🔴 گونه‌های مهم غذایی کدامند؟ ♻️ بهترین غذای پیامبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم #خرما بود. #گندم بهترین غذا است، به شرطی که کامل باشد! روغن‌های زیتون و کنجد و دنبه، کاهش دهنده #کلسترول خون!! 💎 #حکیم_حسین_خیراندیش 🌴گروه تغذیه سالم شیراز🌴 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی

🔴 مقایسه فرهنگ و سبک زندگی ژاپنی‌ها با سبک زندگی اسلامی 🔵 مروری بر طب اسلامی 🎤سخنران : استاد محمدی ♥️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی

🔴 چگونه پسردار شویم؟ 🎥 استاد ضیایی 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968

ﻣﺮﺩ ﺭا ﺑﻪ ﻋﻘﻠﺶ ﺑﻨﮕﺮ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺛﺮﻭﺗﺶ ﺯﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ‌ ﻭﻓﺎﯾﺶ بنگر؛ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺟﻤﺎﻟﺶ ﻣﺎﻝ ﺭﺍ به ﺑﺮﮐﺘﺶ بنگر؛ ﻧﻪ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭﺵ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ به ﺁﺭﺍﻣﺸﺶ بنگر؛ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﻴﺶ پدرومادر را فقط بنگر؛ هر چه بیشتر بهتر 🔆 @TaghziyeSalem_sh

✅ سرویس #مدارس هلند👆 🔴 بچه‌هایی که تحرک ندارند! حتما بیشتر عمرشان را در بیماری و ناتوانی می‌گذرانند و درصد بالایی از درآمدشان را به جیب مافیای دارو خواهند ریخت و ملتی مستعمره خواهند بود😔 📡 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968

💧💦❄️💦💧 💧 آداب آب خوردن: ۱) آب را در زمان تشنگی واقعی بنوشید و از مصرف زیاد آن بپرهیزید. 💥اگر رعایت نشود چه می‌شود؟ افزایش رطوبت بدن، زیاد شدن آب دهان، زیاد عرق کردن، عدم تمرکز حواس، ضعف چشم، کندی ذهن، تکرر ادرار، احساس سنگینی. ۲) در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. 💥اگر رعایت نشود چه می‌شود؟ دچار بیماری کبدی می‌شوید. ۳) آب را در سه جرعه (سه نفس) بنوشید و از سرکشیدن و ریختن مستقیم داخل گلو و حلق بپرهیزید. 💥اگر رعایت نشود چه می‌شود؟ کبد بیمار می‌شود. ۴) بعد از غذاهایی که گوشتی و یا چرب نباشد، می‌توانید کمی آب بنوشید. و برای غذاهای چرب و گوشتی، تا دوسه ساعت آب نخورید و بعد از آن حتما آب بنوشید. 💥اگر رعایت نشود چه می‌شود؟ باعث بیماری معده و تحریک دیگر بیماری‌ها می‌شود. ۵) در بین غذا آب ننوشید. 💥اگر رعایت نشود چه می‌شود؟ #کبدچرب می‌شود، معده ضعیف می‌شود، غذا هضم نمی‌شود، و رطوبت بدن بالا می‌رود. ۶) از خوردن آب یخ و سرد بپرهیزید. 💥اگر رعایت نشود چه می‌شود؟ باعث انسداد عروق قلب، ایست یا سکته قلبی، سیروز کبدی، دیابت، و سرطان دستگاه گوارش می‌شود. 💠 تدابیر فوق را برای مایعات و نوشیدنی‌های دیگر نیز رعایت کنید. #اصلاح_تغذیه #اصلاح_سبک_زندگی #تقویت_سیستم_ایمنی 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 📡 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968 💧💦❄️💦💧

