eitaa logo
Tabib Online | طبیب آنلاین
574 دنبال‌کننده
592 عکس
99 ویدیو
5 فایل
🔸️ طبیب آنلاین مرجع درمانهای رایج اسلامی - ایرانی 🔸️زیر نظر رضا یوسفی مدرک جامع طب ایرانی اسلامی از دانشگاه تهران مدرک اکادمیک حجامت دانشگاهی مدرک سبک زندگی در طب ایرانی اسلامی مدرک طب سوزنی موسسه جندی شاپور
مشاهده در ایتا
دانلود
. 👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇 ✴️ پنجشنبه 👈 9 آذر /‌ قوس 1402 👈16 جمادی الاول 1445 👈30 نوامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است 🚘مسافرت: مسافرت امکان بدبیاری دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 💑مباشرت امروز: مباشرت هنگام زوال مستحب و فرزند آن هیچگونه انحراف و نادرستی ندارد. 👶 زایمان مناسب و نوزاد عاقل و عابد باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️کندن چاه و کانال و آبراه. ✳️درختکاری نیک است. ✳️ولی برای امور ازدواجی خوب نیست. ✳️نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. مباشرت امشب : فرزند بعد از فضیلت نماز عشاء، امید است از یاران امام زمان علیه السلام شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث حزن و اندوه می گردد. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا در این روز از ماه قمری ،باعث فرج ونشاط می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 17 سوره مبارکه "بنی اسرائیل " است. وکم اهلکنا من القرون من بعد نوح... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که چیزی باعث حزن و اندوه خواب بیننده شود پدیدار گردد صدقه بدهد تا برطرف شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 های فراموش شده ✍متاسفانه اغلب مردم برخی غذاهای سفارش شده در روایات را فراموش کردند در حالیکه این غذاها هم به عنوان پیشگیری، هم درمان بیماری ها و هم تقویت کننده و هم بدن ساز معرفی شده اند و برای سلامتی انسان ها حیاتی است و در حقیقت غذاهای طلایی محسوب می شوند و شایسته است هیچ خانه ای از این غذاها خالی نباشد: 1⃣: درمان همه بیماری ها و تقویت کننده استخوان است و در کنار رودخانه بهشت می روید. 2⃣‌: درمان هزار بیماری بلکه کل بیماری هاست و باعث می شود اموال و فرزندان انسان بیشتر شود و فرزندان بی نهایت زیبا خواهند شد. علاوه بر این صاف کننده خون، صفرا بر، درمان کبد و ورم کولون می باشد. 3⃣: غذایی طلائی و تنظیم کننده قند خون است. 4⃣ (بادمجان): زیبا کننده صورت، نرم کننده عروق و رگهای خون، ملین، سودا بر و درمان همه بیماری ها است. 5⃣ : درمان همه بیماری هاست، ملین، سودا بر، تقویت کننده و پیشگیری و درمان ورم روده و نقرس است. 6⃣ :عقل ساز، صفرابر، خنک کننده، صاف کننده خون، آرام بخش و سبزی حضرت زهرا سلام الله علیهاست. 7⃣ : زیرا بهترین میوه، انار است و رب آن بهترین جایگزین رب گوجه مضر و درمان معده و صاف کننده خون و بر طرف کننده وسوسه و زیاد کننده بزاق دهان و زیبا کننده فرزند است. 🔻لذا جا دارد این ها در هر خانه ای باشد و به هر شکل می بایست از آن ها استفاده شود: در سوپ، در قرمه سبزی، در خورشت، دولمه و... 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 زنجبیل هم ادرارآور و هم قاعده آوراست (اصطلاحا می‌گویند مدر بول و مدر حیض است.) بنابراین افرادی که حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود، مخصوصا در آن دسته که علت آن، ضعف و سستی مثانه است ناشی از رطوبت است، بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. ایشان می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین شکم و اطراف آلت بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند. همچنین زنانی که به دلیل ضعف قوا و یا سردی مزاج، پریود آنها به تاخیر می‌افتد نیز می‌توانند از زنجبیل بهره فراوان ببرند. ایشان می توانند از چند روز مانده به آغاز پریود، از زنجبیل استفاده کنند و... روز اول پریود که دردها شروع می‌شوند می‌توانند روغن آن را به ناحیه زیر شکم بمالند و یا می‌توانند در محلول زنجبیل بنشینند چرا که بازکننده است. بنابراین، افرادی که باردار هستند باید احتیاط کرده، کمتر باید استفاده کنند چون ممکن است موجب تهدید به سقط جنین شود. 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 معرفی دمنوش فوق العاده برای با اثرات اعجاب انگیز 👈 مجرب در عفونت ریه، ، سرماخوردگی ها و ، و... 🔹نکته مهم : علت بوجود آمدن بیماری یا اِسم آن هیچ اهمیتی ندارد. باشد یا چیز دیگر، به هر حال مشکل ریه ، عفونت و ... را از بین می برد. ان شا الله در طی درمان نباید آنتی بیوتیک و داروی شیمیایی مصرف شود. ترکیبات👇 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔰 🔸طرز تهیه همه را با نسبت برابر باهم مخلوط کرده و دو قاشق غذاخوری در مقداری آب جوش به مدت پنج دقیقه با شعله ملایم بجوشد و سپس به مدت ۲۰دقیقه دم بکشد. ( عناب و سپستان خرد شود). 🔸بسته به شدت بیماری روزی یک الی ۳ مرتبه میل کنید. 🔸جهت پیش گیری از بیماری نیز مفید است. 🔶 @Tabibonline_official
