🔹دکتر #یارقلی، پدر طب سنتی ایران گفت: تنها یك درصد از بیمارانی كه در طول سال به مطب دكترها مراجعه می كنند ناشی از گرم شدن مزاج است و 99 درصد از بیماری ها ناشی از طغیان #بلغم و #سردی است. 🔹عدم توجه افراد به نحوه مصرف غذا و زمان مناسب آن و موافق فصل، جنس و حال آنها باعث سردی گوارش و در نتیجه ایجاد #خلط، #سردی، #چاقی_شکمی #مشکلات_كبدی، #خون و #عضلات و بروز بیماری های تن و #روان می شود كه ساده ترین آن #سستی، #كرختی و #بی_حالی و پیچیده ترین آن #رماتیسم است 🔹بدون شک بهترین کمکی که میتونین به سلامتی عمومی تون بکنید،#اصلاح_مزاج هستش. از همه مهمتر باعث پیشگیری از بروز بیماری‌ها میشه، و حتی در صورت ابتلا، اگه بیماری تو مراحل اولیه باشه براحتی با رفع بلغم و سردی درمان میشین. ✅توصیه می‌کنیم با مشاوره رایگان و آگاهی از وضعیت مزاجی تون درمان رو شروع کنین👇 https://formafzar.com/form/snut9 https://formafzar.com/form/snut9 https://formafzar.com/form/snut9

🍃🌸🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃🌸🍃 💥ارزان سرای مجموعه ی انقلابی نسیم تبیین💥 محتوای کانال به صورت خلاصه : ۱_ کتب دسته اول در علوم مختلف .💯🎊 ۲_پایین ترین قیمت به نحوی که بعضی کتب ۷۰درصد تخفیف خورده اند💰🔥 ۳_کمیاب و نایاب ترین کتب .📚 ۴_سفارش کتب کمیاب پذیرفته میشود📞 ۵_مشاوره ی تربیتی و ازدواج به صورت رایگان.💒 📌لینک دعوت: https://eitaa.com/joinchat/2263548131C8c63fad2c8

دیروز دوستم اومد پیشم و منم یه میز کوچولو عصرونه چیدم که دو نفری خوش بگذرونیم😅😍🍒 از یه دونه سینی هم که آماده کردم گفتم واسه شما ویدیو بگیرم ، تا ایده بشه واستون و مهمونیاتونو خوشگل کنید🌿👌🏻😍 تودهنی همسر شهید الداغی به براندازان و کسانی که عکسهای شخص منتشر کردن😡👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

🌀ایده پیچیدن خمیر کوکی و کلوچه و انواع شیرینی بدون قالب 😍✌️🍃 اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

🎞 فیلم کمتر دیده شده از مجتبی خامنه ای! مقایسه کنید با رضا پهلوی!!! برای مشاهده کلیپ کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3236757791Ccbc9713f79

#ترفند چطوری میتونم آهک کتری رو رفع کنم؟🤔 اینکه کاری نداره کافیه پوست سیب زمینی یا هویج را در کتری بجوشانید تا آهک آن جدا شود. --- ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

#ترفند اگرغذا تو قابلمه تون سوخته ، فقط كافیه پياز از وسط نصف كنيد و قابلمه را اب پركنيد و پياز بندازيد توش بزاريد بجوشه --- ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

شروع قیمت از ۴۹😳😳😍😍 چرااااا #روسری گروووون❓⁉️ 👌وقتی ما هستیم ....🤔 💫شما میتونید به جای خریدن یه روسری یا شال گرون به جاش چند تا با کیفیت بخرین🤩🤑 #ارسال_رایگان😍 🔥حذف واسطه ها🔥 برای خرید کلی #شال و روسری های قشنگ و باکیفیت کافیه فقط کلیک کنی 😉 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3831759106C85bfaf0e12

بهترین روش نگهداری گوشت اونم بدون یخچال و مواد نگهدارنده خب ما سه کیلو گرم گوشت گوساله داریم . گوشتی که انتخاب می‌کنید حتما تکه های چربی هم داشته باشه اول گوشت رو به تکه های ۷ تا ۸ سانتی برش بزنید سه قاشق چایخوری نمک روی گوشت ها بریزید و اونا رو خوب به نمک آغشته کنید حالا به چند تا بطری شیشه ای خشک و تمیز نیاز دارین یه دونه برگ بو ، دو تکه پیاز و چند دونه فلفل سیاه رو داخل بطری بریزید حالا تکه های گوشت رو داخل بطری بچینید و اونا رو کمی فشرده کنید تا هیچ فضای خالی بین گوشت ها وجود نداشته باشه در آخر قسمتهای چرب گوشت رو بچینید باید فضایی حدود یک تا دو سانتی گوشت ها از دهنه بطری فاصله داشته باشندر بطری ها رو محکم ببندید دستورات عالی شیرینی و غذا اینجاست👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

