🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅راهکارهایی برای کاهش غلظت خون
✔️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک
افرادی که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند.
مثلا پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند با نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند.
.
در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد:
⠀
کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید.
🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔴 درمان سردی روان
برای درمان سردی روان بخصوص وقتی فرد دچار افسردگی، منفی بافی و فکر و خیالهای بیمورد است، موارد زیر بسیار کمک کننده است:
🔹 شربت عسل با گلاب و کمی زعفران
🔹 استفاده از خرما
🔹 مصرف بادام
🔹 مصرف گرمیجات در وعده شام
🔹 استشمام عطرهای گرمی مثل محمدی، یاس، مریم هنگام خواب
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅برای حفظ سلامت کبد چه کنیم؟
نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد.
گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند.
مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند.
نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند.
مصرف مدام غذاهایی چون گوشت گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند.
🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی )
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔴 بوی نعنا
✍ بوی نعنا نشاطآور است و قرار دادن آنها در ظرف آب رایحه آن را در فضا پخش میکند !
و باعث خواهد شد شما هنگام صبح راحتتر از خواب برخیزید و با روحیه، روز خود را آغاز کنید.
و همینطور تنفس را آسانتر کرده و در باز کردن مجاری تنفسی هنگام سرماخوردگی بسیار موثر است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 سوء مزاج کبد
در علم طب سنتی سوءمزاجهای مختلفی برای کبد تعریف میشود که هرکدام نشانه ها و تدابیر ویژه خود را داراست.
سوء مزاج #گرم_کبد:
نشانه ها: تشنگی شدید، تلخی دهان، خشکی زبان، اشتهای کم، خشکی شکم، نبض سریع، سرخی ادرار و گرمای (قابل لمس) محسوس کبد و تب کردن جگر بدون وجود درد.
درمان: اگر این سوء مزاج ساده باشد، خنک کردن به تنهایی کفایت میکند، اما اگر ماده و خلطی از عوامل این سوء مزاج باشد ضروریست براساس نوع ماده اقدام به پاکسازی شود. و #تشخیص این مهم بر عهده حکیم ماهر و با درایت میباشد.
چنانچه در غلبه دم توصیه به حجامت شده یا خیسانده تمر هندی، آلو، ترنجبین+شکرسرخ به پاکسازی گوارش نیز بپردازند.
در سوء مزاج با ماده صفراوی نیز تدابیر حدودا به همین صورت است. و در خنک کردن کبد از #کاسنی و سکنجبین و هرچه خنک کننده و رطوبت بخش جگر است مانند خرفه، کدو، خیار، جو... استفاده میشود.
از مصرف گوشت چون موجب یبوست است پرهیز شود. سیاهی رنگ مدفوع در این سوء مزاج نشانه عفونت کبد است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✨﷽✨
🔴 رازیانه، مقوی معده، درمان کمخونی، شیرافزا
#رازیانه، ضد نفخ، بادشکن و مفید جهت سوزش #معده میباشد که برای رفع بخارات و ریح مفید است.
برای این منظور رازیانه و #شکر_سرخ را با نسبت مساوی ترکیب کرده و بعد از غذا یک قاشق چایخوری از آن مزه مزه کنید.
این ترکیب جهت رفع #کمخونی داروی بسیار خوبی است.
رازیانه در بارداری منع مصرف دارد و در قاعدگی باعث افزایش خونریزی میشود.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅ کنترل آلرژی با عناب
یکی از انتخابهای خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.
عناب خوابآور خوبی است و اعصاب را آرام میکند. پس مقوی مغز و حافظه است.
عناب در کنترل چربی، فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است.
در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد بیان کردهاند.
جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیرهکشی شود خواصش به بدن میرسد.
عناب در کنترل آلرژیهای فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.
یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب:
۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عنابها را با پشت قاشق شیرهکشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است.
این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر، همچنین در درمان سرفهی خشک و آبریزش بینی نیز مفید است.
منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
2.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 زیبایی پوست با غذا
👤حکیم خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✨﷽✨
✅معرفی یک آرامبخش خوشمزه
کسانی که خواب بد میبینن
کسانی که استرس و اضطراب دارند
کسانی که افسردگی دارند
فالوده سیب بخورند
ترکیبات:
سیب سرخ یا سیب گلاب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + گلاب یک ق + عرق بیدمشک ۳ ق +کمی زعفران ساییده+ عسل یک ق مرباخوری روزانه میل کنید
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅ماساژ صورت و پوست خوب
ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب میتواند نقش بهسزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد.
ماساژهای شبانه باید به مدت 3 هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.
ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود.
البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد.
درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمیتوان از پوستی مناسب، بهرهمند شد.
🖊دكتر آیسان نوزاد(متخصص طب سنتی ايراني)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅درمان #ضعف_حافظه
دکتر خیراندیش
فرزند هفت ساله ای دارم حافظه خوبی ندارد هر چی بهش یاد میدهیم کمتر از نیم ساعت فراموش میکند در ضمن گندم گونه لاغر و زیاد عرق می کند.
🔴موارد زیر را انجام دهید:
- بادام درختی ۱۴ عدد روزانه
ـ مویز ۲۱ عدد
ـ شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید
ـ ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید
ـ خرما روزی ۳ عدد.
- ضمنا لبنیات ـ چای ـ سوسیس و کالباس ـ چیپس و پفک نخورد.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
8.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴روش های تشخیص آرتروز زانو در طب رایج
در این ویدیو با حضور دکتر جوکار در مورد اینکه با شرح حال گیری و معاینه فیزیکی بیماران و همچنین بررسی عکس رادیوگرافی در تشخیص بسیار کمک کننده است صحبت می کنیم.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir