✔️⚫️ زیرسر شبانه خالی ⚫️✔️

توجه 👀👆

✋🙃🤚

. تقویم گوشی منو 👀👆 خودتون برای این ماه حقیقتا عزیز و پر برکت آماده کنید 👏

👆 ✍ نسخه خودم برای پیشرفت😁👏 سعی کنید این سه تا کار بعد بیدار شدن انجام بدید و مقیدش باشید نگید سخته و نمیشه و وای اخه چطوری فلان 👀 چطوری من میتونم 😐 شماها نمیتونید ⁉️ لذا برای هر روزتان این تمرین داشته باشید هم روی خودتون هم روند کاریتون تاثیر داره در ضمن مراقب سلامتی تونم باشید چون یه سوزن این حرکات بالا اشتباه بشه ؛ دیگه واویلا 😅 #ادمین https://eitaa.com/joinchat/199360543Cb25b7e2da4