📌 🔴 توصیه‌های کلی برای افزایش قد: چیزهایی که مانع رشد قد می‌شود اسانس‌های شیمیایی است که ۷۰ نوع است و ۲۰ بیماری می‌آورد؛ یکی از این بیماری‌ها هم کاهش ترشح هورمون رشد است، که بچه کوتاه قد باقی می‌ماند. – ترک کامل غذای بیرون و فست فودها و کنسروها و سوسیس و کالباس و همبرگر و کاهش مصرف کیک و کلوچه‌های بازاری. – استفاده از نان‌های سبوس‌دار و سبزیجات و میوه‌های فصل. – خوردن سویق گندم و جو توسط مادر در زمان بارداری. – خوردن جوانه گندم و جو و ماش توسط کودک و نوجوان و جوان. – هليم گندم گوشت که بهترین صبحانه است را در جیره غذایی نوجوانان و جوانان بگذارید. – مصرف گرمیجات سالم ، مصرف آجیل و ۴مغز و عسل و خرما و نخودچی کشمش. – پرهیزات : لبنیات، ترشیجات، برنج سفید، گوجه، خیار و درکل غذاهای طبع سرد. – حداقل روزی نیم ساعت از آفتاب🌞بهره ببرند. 🌒 زمان مناسب خواب برای افزایش قد: زمان خواب بین ساعت ۹ شب تا ۱ شب اوج ترشح هورمون رشد است و هورمون رشد در زمان استراحت و خواب ترشح می‌شود. اگر در این زمان کودک شما خواب باشد بهره خواهد برد و گرنه بهره‌ای نخواهد برد. پس عادت کنیم بچه‌ها رأس ساعت ۹ بخوابند و صبح زود بیدار شوند و مصرف صبحانه هم از الزامات هست. 📋 نسخه تخصصی : سویق سنجد (دو یا سه قاشق ناشتا بدون آب بخورد). پودر هسته سنجد (ناشتا دو سه قاشق بدون آب). داروی استخوان ساز ۵ بسته (هرشب به اندازه دو فندق یا دو قاشق چای خوری بدون آب قورت بدهد). #حجامت پشت گوش یا نقره حداقل سه مرتبه ( راز بلندی قد در این نوع حجامت می‌باشد). #افزایش_قد #اصلاح_تغذیه #اصلاح_سبک_زندگی 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 📡 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968

🔴 بلندی قد و راهکارش 🎥 پاسخ حکیم #دکتر_روازاده #حجامت #افزایش_قد 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🔴 آیا می‌دانید خرما اولین و قوی‌ترین داروی ضدسرطان است؟ ♻️ خرما بدلیل پررنگ‌ترین رنگدانه‌ها، قوی‌ترین داروست. ایران یکی از بزرگترین تولیدکننده‌های خرما و از کم مصرف‌کننده‌ترین هاست. 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیان‌بار به‌دنبال دارد 🔸 در این مطلب به ۸ عارضه زیان‌بار نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است. 🔸به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. 🔸 در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: ➖ پوکی استخوان‌ها ➖  چاقی مفرط ➖  دیابت در سنین بالا ➖ کوتاهی قد در کودکان ➖  ریزش موها و ابروها ➖ ضعف فرایند گوارش ➖ خشکی پوست ➖ مشکلات تیروییدی. #اصلاح_تغذیه #اصلاح_سبک_زندگی 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 📡 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968

🔴🎥 باز نشر #قاطی_پاتی_3 که دوبار در اینستاگرام ریپورت شد 😎 آقا می‌خواهیم حجاب اجباری رو برداریم! خب دقیقا بگین تا کجا؟؟؟ 😊 آره تا کجا دیگه راضی میشین؟! چون بالاخره اگر روسری هم بره، بازم مانتو و پیراهن و شلوار اجباریه دیگه، نیست؟ اگر اونم بره ته تهش چیه؟ چون تو هر چی بگی بازم هستن کسایی که بگن اونم اجباریه و تو رو خدا اجبار نذارین 😳 دیگه ... این کلیپ طنز رو ببینیم👆 کانال سیدکاظم روح بخش👇 @seyyed_kazem_roohbakhsh 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺👇👇👇 📡 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃

🔴 یک باور غلط #صبحانه را خودت بخور، #ناهار را با دوستت و #شام را به دشمن بده، این که چرا و با وجود این همه تاکید طب اسلامی و به ویژه دلایل قرآنی و روایی متعدّد، چنین اعتقاد غلطی در بین مردم ما رسوخ کرده است؛ مسأله‌ای پیچیده است. 📌 آیا می‌دانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 👈ادامه مطلب در پیام بعدی...👇 #اصلاح_تغذیه #اصلاح_سبک_زندگی #تقویت_سیستم_ایمنی 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 📡 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968