📌کسی که مزاجش سرد یا بلغمی بشه: ❌اول دچار مشکلات گوارشی میشه 😪 ❌بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره😖 ❌روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است🥱 ❌دچار مشکلات جسمی و همچنین خلط پشت حلق میشه😵‍💫 📌عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن تست مزاج شناسی بدن و مشاوره رایگان دریافت کنن👇‌👇‌ https://formafzar.com/form/x9ua8 https://formafzar.com/form/x9ua8

از شیر عسلی میتونید واسه شیرین کردن چای،نسکافه ویا انواع دسرها وباقلوا استفاده کنید خیلی مقوی هست ،میتونید بدیدبه بچه ها خالی بخورن😋😋

‌ #روش خشک کردن گوجه‌فرنگی 🍅 گوجه‌فرنگی سفت را حلقه‌حلقه کنید و روی آن سبزی معطر مثل آویشن و رز ماری بریزید. گوجه‌ها را کنار هم در سینی فر بچینید و برای سه ساعت درون فر با دمای 120 درجه سانتی‌گراد بگذارید. بعدازآن در محیط خشک بگذارید و روی آن کمی نمک دریا بریزید. ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

یه کار جذاب و پر سود 😍 ♦️ ورود با سرمایه محدود ⭕️ ۳۰۰٪ سود ۶ ماهه 😱 ⏱ صرف وقت روزانه ۱۰ دقیقه 💯 تضمین برگشت اصل سرمایه ✅ بدون محدودیت سنی 👶🏻 مکانی 🏢 جنسیتی 👫 💰 امکان دریافت وام اشتغال ۲۰۰ میلیونی👲🏻 به خانواده بزرگ آوا ملحق شو 😉👇🏻 ❈═════₪❅🔴❅₪═════❈ https://eitaa.com/joinchat/1269629043C428be99751 ❈═════₪❅🔴❅₪═════❈ ❇️ از همه کارا درامدش بیشتره 👆🏻🌺

#آشنائی_با_نوع_میزان_مناسب_سبزیجات_برای_آشپزی #انواع_سبزیجات_هر_غذا #سبزی_قورمه_سبزی سبزیجات لازم برای تهیه قورمه سبزی (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (400 گرم پاک شده ) شنبلیله (250 گرم پاک شده) اسفناج 200 گرم پاک شده)(بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) گشنیز (250 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_پلو #کوکو #آش سبزیجات لازم برای تهیه سبزی پلو یا کوکو سبزی یا آش های مختلف (برای 5 نفر): تره (200 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) شوید (75 گرم پاک شده ) گشنیز (75 گرم پاک شده) شنبلیله (25 گرم پاک شده) سیر پلویی (50 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_آش_رشته سبزیجات لازم برای تهیه آش رشته (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (250 گرم پاک شده) اسفناج یا برگ چغندر (300 گرم پاک شده) l #سبزی_کوفته_برنجی سبزیجات لازم برای تهیه کوفته برنجی (برای 5 نفر): تره (100 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه(50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) l #سبزی_شله_قلمکار سبزیجات لازم برای تهیه آش شله قلمکار (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (300 گرم پاک شده) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه (50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) #سبزی_نرگسی سبزیجات لازم برای تهیه برانی یا نرگسی یا خورشت اسفناج آلو (برای 5 نفر): برگ اسفناج (یک کیلو پاک شده) l #سبزی_خورشت_نعنا سبزیجات لازم برای تهیه خورشت نعناع جعفری (برای 5 نفر): جعفری (400 گرم پاک شده) نعناع (100 گرم #سبزی_خورشت_کرفس سبزیجات لازم برای تهیه خورشت کرفس (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) نعناع (75 گرم #سبزی_آبگوشت سبزیجات لازم برای تهیه آبگوشت بز باش (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) تره (200 گرم پاک شده) شنبلیله (50 گرم دستورات عالی شیرینی و غذا اینجاست👇 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

#ایده خمیر یوفکا رو دور هات داگ بپیچید،حلقه ای برش بزنید و سرخ کنید.سپس در سیخ چوبی بزنید ودر فر ۱۸۰درجه به مدت ۲۰دقیقه بپزید😍 ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

✳️اگه دنبال تغذیه سالم هستی😍 🧏‍♀️اگه دوست داری دائم خوراکیهاوتنقلات جورواجور بخوری ولی چاق نشی که بماند ،حتی کمک به کاهش وزنتم بکنه😳 🤰اگه یه مامان باردار هستی وتغذیه ورشد جنینت واست اهمیت داره😊 ✅️اگه ورزشکاری و باشگاه میری و به سلامتیت خیلی اهمیت میدی 🤗پس باماهمراه شو 🌷مفتخرم که درخدمتت باشم تااز مشهد وطرقبه انواع میوه خشک ،سوغات وخشکبارارگانیک شهرم و به دستت برسونم☺️ #خشکبار #میوه خشک معطل چی هستی⁉️بزن رولینک ووارد کانال شو🤗👇 https://eitaa.com/joinchat/1712062798C500d959008

