ۲ ساعت استراحت میدیم ۴.سعی می کنیم سایز سینه ها رو تقریبا سایز برگر برش بدیم ۵.هر طرف برگر رو ۶ دقیقه سرخ می کنیم و قبل از سرخ شدن نمک میزنیم ۶.سینه‌های مرغ رو به جای نون دو طرف برگر میذاریم و اینطوری یک وعده‌ی کامل کارنیور داریم . ✅نکات تکمیلی: ۱.سینه مرغ کوچیک انتخاب می کنیم و سینه کامل رو از وسط نصف می کنیم و هر نصف سینه رو هم از وسط برش میدیم ۲.در رژیم اصلی کارنیور از روغن زیتون و ادویه ها نباید استفاده کرد ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

پیتزا باشه اونم رست بیف 😍 ‌ آخ آخ یعنی محال ممکنه کسی باشه که این پیتزای جذاب رو دوست نداشته باشه درست کنید و ازش لذت ببرید 👌 برای عزیزانتون هم بفرستید 😉 @hassani.delish ‌ مواد لازم رو اینبار از هایپرمی خریدم چرا ؟ چون قرعه کشی دارن 😁 که تا ۱۵ دی اگر از یه سری برند ها ۵۰۰ هزار تومن خرید کنید وارد قرعه کشی چهل جایزه ۱۰۰ میلیونی میشید 😍 که من از ۲۰۲ ، زر ، لادن ، مهرام ، گلستان خرید کردم @hyperme.chainstores @hyperme.chainstores ‌ مواد لازم ✍️ آرد ۳ و نیم لیوان آب ۱ لیوان روغن زیتون لادن ۵ ق.غ مخمر ۱ ق.غ شکر ۱ ق.غ نمک نصف ق.غ ‌ گوشت مغز ران یا قلوه گاه ۳۰۰ گرم پنیرپیتزا ۲۰۲ ۲۰۰ گرم سس سیر به مقدار لازم فلفل دلمه و زیتون برای تزیین ادویه ها به دلخواه ‌ دمای فر ۲۰۰ به مدت ۱۲ دقیقه دمای تستر ۱۸۰ به مدت ۱۲ دقیقه ‌ ✨نکته✨ البته عزیزان این پیتزا پولد بیف هستش اما تو ایران رست بیف جا افتاده . گفتم توضیح بدم خدمتتون ☺️ چون فرایند رست کردن و پولد کردن گوشت متفاوته . ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

❌دختر کشف حجاب به دختر محجبه تیکه انداخت و گفت منم باید برم..... 😳ببینید دختر محجبه چه واکنشی نشون میده‼️ ❌میخوای فیلم رو ببینی بیا داخل کانال زیر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3435003923C863f1fbcfc

😱نمایش حمله داعش به مترو تهران ❌عکس العمل مردم جالبه بزن روی لینک زیر و فیلم رو ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/3435003923C863f1fbcfc