#جاده_رمضان 11
الـ👈ـان وقتشه؛
که بر خودت پیروز بشی!
💢رمضان، قدرتی داره که؛
نه تنها جلوی حرامها رو میگیره؛
که حتی بهت،اراده پرهیز از حلال، هم میده.
همین روزها به جـ⚔ـنگ عیبهات برو.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 راه حل شیطان در آخرالزمان، درگیر کردن مومنین با یکدیگر است!
🎙#استاد_پناهیان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 مثلِ صدایِ مامان
🔹دنبال آرامش میگردی؟
👈 به این صدا گوش کن...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#افطارانه
✍دلبرم؛
امروز شیرینی محبتت را،
با تمام وجود چشیده ام!
و برای یک نجوای عاشقانه،
منتظرم تا صدایم کنی...
✨میخواهم بی نظیر بودنت را به رخ عالَم بکشم:
"الله اکبر... الله اکبر"
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#علوم_پزشکی_روزه
🌀یک ماه #روزهداری با فعالیت بدنی منظم سبب👇
کاهش عوامل بیماریزای زیر می شود:
_وزن
_درصد چربی
_شاخص توده بدنی BMI
_احتمال ابتلا به سندروم متابولیک
_آترواسکلروزیس(تصلب شرایین)
🗓منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام |
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
eftetah.mp3
19.89M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب دوازدهم »
🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مکتب_سردار_کریمان
📜شهید مصطفی صدرزاده به روایت شهید حاج قاسم سلیمانی
•┄✮بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ✮┄•
ســــــــلام و درودے جانانہ ب شما سروران و سحر خیزان با صفا ☺️✋
سحــر زیباتون آباد و وجودتون لبریز از یاد خـــدا
الهی پگاه اول هفتهتون عطر دلدار و تـــوأمـ بِمِهــر پــروردگار و لحظه هاتون مملـو از مهر یزدان باشه 🤲
❣لذت عاشقی با اهل آسمون، گوارای وجودتون😍
بندگیهاتون قبــول باشه
دعامون کنید...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
4_5978946663350273799.mp3
11.19M
#حرفهای_من_و_خدا
#سحر_دوازدهم
#ماه_رمضان
از کجا بگویم؛
که تاریخِ زمین، با همین انتظارِ عروسکیِ ما، بسرعت رو به زوال است...
مگر آنکه دستهای تــــو احیایش کند!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974868048188.mp3
9.59M
❄️ منـاجـاتِ سحــر
تو میدانی
نه سر مانده نه سامانی.....😭
🎙حاج محمود کریمی
#عشقبازی_با_خدا
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974868048455.mp3
32.57M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_12 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 33 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
✨📩✨
💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان
✍ #رهبر_انقلاب :
☜طبيب خودتان باشيد.☞
💢 بهترين كسى كه میتواند بيماریهای روحی را تشخيص دهد، خودمان هستيم.
📝روى كاغذ بنويسيد :⇓
♨️حسد، بخل، بدخواهى، تنبلى، بدبینی و...؛
⇦اگر بیماریهای ما اینهاست، اینها را روی کاغذ بیاوریم.
🌙🌖 #ماه_رمضان فرصتی است که یکی یکی این بیماریها را، تا آنجایی که بشود، برطرف کنیم.
❎ اگر برطرف نکنیم، این بیماریها مهلک خواهد شد؛ ←هلاک معنوی و واقعی→
۷۱/۱۲/۰۴
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#جاده_رمضان 12
✨روزه
پشت پا زدن به خواهش های نَفْسِـه!
وقتی جلوی خودت می ایستی؛
آروم آروم
روحت قدرت مبارزه با انواعِ خودخواهیها و مَنیّتها رو پیدا میکنه.
🌸رمضان وقت رهاشدن از خودمونه!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
🧆ميوهای از بهشت
🔹خرما، ميوهای بهشتی است که با حلول ماه مبارک رمضان، بيشتر بر سر سفرهها ديده میشود. يکی از بهترين خوراکیهايی که میتوانيد روزهی خود را با آن افطار کنيد، خرماست.
▪️چرا که اين ميوه، سرشار از قند طبيعی است که سريع جذب بدن میشود و ميل شما را نسبت به پرخوری سر سفرهی افطار و عوارض ناشی از آن؛ کم میکند. بهعلاوه، خرما هيچ دردسر و مزاحمتی برای معده ايجاد نمیکند و با هضم سريع به کمک ذهن و بدن خستهی شما میشتابد. اين ميوه، فيبر طبيعی زيادی دارد و سرشار از ويتامينها و مواد معدنی است.
