هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
بزرگترین کانال شلوار های جذاب و شیک رو تو ایتا پیدا کردم😍😍😍😍😍
🔺مستقیم از تولیدی‼️کیفیت های فوق العاده با قیمت های استثنایی و باورنکردنی😱
اگه دنبال مدل های خفن و شیک شلوار میگردی و دوست داری شلوار تو تنت خوشگل بایسته، این کانال عاااالیه 😍
بیا تو کانال ببین چخبرررررره😜
https://eitaa.com/joinchat/3129606453C6d95c8f922
با دیدن قیمت ها شگفت زده میشی😍
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
حراج و جشنواره پاییزه با جایزه دارن😍
شلوار مازراتی فقط ۱۹۹ تومن😳
آدرس تولیدی میزارم🤩
زود عضو بشو تا پاک نشده
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3129606453C6d95c8f922
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦅#حیات_وحش_سانسورنشده رو اینجاببینید
❗️هر چیزی که در مورد #حیات_وحش دیدی و میدونی رو فراموش کن
کانال #حیات_وحش تصاویر منحصر به فردی از دنیای #حیوانات را نشان میدهد که از دید افراد عادی پنهان است.
آیا میخواهید خود را در یک دنیای واقعی #وحشی و خطرناک غوطهور کنید❓
https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5
به کانال حیات وحش و طبیعت بپیوندید🚫☝️
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
.
⚠️ حیات وحش سانسور نشده⚠️
دانستنیهایی از #حیات_وحش که بعد از دیدن آنها، هرگز آدم سابق نخواهید شد🤯👇
https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5
👆
#فیلم_مستند_حیات_وحش میخوای بزن رولینک
.
هدایت شده از آژانس تبلیغاتی فراتبلیغ
🤩😍 *اگر دنبال جایی میگردی که بتونی مستقیم از ترکیه انواع اقلام مثل کیف و کفش و لباس و لوازم آرایش و برقی و غیره را خریداری کنی حتما عضو کانال ما شوید.*
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3228238720Cc7f40fb770
📣 ما در *کوتاهترین زمان* بصورت مستقیم و آنلاین از *سایت های معتبر ترکیه* کالا را خریداری میکنیم و *درب منزل* شما تحویل میدهیم
عضویت درکانال 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
(🛍 )https://eitaa.com/joinchat/3228238720Cc7f40fb770
@Istanbul_onlineshop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پانیذ، اسم این غذارو گذاشته ساندویج استیک ،گُلِتو برم من .
اینارو میخوایم:
پیاز
راسته گوساله
هویج
قارچ
همه مواد رو به ترتیب تفت میدیم تا پخت کامل شود.
@panizasadi_cook
@panizasadi_cook
برای مرینیت گوشت :
سویا سس
فلفل سیاه
تخم گشنیز
روغن
رزماری
#استیک #ساندویچ #پانیذشف #رنگوببین
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اوسوبوکو به سبک شف پانیذ
این غذا فقط تو فر @mixplus.co اینقدر خوب درمیاد.
برای درست کردنش اینارو میخوایم:
برنج خیس خورده
فلفل دلمه
هویج
کدو
راسته گوساله
پسته
بادام هندی
الو خشک
پیاز کاراملی
شیر
اب قلم
@panizasadi_cook
@panizasadi_cook
برای مرینیت گوشت:
سویا سس
روغن
فلفل سیاه
رزماری
تخم گشنیز
سیر
#رنگوببين #پانیذشف #پلوگوشت
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
هدایت شده از تبلیغات شادی و نکات مومنانه
کپسول تقویت حافظه ویژه دانشجویان و دانشآموزان😍
این محصول با از بین بردن رطوبت مغز باعث تقویت شدید حافظه میشه!!✨❗️100% گیاهی❗️
🌻درمان الزایمر
🌻فهم دقیق دروس🌱
🌻مناسب برای دانش اموزان و دانشجویان🌱
🌻مناسب برای افراد کهن سال🌱
👇فقط و فقط تو این کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2237465213C11d65ecb7b
بعد از زدن روی لینک پیوستن رو بزن گمش نکنی❌
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
کپسول تقویت حافظه ویژه دانشجویان و دانشآموزان😍
این محصول با از بین بردن رطوبت مغز باعث تقویت شدید حافظه میشه!!✨❗️100% گیاهی❗️
🌻درمان الزایمر
🌻فهم دقیق دروس🌱
🌻مناسب برای دانش اموزان و دانشجویان🌱
🌻مناسب برای افراد کهن سال🌱
👇فقط و فقط تو این کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2237465213C11d65ecb7b
بعد از زدن روی لینک پیوستن رو بزن گمش نکنی❌
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
😳☝️ ایشون رو میشناسی؟
مُخترع اَبَردوا آقای اصغری هستن
همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده 😳
از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران ✈️
صدا و سیما ازشون مستند تهیه کرده 🎥
رو لینک بزنی عضو کانالش میشی👇
https://eitaa.com/joinchat/2495742208Ca66702eb2e
برای هر بیماری میتونی ازشون مشاوره بگیری☝️
هدایت شده از تبلیغات غذای خیابانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماست وبروکلی وخواص آن
@fereshtenazemi.food
@fereshtenazemi.food
پوکی استخوان به جهت کاهش جذب کلسیم توسط بدن صورت میگیرد. تحقیقات میگوید با خوردن کلم بروکلی و ماست میتوان به روند تشکیل استخوان سرعت بخشیده و از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
بروکلی دارای ویتامین C، K و نیز سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و مانند شیر و پنیر از مواد غذایی استخوان ساز هستند.
طبق نتایج حاصله از تحقیقات، مصرف ویتامین C و k موجب تقویت و افزایش تراکم استخوان میشوند.
پتاسیم اثر اسیدهای متابولیک را که موجب از دست دادن استخوان میشوند، کاهش میدهد.
ماستی که از شیر گاو تهیه شده باشد سرشار از کلسیم و پروتئین بوده و عامل مهمی در استخوانسازی محسوب میشود.
همچنین افرادی که دارای پوکی استخوان هستند نباید به مقدار زیاد قهوه مصرف کنند چرا که قهوه مانع از جذب کلسیم در بدن میشود و این امر احتمال بروز پوکی استخوان را افزایش میدهد.
وبرای
چشم، سیستم عصبی، کرونا، سرماخوردگی، لاغری، سلامت استخوان ها، سلامت مغز، ریه خیلی مفیده
ماست وبروکلی
مواد لازم
بروکلی یک عدد کوچک
ماست 250 گرم من از ماست سون استفاده کردم
شوید تازه س ق غ
سیر ی حبه
نمک وفلفل به میزان لازم
طرز تهیه داخل فیلم هست
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