فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسیم صبح
بوی عطرخوش زندگی میدهد
امروز تا میتوانی شادباش
محبت کن عشق بورز
وشکرگزار باش🍂🌸
امیدوارم صبحی شـاد
همراه با تندرستی
وسراسر عشق داشته باشید
صبحتون زیبـا
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
حالا فریاد بزن ❗
تاثیر داد زدن سر فرزند در فرایند تربیت
هر چقدر داد بزنید سر فرزندانتان او بیشتر به ضعف شما پی می برد و کمتر
حرف شمارا گوش خواهد کرد.
مادران و پدرانی که خیلی سر فرزند داد میزنند، فرزندانشان بیشتر جذب محبت در خارج از خانه میشوند.
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
🛑
🛑
به کجا چنین شتابان؟ آیا از لحظههای زندگیات لذت میبری؟”
در دنیای امروز، بسیاری از ما درگیر یک چرخه بیپایان از دویدن برای رسیدن به اهداف هستیم، اما گاهی فراموش میکنیم که تعادل میان تلاش برای رسیدن به هدف و لذت بردن از مسیر، ضروری است. تحقیقات روانشناسی نشان داده که زندگی در لحظه، به اندازه دستیابی به موفقیت، برای سلامت روان ضروری است.
• آیا میدانید که فراموش کردن لحظات حال، میتواند باعث اضطراب و استرس شود؟
• چگونه میتوانیم از زیباییهای لحظههای ساده زندگی لذت ببریم و در عین حال به اهداف خود برسیم؟
تعادل میان هدفگذاری و زندگی در لحظه نه تنها شما را به موفقیت میرساند، بلکه آرامش و شادی را در مسیر زندگی به ارمغان میآورد. در نهایت، هدف واقعی زندگی، شادی و آرامش در مسیر است، نه تنها در مقصد.
این لحظه را زندگی کن و از مسیر لذت ببر!
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
امنیت عاطفی در کودکان:
شاید والدین ندانند چگونه امنیت روانی-عاطفی فرزند خود را از بین میبرند
زمانیکه کودکان احساس کنند که والدین و یا مربی آنها را دوست ندارند، یا آنها را رها می کنند، جا می گذارند و یا ممکن است بزرگترهای آنها بروند و دیگر برنگردند، بسیار برای کودکان دردناک است پس:
❌هیچ وقت لابلای صحبت هایتان برای تنبیه، ادب کردن و یا سر به راه کردن کودک از این جملات استفاده نکنید:
- "میرم مامان یکی دیگه میشم"
- "خیلی خب اینقدر اذیتم میکنی میرم دیگه برنمی گردم"،
- "الان میرم میذارمت تو خیابون لولو بیاد ببرتت".
هیچ وقت از این نوع حرف ها چه به صورت تهدید و چه به صورت شوخی استفاده نکنید.
این حرف ها امینت روانی کودک را بر هم میزند.
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
⚪️25 کاری که باید برای سال جدید انجام بدی تا حسابی پیشرفت کنی :) ارزشمند ترین روتین عمرت میشه ✨
۱. تعیین اهداف مشخص و قابل اندازهگیری
۲. ایجاد یک برنامه روزانه و پایبندی به آن
۳. اولویتبندی کارهای مهم و حیاتی
۴. افزایش مهارتهای فردی و حرفهای
۵. مدیریت بهتر زمان و جلوگیری از هدررفت آن
۶. مطالعه روزانه کتابهای مفید
۷. ورزش منظم و حفظ سلامتی
۸. داشتن تغذیه سالم و مناسب
۹. خواب کافی و تنظیم ساعت خواب
۱۰. افزایش تمرکز و کاهش حواسپرتی
۱۱. ترک عادتهای مخرب و جایگزین کردن آنها با عادتهای مفید
۱۲. ثبت دستاوردها و پیشرفتهای شخصی
۱۳. یادگیری مهارتهای جدید و بهروز ماندن در حوزه کاری
۱۴. تقویت ذهن از طریق مدیتیشن و تمرینهای ذهنآگاهی
۱۵. گسترش ارتباطات و شبکهسازی موثر
۱۶. کنترل و مدیریت احساسات و استرس
۱۷. مدیریت مالی و پسانداز منظم
۱۸. کمک به دیگران و انجام کارهای خیرخواهانه
۱۹. نوشتن و بررسی اهداف بهصورت هفتگی و ماهانه
۲۰. افزایش اعتماد به نفس و خودباوری
۲۱. پذیرش اشتباهات و یادگیری از آنها
۲۲. استفاده بهینه از تکنولوژی و کاهش زمان استفاده از شبکههای اجتماعی غیرضروری
۲۳. داشتن زمان برای تفریح و استراحت
۲۴. تجربه چالشهای جدید و خروج از منطقه امن
۲۵. عملگرایی و پرهیز از به تعویق انداختن کاره
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
هدایت شده از بنر کارگاه های حضوری
✨مژده✨مژده قابل توجه بانوان خلاق در#مشهد
💠ورکشاپ مربیگری مسی پلی و بازیهای ریتمیک
⏰ زمان برگزاری:25و26. بهمن
❎ مکان برگزاری :#مشهد
🎁سرفصلهای آموزشی
🌟ساخت حباب
🌟ساخت خمیر بازی
🌟ساخت ماکارونی های رنگی رنگی
🌟ساخت رنگ و خلاقیت با رنگ
🌟کارگاه جذاب باران کاغذی
🌟باران آردی و خلاقیت با آرد
🌟یخ پارتی
🌟جشنواره های اب و بادکنک
🌟باران ژله ایی
🌟ساخت شن جادویی
🌟ساخت اسلایم
🌟ساخت برف مصنوعی
⭐️ساخت فوم
⭐️ساخت پودرهای رنگی
⭐️ساخت کف رنگی
🌟شبرنگ ها(بلک لایت )
🌟ساخت اوبلک
🌟هیروکیدز
🌟خمیرنمکی ونقاشی نمکی
🌟حباب غول پیکر
✍آموزش ساخت مواد توسط خود مربیان عزیز، همراه سلام و معارفه ،قصه ها،بازی های ریتمیک...مربوط به هر کارگاه آموزش داده خواهد شد.