▫️به اثبات رسيده که خرما به تنهايی میتواند جای يک وعدهی غذايی را بگيرد و همهی نيازهای تغذيهای بدن شما را برآورده کند.
🔸خاصيت خونسازی و ضدسرطانی خرما، اين روزها بر کسی پوشيده نيست. خرما سلامت اعصاب و عضلات شما را نيز تضمين میکند.
پس چه خوب است خرما را در برنامهی غذايی روزانهی خود قرار دهيد و به تبع آن، مصرف قند و شکر را کاهش دهيد.
📔منبع: معارف اسلامی، ج۹۲، ص۳۵
#ماه_خدا
#اصول_تغذیه
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
🌸سلام رفقـــا...
عصر دوازدهمین روز از ماه عسل، بخیر و نور، إن شاءالله...
👈دیگه باید یواش یواش آماده شیم برایِ حداکثرِ استفاده از #شبهای_قدر !
از امروز ، مجموعه ی ۱۲ قسمتیِ #تقدیر_در_شب_قدر ، تقدیم حضورتون خواهد شد
ان شاء الله قَدْرِ امسال، حتماً قَــدَری ارزشمندتر و با معرفت بالاتر، دریافت خواهیم کرد.
2_144145974869317130.mp3
5.92M
لیست آرزوهایِ شب قَدرِت رو بگو ببینم!
#تقدیر_در_شب_قدر ۱
✍اول لیست آرزوهاتُ بگــو ...
💢ببینیم؛
میشه در شب قدر،
باهاش چیزی بدست بیاری یا نه؟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
#اطلاعیه 🌹
به لطف خدا با همکاری ادمین های استانی میخوایم تعدادی بسته مواد غذایی در ایام ماه رمضان برای فقرا آماده کنیم.
هر بزرگواری میخواد توی این طرح شرکت کنه لطفا مبلغی که دوست داره رو واریز کنه.
قیمت هر بسته حدودا 400 تومن هست.
5041721070892378بانک رسالت به نام مطهره مهنی ان شالله که خدا از همگی قبول کنه 🌹🌹🌹
#افطارانه
✍مهمانی ات سرشار از مهربانیست!
سفره ای پهن کرده ای به وسعت یکمــاه.
و من بی هیچ تحفــه ای
حتی یک حبّه کارِ نیـک
بر این سفره حاضر میشوم!
فقــط
به امید مهربانیــ🌸ـت خدا
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ خاطره خنده دار حاج آقا موسوی واعظ 😊
🔹@IslamLifeStyles
🌕اعمال ایّام البیض #ماه_رمضان
🌹سروران عزیز طاعات و عباداتتون قبول درگاه احدیت ، حتما این سه شب #دعای_مجیر رو بخونید که بسیااار پرفضیلت هست
در ایام البیض التماس دعای فرج داریم☺️🤲🏻
انشاءالله این سه روز دعای یامجیر رو به نیت ظهور تلاوت کنید.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
1402.12.29-Panahian-Shabake3Sima-BarnameyeMaheMan-RishehayeMazlumiatAmiralmomenin...-08-32K.mp3
4.97M
🔉 آیا ریشههای مظلومیت امیرالمؤمنین(علیه السلام) همچنان باقیست؟ - ۸
📅 جلسۀ هشتم | ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من
🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان
🔷🔶
1403.01.01-Panahian-Shabake3Sima-BarnameyeMaheMan-RishehayeMazlumiatAmiralmomenin...-09-32K.mp3
4.13M
🔉 آیا ریشههای مظلومیت امیرالمؤمنین(علیه السلام) همچنان باقیست؟ - ۹
📅 جلسۀ نهم | ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من
🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان
🔷
#علوم_پزشکی_روزه
#روزه
🌀 بر روی عملکرد روده تاثیر مثبت دارد
به گونه ای که
👈 موجب افزایش بازسازی بافتهای آسیب دیده
و
👈 مقابله بهتر با عفونت ها و سلولهای سرطانی می شود.
📔منبع: | کتاب علوم نوین در اسلام |
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
eftetah.mp3
19.89M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب سیزدهم »
🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman