🔶🔹شاتوت داروی دیابتی ها 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹شاه توت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید است. 🔹همچنین در برگ شاه ‌توت ماده‌ ای ضدقند وجود دارد که مرض قندخون را کاهش می دهد(بصورت دمکرده). 🔶🔹خواص شاه‌توت: 🔹صفرا بر قوی _حاوی مواد پروتئینی و ویتامین های A,B,C و املاح معدنی _مفید برای گلو درد، التهاب مخاط دهان و تورم لثه_برای ورم روده و اسهال خونی بسیار نافع است_خون صالح می‌سازد_بدن را از اخلاط فاسد و سوخته پاکسازی می کند_ورم‌های گرم را فرو می نشاند_قند موجود در آن نسبت به میوه‌های دیگر افراد دیابتی را کمتر اذیت می‌کند_موثر برای دفع اورات‌ها و سنگ صفرا و کاهش سطح اسیداوریک و دفع سنگ کلیه و مثانه. #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

✅توصیه معصومین به مصرف شیر ✍رسول خدا (ص) هیچ غذایی نمی خورد و هیچ نوشیدنی ای را نمی نوشید ،جز این که چنین می گفت :خدایا ،در این غذا به ما برکت بده و ان را برای ما به غذایی بهتر بدل کن.“جز شیر که می فرمود :”خدایا ،در ان با ما برکت بده و ان را زیاد کن”. 🥛 روایات تأکید می کند که شیر بر کسی زیان نمی رساند ،مردی خدمت امام صادق (ع)عرض کرد :من شیر می خورم و به من زیان می رساند. حضرت فرمود:”نه ،به خدا سوگند ،هرگز زیان نمی رساند ،لیک تو ان را با چیزی دیگر می خوری و ان چیز بر تو زیان می رساند و گمان می کنی که این زیان از سوی شیر است”. 📚منبع: الکافی٢٣۶:۶ح۴، باب ۴٣از ابواب الاطعمه المباحه #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

 ✨پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) وَقَالَ رسول الله صَلَّی اَللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ:نِعْمَ اَلشَّرابُ اَلْعَسَلُ یُرْعِی اَلْقَلْبَ وَ یُذْهِبُ بَرْدَ اَلصَّدْرِ. پيغمبر(صلّى اللّه عليه و آله)فرمود: 🍯عسل،بهترین نوشیدنی است،(نيروى)دل (قلب)را نگهدارى ميكند و سردى سينه را ميبرد. مکارم الأخلاق , جلد1 , صفحه165    #عسل #طب_المعصومین #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

❗️خواص فندق : ▫️طبیعت فندق گرم و خشک است و گرمایی که تولید میکند خیلی زیاد نیست ولی در گرم مزاجان میتواند باعث تولید سردرد یا تهوع شود. هضم آن سنگین و قابض است . ▫️ فندق به تقویت سیستم گوارش و مغز و نیروی جنسی کمک شایانی میکند . ▫️ گرم مزاجان باید در مصرف فندق احتیاط داشته باشند . ▫️از مصلحات فندق میتوان به آب عسل ، سکنجبین و یا گلاب اشاره کرد . ▫️بیشتر کسانیکه معده قوی دارند از این ترکیب استفاده کنند . ▫️برای ورزشکاران مفید است . ▫️در طب سنتی از خاکستر فندق برای رنگ موی طبیعی استفاده میکنند #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

❗️توصیه به خوردن خرما یا عسل همراه با ماهی : ❗️امام صادق(ع) : ▫️هرکس شب درحالی بخوابد که ماهی خورده و بعد از آن، چند خرما یا مقداری عسل نخورده باشد، رگ فلج شدن تا صبح بر او غلبه خواهد داشت.(خطر فلح شدنش تا صبح هست ) 📚منبع: الکافی،ج6 #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

🌿اسفناج درمان میکند❓❕ 🔹️فیبر: ضدیبوست 🔹️معدن آهن: رفع کمخونی 🔹️بمب ویتامینA: برای چشم 🔹️بمب کلسیم: دندان واستخوانساز 🔹️منبع ویتامینC: ضدسرماخوردگی 🔹️معدن ویتامینB3: تب بروضدتشنج #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

به نان جو «اکسیر سلامت» ميگن چون 🌾🍞 🔸 لاغر کنندس 🔹 کمخونی رو درمان میکنه 🔸 آرامش دهنده اعصابه 🔹 شاداب کننده پوسته 🔸 دستگاه گوارش رو پاکسازی میکنه 🔹 از سفیدشدن مو جلوگیری میکنه #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

