🔴 بوی نعنا ✍ بوی نعنا نشاط‌آور است و قرار دادن آنها در ظرف آب رایحه آن را در فضا پخش میکند ! و باعث خواهد شد شما هنگام صبح راحتتر از خواب برخیزید و با روحیه، روز خود را آغاز کنید. و همینطور تنفس را آسانتر کرده و در باز کردن مجاری تنفسی هنگام سرماخوردگی بسیار موثر است. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥 روش تامین آهن مورد نیاز بدن 👤حکیم حسین خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 زخم معده؛ وقتی معده زنگ خطر می‌ده! زخم معده وقتی ایجاد می‌شه که تعادل بین اسید معده و لایه محافظ مخاطی به هم بخوره. علائمش رو جدی بگیر: سوزش و درد معده – مخصوصاً وقتی معده خالیه، احساس سوزش می‌کنی. تهوع و بی‌اشتهایی – حس می‌کنی میلی به غذا نداری و بعضی وقت‌ها حالت تهوع داری. نفخ و ترش کردن – بعد از غذا خوردن، معده‌ات سنگین می‌شه و ترشحات اسیدی بالا میان. کاهش وزن بی‌دلیل – چون غذا خوردن برات سخت می‌شه، ممکنه بدون علت وزن کم کنی. چی زخم معده رو بدتر می‌کنه؟ نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه و چای پررنگ غذاهای تند و ادویه‌دار غذاهای سرخ‌کرده و فست‌فود مصرف سیگار و الکل استرس و اضطراب زیاد درمان‌های طب سنتی: عسل طبیعی – یک قاشق عسل ناشتا، مثل مرهم برای معده عمل می‌کنه. دمنوش بابونه – ضدالتهاب قوی که به ترمیم معده کمک می‌کنه. ریشه شیرین‌بیان – مخاط معده رو تقویت می‌کنه، ولی نباید زیاد مصرف بشه. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✨﷽✨ وضو گرفتن سبب تماس اندامها با #آب و #اكسيژن ميشود كه اين فرآيند مانع از رشد ميكروارگانيسمهاي بيهوازي ميگردد. بعلاوه وضو با #كاهش چربي و جداسازي سلولهاي مرده ي پوست باعث ارتقاي سلامت و بهداشت بدن انسان ميشود. 📚 برگرفته از کتاب علوم نوین در اسلام 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 سردی دست و پا بنا به متون طب ایرانی و تجربه بالینی، در مواردی که سبب سردی انگشتان دست و پا، لزج بودن خون باشد جوشانده ملایم «#آویشن_شیرازی با #عناب» سودمند است و ضمنا به کاهش انقباض مویرگها نیز کمک می‌کند. بدین منظور فرد باید دو قاشق غذاخوری پر برگ آویشن شیرازی را با ۷ الی ۱۰ عدد عناب چنگال‌زدۀ سوراخ سوراخ شده در یک قوری بریزد و با یک و نیم لیوان آبجوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار دم کند تا به حالت جوش ملایم آید. پس از آن، تا دمنوش داغ است باید صاف شود و ترجیحاً با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین شده و تا حدّی که سوزنده نباشد، داغ نوشیده شود. پس از آن نیز در طول روز باید سه تا چهار بار دیگر روی همان آویشن و عناب، هر بار یک لیوان آب جوش افزوده شود و پس از دم کوتاهی صاف شده و نوشیده شود. اگر سبب سردی انگشتان لزج بودن یا غلیظ بودن خون یا انقباض مویرگها باشد، پس از حدود دو تا سه هفته مداومت به این دستور، سردی انگشتان رفع می‌شود. گاه می شنویم و می بینیم که برخی درمانگران بدون کمترین آگاهی از این مسائل برای بیمار زالو تجویز می کنند که اعتبار آن ناگفته پیداست. 👤 دکتر مجید انوشیروانی 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴تقویت مردان با نخود آبگوشت نخود بهترین برای تقویت مردان است حداقل هفته ای ۲ مرتبه گوشت که پروتئین دارد کلسیم از طریق استخوان و محلول شده در آب دنبه چربی لطیف و نخود که هم قوت می‌دهد هم لطافت هم باد در بیضه می‌اندازد و قدرت ابراز جنسی پدید می‌آورد عین همین کار را در زنان هم می کند در تنقلات بچه‌ها نخودچی را جای دهید غذاهای مختلفی با نخودچی می‌توان تهیه نمود 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ درمان ترش کردن معده اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید. همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ✔️اگر همچنان مشکل داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴بهترین روغن برای پخت پز حتی سرخ کردن، روغن زیتون می‌باشد. مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گوشت و صیفی‌جات را با روغن زیتون سرخ می‌کنند. از نظر علم تغذیه بایستی یک سوم کالری بدن از چربی‌های طبیعی تامین شود چون بافت قلب چربی است، غذای قلب هم باید چربی طبیعی باشد وگرنه آسیب می‌بیند. ویتامین‌های A-D-E-K محلول در چربی هستند و پوست احتیاج به چربی طبیعی دارد. ۶٠ درصد تامین سوخت مغز را چربی تشکیل می‌دهد و درصورتی که چربی طبیعی، کم‌مصرف کنیم و به اندازه نباشد؛ بدن آسیب می بیند، مخصوصاً قلب 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅نخـــــود نخود بعد از گندم جایگاه خاصی در تغذیه انسان دارد . اشتها را افزایش می دهد . برای سرد مزاجان مفید و دواست تقویت کننده قوای جنسی و بدنی است . بزرگترین مشکل سر راه مصرف نخود نفخ ناشی از آن است که می توانیم با خیساندن یا تفت دادن آن قبل از پخت و یا اضافه کردن چاشنی های ضد نفخ مکمل #گلپر ، #آویشن و #زیره این ضرر را کم کنیم یک غذای خوب و توصیه شده در افرادی که نحیف هستند فعالیت مغزی زیادی دارند ، نخوداب است . طرز تهیه نخوداب 1 لیوان نخود خیسانده با کمی آب و نمک و ادویه خوب پخته شود . و در آخر کمی روغن زیتون یا کره به آن اضافه کنید . این غذا هنوز در نواحی جنوب ایران ، کردستان ، و شوشتر بعنوان غذای خیابانی در کنار لبو و باقلا طرفداران زیادی دارد . . بهتر است دوباره احیا شود و جایگزینی برای ذرت مکزیکی باشد . 🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥درمان استرس و اضطراب 👤 استاد حسین خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅زیتون و روغن_زیتون بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد. برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدارمساوی با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید. برای سرباز کردن جوشها و کورکها #زیتون را له کنید و روی جوش یا کورک بمالید. برای رفع سستی فلج، لقوه و تقویت نیروی جنسی باید ۸۰ گرم روغن زیتون را با ۱۴ گرم کندر و ۱۶ گرم سیاهدانه مخلوط کنید و به مدت ۳ روز از آن بخورید. مصرف #روغن _زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند. #روغن_زیتون بهترین روغن برای پخت و پز میباشد زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅اهمیت صبحانه هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است پیامبر گرامی اسلام فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵] بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و #رشد و #نمو و استحکام بدن می‌شود آن‌ها که می‌خواهند #تناسب_اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir