❌سخت دراشتباهی اگرپلوکرفس نخوردی❌اخرویدیوخیلی جذابه😍 اگرمثل من فقط باکرفس خورشت درست میکردی اینباراین پلورودرست کن که اهل خونه لذت ببرن ازبس لذیذوخوشمزس 😋 @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis اگردلتوبردودوستش داشتی لایک❤️من یادت نره ⭕️پیازنگینی روباتیکه های مرغ تفت میدیم کرفس نگینی رواضافه میکنیم برگ های کرفس روهم خوردکنیدوبه بقیه مواداضافه کنید ⭕️ادویه فقط نمک وزردچوبه بزنید تدیگ بندازید ویه لایه برنج ویه لایه مواد و۴۵دقیقه دم بندازید بادرست کردن این پلو میشید سرآشپزی نمونه 😍والا بفرست برااون رفیقت که کرفس دوست نداره💁🏼‍♀️ @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

تا حالا شده بخوای ورزش کنی اما ندونی پیش چه شخصی بری؟!🤔 و اصلا نتونی به اون شخصی که میخوای زیر نظرش ورزش کنی اعتماد کنی؟😱 میخوام بهتون یک مربی ورزشی مذهبی، باتجربه و کار بلد معرفی کنم، آماده‌اید؟😍 سکینه یزدانی کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه تهران👩‍🎓 https://eitaa.com/joinchat/3965125001C3f280a6e16

‼️خانمی که با یک جلسه تمرین درد زانوهاش برطرف شد‼️ 😍😱 . اگر فکر میکنی با آسیب نمیتونی ورزش کنی همین الان بیا اینجا 👇👇 https://eitaa.com/yazdani_fit/97 https://eitaa.com/yazdani_fit/97 فقط با یک ماه تمرین این همه نتایج خفن گرفته 😍💪

دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊 هرموقع سرنزده میرفتم خونه مادربزرگ این غذای خوشمزه برام درست میکرد سیب زمینی تخم‌مرغ کوبیده وااای یعنی از ۱۰۰ چلوکباب خوشمزه تره😍😋😋راستی خوراک دانشجوهاس😋 این پست هایی که قرار هروز بزاریم بفرستش برای اونی که میگه ناهار چی درست کنم دغدغه همه قرار بهتون ساده ترین راحترین و خوشمزه ترین غذاها هروز آموزش بدم تا دیگه راحت آشپزی کنی😋 😍💜 @chefardalan @chefardalan راستی درست کردی عکسشو بفرست که استوری میشه😎 موادی که لازم داریم از سیزدهمین روز این برنامه خفن: این مقدار برای ۲نفر: تخم مرغ آبپز شده ۲عدد🥚 سیب زمینی پخته شده ۲عدد🥔 پیاز نگینی شده ۲عدد🧅 کره به مقدار لازم🧈 نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم🥄🧂 مخلفات:سبزی خوردن،خیار و خیارشور و گوجه🥒🍅🍃 نون بربری داغ😍 نوووش جان😍😋😋 اینم مقدار مواد اولیه اینو سیو کن که فردا غذای بعدی بهت قرار آموزش بدم. سیزدهمین روز این برنامه خفن ۱شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۷ @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

لاپلوی مرغ و شوید 👌😋♥️ . گفتم یکی از ناهارای اردلان و مهمون من باشید 🤝♥️ خب اردلان داداشمه ♥️ از همینجا سلامی میکنیم به بروبچه های اردلان که رفیقای ما هم هستن و رفیق رفیقمون رفیقمونه 😁♥️🤝 . @chefardalan @chefardalan . موادی که برای این غذای خوشمزه و لذیذ و همه چی تموم لازم داری اینجاس👇🏽 سینه مرغ نیم کیلو سیب زمینی ۳ عدد نگینی برنج دو پیمونه شوید سه ق غ نمک فلفل سیاه پاپریکا پودر سیر از هر کدوم یک ق چ . @behnam__gholami درست کنید و از تین نهار خوشمزه لذت ببرید رفقا ♥️🤝♥️ . @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

‌﷽‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔰 آموزش قرآن رایگان شد😍 ❇️ روانخوانی ❇️ تجوید ❇️ صوت و لحن ❇️ حفظ ❇️ تفسیر بزن روی لینک زیر، عضو شو👇 https://eitaa.com/joinchat/1776025873C746e64a11b آخرین مهلت جشنواره رایگان👆

‌ ⭕️میدونی بهترین آدم از نظر خدا کیه؟🤔 پیامبر اکرم(ص) جواب این سوال رو به ما دادن و فرمودن: بهترین شما کسی است که قرآن را یاد بگیرد و به دیگران یاد دهد😍 الان وقتشه که تو هم جزو بهترین ها بشی 🥳 🔻بزن روی لینک زیر و عضو شو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1776025873C746e64a11b ❌ ظرفیت پذیرش بسیار محدود👆

کار حرفه ای هنرمندانه کانال دیدنی های آشپزی @jazabbb😋 @jazabbb😍 @jazabbb😳

کار حرفه ای هنرمندانه کانال غذای خیابانی 😋 @mazehaa 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 @mazehaa 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 @mazehaa 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔

💜ا ⚜ یک یادگاری از تو پیشِ عزیزت. 💕 یک کادوی موندگار و با ارزش 🦋گالری رزین فرزانه، ✨یاد تو رو پیشِ او، موندگار میکنه. .💎 با هر اسم یا عکسی که تو میخوای 🔮 میتونی خاص ترین مدل ها رو ببینی. 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/3381985302C0b2799c201 .

🔴استخدام ۲۰ هزار نفر معلم بـه دستـور دولـت پـزشکیـان در #بهمن ماه ❌تمام شرایط آزمون استخدامی در کانال زیر براتون گذاشتیم👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ✅ عضـو بشیـد تـا پـاک نشـده👆👆