🌍 ۸ سبزی ارزان که شما را لاغر می کند 🔹سبزیجاتی مانند هویج، نخودفرنگی، سیب‌زمینی، کدو، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای، پیاز و چغندر به دلیل کالری کم، فیبر بالا و مواد مغذی فراوان، نقش موثری در کاهش وزن دارند. 🔹هویج و نخودفرنگی با افزایش حس سیری، از پرخوری جلوگیری می‌کنند. 🔹کدو و فلفل دلمه‌ای با حفظ قند خون، انتخاب خوبی برای دیابتی‌ها هستند. 🔹کلم بروکلی با کاهش التهاب بدن، به کنترل وزن کمک می‌کند. 🔹چغندر نیز با کالری پایین و فیبر بالا، باعث هضم بهتر و سیری طولانی‌تر می‌شود. #تغذیه #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 حمله پهپادی رژیم اسرائیل به شهرک «کونین» در جنوب لبنان 🔹منابع خبری از حمله پهپادی ارتش رژیم صهیونیستی به شهرک کونین در جنوب لبنان خبر دادند. #لبنان #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 علی مطهری، نایب‌رییس پیشین مجلس: 🔹 پلیس با کسانی که نافشان بیرون است برخورد کند و مردم از این برخورد راضی هستند. 🔹 در زمان شاه هم ببینید یک آقایی اگر با پیژامه و رکابی بیرون می‌آمد بازداشت می‌شد. امروز پیغمبر اسلام هم نمی‌تواند با کار فرهنگی جامعه را جمع کند، بالاخره با این وضعیتی که هست برای امر به معروف و نهی از منکر مستلزم اعمال زور است. 🔹 یادتونه این جماعت همون کسانی هستند که یک روزی می‌گفتند با چهار تا تارمو که اتفاقی نمیفته.... حالا از چهارتا تارمو رسیدیم به ناف همینطور اگر شاهد بی غیرتی مردان جامعه و بی مسئولیتی مسئولین باشیم بزودی از ناف به....خواهیم رسید. 🔹البته اینکه عده‌ای شیطان صفت در جشن هالووین از شیطان کمک می خواهند و دنبال نرمالیزه کردن هالووین هستند، بماند. 🔹 ابراهیم ملکی ۱۴۰۴/۸/۰۹ #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 پدر سوختگی انگلیسی ها تاریخی است؛ واقعا ذهنیت تاریخی ايرانيان درست است... 🔹چرا قبل از انحلال بانک آینده، علی انصاری تحریم نمی شد؟ انگلیس کدام بانک ایران را به خاطر همکاری با سپاه تحریم کرده که این دومی باشد؟ چرا انصاری در آستانه تعقیب تحریم شد؟ 🔹هدف آلوده نشان دادن سپاه، ارجاع مشکل به درون حاکمیت و شل کردن تعقیب مقصران است! 🔹و شاید هم تطهیر عاملان فلاکت اقتصادی کشور. #بانک‌داری #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 زنان قلاده دار 🔹 آخر خط زن زندگی آزادی؛ برهنگی و تقلید از غرب است. #وطن‌فروش #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 رحیم‌پور ازغدی: 🔹 کسانی که دَم از کوروش و داریوش می‌زنند، حداقل مثل آنان باشند، آن‌ها دائم در حال ستیز با غرب بودند. #بصیرت #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

.🌍 شاید بهترین؛ کاملترین؛ و مودبانه ترین نقد برای عملکرد ۴۷ ساله حسن روحانی همین کلیپ است. 🔻 واقعا" عالی ؛ منصفانه و محترمانه گفته. حتما" ببینید. 🔹 واقعا" شیر ملکه و نان.... حلالت #خسارت‌محض #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 اعتراض یک دانشجو به رژیم صهیونیستی در سخنرانی معاون ترامپ 🔹 در سخنرانی جی‌دی ونس یک دانشجو از او پرسید: «چرا ما باید میلیاردها دلار به اسرائیل بدهیم و از این پاکسازی قومی در غزه حمایت کنیم؟» 🔹 سوال این دانشجو با تشویق حضار همراه شد. #غزه #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 لاریجانی: 🔹 برخی زعمای سیاسی کشور هنوز حساسیت و خطیربودن موقعیت فعلی را درک نکرده‌اند #اعمال_حاکمیت #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 اکونومیست: پول اوکراین تا سه ماه دیگر تمام می‌شود 🔹 روزنامۀ اکونومیست گزارش داد اوکراین با بحران شدید نقدینگی مواجه است و اگر شرکای اروپایی راهی برای تامین پول پیدا نکنند دولت زلنسکی تا فوریۀ ۲۰۲۶ هیچ پولی نخواهد داشت. 🔹 این مقاله خاطرنشان کرد در سال جاری به‌تنهایی، هزینه‌های عملیات نظامی به ۱۰۰ تا ۱۱۰میلیارد دلار خواهد رسید که مبلغی بی‌سابقه و معادل نیمی از تولید ناخالص داخلی اوکراین است . #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 فیلمی که خانم سخنگو ازش تعریف کرده!! #سخنگو‌ی‌نظام #طلایه_داران_بدون_مرز ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