. 🔶#لیست_غذاهای_سرد_مزاج_و_گرم_مزاج    بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش می‌کند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش می‌کند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز می‌کند.ما در این بخش لیستی از غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج را برای شما تهیه کرده ایم :   1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل رو به سرد ۱۲- پلو : معتدل رو به سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود آب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : گرم ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل رو به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- ژامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبرگر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد ۷۳- لازانیا : سرد ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : گرم ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز : گرم ۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد  ۸۲- جغوربغور : معتدل ۸۳- بافلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرما ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : معتدل رو به گرم ۸۹- بستنی میوه ای : معتدل رو به سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءالشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : گرم ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل رو به گرم و خشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم و خشک ۱۰۸- خوراک کدو حلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل رو به گرم ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم ۱۱۵- نان شیرمال : معتدل 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

‍ . 🔶#ویرانی_بدن_با_نخوردن_شام 🔺شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🔺در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید 🔺کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد ⚜پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله): 👈غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد 👈من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند 🔺غذای شب، نیروی پیر و جوان است 🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد 🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ ✍🏻زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود ✍🏻اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند؛ به همین دلیل است که معده ی خالی باعث کم خوابی میشود. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

‍ . 🔶#ویرانی_بدن_با_نخوردن_شام 🔺شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🔺در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید 🔺کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد ⚜پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله): 👈غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد 👈من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند 🔺غذای شب، نیروی پیر و جوان است 🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد 🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ ✍🏻زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود ✍🏻اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند؛ به همین دلیل است که معده ی خالی باعث کم خوابی میشود. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

‍ . 🔶#ویرانی_بدن_با_نخوردن_شام 🔺شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🔺در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید 🔺کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد ⚜پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله): 👈غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد 👈من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند 🔺غذای شب، نیروی پیر و جوان است 🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد 🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ ✍🏻زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود ✍🏻اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند؛ به همین دلیل است که معده ی خالی باعث کم خوابی میشود. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 👇تقویم نجومی اسلامی چهارشنبه👇 ✴️ چهارشنبه 👈1 اسفند / حوت 1403 👈20 شعبان 1446👈19 فوریه 2025 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛از امور اساسی و زیر بنایی و معاملات کلان پرهیز شود. 👶 مناسب زایمان و نوزاد صبور و باتحمل باشد. 🚘مسافرت: مسافرت شدیدا مکروه است و در صورت ضرورت حتما همراه صدقه و قرائت آیه الکرسی باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️جابجا کردن درخت. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️خرید مزرعه و باغ. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️جراحی چشم. ✳️خوردن مسهل. ✳️کشیدن دندان. ✳️خارج کردن خال و زگیل و چربی های زیر پوستی نیک است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی و سفر و انور ازدواجی خوب نیست. 📛 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب. ( شب پنج شنبه ) قمر در عقرب است و از مباشرت به قصد فرزند آوری اجتناب شود. 💉حجامت خون دادن و فصد ممنوع است مگر در موارد اورژانسی. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث ایمنی از بلا می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق آیه ی 21 سوره مبارکه "انبیاء علیهم السلام " است. اتخذوا الهه من الارض هم ینشرون... و از مفهوم این آیه چنین استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده کدورت یا مشکلی داشت برطرف شود شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود. ان شاالله. ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر.( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶 #پندانه #آرامش چیست ؟ 🌷نگاه به گذشته و شکر خدا؛ نگاه به آینده و اعتماد به خدا؛ نگاه به اطراف و جستجوی خدا؛ نگاه به درون و دیدن خدا💖 🌷میخواین آروم شین یادخداروتودلاتون تقویت کنید الحمدلله رب العالمین 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶 #گرمی_و_داغی_کف_پا افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید می‌شود. 🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند. 🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند. 🔹 درمان: ۱. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه با پایه بادام شیرین، هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته) ۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین ۳. پرهیز از خوردن شوری‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها ۴. حجامت عام البته به تشخیص طبیب حاذق 🔶 @Tabibonline_official #داغی_کف_پا #غلبه_صفرا #روغن_بنفشه #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶#آندومتریوز در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) در بیرون از محل اصلی خود (رحم) تشکیل می‌شود. این بافت می تواند در تمام بافت‌های بدن به جز طحال به‌ وجود آید، ولی رایج‌ترین محل پدید آمدن آن، لگن است که در این قسمت هم، تخمدان‌ها بیشتر گرفتار اندومتریوز می‌شوند. در آندومتریوز، بافت آندومتر تغییر جا داده، اما همچنان به فعالیت خود ادامه می دهد و در هر دوره قاعدگی، این بافت ضخیم می شود و خونریزی می کند در آندومتریوز، بافت های اطراف ممکن است تحریک شوند و در نهایت موجب زخمی شدن بافت و چسبندگی گردد. درمان: داروی اذخر سه بسته و نمک دریا آبزن شود جرجیر دو بسته داروی سودابر سه بسته سماق رومی سه بسته.هربسته رودریک ماه قبل ایام پریود مصرف کنید داروی پاکسازی رحم دوبسته صاف کننده خون پنج بسته قرص خون چهار بسته دم نوش بابونه روزی سه استکان دم نوش رازیانه شبی یک لیوان چهل روز در ایام پاکی دم نوش زنجبیل باعسل روزی دو استکان اگر فرد متاهل هست داروی پاکسازی رحم دوبسته اگر مجرد هست دود اسفند وکندر بدهند ب دستگاه تناسلی حجامت گودی کمر سه مرحله بادکش گرم کمر وزیر شکم 14مرحله دوسه روز یکبار ❌حذف روغن نباتی.. قندوشکر..و نمک ید دار 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 👇تقویم نجومی اسلامی جمعه👇 ✴️جمعه 👈3 اسفند /‌ حوت 1403 👈22 شعبان 1446👈21 فوریه 2025 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅ خرید و فروش. ✅دیدار مسولین و درخواست از آنها. ✅شکار صید ماهی و دام گزاری. ✅تجارت و داد و ستد. ✅ طلب حوائج و خواسته ها خوب است. 🚘مسافرت : سفر همراه با صدقه باشد حتما. 👶زایمان خوب و نوزاد خوش قدم و خوشبخت است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️امور ازدواجی خواستگاری عقد و عروسی. ✳️آموزش و تعلیم و یاد گیری. ✳️شروع به کسب و کار. ✳️جابجایی و نقل و انتقال احتیاط شود. ✳️رفتن به خانه نو. ✳️بردن جهاز عروس. ✳️شراکت و امور شراکتی. ✳️امور بازرگانی خوب است. 🟣نگارش ادعیه و حرز و حکاکی و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. مباشرت امشب شب شنبه: مباشرت خوب نیست به علت ایام قمر در عقرب. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی می شود. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،ممنوع است. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از آیه ی 23 سوره مبارکه "مومنون " است. و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که او باور نکند و یا نصحیتی به کسی کند و او قبول نکند. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. سلام دوستان دقت کنند چون ایام قمر در عقرب هست ،در امور اساسی دقت و احتیاط کنند. صدقه فراموش نشه. #قمر_در_عقرب

