📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_2 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 33 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

💬 قرائت "زیارت عاشــورا" 🎧 با نوای علی فانی 🌹«روز نهم» به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔻🔹خیلی عجیبه که #ماه_رمضان ما، امام زمانی نیست! ❣یکبار ماه رمضان امام زمانی بگیرید، ببینید چه تفاوتی دارد! 🔻رمضان بدون یاد #امام_زمان، مثل نماز بی‌وضوست #استاد_پناهیان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

بله این از اصلی ترین عقائد شیعه هست که امام زمان رو در هر لحظه ناظر بر خودمون میدونیم. ❇️🌺 آقا هر درد دلی که باهاشون بشه رو با شوق و ذوق میبینن و گوش میدن

🔶 نامه نوشتن و درد دل کردن با امام زمان رو فکر نکنید یه چیز جدیدی هست. حدود هزار سال قبل جناب شیخ مفید از بزرگ تری علمای شیعه 30 بار به حضرت نامه نوشتند و حضرت 30 بار پاسخ دادند. و چه پاسخ های زیبایی... 💕حضرت در برخی پاسخ هاشون اظهار دلتنگی برای شیخ مفید میکنند... اگه توفیق بشه بعدا نامه های شیخ مفید و پاسخ های امام زمان رو هم خدمتتون تقدیم میکنیم. بله حتما امام مطالب ما رو میخونند و پاسخ میدن. فقط این ما هستیم که یه مقدار از آقا دور شدیم و پاسخ آقا رو نمیشنویم. یه مدت اگه نزدیک تر بشیم ان شالله خود آقا مستقیم و غیر مستقیم با ما صحبت خواهند کرد...🌹 ✨

🔺چند توصیه به بیماران دچار زخم معده که قصد روزه گرفتن دارند ۱_تغییر عادات غذا خوردن ۲_بیماران دچار زخم معده باید از غذاهای سنگین و پرچرب و دیرهضم پرهیز کنند و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند. از جمله غذاهای مفید برای این بیماران؛ ➲آش جو ➲شیر برنج ➲فرنی ➲استفاده از جو در غذاها این غذاها برای بیماران با معده گرم مناسب است. #ماه_رمضان #زخم_معده #درمان #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔰 مدیریت تغذیه روزه دار 🍱 مصرف زیاد ترشیجات و شوری ها (مثل ترشی، آبلیمو، خیارشور) در وعده سحری، باعث تشنگی زیاد در طول روز خواهد شد. #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#ریزه_کاری‌_های_مهمونی 2 #ماه_رمضان 👌خودتُ حیف نکن. روح تو شایسته ی این نیست؛ که هر خوراکی (دیدنی و شنیدنی) رو بهش وارد کنی. ✴️رمضان؛ ماه تمرینه، تا غذاهای روحت رو با وسواس انتخاب کنی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#ماه_عسل #ماه_رمضان ✨رمضان رسیــد.... همه ی جا موندن هات رو ، یکجا جبران کن! ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#ماه_عسل عُمرِ قوم نوح رو نداری؟ تا یه کوله بارِ پُر و پیمون برایِ ابدیتِت ببندی؟ خدا یه میانبر زده برات، که تموم جاموندن هاتُ جبران کنی. #استاد_شجاعی 🎤 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#استوری قبل افطار دلم #سفره_روضه پهن میکند... #افطارانه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب سوم» ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📿 #ماه_عسل از راه رسید و کانالمون هم #ماه_عسلی شد😊🍯😍 ♦️ویژه برنامه #ماه_مبارک_رمضان در کانال #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان 👇 🤲🌛۱- مجموعه #خلوت_دونفره 💌🌛۲- ویژه برنامه‌ سحرهای ماه مبارک( #مناجات_رمضان ، #عشقبازی_با_خدا ، پادکست زیبای#حرفهای_من_و_خدا ) 📖🌛۳ـ #تندخوانی_قرآن کریم(در 30 دقیقه 1 جز تلاوت کنید) 🍵☕️ ۴-آداب تغذیه صحیح در #سحرها و #افطارها 🌛🌜۵- مجموعه #ریزه_کاری‌های_مهمونی 🎙🌛۶ـ ویژه برنامه #ماه_عسل 🍯 📩🌛۷- مجموعه ی #افطارانه 📿🌛۸_ و چله دعای #افتتاح ♦️جهت استفاده از برنامه‌ها و مطالب ویژه شما را به کانال تنهامسیری‌های دیار کریمان دعوت می‌کنیم ☺️👇✅ http://eitaa.com/joinchat/1367539744C38a905eac9 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🎥 دفع بلا با دعا #رهبر_انقلاب : یک روایت از حضرت سجاد علیه‌السّلام است که میفرماید: «الدّعاء یدفع البلاء نازل و ما لم ینزل.» هم بلایی که به سوی شما آمده است با دعا دفع میشود و هم بلایی که نیامده است. یعنی اگر دعا نکنید، آن بلا متوجّه شما خواهد شد. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

✍آیت الله جاودان: ⚜در ماه مبارک #رمضان سحرها برخیزید؛ #نماز_شب را با توجه و حواس جمع بخوانید و در قنوت رکعت یازدهم استغفار کنید. ⚜صبح ها هم صد بار و در طول روز هم هرچه می توانید استغفار کنید. ⚜#استغفار شاه کلیدی است که می تواند بسیاری از دردها و مشکلات را حل کند, مشکلات دنیوی و اخروی. #سحر_خیزان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#مکتب_سردار_کریمان 📜صوت بی‌سیم حاج قاسم در عملیات فتح المبین @Tanhamasirkerman

#خلوت_دونفره چون شاپرکی که کودکی،داراییش را بر باد داده، "زمین خورده ام" هیچ ندارم... میخوانمت ؛ با دلی که اشتباه، از پا درآورده اش! " رَبّ اُناجيك بِقَلْب قَد اَوْبَقَهُ جُرمُهُ " ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#حرفهای_من_و_خدا #دلنوشته #سحر_سوم #ماه_رمضان ✍جمعه ها که تمام می شوند... شبیه کودکانی میشویم که در انتظار پدر، خیره به در، خوابشان می برد... ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#مناجات_رمضان ✍یک سال، خواب عمیق... نه نجوائی بود و نه سجاده پهنی! رمضان که آمد؛ میانِ سجاده ام، حاضر شدی! گفتی بیا.. چقدر دلم برایت تنگ شده بود! ✨و باز،تو از من منتظرتر بودی... ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❄️ منـاجـاتِ سحــر در واکنید؛ بنده شــرمنده آمــده آلوده ای فراری و یک دنده آمــده... #عشقبازی_با_خدا #ماه_رمضان #پیشنهاد_دانلود 👌 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_3 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در 34 دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

💬 قرائت "زیارت عاشــورا" 🎧 با نوای علی فانی 🌹«روز دهم» به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

•| #سخن‌‌بزرگان |• 🌷 #آیت‌الله‌مصباح‌یزدی‌ره ✅ پاکیزه مانند روزِ اولِ تولد ✍ اگر انسان در این ماه بتواند موفق به #توبه و #استغفار شود، از تمام آلودگی ها طاهر و پاك می‏شود. این ماه چنین ظرفیتی دارد كه اگر انسان از آن به خوبی استفاده كند، در پایان ماه مثل انسانی می‏شود كه روز اول از مادر متولد شده است. ۱۳۸۷/۰۶/۱۶ #رمضان #استغفار #اَللهُمَ_لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ☫ ❣الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج. 💐 ⃟🕊

🔺مصرف سبزیجات در سحری 🥦 مصرف سبزیجات در بین غذا بخصوص کاهو، ریحان، نعناع و سبزی هایی که مرطوب هستند، گرم هستند، برای تمامی طبایع و بخصوص طبایع و مزاج های گرم بسیار مفید است. 🥗نـــکتـــه: اشخاصی که رطوبت زیادی دارند و معده آنها سردی دارد یا دچار فساد بلغم یا رطوبت شده است، در مصرف سبزیجات در بین غذا،باید بسیار احتیاط کنند. زیرا معده شان غذا را دیر هضم میکند . 🥙وقتی شخصی غذای سنگین می‌خورد و احساس سنگینی و سفت شدگی غذا در معده را دارد، نباید سبزی را بین غذا مصرف کنند. و اگر اصرار و تمایل به مصرف سبزیجات دارند میتوانند نعناع، مرزه، ترخون، را خیلی کم مصرف کنند. ⇦اما گزینه بهتر، این است که بعد از غذا یکی از دو مورد زیر را مصرف کنند: ❆-به اندازه یک نخود ،از ترکیب نمک دریا و پودرآویشن که به مقدار مساوی مخلوط کرده اند ❆- یک یا دوقاشق غذاخوری سرکه سیب استفاده کنند.(البته این کار خیلی بهتراست) #سحری #سبزیجات #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman