4⃣( ۱٠٠ نکته )#پیشگیری از بیماری
۸۱. لباس تنگ نپوشید.
۸۲. لباس زیرتان پنبه ای باشد.
۸۳. کفش مشکی نپوشید.
۸۴. در محیط خانه از رنگ های نشاط بخش مانند زرد، سبز، آبی استفاده کنید.
۸۵. شب ها زود بخوابید و زود بلند شوید: دو ساعت بعد از اذان مغرب بخوابید و قبل از اذان صبح بیدار شوید و بین الطلوعین را بیدار باشید.
۸۶. گاهگاهی ناشتا یک سیب یا به میل کنید.
۸۷. با حالت جنابت نخوابید و غذا نخورید. اگر امکان غسل فوری نیست وضو بگیرید و بخورید.
۸۸. برای ازدواج سختگیری نکنید و فوری ازدواج کنید.
۸۹. ورزش دویدن را در طول روز فراموش نکنید.
۹٠. حجامت سالانه را در فصل بهار فراموش نکنید.
۹۱. در مسافرت مقداری از آب وطن را همراه داشته باشید و با آب شهرهای دیگر مخلوط کنید و میل کنید.
۹۲. روزه گرفتن در ماه رمضان را جدی بگیرید. (پاکسازی بدن سالانه)
۹۳. حرز امام جواد علیه السلام را به بازوی راست ببندید.
۹۴. بعد از هر نماز صد مرتبه سر به سجده بگویید: خدایا شکرت.
۹۵. انگشتر عقیق یمن به دست راست کنید.
۹۶. همیشه فال خوب بزنید و خواب های ترسناک را به خیر تعبیر کنید.
۹۷. آیه الکرسی و معوذتین را هر روز صبح هنگام خروج از خانه بخوانید.
۹۸. مزاج خود را بشناسید و بر طبق مزاج خود غذای خود را انتخاب کنید.
۹۹. در انتخاب های زندگی نقش مزاج را جدی بگیرید.
۱٠٠. رسالت شخصی خود را مشخص کنید تا دچار #افسردگی و #پوچی و #پرخاشگری نشوید.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
👆🏻#ساعت_خواب ⏰
1⃣بهترین خواب (.......
2⃣فیلوله (خواب بین الطلوعین)
3⃣قیلوله (......
4⃣حیلوله (.......
5⃣بدترین خواب (........
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#حلیة_المتقین #علامه_مجلسی ✅آداب خواب رفتن و بیدار شدن ۷. در آداب بیداری و مذمت خواب بسیار : 🔆حضرت
#حلیة_المتقین #علامه_مجلسی
✅در آداب بیت الخلاء
⚜« بر هر بنده، فرشته ای موکل است که سر او را به زیر می اندازد در بیت الخلاء که نظر به حدث خود کند، پس آن فرشته می گوید که ای فرزند آدم، این عاقبت خورش های تو است که سعی بسیار در خوبی و پاکیزگی آنها می کردی، پس فکر کن که از کجا به هم رساندی و عاقبت به کجا رسید.»
📚من لایحضره الفقیه/۲۳/۱/ح۳۸
⚜« حضرت لقمان فرمود که در بیت الخلاها نوشتند که بسیار نشستن در بیت الخلاء باعث بواسیر می شود.»
📚تهذیب الاحکام/۳۵۲/۱/ح۴
⚜« هر که در بیت الخلاء سخن بگوید حاجتش برآورده نشود.»
📚من لایحضره الفقیه/۳۱/۱/ح۶۱
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
✅سخنان حکمت آمیز امیرالمومنین علیه السلام 👈🏻هر كسى كه تيرى بيندازد، به هدف نمى خورد. 👈🏻هر كسى هر چ
✅سخنان حکمت آمیز امیرالمومنین علیه السلام
👈🏻بنده هنگامى كه در مقابل خدا به نماز مى ايستد، كمتر فكر كند. چون آن مقدار از نماز او كه به خدا توجه دارد براى او حساب مى شود.
👈🏻از كسى كه به دنبال عيب مردم است، نفرت داشته باش و دورى كن.
👈🏻محبوب ترين كارها نزد تو، عادلانه ترين و نزديكترين كار به حق باشد.
👈🏻محبوب ترين مردم نزد تو، نصيحت كننده ى شفيق باشد.
👈🏻دوستان زياد داشته باش. امّا سرّ خود را به يكى از آنها بگو.
👈🏻مطمئن ترين ذخيرۀ تو، عمل نيكو (صالح) باشد.
👈🏻مطمئن ترين مردم نزد تو، راستگوترين آنها باشد.
👈🏻هم صحبت شب هاى تو، قرآن باشد.
👈🏻نرمى سخن، زنجير قلب است. (نرمى سخن، قلب را تسخير مى كند)
👈🏻به نرمى سخن بگو، محبوب مى شوى.
👈🏻هر چقدر عيب هاى خود را بشناسى، تو را از گفتن عيب ديگران باز مى دارد.
👈🏻(حكمت آن است كه) چيزى كه بر تو روى آورده رها نكنى. و بدنبال آنچه كه از تو روى برگردانده باشى.
👈🏻مخالفت نكردن زبان با قلب و گفتار با رفتار از حكمت است.
📚#المواعظ_العددیه
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#شگفتی_های_آفرینش🌏 در کلام امام صادق علیه السلام #حلق #مری ای مفضل!!! چه كسى دو مجرا در گلو آفريد؟
#شگفتی_های_آفرینش🌏
در کلام امام صادق علیه السلام
#توحید_مفضل👈🏻زمان غذای کمکی نوزاد👶🏻
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
درمان ازدیاد #شیر_مادر 🤱
💟 برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر، حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
💟داروی شیرافزا
💟مقل ارزق ( قرص خون طب اسلامی)
💟سویق کامل و سویق گندم
💟خرما
💟شیر گاو یا شیر شتر یا شیر بز روزی ۲ تا ۳ لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
💟شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
💟کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام، آبگوشت، سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
💟شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه مصرف شود
💟میوه هایی چون انگور، سیب، گلابی، انجیر، خربزه، به، زردک، کاهو ..مفید است
💟سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
💟در شبانه روز ۱ قاشق چایخوری سیاهدانه با عسل بجود
💟در طول روز ۱۴ عدد اسپند بخورد (جویده نشود)
💟خوردن برگ پُختۀ چغندر
💟شبها قبل از شام، خوردن ۷ عدد آلو بخارا (بهصورت مکیدنی) موثر است
💟مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.
💟زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى
نیز سوره#فتح و#حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.
💟داروی افزایش شیر
( تخم رازیانه+ زیره+ انیسون+ تخم ترب+برگ کاهو+ تخم کاهو + تخم شربتی+ شوید+گزنه) هر شب قبل از خواب ۳قاشق چایخوری.
✅راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر👇🏻
آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک میدهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
✅👌🏻#ماساژ کمر یکی از روشهایی است که میتواند به بهبود سلامت کمر و کاهش درد و تنش در این منطقه کمک کن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماساژ کف پا (قلب دوم)
از مهم ترین خواص #ماساژ_کف_پا👇🏻
۱. بهبود گردش خون
۲. کاهش فشار خون
۳. کاهش علائم PMS
۴. درمان افسردگی
۵. کاهش استرس و اضطراب
۶. درد را تسکین می دهد
۷. کمک می کند خواب راحتی داشته باش
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#مافیای_بهشتی 💣 👩🌾#خربزه بر شما باد به خوردن خربزه که در آن ده خصلت است: ✅غذا، نوشیدنی، مسواک و
👆🏻به#خربزه حساسیت دارم چکار کنم؟🤧
برخی خوراکی ها مانند #خربزه و #انگور🍇 باعث برون ریزی سموم از بدن می شوند
بنابرین ریزش #نزله با خوردن خربزه طبیعی است (آبریزش، خلط گلو ، درد ، سوزش، عطسه و... ) نشانه انباشت سموم و نیاز به #حجامت است.
