✍حاج آقا فاطمی نیا :
آنچه بايد از #ماه_رمضان حاصل شود ، تقواست.
اين گونه نباشيم كه فقط در ماه رمضان اطاعت خدا را بكنيم و در غير آن ترك طاعت كنيم!
بعضي فقط در ماه رمضان نماز ميخوانند، خوش اخلاق هستند، دل نميشكنند ! يا مثلا فقط در اين ماه با #حجاب مناسب هستند!
عزيزان من قرآن كه فرمود "كتب عليكم الصيام" براي اين است كه در اين ماه ملكه ي تقوا برايمان حاصل شود ، نه اينكه فقط يك ماه رمضان عبادت كنيم و مابقي ايام را به حال خودمان باشيم!
سعي كنيد تا ميتوانيد نورهاي كسب شده در اين ماه را با گناه نكردن حفظ كنيد.
اولياء الله كه به آن مقامات عاليه رسيدند در اثر حفظ همين انوار بود!
#ماه_خدا
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
•┄❁بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ❁┄•
سـ🌸ـلام همراهان مسیر زندگی☺️💫 رفقای روزهای کوتاه دنیا و سالهایِ بی پایانِ ابدی...
سحر زیباتــون به نورخدا آذین✨
ان شاءالله بهترین لذتها رو در سحر بچشید و محبوب خداوند باشید❣
شکرانهی بودنتون ، آرامشتون و حال خوبتون چند سجدهی خاضعانه است ؟
فکر اینکه هستید در کنار ما ، و آرام هستید
ما رو هم در اوج شادی و آرامش ، نگه میداره 😊
خوشحالیم که همراهیتون مستدام هست😇
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#خلوت_دونفره
✍بارها در گوشم خواندی؛
"الیس الله بکاف عبده"
ومن نفهمیدم!
پیِ هر که رفتم پشیمان شدم...
✨*زمر/۳۶
أَلَيسَ الله بِكاف عَبدَهُ
ﺁﻳﺎ ﺧﺪﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﺵ ﻛﺎﻓﻰ ﻧﻴﺴﺖ؟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
4_5775952893894984987.mp3
5.04M
#حرفهای_من_و_خدا
#دلنوشته #سحر_هفتم
#ماه_رمضان
✍ تنها از یک "قلب بیمار"، گم کردن ردپای تو، انتظار می رود.
بیماری دلم، یک سو
و گم کردن های مکرر تو،از سوی دیگر
تمام حجم دلم را آلوده کرده!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
-351592703_-1843117801.mp3
3.58M
❄️ منـاجـاتِ سحــر
نذار دیر بشه........
🎙مهدی رسولی
#عشقبازی_با_خدا
#ماه_رمضان
#پیشنهاد_دانلود 👌
#التماس_دعا 🤲
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
Joze 07-Aghaie Tahdir_1395-8-18-9-16.mp3
34.25M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_7 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 35 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
💬 قرائت "زیارت عاشــورا"
🎧 با نوای علی فانی
🌹«روز چهاردهم»
به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🧊چگونگی برطرفكردن كـمآبـی بدن در ماه مبارک رمضان۱
♦️برای جبران كمآبی روزهدار، توجه به چند نكته ضروری است:
1 -آب مورد نياز بدن فقط از طريق نوشيدن مايعات تأمين نمیشود.
بلكه میتوان گفت تقريباً هرآنچه انسـان مـی خـورد، مقداری آب دارد كه ميـزان آن در انـواع خـوراكیهـا متفـاوت است.
بهعنوان مثال برنج پخته آبكششده بين 68 تـا 76 درصـد، انواع نان (تافتون، سنگك، بربری و ...) بين 30 تا 40 درصـد و انواع ميوههـا بـين 73 تـا 91 درصـد آب دارد (سـيب 89-84
درصد، انگور 84 -81 درصد، موز 74-73 درصد)
2 -بــرای هضــم، لازم اســت غــذا در غلظــت مناســبی از شيرههای گوارشی قرار گيرد. اگر اين غلظـت، از حـد طبيعـی خود كمتر باشد (محيط بيش از حد لازم رقيـق باشـد)، هضـم دچار اختلال میشود.
3 -غذا برای هضم در معده، نياز به حرارت مناسـب دارد. اگر حرارت معده با عوامل خارجی (مانند نوشيدنی های سـرد) يا عوامل داخلی (مانند خلط بلغم و سودای غيرطبيعی) كـاهش يابد، هضم دچار اختلال میشود.
4 -افزايش حرارت اعضايی مانند قلب، كبد و ريـه باعـث ايجاد تشنگی میشود. اين افزايش حرارت میتواند بـر اثـر سوءمزاج و يا در اثر فعاليت بدنی ايجاد شده باشد.
🫕اگـر بـه هر وسيلهای اين حـرارت كـاهش يابـد، تشـنگی نيـز برطـرف میشود. از طريق نوشيدن مايعات خنك، از طريق خنككردن موضعی بدن (دوش آب سرد)و يا از طريق استنشاق هوای سـرد بـر طـرف میشـود.
🗂منبع: مجلّهی طب سنّتی اسلام و ايران، سال پنجم، شمارهی سوم، پاييز 1393
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#ریزه_کاری_های_مهمونی 7
✍این ماه رمضون،
بجای مقدار عبادت، کیفیت عبادتت رو بالا ببر.
✨خدا مشتری کیفیته!