💠امام علی(ع): ❌شگفتا كه حسودان از سلامتى خود غافل مانده اند!!. 📚نهج‌البلاغه، #حکمت_255 🔬نظر پزشکان👇  · حسادت که به عنوان سرطان روان و ذهن شناخته می‌شود اساسا ... و مشکلات بسیاری همچون بیماری‌های قلبی، چاقی، دیابت، سردرد و . 🔶 http://eitaa.com #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

نوشابه سالم و طبيعی 🔸تركيب 5 قاشق شيره انگور + 1 قاشق سركه + 1 لیوان آب خنک . 🔸بسيار گوارا و دلچسب است كه مورد استفاده حضرت علی (ع) نيز بوده است و باعث تقویت و پاکسازی کبد و سیستم گوارش می شود. https://www.tebdin.com/ http://eitaa.com #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات ! ⇠ نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط‌جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود ! فراموش نکنید ، ساقه وسط کاهو را نباید خورد زیرا منبع نیترات است ❗️ https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

خواص ماش 🔸شستشوی کلیه ها،پایین آورنده درجه اسیدی خون و منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم 🔹دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان 🔸دارای آهن و مفید برای کم خونی https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

#آویشن 🔶🔹آویشن داروی گیاهی خلط آور 🔹و تقویت اعصاب و ضد نفخ 🔹و راهکاری قوی برای سرماخوردگی 🔹آویشن یکی ازبهترین وپرخاصیت‌ترین گیاهان دنیاست که نوشیدن آن درفصل سردسال توصیه میشودکه دارای خواص: ▪️خلط آور ▪️آرامش اعصاب ▪️ازبین بردن نفخ ▪️بهبود سرماخوردگی میباشد https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

💠 از جمله بخش های تاثیر عطر بر جسم و روح می توان به موارد زیر اشاره نمود: 🔸استشمام عطر وانیل باعث افزایش شادی و آرامش می شود. از این رو، بهتر است گاهی در منزل، شمع یا عودهای وانیلی روشن کنید. 🔹بوییدن عطر گل رز باعث کاهش فشار خون می‌ شود و مقدار کمی اکالیپتوس باعث هوشیاری می گردد. 🔸استشمام بوی رزماری با تحرک نورون های مغزی باعث افزایش هوشیاری، افزایش قدرت حافظه و بهبود بازده کاری می شود. به همین دلیل از رزماری در ادارات و شرکت ها به عنوان خوشبو کننده هوا استفاده می شود. 🔹عطر درخت کاج یا صنوبر ایجاد آرامش روانی و کاهش اضطراب می شود. به همین دلیل هم وقتی ما برای گردش به جنگل می رویم، کاملا از نظر روانی به آرامش می رسیم. 🔸بوی نعناع تازه باعث خنک شدن راه های تنفسی، افزایش تمرکز، هوشیاری و تحرک می شود. 🔹بوی علف تازه باعث آزاد شدن ترکیبات شیمیایی در مغز می شود که این ترکیبات، احساس رضایت مندی و آرامش را برای شما به ارمغان خواهند آورد. 🔸استشمام بوی سیب به تخفیف علائم سردردهای میگرنی کمک می کند و استرس و عصبانیت را هم کاهش می دهد. 🔹استشمام بوی روغن زیتون در طول پخت و پز باعث کاهش اشتها، پیشگیری از پرخوری و البته لذت بردن از صرف غذا می شود. با توجه به موارد یاد شده در تاثیر عطر بر جسم و روح که تنها گوشه کوچکی از عطرهای موجود هستند، شما می توانید در مقاطع مختلف زندگی و نیازهای گوناگون خود در آن مقطع، به مواد تشکیل دهنده عطرهای طبیعی و ساخته شده از مواد موجود در طبیعت با مطالعه در مطالب علمی یا به مطالبی در کاتالوگ شرکت سازنده ی عطر ثبت شده است، رجوع کرده و تاثیر و خواص آن را بر جسم و روحیه بدانید استفاده نمایید برگرفته از سایت مجله پزشکی مثبت سبز https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

