💠حدیث روز💠 🔰 پاداشِ گوینده" اَشهدُ اَنَّ عَلیاً ولی الله"... ✨ رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: 💢 هرکس بگوید: «لا إله إلّا الله» درهای آسمان به رویش گشوده می‌شود و هرکس به دنبال آن بگوید: «محمّدٌ رسول الله» رخسار حق سبحانه و تعالی درخشان می‌شود و بدان بشارت می‌یابد، و هرکس آن را با «علی ولیّ الله» ادامه دهد، خداوند گناهان او را حتی اگر به اندازه قطره‌های باران باشند، خواهد آمرزید. 📚 بحارالانوار ج۳۸ ص۳۱۸

🅾🍃 #آنتی_بیوتیک‌ های گیاهی را جایگزین قرص کنید: 👈 دوغ به همراه پونه 👈 دمنوش بابونه قبل از نهار 👈 سیر به همراه ماست قبل شام 👈 زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه

#دیابت یا #صبحانه؟ انتخاب با خودتونه !🤷🏻‍♀ ▫️حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت رو ۲۰٪ افزایش داده و میتونه شما رو دچار چاقی، بیماری‌های قلبی و یا سکته کنه ▫️بررسی‌ها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشود تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی افزایش یابد و این روند همراه میشود با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز

چرا آیت الله بهجت نماز شب را ترک کرد؟! به مناسبت سالروز درگذشت، مجتهد و مرجع عالیقدر آیت‌الله بهجت

💠 حدیث روز 💠 💎 روایتی تکان‌دهنده از رسول خدا (ص)😔 🔻پیامبر اکرم صلي‌الله‌عليه‌وآله:🌸 سَيَكونُ ناسٌ مِن اُمَّتي يولَدونَ في النَّعيمِ و يُغَذَّونَ بِهِ، هِمَّتُهُم ألوانُ الطَّعامِ وَالشَّرابِ و يُمدَحونَ بِالقَولِ، اُولئِكَ شِرارُ اُمَّتي ❇️ به‌زودى، مردمانى از امّت من خواهند آمد كه در ناز و نعمت به دنيا مى‌آيند و با ناز و نعمت پرورده مى‌شوند. همّ‌وغمشان، خوردنى‌ها و نوشيدنى‌هاى رنگارنگ است و از آنان، به گفتار مدح مى‌شود. اينان، بدترين مردمان امّت من هستند. 📚 الأمالي للطوسي، ص ۵۳۸ ح ۱۱۶۲ ‌ ‌

🔴مضرات نوشابه و مواد قندی ✍️نوشابه‌ها موجب آسیب دیدگی سلول‌های کبدی، بیقراری، نامنظمی ضربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین می‌شود. گاز co2 موجود در نوشابه‌ها سبب پوکی استخوان می‌شود. فسفر و اسید سولفوریک رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان می‌شود. یک عدد نوشابه به اندازه 6 بشقاب برنج چاق کننده است و ضرر شربت‌های کارخانه‌های مشابه «سن‌ایچ» کمتر از نوشابه نیست. مواد قندی موجود در داخل نوشابه‌ها موجب پوسیدگی دندان می‌شود. «اگر دندان شکسته‌ای را در داخل بطری نوشابه بیاندازید پس از 7 ساعت حل می‌شود»

☘ ۵ نفری که #شیطان_را #بیچاره کرده‌اند 🌷 امام صادق (علیه السلام) فرمود : 🖌 شیطان گفته است ؛ پنج نفر مرا بیچاره ساخته اند و سایر مردم در قدرت و اختیار من هستند. 1⃣ کسی که از روی نیت صادق و درست به خدا پناه ببرد و در تمام کارها توکل به او کند. 2⃣ کسی که در شبانه روز بسیار تسبیح خدا گوید. 3⃣ کسی که هرچه برای خویشتن مےپسندد برای برادر مؤمن خود نیز بپسندد. 4⃣ کسی که به هنگام رسیدن مصیبت به او ، ناله و فریاد نزند. 5⃣ و کسی که به آنچه خدا قسمت او کرده راضے باشد و برای رزق و روزیش غم  و غصه نخورد. 📚 جامع احادیث شیعه ، ج۱۴ 📚 بحارالانوار ، ج۶۳

‌ 🌹 🌸یارب به جلال و جاهِ احمد 💗صلوات 🌸بر باغِ گل و بهارِ سَرمَد 💗صلوات 🌸بر فخرِ بشر، 💗به آیت لطف خدا 🌸بر خاتَم انبیا محمد مصطفی 💗صلوات 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸

🕊🌹🕊 یا صاحب الزمان جنس تنهایے تـو از نــــخ بے مِهرے ماســـت هر چہ ما بر گنہ آلوده تــریم از شما دورتـریم

#تقویم_شیعه 🔵 نهم ذی القعدة الحرام 🗒 نامه حضرت مسلم به امام حسین سلام الله علیه 🔹 در این روز از سال ۶۰ هجری حضرت مسلم سلام الله علیه ۲۷ روز قبل از شهادتش نامه‌ای برای امام حسین سلام الله علیه نوشت و به آن حضرت خبر داد که ۱۸۰۰۰ نفر با او بیعت کرده‌اند.(۱) _________________________________________ ۱. نفس المهموم: ص ۸۴. وقایع المشهور: ص ۲۱۳. 📚 تقویم شیعه، نوشته استاد بندانی نیشابوری، بخش ذی القعدة الحرام

*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشین*

🔴روایت آخرین ساعات زندگی مرحوم آیت الله العظمی بهجت رحمت الله علیه از زبان فرزند ایشان

دنيا سه روزه: ديروز كه ديگه بر نمي گرده امروز كه رو به پايانه ... فردا هم معلوم نيست باشيم يا نه... پس تا هستيم ياد هم باشيم ...🍃

🔴 #هردو_بدانید 💠 از موفقیت‌های یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید! 💠 به کار یکدیگر علاقه‌مند بوده و به آن احترام بگذارید! 💠 سعی کنید کارهای خسته‌کننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید.

#تغییر_جزئی_و_نتیجه‌_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.

🌷 امیرالمومنین امام علی(علیه السلام) : 🖌 چه بسا کسی که در آغاز شب بر او غبطه خوردند و آخر شب عزاداران به سوگش نشستند. 📖 حکمت ۳۸۰ نهج البلاغه

🎥تاریک شدن آسمان مشهد به دلیل بارش شدید باران و تگرگ و روشن شدن چراغ‌های حرم مطهر رضوی

سلام علیکم روزتون بخیر سلالم وسلامت باشین حاجاتتون رو عاقبتتون بخیر دنیا متعلق به آدمایی ست که باتوکل به حضرت حق صبح با آرزوهای قشنگ بیدارمی شوند آنان که در عمق چشمان خود مهربانی به همراه دارند و کلامشان آکنده از امیدست امیدوارم بحق ارحم الراحمین شادی و امید مهمان همیشگی نگاهتان باشد … 🌸 ان شاالله