. 👇تقویم نجومی اسلامی👇 ✴️ جمعه 👈10 آذر / قوس 1402 👈17 جمادی الاول 1445 👈1 دسامبر 2023 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🔵امور دینی و اسلامی. امروز روز مبارک و خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر شایسته است: ✅خواستگار عقد و عروسی. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅خرید و فروش و سفارش جنس. ✅دیدار با دوستان و اقوام. ✅عقد قرار داد مضاربه خوب است. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد زندگی پاکی خواهد داشت. 🚖سفر: مسافرت بعد از ظهر و همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: فرزند مباشرت هنگام فضیلت نماز عصر دانشمندی مشهور و شهرتش آفاق را در نوردد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج سرطان و برای امور زیر مناسب است: ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️لباس نو پو‌شیدن. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️درختکاری نیک است. ✳️نگارش ادعیه و حرز و نماز و بستن حرز خوب است. 💑مباشرت امشب: شب شنبه برای مباشرت دلیلی مبنی بر استحباب یا کراهت وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، (سر و صورت)، میانه است. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... یا حجامت ، خوب نیست مگر در موارد اورژانسی و لازم . ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای ، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 18سوره مبارکه "کهف" است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده به وی برسد. و چیزی همانند آن قیاس گردد. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶لیست پرکاربرد غذاهای گرم👇 ☀️قیمه ☀️فسنجون ☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای. ☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری ☀️نان سنگک ☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران ☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️آبگوشت زیره ☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو 🔶 @Tabibonline_official
. . 🔶لیست پرکاربرد غذای سرد👇 قورمه سبزی ❄️زرشک پلو با مرغ ❄️ ته چین مرغ ❄️سوپ مرغ ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای سیاه و سبز ❄️ 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 ✅قدومه شیرازی: گرم و تر ✅تخم مرو: سرد و تر ✅خاکشیر: گرم و تر ✅بارهنگ: سرد و خشک ✅سرشیر: سرد و تر ✅اسفرزه: سرد و تر ✅فرنجمشک: گرم و خشک ✅تخم شربتی: گرم و تر ✅بالنگو: گرم و تر ✅تخم ریحان: گرم و تر 🔶 ✅خربزه: گرم و تر ✅هندوانه: سرد و تر ✅طالبی: گرم و تر ✅گرمک: سرد و تر ✅دستنبو: گرم و تر ✅خیار: سرد و تر ✅کدو حلوایی: گرم و تر ✅گوجه فرنگی: سرد و تر ✅فلفل دلمه ای: گرم و خشک ✅فلفل سبز: گرم و خشک ✅کدو خورشتی: سرد و تر ✅بادنجان: گرم و خشک 🔶 ✅پرتقال: سرد و تر ✅لیمو شیرین: سرد و تر ✅نارنگی: سرد و خشک ✅دارابی: سرد و تر ✅گریپ فروت: سرد و تر ✅بالنگ: سرد و تر ✅نارنج: سرد و خشک ✅لیمو ترش: سرد و تر 🔶 ✅سیب: گرم و تر ✅انار: سرد و تر ✅به: معتدل ✅گیلاس: گرم و تر ✅آلبالو: سرد و خشک ✅آلو: سرد و تر ✅زردآلو: سرد و تر ✅گوجه سبز: سرد و خشک ✅آلو سیاه: سرد و تر ✅آلو قطره طلا: سرد و خشک ✅ازگیل: سرد و خشک ✅انجیر: گرم و تر ✅زیتون: گرم و خشک ✅انگور: گرم و تر ✅گلابی: گرم و تر ✅موز: گرم و خشک ✅آناناس: گرم و تر ✅انبه: گرم و خشک ✅شلیل: سرد و تر ✅هلو: سرد و تر ✅خرما: گرم و تر ✅نارگیل: گرم و خشک 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 ها لبنیات ✅ماست: سرد و تر ✅شیر: کمی سرد و تر ✅کره: سرد و تر ✅دوغ: خیلی سرد و تر ✅سرشیر:سرد و تر ✅خامه: سرد و تر ✅پنیر: سرد و خشک ✅کشک: سرد و خشک ✅قره قروت: سرد و خشک 🔵حبوبات ✅نخود: گرم و خشک ✅لوبیا