🌟در کارگاه بازی های ریتمیک بازی با ابزارهای بازی مثل پاراشوت ، فلای نت ، استرچ بند ، اسنک نت ، چوبک و ...
🌟بررسی اختلالات کودکان ارائه ی راهکار و بازی...
🌟آموزش طرح درس نویسی
🌟🌟بررسی ابعاد و مهارت دیداری و شنیداری و دقت تمرکز و ارائه ی راهکار و بازی برای تقویت آنها
💌مدرس کشوری :سرکار خانم دهقانی
🅾بااعطای گواهینامه معتبر مربیگری
🖼 با اسکان رایگان ویژه شهرستانیها
✅️✅️ جهت کسب اطلاعات بیشتر:
📱 ۰۹۱۹۸۱۲۳۸۳۴
🆔 @AmooDana
📲 پیج اینستاگرام:
🆔 @amoo_dana
راه کار هایی برای بالا بردن بهرهوری در زندگی:
-👁تمرکز کردن رو تمرین کنید
نوتیفیکیشن ها و زمان استفاده از گوشی رو کنترل کنید.
-📒برنامه ریزی کنید
هر شب برای روز بعدی که پیش روتون هست برنامه ریزی کنید.
-⏳انجام کار توی لحظه رو یاد بگیر
اگر کاری که میخوای انجام بدی کمتر از ۵ دقیقه زمان میبره همین الان پاشو و انجام بده.
-🧺مرتب کردن محیط
بعد از انجام هر کاری سعی کنید وقتی بزارید تا محیط کارتون رو مرتب کنید
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
یکی از اشتباهات والدین کودکان نوپا این است که در مراحل رشد کودکشان دخالت میکنند:
به عنوان مثال، مکیدن انگشت، پرت کردن وسایل منزل، لجبازی کردن و جیغ زدن کودکان کاری طبیعی برای کودکان زیر دوسال است که با حوصله و صبوری والدین تبدیل به یک مرحله گذرا خواهد شد. اما زمانی که والدین به جنگ رفتار طبیعی فرزندشان می روند نه تنها آن رفتار را تقویت می کنند بلکه رابطه خود را با فرزندشان تبدیل به لجبازی می کنند.
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
اولین تجربهی ما از عشق ورزیدن و مورد عشق قرارگرفتن زمانی رخ داد که کودک بودیم. ممکن است عشقِ والدین گاهی عمیقاً لطیف و مسحورکننده باشد، اما همین عشق میتواند بهسادگی درگیر محرکهای فریبندهای نیز باشد. ما احتمالاً آموختهایم که عاشق والدینی افسرده یا بسیار زودرنج باشیم؛ شاید ما به این نتیجه رسیدهایم که عشق را با تلاشِ بسیار زیاد برای راضی کردن دیگری یا با ترسِ دائمی ترک شدن مرتبط بدانیم؛ ممکن است در معرضِ تبعیض قرار گرفته باشیم و شاید اینگونه یاد گرفتهایم که فقط در صورتی به عشق میرسیم که فردِ دیگری از آن عشق بهره نبرد؛ شاید والدینمان این برداشت را به ما منتقل کردهاند که فقط در صورتی که بچهی بسیار خوبی باشیم آنها عاشق ما خواهند بود، یا این عشق تا زمانی وجود دارد که ما مطیع و وابسته باقی بمانیم و این یعنی موفقیتهای مستقلانهی ما نشانهایی از پایانِ عشقِ والدینمان به ما است.
🍁 #کانال_تربیت_مربی_کشوری 👇
------------------------------
🆔 @Tarbiyat_Morabi 🌸🌼
🔻 #ثبات_شکل
💥اگردانش آموزی #فقط توانایی #خواندن کلمات کتاب رادارد و #همان کلمه را درجای دیگر (یا با #فونت دیگر) ببیند نمی تواند بخواند، این یعنی ثبات شکل #ندارد.
ثبات شکل یعنی دانش آموز باید #قادر باشد بفهمد هر #شکل ، صرف نظر از اندازه، وضعیت، جنس، رنگ و... #همان شکل است.
👌 درمورد #کلمات دانش آموز باید به این حقیقت برسد که کلمه" ایران" چه #کوچک باشد چه #بزرگ ، چه #چاپی باشد چه #نوشتنی، چه #رنگی باشد چه غیر رنگی بازهم " ایران " خوانده می شود.
ادامه دارد...