👦🏻 روزه اولی ها 💧 افزایش و حفظ رطوبت صالح بدن: 👈 روزه باعث خشکی و کم آبی بدن می‌شود، تأمین رطوبت بدن فقط با آب نباشد؛ یعنی مایعات غیر از آب نیز مصرف شود. مانند: دمنوش‌ها، شیر، شیر و خرما، آبمیوه‌های طبیعی، سالادها (بدون سُس) که البته خیلی آب دارند، میوه‌های آبدار مثل طالبی و گرمک (بصورت فالوده) و... 🥥 نکته: میوه‌هایی با طبیعت گرم و خشک مثل نارگیل، انبه و آناناس برای وعده سحری مناسب نیستند ✍سید روح‌الله حسینی #روزه #ماه_رمضان #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🍓◌❒🍀❁࿐

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب هفدهم» 🗓شروع چله : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳ 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

#سر_سفره_افتتاح اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَرَسُولِكَ وَأَمِينِك... "اولین ویژگی عزیزکرده‌ی خــدا بندگی اوست" ✦ و در مکتب وحـــی؛ بندگی؛ تنها راهِ امانت‌داری است! «أَنْتُمُ الْأَمانَةُ الْمَحْفُوظَة» در مسیر عبودیت است که می‌توان بزرگترین هدیه و امانت الهی را در قلب خود جای داد! مصداقِ |وَالَّذِينَ هُمْ لِأَمَانَاتِهِمْ وَعَهْدِهِمْ رَاعُونَ| باشیم... ✦ تا روزی که پرچــم‌دارِ عبودیت؛ عطــر دل‌انگیز رحمت محمدی را به مشام تمام عالمیان برساند . . . وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ✨ 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

°🌺° دعای روز هفدهم #ماه_مبارک_رمضان 🌙#ماه_رمضان 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

🎥 تفاوت زن و مرد 🔰 #سرعت، برای زن سمّ است! 🔴 #دکتر_حبشی 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

🔴 امام‌ زمان دل رو تنظیم میکنه!! 🎙 #استاد_پناهیان #سه‌شنبه‌های‌مهدوی یعنی یادآوری عزیزترینی که در شلوغی‌های زندگی ما شده است 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

🎥وقتی یک تجربه‌گر مرگ موقت سردار سلیمانی را در آن دنیا میبیند و با او گفت‌وگو می‌کند 👤تجربه‌گر: خانم رعنا عباداللهی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

تخصیص ارز ۴۲۰۰تومانی برای دود کردن 👤 سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس: 🔺 طبق گزارش مدیرعامل شرکت دخانیات، رئیس‌جمهور سابق برای راه‌اندازی خط تولید سیگار خارجی، ارز ۴۲۰۰ تخصیص داده و بعد خودش این خط تولید را افتتاح کرد./فارس 🌸 🍃ೋ•~ @Tanha_sfahan

🎥🛑 خاطره حجامت کردن رهبری توسط استاد خیراندیش 🔸رهبری فرمودند: پس چرا اینها رو به مردم نمیگید؟! 🔸اشکال رهبری به ترجمه یک کلمه در دعای حجامت #حجامت ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