. 🔶 #پندانه معلم هنری می گفت: از دانش آموزان یکی از کلاسهای ابتدایی خواستم منظره ای از مناظر بهار را رسم کنند 🔸یکی از دانش آموزان یک قرآن کشیده بود . از نقاشیش تعجب کردم! وگفتم: مگه نفهمیدی من چه گفتم؟! من نگفتم قرآن بکشید گفتم بهار. جواب معصومانه اش مرا شوکه و شرمنده کرد. او جواب داد : مادرم میگوید قرآن بهار دلهای ماست. آری تربیت اینگونه است. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶#سکته_مغزی 💊سکته مغزی و راهکاردرمانی کاربردی ساده خانگی برمبنای طب سنتی ۱-ماساژ کف پاها با روغن زیتون و خاصه روغن قسط تا دو هفته هرروز دوبار آرام بعد دوهفته روغن سیاهدانه مالیده شود ۲- عرقهای تقویت گوارش ( بومادران و هل و پونه و همیشه بهار و زنیان و آویشن و بهارنارنج و….) بعد هر نوع تغذیه از هرکدام یک قاشق تا نصف استکان ۳- ماساژ فم معده در روی سینه تا نزدیک ناف با روغن کرچک به روش آرام ۴- برای سکته مغزی ها عرق اسطوخودوس عصرها یک استکان و اگردیابت ندارید با اندکی عسل تا ۱۲۰ روز ۵- استشمام دود اسفند و کندر و مقل ارزق دربهبود عروق مغز و رفع خونریزی و گرم شدن مغز عالیست البته در فضای خانه بشرطی کسی سرفه نزند ۶- عصاره گوشت بلدرچین و …. ۷- پشت قفسه سینه با روغنهای بابونه و بادام تلخ و زنجبیل و زیتون جمعا یک قاشق چایخوری فقط ماساژ آرام و بجایش ماهیچه پاها اول روغن از پایین به بالا و سپس فقط دودقیقه بادکش ⛔️بادکش پشت قفسه سینه ممکنه برای سرش اسیب سازی کنه پس ممنوع ۸-ژل رویال زنبور عسل روزی( به اندازه یک نخود )با عسل بدهید هریره بادام عالیست ۹- سبوس جوانه نخود سیاه عالیست ۱۰- تغذیه های سوداوی خاصه چای و لبنیات ممنوع ۱۱- پیاده روی درمنزل درمعیت افراد همراه الزامیست حتی چند دقیقه 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است