🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅ آب جوش یک داروست!
آب جوش دارویی است که اگر مصرف کنیم بیمار نمی شویم و اگر بیمار باشیم درمان می شویم.
آب جوش باید به اندازه ای گرم باشد که دهان را نسوزاند.
بهترین نوشیدنی برای بچه های که آب زیاد می خورند و برای بعداز غذا و رفع تشنگی در وقت گرما مطلوب است.
وقتی آب سرد می نوشیم حرارت تن هزینه می شود تا گرم شود، پس با استمرار مصرف آب یخ حرارت تن به تدریج از بین می رود، ابتدا حرارت معده، سپس روده، مثانه و کلیه همه به ترتیب سرد می شوند.
اگر میخواهید همیشه تن درست باشید آب جوشیده بخورید و پیاده روی کنید، این نسخه ای است که یک پروفسور فرانسوی برای درمان سرطان تجویز میکرد.
«برگرفته از سخنان استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران»
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅کیسه کشیدن
کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلولهای مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود
زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحتتر صورت میگیرد و پوست شفاف میشود
کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و
رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود
کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد
بهترین کیسه، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅از خوردن باميه غافل نشويد.
بامیه برای دیابتیها و بیماران قلبی مفید است. فیبر آن، شاخص گلایسمی پایینی به آن میدهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمیبرد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت نير مفید است.
اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد.
⚠️برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیمهای هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید.
این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العادهای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی میکند.
یکی از عوارض رژیمهای کاهش وزن ابتلا به یبوست میباشد که مصرف بامیه هم مانع یبوست میشود و هم به روند کاهش وزن کمک میکند.
فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماریهایی از قبیل بواسیر میشود. بامیه به دلیل خاصیت لزج بودن و لغزندگی، یکی از ملینهای بسیار مفید به شمار میآید.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رفع مشکل یبوست
👤 استاد حسین خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅گوشت گوسفند
✍بهترین و مناسبترین گوشت از نظر شباهت به مزاج انسان گوشت گوسفند است مخصوصاً گوسفندی که سنش کمتر از ۶ ماه باشد. گوشت گوسفندی که به طور آزاد در چمنزار و علفزارها چرا کرده است بهتر از گوشت گوسفندی است که محبوس باشد.گوشت دست و سینه بهتر از ران و پشت است. همچنین طرف راست بهتر از سمت چپ میباشد.
گوشت قسمتهای داخلی نسبت به قسمتهای خارجی نرمتر و مرطوبتر است.گوشت گوسفند به خاطر دارا بودن گرمی برتری برای بیماران سوداوی مفید است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅چرا پزشکان توصیه میکنند روزی 2 عدد خرما بخوریم؟
▫️به بهبود رنگ چهره کمک میکند
▫️موها را تغذیه و تقویت میکند
▫️باعث کاهش وزن میشود
▫️هضم و گوارش را بهبود میبخشد
▫️عملکرد مغز را سریع تر میکند
بعلاوه خرما به درمان و پيشگيری از كم خونی كمک ميكند، استخوان ها و سیستم ایمنی را تقویت میکند و در بهبود افسردگی مؤثر است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅درهم خوری
درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند:
همه بیماریها از راه دهان شروع میشوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده میداند.
برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شدهاند:
خوردن هم زمان ماهی، شیر و تخم مرغ
خوردن هم زمان شیر و ترشی
پنیر و مربای کدو
سویق گندم و جو با شیربرنج
انگور بعد از کلهپاچه
انار بعد از کاچی
سرکه همراه ماش
سرکه همراه برنج و ماست
شیر و مرغ
خربزه و عسل ( این یکی ضربالمثل هم دارد)
خربزه و انبه
ماهی و مرغ
شیر و خربزه
خیار و آش کشک
باقلا و ماست
ماست و ماهی
🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
# تلخی دهان
علت آن ریزش صفرا در سر معده است و همچنین کبد چرب با گرید یک
صبح ناشتا شربت خاکشیر بخورید.
شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری رب انار میل کنید. (۲۱ روز).
خوردن یک قاشق آبلیمو، آب انار یا آب زرشک
خوردن پیاز
خلال کردن
سرمه کشیدن (وقتی سرمه می کشید،بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گردد.)
مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون
آب ولرم
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✍ تدابیر پاییز برای #کودکان
پرهیز از پرخوری
پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک
✅ مصرف نوشیدنیهای افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی
✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آشهای ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو
✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته
✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین
پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو
مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی
و پرهیز از ادویههای تند و تیز، کاکائو، سس
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔴 انجیر
پیامبر اکرم(ص)فرمودند: «انجیر بخورید، انجیر نافع برای بیماری بواسیر و نقرس میباشد».1
همچنین در جای دیگر فرمودند: «انجیر بخورید که ایمنی از قولنج است و بِه بخورید که تاریکی و کم نوری چشم را از بین میبرد».2
برای رفع یبوست و تقویت مفاصل هفت عدد انجیر را شب در آب و گلاب بگذارید و صبح ناشتا میل نمایید، این عمل را حداقل به مدت 14شب؛ تکرار کنید.
همچنین خوردن شیره انجیر برای رفع کمبود انواع ویتامین ها موثر است.
برای رفع زود انزالی یکی از بهترین درمان ها، مصرف شیر انجیر است، برای تهیه آن کافی است چند انجیر را در شیر قرار دهید و پس از جهارساعت میل کنید.
--------------------
1. «کل التین، فانه ینفع البواسیر و النقرس». محمد باقر مجلسی، بحارالانوار، ج62، ص297.
2. «اکل التین أمان من القولنج و أکل السفرجل یذهب ظلمه البصر». همان، ص296.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔴 دلبر نارنجی!
شاید بتوان آن را پرچمدار پاییز دانست، اولین بادهای پاییزی که شروع به وزیدن میکنند، سر و کله کدوهای معروف به حلوایی (بس که پخته آن نرم و لذیذ همچون حلوا است) نیز در گوشه و کنار شهر پیدا میشود.
شاید باور نکنید که کدو حلوایی عصاره انواع آنتی اکسیدان است، همان ماده عزیزی که در جای جای بدن ما با تولد سلولهای بدخیم مبارزه میکند.
کدو حلوایی حاوی چند نوع از این آنتیاکسیدانها است و بسیار ارزشمند در حفظ شادابی و طراوت پوست!
فیبر فراوانی دارد بدون چربی با قند کم به حدی که هر ۱۰۰ گرم آن تنها ۲۰ کالری دارد پس در رژیمهای لاغری معجزه تامین ریز مغذی، سیر کردن فرد و البته کم بودن کالری محسوب میشود.
سرشار از ویتامین B و c، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر است، با طبیعتی اندک سرد که با پخته شدن از سردیاش کاسته شده و ملین خوبی خواهد شد.
پختهاش ماسک بینظیری است که پوست شما را درخشان میکند و تخمههایش سرشار از اومگا۳ می باشد. در شروع پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید!
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✨﷽✨
✅مصلح انار وپرتقال: #گلپر
مصلح ترشی مخلوط و لیته:نعنا خشک , گلپر ,تخم سیاه دانه ,زیره سیاه و سبز , کاری ,زردچوبه.
مصلح ترشی بادمجان : گلپر ,زردچوبه
طبع گلپر :گرم وخشک
نکته اگر میخوای گلپر بخرید پودرشو نگیرید بهتره ....خودتون برگ خشک گلپر وتهیه کنید ..پاکش کنید وآسیاب کنید
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir