#گپ_روز #موضوع : ما را که به مهمانی دعوت می‌کنند با خودمان غذا نمی‌بریم که! ✍️ شیفت شب بودم. تمام شده بود و حوالی ساعت هفت صبح از پلّه‌ها داشتم می‌آمدم پایین که یکی از همکارانم یا بهتر بگویم دوستان صمیمی‌ام را دیدم. کمی نگران بنظر می‌رسید! تا مرا دید در آغوشم کشید و گفت: هر کسی اگر جای من بود الآن از خوشحالی در پوستش نمی‌گنجید! ولی مرا حجم زیادی از نگرانی احاطه کرده است. • گفتم : چرا؟ چی شده؟ گفت: در قرعه‌کشی بیمارستان برای اعزام کادر درمان به حج، اسم من هم درآمده! یک لحظه از هیجان خشکم زد! چند ثانیه‌ای گذشت تا بتوانم خودم را جای او بگذارم و حرفش را بفهمم. • بعد از سکوت کوتاهی نفسی عمیق ناخودآگاه از سینه‌‌ام خارج شد و گفتم : شکر خدا هزار بار، حق میدهم به تو! چنین سفری آن هم دعوت یکهویی، دلهره هم دارد. از من کمکی برمی‌آید؟ • گفت: من کجا و حج کجا؟ حالا چگونه بروم؟ من در تمام عمرم یکبار حتی در خیالم هم به این سفر فکر نکردم. نمازهایم حتی نماز دست و پا شکسته‌ایست که فقط ظاهرش نماز است! رفتم آنجا چه دعایی بخوانم؟ قرآن خواندنم اصلاً خوب نیست! چکار کنم آنجا حالِ خوبی داشته باشم؟ و ... • چندین برابر جملاتی که اینجا نوشتم، همه نگرانی‌هایی بود که تند تند داشت ردیف می‌کرد. • حرفش را قطع کردم و گفتم: امشب منتظرت بمانم می‌آیی منزل ما باهم حرف بزنیم؟ کمی مکث کرد و گفت: بله عصری که شیفتم تمام شد می‌توانم مستقیم بیایم. گفتم با همین لباس ؟ گفت: مگه چشه؟ دفعه اول نیست می‌خواهم بیایم خانه‌ی شما که... خانه‌ی شما مثل خانه‌ی خودم هست! تو به ریز و درشت همه‌ی زندگی من آگاهی... گفتم : نه بیشتر از خدا ! • مسخره نگاهم کرد و گفت : دیوانه شدی؟ گفتم : تو برای آمدن به خانه‌ی من، نه هیچ‌گونه تشریفاتی قائلی، و نه نگرانی که چگونه پذیرائیت کنم چون مطمئنی هر چه دارم و ندارم را با تو شریک می‌شوم. برای رفتن به خانه‌ی خدا نگران چه هستی؟ • نگاهش به من خیره شد و گفت : اووووف ! ادامه دادم: ما را که به مهمانی دعوت می‌کنند با خودمان غذا نمی‌بریم که! می‌رویم می‌نشینیم سر سفره و هر قدر میل داشتیم نوش جان می‌کنیم. اگر کمی هم سخت گذشت رسم ادب نمی‌دانیم که گلایه کنیم. • گفت : شیطان چگونه بازی می‌دهد آدمها را ... به جای درک شادی و لذت این سفر، داشتم از اینهمه اضطراب، کم‌کم پشیمان می‌شدم از رفتن به این سفر. گفتم : او هم همین را می‌خواست ! رسم خدا رسم قشنگی است! دست خالی‌ترها، توجه صاحبخانه را بیشتر جلب می‌کنند. همین که بدانیم هیچ نداریم و فقیریم به این سفره، کافیست! « ظرف فقر تنها ظرفی است که اینجا پُرَش میکنند.» • آرام و شاد بغلم کرد و رفت به سمت پله‌ها. به پاگرد که رسید برگشت و گفت : میدانم که منظورت از دعوت شامِ امشب برای رساندن حرفت به اینجا و همین نتیجه بود، اما تعارف آمد و نیامد دارد... من شام می‌آیم آنجا... و صدای خنده‌اش خبر از آرامش درونش می‌داد. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🎥 برای ماه مبارک رمضان حریم قائل باشید با بیان زیبای استاد #قرائتی #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#جاده_رمضان 2 مگه روزه فقط گُشنگی وتشنگیه؟ 🌸روزه یعنی لذات مادی رو برای جسمت محدود کنی تابتونی به روحت قدرت بدی! 👈اونایی خوشحالن که افسارنَفْس رو بدست میگیرن وآروم آروم رشدش میدن ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🔉 آیا ریشه‌های مظلومیت امیرالمؤمنین(علیه السلام) همچنان باقیست؟ - ۲ 📅 جلسه دوم | ‌۱۴۰۲/۱۲/۲۳ 🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من 🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان 🔶🔷

💠 نیکی های یاری گر #صلوات، ذکر اعجاز انگیزی که گناهان را تبدیل به حسنات می‌کند. مرحوم شیخ مفید در کتاب «المقنعه ص ۳۱۳» می نویسد: ✍از سنت های نبوی آن است که هر روز از ماه رمضان، 💯 بار بر رسول خدا صلّی الله علیه وآله #صلوات فرستاده شود، و #صلوات به تعداد بالاتر بهتر است. #زندگی_پس‌از_زندگی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

. ❤️‍🔥دلایل بالا رفتن فشار خون بعد از افطار : ۱. خوردن مواد شیرینی صنعتی مثل زولبیا و بامیه ۲. خوردن مایعات یا غذای داغ ۳. پرخوری و سریع خوردن غذا ۴. درهم خوری و غذا و مایعات باهم خوردن ۵. شوری و نمک خوری زیاد ۶. اگر شخص مشکل قلبی یا تنگی عروق دارد ، مواد ترش مثل آبلیمو باعث فشارخون میشود ۷. افراد با غلظت خون بالا، خوردن گوشت قرمز باعث افزایش فشار خون میشود ۸. ادویه زیاد خوردن و غذای پر ادویه ۹. خشکی زیاد بدن و کم آبی بدن ۱۰. دوغ گاز دار و صنعتی و دوغ خیلی ترش ۱۱. کسانی که سابقه سنگ کلیه یا مشکل کم کاری کلیه دارند بعد از افطار کردن، فشار خون بالا میگیرند و... 🔅 دلایل بالا رفتن فشار خون زیاد هست که ما برخی از این موارد که مبتلا به هست را گفتیم #اصلاح_تغذیه #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#افطارانه ✍طنین اذان آنقدر، شیـرین است؛ کـــه؛ مرا پیش از افطار، به سجاده می کشاند! ✨کاش می شـد، اندکی از این لـذت را برای روزهایِ بی رمضان، پس انداز کرد! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

#اطلاعیه_فوری 💕 مینی دوره 💥 رایگان 💥 و بسیار کاربردی 👈 " تقویت اعتماد به نفس بانوان" 👈 " آرامش ذهنی " 👈 " نظم در زندگی" 😊 💞 با تدریس: استاد حسینی 💥 برگزاری کلاس در این کانال:👇🏼👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5 ✅ 🎁 دوره از 25 اسفند ماه شروع میشه تا 5 فروردین ادامه داره. خانومای محترم از مطالب نابمون جا نمونید!🥰 🔹 شرط شرکت در کلاس: ارسال بنر به حداقل یک نفر

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب سوم » 🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#حرفهای_من_و_خدا #سحر_سوم #ماه_رمضان 💛مرا خوانده ای... شوخی نیست! که ردپایم، به خلوتی دونفره، با تو باز شده است... ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر

◍⃟‌‎‌‌ ✾‌🌸࿐✰•. #سحرنامه 3 « فراز سوم » 🎥 📚 | فرازهایی زیبا از #دعای_ابوحمزه_ثمالی 🍃 وَ لَيْسَ مِنْ صِفَاتِكَ يَا سَيِّدِي؛ أَنْ تَأْمُرَ بِالسُّؤَالِ وَ تَمْنَعَ الْعَطِيَّةَ بار پروردگارم تو در زدن یادم داده ای .... مگر می شود نیمه شب، بدادم نرسی؟ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

❄️ منـاجـاتِ سحــر مناجات با خدا : یا مَفزَعَ المَلهُوفین.. ای پناهگاه دلسوختگان! #عشقبازی_با_خدا #ماه_رمضان #التماس_دعا 🤲 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_3 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 34 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

✨📩✨ 💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان ✍ #رهبر_انقلاب : جوانی بر اثر جهالت از خانه ميگريزد، بعد که به آغوش پدر ومادر برميگردد، بامحبت آنها مواجه ميشود؛⇓ ☜ اين، #توبه است.☞ 🔻 وقتی برميگرديم به خانه رحمت الهی،خدا باآغوش باز ما را ميپذيرد.✔️ اين بازگشت را كه در ←ماه رمضان→ براي انسان مؤمن پيش می‌آيد، مغتنم بدانيم. 💯 ۸۸/۶/۲۹ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

✅کلیپ جذاب ، علت روزه گرفتن 🌷 @IslamLifeStyles

#جاده_رمضان 3 رمضـان؛ ماشینِ سفر به سمتِ خداست. 🌸از حرامهــا دوری کن 🌸و حواس پنجگانه، 🌸و فکر و ذهنت رو، از لذتهای مادی دور نگهدار. اینجوری میشه سفر کرد؛ از تاریکی تا نـ✨ـور! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🔉 تربیتِ تقوا محور در خانواده، مسجد و مدرسه - ۱ 📅 جلسۀ اول | ‌۱۴۰۲/۱۲/۲۲ 🕌 فاطمیۀ بزرگ تهران 🔰 هیئت محبین مولا امیرالمؤمنین(علیه السلام) 🔶🔷

🔔 عیدانه اینترنتی دولت به مردم 🔻وزیر ارتباطات: ◻️ به مناسبت عید نوروز و ماه مبارک رمضان، یک بسته اینترنت رایگان برای مردم در نظر گرفتیم که حجم آن ۵ گیگ معادل ۱۲ گیگ ترافیک داخل است. ◻️مردم می توانند به درگاه ملی خدمات دولت هوشمند مراجعه و یکی از شماره‌های خود را آنجا برای دریافت هدیه اعلام کنند. تا 29 اسفند فرصت ثبتنام هست.

🟠 در خوردن افطاری شتاب نکنید زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شدند در این صورت است که غذا گوارای بدن انسان می شود، بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را برای صرف غذای شام صبر کنید. 🗯شام بعد از افطار باید کم مصرف شود، در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده و به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند. 🔺این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه، را نابود میکند ▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸ #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#افطارنه دمِ افطار چقدر ذکر حسین❤️ میچسبد ... عهد کردم ، بی یاد تو، روزه را وا نکنم ؛ " صل اللهُ علیک یا اباعبدالله " . ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#علوم_پزشکی_روزه #روزه ، به بهبود وضعیت فاکتورهای بیوشیمیایی خون، مثل کاهش کلسترول مضر، تری گلیسرید و اسید اوریک ، کمک شایانی می کند ! منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام | ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب چهارم » 🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

شب جمعه استــــ هوایتــــ نکنمــــ می‌میرمــــ....💔 🌘به افق شب جمعه #شب_زیارتی_ارباب ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