#سحرنامه 1 فراز اول دعای #ابوحمزه_ثمالی الهی لا تؤدّبنی بعقوبتک و لا تمکـــر بی فی حیلتک ..... دورت بگردم من .... مرا برای بیراهه زدنهایِ گاه و بیگاهم هیچ گاه، دور نزن! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#سحرنامه 2 فراز دوم دعای ابوحمزه ثمالی ؛ وَالْحَمدُالله الَّذی وَکَلَنی إلیه، فَاَکْرَمنی و لَمْ یَکِلنی إلیَ النّاس فَیُهینونی . پُشتم به کسی گرم است ❤️ ؛ که پشتِ تمام دنیا، به نفسهایش، گرم است! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_2 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 33 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🌹 #دعاےروزدوم‌ماه‌مبارڪ‌رمضان🤲 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الى مَرْضاتِکَ و جَنّبْنی فیهِ مِن سَخَطِکَ و نَقماتِکَ و وفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین. خدای من.... در این روز پربرکت مرا به خشنودیت نزدیک کن، و از خشم و عذاب خودت برهان و‌ برای تلاوت آیات قرآنت موفقم ساز تا چشمم به درخشش آیاتت منور شده، قلبم با هدایت کتابت تسکین یابد. به حق رحمتت ای مهربانترین....   🌙#ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#گپ_روز #موضوع : ما را که به مهمانی دعوت می‌کنند با خودمان غذا نمی‌بریم که! ✍️ شیفت شب بودم. تمام شده بود و حوالی ساعت هفت صبح از پلّه‌ها داشتم می‌آمدم پایین که یکی از همکارانم یا بهتر بگویم دوستان صمیمی‌ام را دیدم. کمی نگران بنظر می‌رسید! تا مرا دید در آغوشم کشید و گفت: هر کسی اگر جای من بود الآن از خوشحالی در پوستش نمی‌گنجید! ولی مرا حجم زیادی از نگرانی احاطه کرده است. • گفتم : چرا؟ چی شده؟ گفت: در قرعه‌کشی بیمارستان برای اعزام کادر درمان به حج، اسم من هم درآمده! یک لحظه از هیجان خشکم زد! چند ثانیه‌ای گذشت تا بتوانم خودم را جای او بگذارم و حرفش را بفهمم. • بعد از سکوت کوتاهی نفسی عمیق ناخودآگاه از سینه‌‌ام خارج شد و گفتم : شکر خدا هزار بار، حق میدهم به تو! چنین سفری آن هم دعوت یکهویی، دلهره هم دارد. از من کمکی برمی‌آید؟ • گفت: من کجا و حج کجا؟ حالا چگونه بروم؟ من در تمام عمرم یکبار حتی در خیالم هم به این سفر فکر نکردم. نمازهایم حتی نماز دست و پا شکسته‌ایست که فقط ظاهرش نماز است! رفتم آنجا چه دعایی بخوانم؟ قرآن خواندنم اصلاً خوب نیست! چکار کنم آنجا حالِ خوبی داشته باشم؟ و ... • چندین برابر جملاتی که اینجا نوشتم، همه نگرانی‌هایی بود که تند تند داشت ردیف می‌کرد. • حرفش را قطع کردم و گفتم: امشب منتظرت بمانم می‌آیی منزل ما باهم حرف بزنیم؟ کمی مکث کرد و گفت: بله عصری که شیفتم تمام شد می‌توانم مستقیم بیایم. گفتم با همین لباس ؟ گفت: مگه چشه؟ دفعه اول نیست می‌خواهم بیایم خانه‌ی شما که... خانه‌ی شما مثل خانه‌ی خودم هست! تو به ریز و درشت همه‌ی زندگی من آگاهی... گفتم : نه بیشتر از خدا ! • مسخره نگاهم کرد و گفت : دیوانه شدی؟ گفتم : تو برای آمدن به خانه‌ی من، نه هیچ‌گونه تشریفاتی قائلی، و نه نگرانی که چگونه پذیرائیت کنم چون مطمئنی هر چه دارم و ندارم را با تو شریک می‌شوم. برای رفتن به خانه‌ی خدا نگران چه هستی؟ • نگاهش به من خیره شد و گفت : اووووف ! ادامه دادم: ما را که به مهمانی دعوت می‌کنند با خودمان غذا نمی‌بریم که! می‌رویم می‌نشینیم سر سفره و هر قدر میل داشتیم نوش جان می‌کنیم. اگر کمی هم سخت گذشت رسم ادب نمی‌دانیم که گلایه کنیم. • گفت : شیطان چگونه بازی می‌دهد آدمها را ... به جای درک شادی و لذت این سفر، داشتم از اینهمه اضطراب، کم‌کم پشیمان می‌شدم از رفتن به این سفر. گفتم : او هم همین را می‌خواست ! رسم خدا رسم قشنگی است! دست خالی‌ترها، توجه صاحبخانه را بیشتر جلب می‌کنند. همین که بدانیم هیچ نداریم و فقیریم به این سفره، کافیست! « ظرف فقر تنها ظرفی است که اینجا پُرَش میکنند.» • آرام و شاد بغلم کرد و رفت به سمت پله‌ها. به پاگرد که رسید برگشت و گفت : میدانم که منظورت از دعوت شامِ امشب برای رساندن حرفت به اینجا و همین نتیجه بود، اما تعارف آمد و نیامد دارد... من شام می‌آیم آنجا... و صدای خنده‌اش خبر از آرامش درونش می‌داد. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🎥 برای ماه مبارک رمضان حریم قائل باشید با بیان زیبای استاد #قرائتی #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#جاده_رمضان 2 مگه روزه فقط گُشنگی وتشنگیه؟ 🌸روزه یعنی لذات مادی رو برای جسمت محدود کنی تابتونی به روحت قدرت بدی! 👈اونایی خوشحالن که افسارنَفْس رو بدست میگیرن وآروم آروم رشدش میدن ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🔉 آیا ریشه‌های مظلومیت امیرالمؤمنین(علیه السلام) همچنان باقیست؟ - ۲ 📅 جلسه دوم | ‌۱۴۰۲/۱۲/۲۳ 🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من 🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان 🔶🔷