چیزی به نام #آلرژی به معنای رایج وجود ندارد🤷🏼♀
هرچیزی علتی دارد . . .
حواست باشه👇🏻
❌جملاتی مانند آلرژی است
❌ژنتیکی است
❌ویروسی است
به دلیل ضعف طب رایج، در ریشه یابی بیماری ها رواج یافته است 😂
وگرنه اصلا بحث چیز دیگری ست
به کجا چنین شتابان . . . 🏃🏼♀. . .
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
درمان پژمردگی پوست علت: ۱) ناراحتی اعصاب ۲) غلبه بلغم ۳) پرخوری غذاهای رنگارنگ با هم ✅تعدیل مزاج
👆🏻درمان #لکه_پوستی 🙍
شخصی به امام کاظم علیه السلام از بهَق(لکه پوستی) گلایه کرد، پس امام علیه السلام به او فرمودند که....
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
#حلیة_المتقین #علامه_مجلسی ✅در آداب بیت الخلاء ⚜« بر هر بنده، فرشته ای موکل است که سر او را به زیر
#حلیة_المتقین #علامه_مجلسی
✅در آداب بیت الخلاء
〽️ « #استنجاء (شستن جای نجس) به استخوان و سرگین کردن #مکروه است، زیرا که اجنه به خدمت حضرت رسولﷺ آمدند، از برای خود و حیوانات خود طعامی طلبیدند. حضرت استخوان را برای ایشان و سرگین را برای حیوانات ایشان قرار داد، به این سبب استخوان را پاک کردن خوب نیست.»
📚تهذیب الاحکام/۳۵۴/۱/ح۱۶
〽️ استنجاء به چیزهای محترم مثل تربت حضرت امام حسین علیه السلام و نوشته که در آن قرآن یا نام پیامبران یا ائمه یا حدیث یا فقه بوده باشد#حرام است، و اگر بر وجه استخاف کند کافر می شود.
〽️ استنجاء به دست راست کردن مطلقا #مکروه است و به دست چپ هم مکروه است در صورتی که در آن انگشتری باشد که در آن اسم خدا باشد.
〽️ #مکروه است مسواک کردن در بیت الخلاء که باعث گند دهان می شود.
〽️ #مکروه است حرف گفتن در آن حال
〽️ و #مکروه است خوردن و آشامیدن در حال بول و غایط و استنجاء به آبی کردن که بویش متغیر شده باشد به غیر نجاست مگر آن که آب دیگر یافت نشود.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
👆🏻#ماساژ قبل از خواب 💆🙋
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
✅سخنان حکمت آمیز امیرالمومنین علیه السلام 👈🏻بنده هنگامى كه در مقابل خدا به نماز مى ايستد، كمتر فكر
✅سخنان حکمت آمیز امیرالمومنین علیه السلام
👈🏻كسى كه جاهلانه تعبّد داشته باشد، مثل الاغى است كه به آسياب مى بندند، مى چرخد و هميشه درجا مى زند.
👈🏻كسى كه تجربه كرده از طبيب حاذق تر است.
👈🏻كسى كه اخلاص دارد، به هدف نزديكتر است.
👈🏻زمان هرچند طولانى باشد، زود گذر است.
👈🏻مردم آينه اى هستند كه انسان اخلاق خود را در آنها مى بيند. چون خوبی هايش را در دوستان، و بدی هايش را در دشمنان خود مى بيند.
👈🏻زن عشق خود را تا چهل سال مخفى نگه مى دارد، اما بغض خود را يك ساعت نگه نمى دارد.
👈🏻بيمارى، زندان بدن است.
👈🏻مردانگى به همّت است نه به كسب.
👈🏻(شخصيّت) انسان، زير زبانش مخفى شده است. (با سخن گفتن شخصيت انسان ظاهر مى شود.)