سفید: کمی گرم و تر ✅لوبیا چیتی: گرم و تر ✅لوبیا قرمز: گرم و تر ✅لوبیا چشم بلبلی:کمی گرم و تر ✅عدس: سرد و خشک ✅دال عدس: گرم و خشک ✅گندم: گرم و تر ✅جو: سرد و تر ✅جو دوسر: معتدل ✅ماش:سرد و خشک ✅لپه: گرم و خشک ✅برنج: سرد و خشک 🟠مغزها ✅بادام هندی: گرم و خشک ✅گردو: گرم و خشک ✅بادام درختی: کمی گرم و تر ✅پسته: گرم و خشک ✅بادام زمینی: گرم و تر ✅بادام کوهی:گرم و خشک ✅کنجد: گرم و تر ✅شاهدانه: گرم و خشک ✅تخمه آفتابگردان: گرم و تر ✅تخمه کدو: سرد و تر ✅تخمه هندوانه: سرد و تر ✅تخمه خربزه: گرم و تر ✅چلغوز: خیلی گرم و خشک 🔴ریشه ها ✅شلغم: گرم و تر ✅ترب سیاه: گرم و خشک ✅ترب سفید: گرم و خشک ✅پیاز: گرم و خشک ✅سیر: گرم و خشک ✅سیب زمینی: سرد و تر ✅سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر ✅هویج فرنگی: گرم و تر ✅زردک: گرم و تر ✅کلم قمری: گرم و تر ✅موسیر: گرم و خشک ✅چغندر: معتدل و کمی گرم 🟢سبزیجات ✅تره: خیلی گرم و کمی خشک ✅کلم برگ: گرم و خشک ✅گل کلم: گرم و خشک ✅ریحان: کمی گرم و خشک ✅جعفری: خیلی گرم و خشک ✅شنبلیله: گرم و خشک ✅گشنیز: سرد و خشک ✅ریواس: سرد و کمی خشک ✅مارچوبه: گرم و تر ✅قارچ: سرد و تر ✅لوبیا سبز: سرد و تر ✅خرفه: خیلی سرد ✅تربچه: گرم و خشک ✅پیازچه: گرم و خشک ✅نعناع:نسبتا گرم و خشک ✅ترخون:خیلی گرم و خشک ✅مرزه: نسبتا گرم و خشک ✅پونه: گرم و خشک ✅شاهی: گرم و نسبتا خشک ✅شوید: گرم و خشک ✅اسفناج: کمی سرد و تر ✅کرفس: گرم و خشک 🔶 @Tabibonline_official
     .   👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇       ✴️ شنبه 👈11 آذر/ قوس 1402 👈18 جمادی الاول 1445👈2 دسامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅مسافرت. ✅شراکت و امور مشارکتی. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅داد و ستد و تجارت. ✅بنایی عمارت. ✅و خرید دکان و ملک خوب است. 🚘مسافرت: سفر خوب است. 💑مباشرت امشب: مباشرت دلیلی وارد نشده است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج اسد و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ورود به منزل نو. ✳️خرید خانه و املاک. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️آغاز به درمان و معالجه. ✳️خرید حیوان و چهارپایان. ✳️تعهد گرفتن از رقیب. ✳️شروع به کار نیک است. ✳️امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث غم و اندوه می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا در این روز از ماه قمری، باعث قوت بدن می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب یکشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه "مریم علیها السلام" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای ، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن، روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 درمان پروتئینوری: درمان هایی که پروتئین دفع می کنند. 🔷↫طول درمان ۱۲۰ روز است . موارد زیر را رعایت کنید تا به درمان برسید. 🔷↫ دوسین «۱ واحد سیاه دانه نیم کوب + ۳ واحدعسل» از این ترکیب روزی ۲ قاشق مرباخوری هر ۱۲ ساعت میل شود. 🔷↫ سرکه انگبین «یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد عسل » از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب ریخته هر ۱۲ساعت میل شود. 🔷↫افزایش تحرک و پیاده روی روزانه نیم ساعت 🔷↫ کاهش سرخ کردنیها و روغن جامد و تعویض روغن به روغن زیتون و کنجد. 🔷↫آب سرد بین غذا نخوردن و آب یخ نخوردن 🔷↫ بادکش روی کلیه ها یک شب در میان ۲۱ مرحله 🔷↫ حجامت عام دو مرحله هر ۴۰ روز یکبار 🔶 @Tabibonline_official
. ‍ 🔶 ✍ وقتی میگویند مصرف بکنید در طب سنتی برای کمخونی مفیداست حتما علتی دارد ❤️علت چیست ؟ 1⃣شیره آهن زیادی دارد که غلظت خون ایجاد میکند . 2⃣شیره را زیاد کرده و رقیق میشود. 3⃣شیره و سفید رافعال میکند. وقتی باهم خورده شود خونی جبران میشود. ، شیره و شیره به اندازه هم دریک مخلوط کنید. سرش که بسته باشد و داخل یخچال نگه داری کنید، این تا دو ماندگاری دارد. این معجون مقوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک مرباخوری و برای یک قاشق غذاخوری تا دو هفته میل کنید تا معجزه آن را در درمان کم خونی بی حالی، بی حسی بدن و حال خواب آلودگی دایم ببینید. حتی برای افراد هم خوب است. چون چاق کننده نیست و فوری جذب بدن میشود ولی قرص آهن بدون عوارض نیست و ظرف 24 ساعت از بدن دفع میشود . 🔶 @Tabibonline_official