از کجا بدونیم که بدنمون کمبود ویتامین "ث" داره ؟ 🔸خستگی 🔹تغییرات خلق و خوی 🔸از دست دادن وزن 🔹درد عضلات 🔸کبودی 🔹مشکلات دهان و دندان 🔸خشکی پوست و مو 🔹ابتلا به عفونت در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ 1- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. 2- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. 3- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. 4- عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. 5- بیخوابی به سرتان زده است؟. غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید. https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم ‌‌‌

🌀 خواص بی نظیر سرکه امام صادق(علیه السلام): سرکه، خوب خورشتی است، مره را می شکند، قلب را زنده می کند، لثه را محکم می نماید و جنبنده های شکم را می کُشد. 📚 دعوات راوندی|صفحه ۱۴۶ https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

⚱ #چربی_سوزی_در_خواب ✴️⇦•یڪ ساعت قبل ازخواب 🔺عسل1ق.غ.خ ▫️سرڪہ1ق.غ.خ ▫️دارچین1ق.چ.خ ▫️زنجبیل1ق.چ.خ ▫️لیموے تازه1عدد 🔻سبزےجعفرے1دستہ 🔘✍همہ مواد راداخل مخلوط ڪن میل نمائید. https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

❗️در انتهای حمام، دو سه دقیقه آب سرد بگیرید ▫️اینکار به شدت برای بدن مفید بودا و سیستم عصبی و عروقی را تقویت میکند، در پیشگیری و درمان واریس و جلوگیری از بروز آکنه بسیار موثر است. https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

✅رفع گرمازدگی و تب ✍امام صادق علیه السلام: سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می نشاند، شکم را سرد می کند و تب را از بین می برد. 📚 دعائم الاسلام، ۱۴۸/۲ #سیب🍎🍏 https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

سم زدایی کبد ؛ معجون شگفت انگیز 👈مطالعات نشان میدهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک میکند و سبب تولید صفرا میشود. کبد از مایع صفرا برای سم‌زدایی استفاده میکند 👈زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده‌ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا میشود. https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

🌸🌼 #دعا_شفا_دهنده_هر_درد اَلْإِمَامُ اَلصَّادِقُ صَلَوَاتُ اَللهِ عَلَيْهِ : عَلَیكَ بِالدُّعاءِ فَاِنَّه شِفاءٌ مِن كُلِّ داءٍ.   🌺🌿 امام صادق صلوات الله علیه می فرمایند : همیشه خودت را به دعا ملزم کن ، دعا شفا دهنده هر درد و بیماری است. 📚اصول کافی، ج ۴ ص ٢١٧   اللهم عجل لولیک الفرج https://www.tebdin.com/  شیعـہ اهل بیت #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

امیرالمومنین توصیه کرده است گوشت ماهی کمتر بخورید ✍امام علی(ع): ماهى کمتر بخورید که گوشت بدن را آب می کند، بلغم «رطوبت سرد بدن» را می افزاید و نفس کشیدن را دشوار می سازد. 📚وسائل الشیعه،ج‏۲۵،ص۲۹ https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزنتان را کاهش دهید 🔸نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است. 🔸نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود. 🔸همچنین، این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

🔴 از دلستر صنعتی برای سلامت کلیه استفاده نکنید❗️ 🔺 بسیاری به اشتباه براین باورندمصرف دلستر به سلامت کلیه کمک میکند اما نمیدانند شکر موجود در دلستر کلیه را به مرور نابود میکند https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

✅#گوشت_گوسفند ✍بهترین و مناسب‌ترین گوشت از نظر شباهت به مزاج انسان گوشت گوسفند است مخصوصاً گوسفندی که سنش کمتر از ۶ ماه باشد. گوشت گوسفندی که به طور آزاد در چمنزار و علفزارها چرا کرده است بهتر از گوشت گوسفندی است که محبوس باشد.گوشت دست و سینه بهتر از ران و پشت است. همچنین طرف راست بهتر از سمت چپ می‌باشد. گوشت قسمت‌های داخلی نسبت به قسمت‌های خارجی نرم‌تر و مرطوب‌تر است.گوشت گوسفند به خاطر دارا بودن گرمی برتری برای بیماران سوداوی مفید است. https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم

خوراکیهای سم زدا بشناسیم ❗️ فلفل دلمه قرمز: ⇠ 3 برابر پرتقال ویتامین C تخمه آفتاب گردان: ⇠ سم زدایی با سلنیوم سیر: ⇠ تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا گریپ فروت: ⇠ مانع تشکیل سنگ کلیه https://www.tebdin.com/ #سالم_باشیم_سالم_بمانیم