👈🏻كسى كه از راه دين روزى مى خورد، بهرۀ او از دينش همان است كه مى خورد.
👈🏻كسى كه با ديگران مشورت مى كند، از سقوط در امان است.
👈🏻هر كس كه از او درخواستى شود (در جواب ردّ دادن) آزاد است مگر اينكه وعده داده باشد.
👈🏻مشورت كردن، براى تو آسايش و براى غير تو (طرف مقابل) سختى است.
👈🏻مشورت، درستى ديگران را به سوى تو جلب مى كند.
👈🏻مصيبت، كليد پاداش است.
👈🏻بزرگترين مصيبت، مصيبت در دين است.
👈🏻طمع، مردان را به ذلّت مى كشاند.
📚#المواعظ_العددیه
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
اربعین و لشگر زکام 🤧
✨رسول خداﷺ فرمود:
« زکام لشکری از لشکریان خداست که خداوند آن را برای از بین بردن بیماری می فرستد.»
جمعیت کثیری از زائران اربعینی کربلا، دچار علائمی از آبریزش بینی، گلو درد، گرفتگی صدا، سوزش گلو و سرفه خفیف یا شدید، ضعف و بیحالی بدن، سردرد و سر گیجه، بدن درد خفیف یا شدید، تب و لرز، خارش پوست، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، شکم درد، بی اشتهایی، درد و سوزش معده، عفونت عمومی و... می شوند.
کلیه علائم بالا👆🏻 در #زکام #سرماخوردگی #گرمازدگی #آنفولانزا #کرونای_اصطلاحی #مسمومیت_غذایی #حساسیت #آلرژی وجود دارد.
✅این حالات واکنش بسیار طبیعی بدن است که در ایام اربعین به این دلایل اتفاق می افتد👇🏻
۱. ضعف انرژی و ایمنی قبلی و بیماری های زمینه ای
۲. فرصت ریکاوری و بازتنظیم بدن و تقویت عمومی
۳. حضور در تجمعات مردمی بین المللی و ارتباط و هم کلامی و هم غذایی و فرصت ایجاد و ارتقاء ایمنی جمعی و واکسیناسیون عمومی
۴. هوا به هوا شدن به دلیل جابجایی اقلیمی زائران، سرد و گرم شدن شب و روز و اختلاف ناگهانی دما با کولر و چیلر و پنکه و آب پاشی و دوش آب سرد و شنا در رودخانه
۵. تغییر چند روزه ی آب و غذا و ادویه جات و داروها
۶. پرخوری و متلون خوری و تخلیط سنگین غذاها و نوشیدنی ها
۷. خوردن آب یخ فراوان و مصرف زیاد آب
۸. استفاده از آب های بسته بندی شده و غذاها و نوشیدنی های مصنوعی
۹. خستگی مفرط مسافرت چند روزه با اتومبیل و پیاده
۱٠. گرد و غبار و آلودگی های احتمالی آب و هوا
۱۱. جدای از پیشگیری ها و تقویت های قبل از سفر، با استراحت کوتاه یا طولانی متناسب با قوت و ضعف افراد این بیماری ها مفید برای بدن می باشند، البته تب شخص کنترل شود و تقویتی های عمومی طب اسلامی انجام شود.
👌🏻نگران نباشید و هر بیماری دیگر، دستور خاص خود را در #طب_اسلامی دارد که به راحتی قابل درمان است.
#نکته 👈🏻علائم #زکام و #سرفه و #ورم_چشم نباید درمان شود تا بدن باز تنظیم شود.
✨رسول خداﷺفرمود:
« چهار چيز را ناخوش نداريد كه چهار فايده دارند #زكام را ناخوش نداريد كه از بيماری خوره امانتان مي بخشد و #دملها را ناخوش نداريد كه امان بخش از پيسی است و #چشم_درد را ناخوش مداريد كه از نابينایی امان است و #سرفه را ناخوش مداريد كه امان از فلج و سكته ناقص است.»
📚الخصال/ج۲/ص۲۱٠