🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴کـم خـونی و تـدابیــر آن برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر تخم مرغ عسلی شیره ی انگور گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید. ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است . 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅شلغم؛ يك داروخانه جالب مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند. شلغم پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. در سرما_خوردگی، زکام و گلو_درد از زمان های دور تاکنون شلغم مورد استفاده قرار می گیرد. خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است و علاوه بر آن یک داروی ادرار_آور است که با افزایش میزان ادرار به دفع_فضولات بدن کمک می کند. شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص نقرس هم کاربرد دارد، به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 🔴 بی‌نیازی از طبیب امام علی علیه السلام در سفارشی به فرزند خود امام مجتبی علیه السلام فرمودند: «فرزندم! آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از #طبیب بی نیاز شوی؟ عرض کرد: چرا، ای امیر مؤمنان. حضرت فرمودند: 🔹تا گرسنه نشده ای غذا نخور 🔹 تا اشتها داری از غذا دست بکش 🔹 غذا را خوب بجو 🔹 قبل از خوابیدن قضای حاجت کن اگر این نکات را رعایت کنی، از طبیب بی نیاز می شوی.» 📚"خصال، صفحه ۲۲۹" 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴خرما به حضرت مریم (س) گفتند: موقع زایمان خرما بخورد؛ چون #افسردگی را برطرف میکند در جوامعی که خرما در آن رواج دارد سرطان نیست و در ایران هم #سرطان مثل سرماخوردگی شروع پیدا کرده است؛ چون #خرما در قبرستان ها استفاده می شود. خرمای غذایی لطیف و سریع الهضم و زود جذب و برای مغز بسیار مفید است. لذا کسانی که از #مغزش آن کار می کشند باید روزی ۳ عدد خرما در دستشان باشد . توجه:خرما باید آرام آرام ایستاده شود مثل عسل نباید سریع خورده شود. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 کاربردهای درمانی گل نرگس گل نرگس، یکی از گیاهان بسیار مفید زمستانی با طبعی گرم و خشک و مناسب مزاج‌های بلغمی است. در پیشگیری و درمان زکام، سرماخوردگی و سردردهای سرد موثر است. ابتدا از بوی خوش گل‌های تازه و طبیعی نرگس بهره‌مند شوید (رایحه درمانی)، پس از خشک شدن آن می توانید از دمنوش آن استفاده کنید که در درمان بیماری های عصبی و تنفسی( آسم) مفید است. همچنین از گیاه خشک شده‌ی نرگس می‌توانید در روغن پایه، روغن‌گیری کنید که روغن گل نرگس طبعی گرم و تر دارد، موجب زیبایی و جوانسازی پوست و رفع لک های پوستی، موثر در رفع سردرد سرد و دردهای مفصلی است.با توجه به طبع گرم و خشک نرگس افراط در استفاده از آن در گرم مزاج‌ها مضر است. پیامبر اکرم (ص) خواص بوییدن گل نرگس را تقویت مغز و آرامش و داشتن خوابی خوش بیان نموده‌اند. همچنین امام رضا (ع ): استشمام بوی نرگس درمان غم و افسردگی است. پیامبر(ص): نرگس را ببویید، هرچند روزی یکبار، اگر نشد هفته‌ای یکبار، اگر نه ماهی یکبار، اگر نشد سالی یکبار وگرنه در همه عمر یک بار نرگس را ببویید، چرا که در قلب رگی از جنون و دیوانگی، جذام و پیسی وجود دارد و بوییدن نرگس آن را دور میکند. از عواملی که در روایات مانع بروز دیوانگی می‌شود: بوییدن نرگس، استفاده از نمک قبل و بعد از غذا، کوتاه کردن ناخن و سبیل در هر جمعه و خارج شدن آبی که از دهان کودک بیرون می ریزد. (خروج این آب که رطوبت اضافی بدن کودک است، زمینه سلامتش در بزرگسالی است.) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥درمان انواع مشکلات: آبریزش بینی. گرفتگی بینی. کم کاری تیروئید 👤حکیم خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴درمان مشکلات گوارشی درمان مشکلات مری و معده وروده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـاسپاسم روده . ورم معده ـ ریفلاکس م‌عده ـ هلیکوپاکتر معده ) : یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود. توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید. توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد) ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.) ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی ) توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴 کدو_حلوایی بهترین جایگزین برای هندوانه شب یلدا کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. از جمله خواص کدو حلوایی مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥اختلال مزاج و علت بروز سینوزیت 👤حکیم خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 🔴باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید! تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. در صورت داشتن تب، از مصرف شیر، گوشت قرمز و میوه های آبدار پرهیز کنید. بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. سوپ سرماخوردگی را با مرغ، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴ریشه بیماری ها از کجاست تدابیر_معده توصیه ها: حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار - خوردن نمک_دریا اول و آخر غذا- دم کرده گل بابونه- سیب- مصرف اناربا پی آن- خرمای خشک- میوه ی به- شیرگاو با عسل یا خرما- گلابی- نان برنجی مصرف شود. تدبیر_دیگر یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) ممنوعیات: وسط غذا آب خوردن #ممنوع -پرهیز از پرخوری - مصرف تنوع غذایی دریک زمان - غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها)- غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 تقویت مغز و اعصاب قوه نفسانی یکی از قوای سه‌گانه بدن است که عهده دار نیروی حس، حرکت و ادراک است. مبدا قوه نفسانی مغز است و ابزار آن اعصاب است. پس مغز، یکی از اعضای رئیسه بدن است و دارای مزاج سرد و تر است تا بتواند با رطوبت و انعطافی که دارد اطلاعات را در خود نگه دارد، البته به شرطی که دچار غلبه نشود. امام صادق(ع): خداوند متعال مغز را که جسمی رقیق و لایه لایه است، در لابلای استخوانهای جمجمه محفوظ ساخته و موها را همچون پوستینی برای حفاظت سر از شدت سرما و گرما قرار داده است. با مصرف مغزیجات بخصوص بادام، میوه های گرم و تر مثل انگور و سیب، عطرهای موافق مزاج، تنظیم ساعت خواب(زودخوابیدن و سحرخیزی) و تحرک کافی برای به جریان افتادن خون در مغز می توان به تقویت مغز و اعصاب و حافظه پرداخت. آنچه در روایات عقل(مغز) را استحکام می‌بخشد و بر توان ذهن می افزاید: مویز، عسل، برگ چغندر، کرفس، کدو، کندر، گوشت گوسفند، خرفه و سرکه(البته در استفاده از این موارد باید مزاج فرد در نظر گرفته شود با مشورت طبیب حاذق) . در روایات رفتارهایی مثل قرائت قرآن، روزه گرفتن، مسواک زدن، روغن مالی بدن و حجامت(با تجویز طبیب) نیز باعث تقویت حافظه می‌شوند. در روایات خوردن سیب ترش، گشنیز، پنیر، گوشت حیوانات وحشی و گاو و خواندن سنگ قبر فراموشی می‌آورد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲ 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir