عصبانی هستید؛ راه بروید. قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد می‌شود 😍😍 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔@Tanz_v_danestani ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

✅ با_تفکر_بخوانید افکار شما به هرجا برود, انرژی نیز به دنبال آن خواهد رفت. وقتی به تکرار به هدفتان می اندیشید و آن را در ذهن نگه می دارید، انرژی شما در مسیر هدفی که برای خود تعیین کرده اید حرکت می کند و شما را به موفقیت می رساند... و به لطف کار پیوسته ضمیر ناخودآگاه، شرایط و سایر اشخاص به شما کمک می کنند تا به شکلی جدید و حیرت انگیز به هدفهایتان برسید. افکار شما‌به چه سمتی می رود به سوی فراوانی یا تنگدستی، به سوی موفقیت یا شکست، افکارتان را به سمتی هدایت کنید که دوست دارید. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔 @Tanz_v_danestani ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

#جینسینگ ✨افزایش توان ذهنی ✨ افزایش قدرت جسمانی ✨ بهبود فعالیت حافظه ✨ افزایش شادابی و نشاط

#کم_خونی زرده تخم مرغ را عسلی کنید و روش دارچین بریزید و بخورید، برای کم خونی نافع است. @Tanz_v_danestani

هات داگ و پنیر به همراه پیاز و جعفری پیاز رو به همراه روغن زیتون، پاپریکا و نمک با خوب سرخ کنید، هات داگ هم سرخ کنید و بعد از اینکه سرخ شد، روغن ماهیتابه رو خالی کنید و توی همون ماهیتابه که داغ هست (اما حرارت خاموش) پنیر ورقه‌ای بندازید تا ذوب بشه، پنیر رو به همراه خردل و پیاز و هات داگ داخل نون بزارید و نوش جون کنید #آشپزی #خانه_داری #ترفند ❤️فروارد یادتون نره ❤️ 💎🌹کانال‌طنز‌و‌دانستنی🌹💎 ╭══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╮ https://eitaa.com/joinchat/2240151790Ce3e2cd3514 ╰══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╯ @Tanz_v_danestani اللهم‌اهدنا‌الصراط‌المستقیم اللهم‌اجعل‌عواقب‌امورنا‌خیرا اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

🦐خوروش ميگو🦐 ميتونين اين غذا هم با برنج هم با نون سرو كنين. ✅مواد لازم: ميگو سيب زميني گوجه ربع گوجه پياز،سير ادويه:نمك زردچوبه،دارچين،فلفل، پودر ليمو،ادويه ميگو،ادويه برياني. روغن،آب #آشپزی #خانه_داری #ترفند ❤️فروارد یادتون نره ❤️ 💎🌹کانال‌طنز‌و‌دانستنی🌹💎 ╭══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╮ https://eitaa.com/joinchat/2240151790Ce3e2cd3514 ╰══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╯ @Tanz_v_danestani اللهم‌اهدنا‌الصراط‌المستقیم اللهم‌اجعل‌عواقب‌امورنا‌خیرا اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

بااین ترفند گلهات چند برابر کن 👌👌😍😍 #آشپزی #خانه_داری #ترفند ❤️فروارد یادتون نره ❤️ 💎🌹کانال‌طنز‌و‌دانستنی🌹💎 ╭══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╮ https://eitaa.com/joinchat/2240151790Ce3e2cd3514 ╰══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╯ @Tanz_v_danestani اللهم‌اهدنا‌الصراط‌المستقیم اللهم‌اجعل‌عواقب‌امورنا‌خیرا اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

راز های ماکارانی لو رفت😍 یکی از غذاهای پر طرفدار توی ایران همین ماکارانیه🥰🤌🏻این بار ک‌خواستی ماکارانی بپزی ب شیوه من درستش کن و لذتشو ببر🫶🏻 مواد لازم پیاز گوشت چرخ شده ۲۰۰گرم ماکارانی فرمی یک بسته فلفل دلمه و قارچ(ب میزان لازم) ادویه؛ادویه لازانیا،فلفل ترکی نمک و زردچوبه و فلفل سیاه پنیر پیتزا ب دلخواه 🌱مهم ترین نکته برای درست کردن ماکارانی موقعی ک آب جوش اومد حتما توی آب زردچوبه و روغن بریزین اینجوری ن وا میره و اینکه خوش رنگ ترمیشه 🌱راز خوشمزه تر شدنشم اینه ک رب گوجه زیاد بزنی و از ادویه لازانیا استفاده کنی #آشپزی #خانه_داری #ترفند 💎🌹کانال‌طنز‌و‌دانستنی🌹💎 ╭══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╮ https://eitaa.com/joinchat/2240151790Ce3e2cd3514 ╰══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╯ @Tanz_v_danestani اللهم‌اهدنا‌الصراط‌المستقیم اللهم‌اجعل‌عواقب‌امورنا‌خیرا اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

#سالاد_هويج_بروكلى #هويج بروكلى خيارشور ذرت مواد سس: ماست چكيده سس مايونز خردل سير نمك و فلفل روغن زيتون و گردوى خرد شده براى روى سالاد هويج هاى رنده شده رو با روغن زيتون در حد ٣ ٤ دقيقه تفت بدين نميخوايم سرخ برشه فقط ميخوايم خيلى خيلى كم خاميشو بگيريم ❌بروكلى هارو اول داخل اب جوش ٢ ٣ دقيقه بجوشونين و فورى داخل اب يخ بريزين تا بلانچ بشه و رنگش سبز بمونه ❌مقدار مواد كاملاً دست خودتونه ❌تو تهيه ى سس مقدار ماست و مايونز رو يكى بريزين و ميزان سس خردل رو در حد ٣ ٢ قاشق مرباخورى براى دو قاشق غذاخورى ماست و ٢ قاشق غ مايونز #آشپزی #خانه_داری #ترفند 💎🌹کانال‌طنز‌و‌دانستنی🌹💎 ╭══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╮ https://eitaa.com/joinchat/2240151790Ce3e2cd3514 ╰══━⊰❀ ❀ 🌹 ❀ ❀⊱━══╯ @Tanz_v_danestani اللهم‌اهدنا‌الصراط‌المستقیم اللهم‌اجعل‌عواقب‌امورنا‌خیرا اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

برخی خواص هلیله : 🔺نافع برای بیماریهای لقوه 🔻رطوبت مغز 🔺سودا 🔻ضعف معده 🔺روده 🔻مالیخولیا 🔺وسواس 🔻بواسیر 🔺جذام 🔻خارش و.. @Tanz_v_danestani

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کودک از ظرف یا قاشق مشترک با کودک استفاده نکنید. چون باکتریهای دهان شما بعنوان یک بزرگسال وارد دهان او میشود. @Tanz_v_danestani

چند روزی ست غمی سخت دلم را برده هاتفی داد ندا، پنج صفر نزدیک است... #بفداک‌کلنا‌یا‌ریحانة‌الحسین💚 #یارقیه‌سلام‌الله‌علیها✨🥀 علی علی: ┏⊰✾✾⊱━━━─»»»━━┓ https://eitaa.com/joinchat/1354957021C5b608ec51f 🇮🇷 راه‌قدس‌از‌کربلا‌میگذرد 🇮🇷 اللهم‌صلی‌علی‌محمد‌وال‌محمد‌وعجل‌فرجهم ┗━━─»»»━━━⊰✾✾⊱┛