🚫در هنگام عصبانيت مراقب کلمات باشید!🚫 🔸عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تو» از «من» استفاده كنيم. ▪️تو نمی‌فهمی! ▪️درکم نمی‌کنی! ▪️تو عذابم می‌دهی! ▪️تو همه چیز رو تحمیل می‌کنی! ▪️تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و ... ▫️من عصبانی هستم! ▫️حالــــم خوب نیست! ▫️من نمی‌تونم این تصمیم رو قبول کنم! ▫️برام سختـــه با این مســـاله کنار بیام! 🔸در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل، حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

💠4 نکته کلیدی برای خوش‌ اخلاق شدن #استاد_پناهیان ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

🔴 دکتر محمد ؛مشکلات را به زانو درمی آوریم ✅قاطع عرض می کنم که در کشور #هیچ بن بستی وجود ندارد، منتهی باید از ظرفیت های سرشار کشور به جا و به موقع استفاده کرد . شناسایی ظرفیت ها و استفاده از آن ها باعث می شود نه تنها در مقابل مشکلات زانو نزنیم بلکه مشکلات را به زانو در بیاوریم . دکتر #سعید_محمد #انتخاب_درست #ما_می‌توانیم ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

🔴 کرونا بزرگترین دروغ دنیا؟! چرا با ورود کرونا دیگر هیچ کسی بیماری "انفولانزا" نگرفت؟! 💢 آیا کرونا همان ویروس انفولانزاست؟ محققان و متخصصان پاسخ میدهند...

#خانواده_متعالی درس سی وپنجم 🔰 در مورد آرامش باید خیلی صحبت کرد و به صورت جزیی باید به رفتارهامون بپردازیم 🔹ان شاءالله اگر خدا خواست در جلسات بعد بتونیم به جزئیاتی در رفتارها بپردازیم که آرامش دهنده و تسکین دهنده باشه 💕🌷💕 🏵ولی دوستان "" آرامش دهی و حفظِ آرامشِ خودتون با خدا رو "" ✨ فراموش نکنید توی خونه✔️👌 ♡خونه محلّ قرار و آرامشه 🏡💗 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ✾✾═══🌷═══✾✾

  🌹✵ ﷽ ✵🌹 🌺 #حدیث_روز ✍امام علی (علیه السلام ): 👈آنكه در طلب "روزی حلال" برای خانواده‌ی خود تلاش کند ، همانند #مجاهدِ در راه خداست.💯 📙بحار ج ۱۰۳/ص۳ ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

اگر امروز را خوب زندگی کنی همه ی دیروزهایت به خاطره ای خوش و فرداهایت به امیدتبدیل خواهد شد پس پیش به سوی خلق یه روز به یادماندنیِ زیبا #انگیزشی ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

#زندگی_زیر_یک_سقف استفاده از آرامش‌های روحی و عاطفی حاصل از انتخاب همسر و همراهی و همدلی با همسر: 💞 بی شک از مهمترین مولفه‌های سلامت روان، ناشی از آرامش و مودت و صمیمیتی است که بین همسران ایجاد می‌شود. 💔 اما گاهی برخی مردان یا زنان وظایف خود را برای ایجاد این صمیمیت و همدلی نمی دانند. ❣️یا تصور می‌کنند که همان سبک صمیمیتی که بین والدین خود می‌دیدند، همان را باید عینا الگوبرداری کنند. 💚 بی تردید الگوهای مثبت والدینی در صمیمیت فرزندان مؤثر و لازم است اما گاهی کافی نیست. چه بسا همسر وی ظرف عواطف بزرگتری دارد و لازم است که بیش از آنچه می‌داند، عمل کند. 💘 ساده ترین و ابتدایی ترین ابزار ایجاد صمیمیت بین همسران توجه به یکدیگر و احساس دیده شدن در روابط روزمره است. این توجه باید به صورت کلامی و غیر کلامی نشان داده شود. ✅ ابراز کلام‌های محبت آمیز و خریدن هدیه حداقل کاری است که همسران باید در قبال یکدیگر و به صورت روزانه (و نه گاهی اوقات) انجام دهند. ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

#ببینید #مستند_کوتاه "وصال یار" 🌟 لحظاتی ناب از وصال به معشوق، 32 سال پس از جدایی... ✍🏼 کاری از واحد رسانه کانون فرهنگی تبلیغی عمار شهر سه قلعه #بسیارزیبا #تماشایی 🌷🌷🌷🌷 #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh

#بچه_دوم🧒 ✅ بچه‌ دوم شما از مقایسه‌ او با خواهر و یا برادرش متنفر است⛔️ ❌ نباید بگویید چرا نمی‌توانی مثل خواهر و یا برادرت باشی❓ ♨️چون این کار بیشتر او را تحریک می‌کند تا برخلاف آن رفتار کند.🚫 ═✼🍃🌹🍃✼═ #تنهامسیرخراسان‌جنوبی @Tanhamasir_south_kh