💠 نیکی های یاری گر #صلوات، ذکر اعجاز انگیزی که گناهان را تبدیل به حسنات می‌کند. مرحوم شیخ مفید در کتاب «المقنعه ص ۳۱۳» می نویسد: ✍از سنت های نبوی آن است که هر روز از ماه رمضان، 💯 بار بر رسول خدا صلّی الله علیه وآله #صلوات فرستاده شود، و #صلوات به تعداد بالاتر بهتر است. #زندگی_پس‌از_زندگی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

. ❤️‍🔥دلایل بالا رفتن فشار خون بعد از افطار : ۱. خوردن مواد شیرینی صنعتی مثل زولبیا و بامیه ۲. خوردن مایعات یا غذای داغ ۳. پرخوری و سریع خوردن غذا ۴. درهم خوری و غذا و مایعات باهم خوردن ۵. شوری و نمک خوری زیاد ۶. اگر شخص مشکل قلبی یا تنگی عروق دارد ، مواد ترش مثل آبلیمو باعث فشارخون میشود ۷. افراد با غلظت خون بالا، خوردن گوشت قرمز باعث افزایش فشار خون میشود ۸. ادویه زیاد خوردن و غذای پر ادویه ۹. خشکی زیاد بدن و کم آبی بدن ۱۰. دوغ گاز دار و صنعتی و دوغ خیلی ترش ۱۱. کسانی که سابقه سنگ کلیه یا مشکل کم کاری کلیه دارند بعد از افطار کردن، فشار خون بالا میگیرند و... 🔅 دلایل بالا رفتن فشار خون زیاد هست که ما برخی از این موارد که مبتلا به هست را گفتیم #اصلاح_تغذیه #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#افطارانه ✍طنین اذان آنقدر، شیـرین است؛ کـــه؛ مرا پیش از افطار، به سجاده می کشاند! ✨کاش می شـد، اندکی از این لـذت را برای روزهایِ بی رمضان، پس انداز کرد! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

#اطلاعیه_فوری 💕 مینی دوره 💥 رایگان 💥 و بسیار کاربردی 👈 " تقویت اعتماد به نفس بانوان" 👈 " آرامش ذهنی " 👈 " نظم در زندگی" 😊 💞 با تدریس: استاد حسینی 💥 برگزاری کلاس در این کانال:👇🏼👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5 ✅ 🎁 دوره از 25 اسفند ماه شروع میشه تا 5 فروردین ادامه داره. خانومای محترم از مطالب نابمون جا نمونید!🥰 🔹 شرط شرکت در کلاس: ارسال بنر به حداقل یک نفر