هرقدر خالص تر و با معرفت تر، بهتر
👈معرفت
اکسیریه که کیفیت عبادتتُ بالا می بره.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تدابیر_ماه_مبارک_رمضان
⛔️باز کردن روزه با آب و هرگونه نوشیدنی سرد ، ممنوع !...
#اصول_تغذیه
#حفظ_الصحه
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
4_5764684660646871705.mp3
7.77M
#ماه_عسل
#ماه_رمضان
رمضـان = فرصتِ عاشـ❤️ـقی
این شبها خودتُ گول بزن...
یه بهونه هایی برای خودت جور کن
که بتونی بیدار بمونی
و آروم آروم به خدا نزدیک شی!
الآن فرصت "عاشق" شدنه
سه روزِش رفته هــا....
#استاد_شجاعی 🎤
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
Farahmand-Dua-Iftitah.mp3
15.36M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب هشتم»
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
•| #نکتههای_ناب |•
🌷 #آیتاللهناصری
✅ #خداوند خلف وعده نمیکند!
⚠️ گناهان ما زیاد است و با یک #توبه، یک انابه، یک «نفهمیدم» و یک «غلط کردم» سفرۀ تمامش برچیرده میشود؛
👌 مخصوصاً وقت #سحر که سفره #رحمت الهی پهن است. آن موقع شروع کن #دعا کردن.
👈 #اول_به_یادامامزمان علیه السلام باش و برای #فرج آن حضرت دعا کن. برای رفع گرفتاری مسلمانها دعا کن. بعد هم هر چه میخواهی، برای خودت دعا کن.
✨ خودش وعده داده که دعای تو مستجاب است. [خودش قول داده است].
[حضرت حق، خلف وعده نمیکند ]خدا به من و شما سفارش میکند که #خُلف_وعده نکنید و اگر با کسی وعده کردید، به وعده عمل کنید؛ آن وقت خودش مخالفت میکند؟ صد در صد مخالفت نمیکند.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
👧🧒 #قصه_های_رمضان
※ نذری که قبول شد
دستم را زیر شیر آب گرفتم؛
آب کف دستم قلپ قلپ جمع می شد و از لای انگشتانم پایین می ریخت،
لب های خشک شدهام را به آب، نزدیک کردم. یک نفر از رو به رو داشت نگاهم می کرد.
پسرک ژولیده ای با چشمان سیاهش زل زده بود به دستانم...
یاد حرف مامان افتادم: با زبان روزه نروی فوتبال!
تشنگی امانم را بریده بود! پسر اما هنوز نگاهم می کرد...
دانلود قصه سوم رمضان، از سایت کودک منتظر :
👈 نذری که قبول شد
«استدیو "داستان کودک" #انسان_تمام »
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#خلوت_دونفره
✍خوشبختی یعنی ؛
آنگاه که غمی بر دلم چمبَره می زند...
و آنگاه که شادی، به هیجانم می آورد؛
تو همان رفیقی هستی،
که از رگِ گردن، به من نزدیک تر است !
*برداشتی از؛ ق/۱۶
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
2_5199803217482875947.mp3
3.86M
#حرفهای_من_و_خدا
#دلنوشته #سحر_هشتم
#ماه_رمضان
✍ دلبر که تو باشی؛
جرات بیراهه رفتن، چقدر آسان است.
✨آنقدر مهربان و دلواپس،
به انتظار برگشتنم می نشینی،
که گویی جز من، بنده دیگری نداری...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
4_5825883937410388153.mp3
13.05M
❄️ منـاجـاتِ سحــر
📝 خدایاااا ببخش
🎙حاجمحمود کریمی
#عشقبازی_با_خدا
#ماه_رمضان
#پیشنهاد_دانلود 👌
#التماس_دعا 🤲
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
Joze 08-Aghaie Tahdir_1395-8-18-9-18.mp3
32.94M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_8 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 34 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
💬 قرائت "زیارت عاشــورا"
🎧 با نوای علی فانی
🌹«روز پانزدهم»
به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🟡 توصیه هایی که باید در طول ماه رمضان مد نظر بیماران دیابتی قرار گیرد
▫️۱_ مصرف افطار و شام با فاصله از یکدیگر
بیماران دیابتی باید سعی کنند وعده های افطار و شام را به دو الی سه وعده ی جداگانه تقسیم نمایند و از یکباره خوردن مقدار زیادی غذا اجتناب ورزند.
▪️۲_در افراد دیابتی به دلیل وجود اختلال در ترشح و تاثیر انسولین سطح گلوکاگون همچنان بالا باقی مانده و آزاد شدن گلوکز از کبد نیز به خوبی مهار نخواهد شد این مسئله منجر به افزایش بیش از حد قند خون پس از غذا خوردن میشود
▫️۳_ بیمارانی که دیابت کنترل شده ای دارند با رعایت دستورات خاص قادر به گرفتن روزه در ماه مبارک رمضان خواهند بود.
#درمان
#دیابت
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#ریزه_کاری_های_مهمونی ۸
روزه تمرین ملکوتی شدن و از دنیا رها شدنه!
وقتی دست از طبیعتت،
که بین تو و خدا فاصله انداخته،میکشی؛
آروم آروم باخدا پیوند میخوری،
و خُلقت به خلق خدا شبیه میشه!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
سلام و وقت بخیر
امیدوارم حالتون خوب باشه و نماز و روزه هاتون قبول.
🌹🌹