#خورشت_برگه_زردالو 🥘 😋 ▫️گوشت گوسفندی 300 گرم ▫️لپه نصف لیوان ▫️آلو 10 عدد ▫️پیاز 1 عدد ▫️رب 2 ق غ خوری ▫️نمک فلفل زرد چوبه زعفران ب میزان لازم 🔸ابتدا پیاز رو رنده میکنیم و ب همراه گوشت خوب تفت میدیم بعد لپه ک از قبل خیس کرده بودیم و بهش اضافه میکنیم باهم تفت میدیم ک بوی خامی لپه گرفته بشه رب نمک فلفل زرد چوبه اضافه میکنیم تفت میدیم و ب اندازه کافی اب میریزیم و اجازه میدیم 4 ساعت بپزه و جا بیافته 1 ساعت آخر بهش الو اضافه میکنیم و اجازه میدیم بپزه ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

#ترفند_آشپزی🍿 🔸اگر ذرت بیست دقیقه خیس بخورد هنگام تبدیل به پفیلا، بیشتر پف میکند ! هرچه دانه ذرت محتوی آب بیشتری باشد درنتیجه هنگام حرارت دهی بخار بیشتری تولید شده و پف بیشتری میکند! 🔸شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کمخونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

اگر حس و حال خوبتو خیلی وقته که ازدست دادی و انگیزه کافی نداری وارد این کانال شو🌹💐 🌼 که پر از ایده و حس قشنگ است وپر از ایده های زیبا برای آشپزی تو💁‍♀ چون غذا برای زندگی ضرورت است وباید آن راخوب درست کنی🌸 شیرینی هایت را خودت بپز ولذت ببر😋 تا خودتان را با ارزش تر احساس کنید🌺 حتماااااا عضو شو تا پاک نشده❤️ *آموزش آشپزی_ بانو* https://eitaa.com/amozesh_ashpazi_bano1 https://eitaa.com/joinchat/2857107837Cff467383f1

#پیتزا #پیتزا_پاکتی نان تست به میزان لازم پنیر چدار یا پیتزا رنده شده ژامبون خرد شده 3 تا 4 عدد تخم مرغ آرد سوخاری یا پودر پانکو نمک و فلفل وکمی آویشن سبزی خشک معطر طبق عکس اطراف نون تست را با چاقو جدا کنید و کمی با وردنه باز کنید روی نان تست مقداری پنیر پیتزا و ژامبون و کمی سبزی خشک معطر بزارید و یک لایه نان تست که با وردنه باز کردید بزارید و لبه های نان را با چنگال خوب فشرده کنید (برای اینکه بهتر بهم بچسبد کمی لبه های نان را را با شیر یا آب مرطوب کنید). در یک کاسه تخم مرغ ها رو بشکونید ونمک وفلفل بزنید و کمی هم بزنید تا تخم مرغ ها باز واز لختگی دربیان. ابتدا نانها را در تخم مرغ زده وسپس در پودر سوخاری بزنید وبزارید در سینی فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت تقریبی 15 دقیقه تا پخته وطلایی شود. . نکته:مواد میانی دلخواه هست . میتونید این پیتزا را در روغن داغ شناور هم سرخ کنید. برای بهتر برشته شدن نانها در فر میتونید روی نانها را کمی اسپری روغن بزنید. اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

خیار شور فوری ۱۲ ساعته😍😋 مواد لازم: خیار ریز وقلمی🥒 نیم کیلو جعفری🍀 مقداری سرکه 🍇۲لیوان ابجوش🔥💧 ۲لیوان نمک دانه درشت🧂 ۲ق غ خ شکر🍚 ۲ق غ خ لیمو 🍋۱عدد سیر 🧄۱بوته خیارها روداخل ظرفی بچینید( البته سعی کنین ظرفتون مثل من پلاستیکی نباشه چون ریختن سرکه داخل ظرف پلاستیکی برای سلامتی مضره) روش جعفری برارید دوباره خیار و حلقه های لیمو سیر خرد شده شکر ونمک وسرکه وابجوش روبریزید و۱۲ساعت درمحیط اشپزخونه استراحت بدین به همین راحتی آماده س ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

شش ترفند پخت برنج 👌👌👌👌👌 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ #آشپزی #خانه_داری #ترفند اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#فیلم_آموزشی #ترفند_تهیه_چهـــــار_مدل_مختلف_لیموناد لیموناد نعنایی لیوناد تمشک و هلو لیموناد توت فرنگی لیموناد انبه و آناناس اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#فیلم_ترشی_گوجه_سبز سبزی ترخون چند شاخه گوجه سبز سرکه ۱ونیم لیوان آبجوش ۴لیوان نمک دریا ۲ونیم قاشق غ مقدار نوشته شده برای این سه شیشه است نوش جان 💝 اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#فیلم_آموزشی #آموزش_مربا_زردآلو اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#فیلم_آموزشی #آموزش_ترفندخردکردن_قارچ اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a