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب سوم » 🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#روایت_کرمان بچه های بزرگ 4 به چشم بر هم زدنی ۴سال از آن روزهای کرونایی گذشت و حالا من عضو ثابت همان گروهی بودم که پاتوق اصلی شان گلزار بود و خانه ی مادران شهدا. یک جمع صمیمی و البته پای کار. با بهانه و بی بهانه دورهم جمع می‌شدیم. کافه، تولد، مهمانی، گلزار و... همه جا باهم می‌رفتیم حتی ایام سالگرد حاج قاسم، با همین رفقای بامرام می‌رفتیم هرکاری که از دستمان برمی‌آمد انجام می‌دادیم. مخصوصا کمک دست بچه های موکب شهدای فاطمیون. اما امسال متاسفانه به خاطر کلاس های دانشگاه خیلی نمی‌توانستم برای کمک بروم. بیشتر درگیر کارهای شخصی بودم. امتحان های وقت و بی وقته استادها من را میخکوب کتاب کرده بود. تااینکه یک روز ظهر انفجاری حوالی گلزار را لرزاند. و به ثانیه نرسیده گرد غم پاشیدند روی شهر، نه نه، روی کل کشور... چقدر حال همه ی ما بد بود آن روز. چقدر ثانیه ها کند می‌گذشت. چقدر آمار شهدا هر لحظه بیشتر می‌شد. چقدر دلم بی‌تاب بود. چقدر چقدر چقدر 😭 این روایت ادامه دارد... راوی: رضوان رستمی نویسنده: زهرا السادات اسدی ________ 📌کانال #تنها‌مسیر‌کرمان ، روایتی متفاوت را برای شما دارد ✉️دوستان خود را به این کانال دعوت کنید👇 🔗https://eitaa.com/Tanhamasirkerman

#حرفهای_من_و_خدا #سحر_سوم #ماه_رمضان 💛مرا خوانده ای... شوخی نیست! که ردپایم، به خلوتی دونفره، با تو باز شده است... ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر

◍⃟‌‎‌‌ ✾‌🌸࿐✰•. #سحرنامه 3 « فراز سوم » 🎥 📚 | فرازهایی زیبا از #دعای_ابوحمزه_ثمالی 🍃 وَ لَيْسَ مِنْ صِفَاتِكَ يَا سَيِّدِي؛ أَنْ تَأْمُرَ بِالسُّؤَالِ وَ تَمْنَعَ الْعَطِيَّةَ بار پروردگارم تو در زدن یادم داده ای .... مگر می شود نیمه شب، بدادم نرسی؟ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

❄️ منـاجـاتِ سحــر مناجات با خدا : یا مَفزَعَ المَلهُوفین.. ای پناهگاه دلسوختگان! #عشقبازی_با_خدا #ماه_رمضان #التماس_دعا 🤲 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_3 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 34 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

✨📩✨ 💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان ✍ #رهبر_انقلاب : جوانی بر اثر جهالت از خانه ميگريزد، بعد که به آغوش پدر ومادر برميگردد، بامحبت آنها مواجه ميشود؛⇓ ☜ اين، #توبه است.☞ 🔻 وقتی برميگرديم به خانه رحمت الهی،خدا باآغوش باز ما را ميپذيرد.✔️ اين بازگشت را كه در ←ماه رمضان→ براي انسان مؤمن پيش می‌آيد، مغتنم بدانيم. 💯 ۸۸/۶/۲۹ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

✅کلیپ جذاب ، علت روزه گرفتن 🌷 @IslamLifeStyles

#جاده_رمضان 3 رمضـان؛ ماشینِ سفر به سمتِ خداست. 🌸از حرامهــا دوری کن 🌸و حواس پنجگانه، 🌸و فکر و ذهنت رو، از لذتهای مادی دور نگهدار. اینجوری میشه سفر کرد؛ از تاریکی تا نـ✨ـور! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🔉 تربیتِ تقوا محور در خانواده، مسجد و مدرسه - ۱ 📅 جلسۀ اول | ‌۱۴۰۲/۱۲/۲۲ 🕌 فاطمیۀ بزرگ تهران 🔰 هیئت محبین مولا امیرالمؤمنین(علیه السلام) 🔶🔷

🔔 عیدانه اینترنتی دولت به مردم 🔻وزیر ارتباطات: ◻️ به مناسبت عید نوروز و ماه مبارک رمضان، یک بسته اینترنت رایگان برای مردم در نظر گرفتیم که حجم آن ۵ گیگ معادل ۱۲ گیگ ترافیک داخل است. ◻️مردم می توانند به درگاه ملی خدمات دولت هوشمند مراجعه و یکی از شماره‌های خود را آنجا برای دریافت هدیه اعلام کنند. تا 29 اسفند فرصت ثبتنام هست.

🟠 در خوردن افطاری شتاب نکنید زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شدند در این صورت است که غذا گوارای بدن انسان می شود، بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را برای صرف غذای شام صبر کنید. 🗯شام بعد از افطار باید کم مصرف شود، در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده و به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند. 🔺این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه، را نابود میکند ▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸ #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