🎥هفت نکته درباره آرامش روان 👤حکیم خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 جگر و ملاحظات مصرف آن جگر حیوانات طبیعتی گرم و تر دارد و نکته مهم اینکه گوشت جگر پرندگان بهتر و زودهضم‌تر از جگر گاو و گوسفند است. این اندام حیوانی، البته به شرطی که حیوان تغذیه سالم و رشد طبیعی داشته باشد، غذائیت زیادی دارد و به خون‌سازی کمک می‌کند اما دیرهضم و خون تولید شده از آن، غلیظ است. ❌اکیدا توصیه می‌شود برای پختن جگر از ادویه‌جات گرم و هاضم مانند فلفل، زنجبیل، تخم گشنیز و زیره سبز به میزان کافی استفاده و پس از مزه‌دار شدنِ جگر، کبابی شود. خوردن جگر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی-عروقی، ضعف معده، چربی خون، کبد چرب، نقرس، غلظت خون و دیابت احتیاط مصرف دارد. موارد منع مصرف جگر؛ در زمان شیوع بیماریهای واگیر مانند کرونا (#COVID_19) در ناقهانی که مدت طولانی تحت رژیم NPO (خودداری از خوردن و نوشیدن دهانی) بوده‌اند *(ناقهان: بیمارانی که دوره نقاهت را می‌گذرانند) 🖋 دکتر مریم مصفا (دکترای تخصصی داروسازی سنتی) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥 سنگ ها، غذای جذبی. سنگ‌ های خاص، امواج ویژه‌ی منتشر در فضا را جذب می‌کنند و به تن می‌دهند. هر سنگی، امواج متفاوتی جذب می‌کند. 👤حکیم خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅خواص و نحوه‌ی درمان با حنا: حنا بستن سر، میگرن را برطرف می کند. بینائی را تقویت می‌کند . و ضعف_چشم ها را می‌برد. قدرت_جنسی را زیاد می‌کند. باد را از گوش‌ها خارج و التهاب_گوش را برطرف می‌کند و همچنین خضاب کردن درمانی برای صدای_گوش است سینوس‌ها را نرم و دهان و بدن را خوشبو و لثه را تقویت می‌کند. وسوسه ی شیطان را کم می‌کند(وسوسه یعنی ناراحتی و هَم وغم، مثلا انسان را وسوسه می‌کند چرا دیگران دارند و تو نداری و...، این سبب مکدر شدن زندگی انسان می شود) خصاب کردن سر با حنا هفته‌ای دوبار، یائسگی_زودرس و قطع_قاعدگی را برطرف می‌کند 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅سردردها_و_راهکارهای_مقابله در طب اسلامی و سنتی 60نوع سردرد داریم. 14نوع آن میگرنی است اگر سردرد از نیم_کره_راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است "عرق کاسنی،برگ تیول خارجی ،عرق شاطره مفید است" اگر سردرد از نیم_کره_چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است "غلبه سوداست سردی وخشکی بستن سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است" اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا "گرمی و خشکی" ست:کاسنی ،شاطره ،عناب مفید است اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم "گرمی وتری" است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است اگر سردرد از پشت_سر شروع شود غلبه بلغم "سردی و تری" است کندر خوراکی مفید است. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🌼 خواص گل نرگس ✍رسول خدا(صلی الله علیه وآله) می فرمایند: گل نرگس را بو کنید اگر در روز یک مرتبه باشد یا در هفته یک بار یا در سال یک بار یا در زندگی یک بار زیرا در قلب دانه ای از جنون و جذام و پیسی است که بوییدن نرگس آن را می کَنَد (سبب پیشگیری از ابتلاء به این بیماری ها می شود) . 📚 منبع: طب النبی، مستغفری، ص۳٠ 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 بایدها و نبایدهای هنگام خشم و عصبانیت ✔️خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می شود. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد. بروز خشم زیاد باعث هدر رفتن حرارت غریزی بدن و سردی غیرطبیعی مزاج در درازمدت می گردد و رنگ رخسار را زرد می کند. ✔️افرادی که بیشتر خشمگین می شوند معمولا مزاج غیرطبیعی گرم و یا ضعف دارند. پرهیزهای هنگام خشم: ادویه تند و تیز ( زنجبیل- فلفل- و خردل) غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه- مغزها مثل پسته- سیرو پیازخام- خرمای خشک. نوشیدنی های گرم و داغ( چای- قهوه- نسکافه) فست فودها و غذاهای آماده یا حاوی نگهدارنده. خوراکی های گرم و چرب ( حلوا ارده- سرخ کردنیها) ترشی های غیرطبیعی و هر غذای با مزه ترش شدید شب زنده داری توصیه ها در خشم : تمرینات کنترل ذهن. مصرف خیار- کدو- کاهو-گشنیز- هندوانه. کمی شربت خنک( نه شربت یخ) مثل شربت به 🖋دکتر ویدا نظری 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥لاغرکردن شکم. درمان نفخ روده 👤حکیم خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴آیا زود خسته می شوید؟؟ پس بخوانید! از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید. ✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند. ✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید. ✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است. بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید. ✔️ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید. اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥 درمان بیماری های اعصاب و چگونگی رهایی از دارو های شیمیایی با طب سنتی 👤حکیم خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅دمنوش زرشک از خواص تا منع مصرف ✔️دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می‌کند ✔️ این دمنوش تصفیه‌کننده و ضدعفونی‌کننده خون و منقبض کننده عروق است. ✔️زرشک، تقویت‌کننده قلب و کبد و صفرا آور است. ✔️ دم‌کرده زرشک، بی‌اشتهایی را برطرف می‌کند و فشارخون را کاهش می‌دهد. ❌موارد منع مصرف دمنوش زرشک زنان باردار باید از مصرف دمنوش زرشک خودداری کنند. مصرف طولانی و زیاد زرشک و فرآورده‌های آن سبب ناراحتی معده و روده می‌شود. استفاده بیش از حد این دمنوش، مانع جذب ویتامین B در بدن می‌شود. نوشیدن دمنوش زرشک برای مبتلایان به سرفه‌های خشک مضر است. دمنوش زرشک ممکن است با آنتی بیوتیک‌ها تداخل ایجاد کند و تأثیر آن‌ها را کاهش دهد؛ این دمنوش می‌تواند اثر دارو‌های رقیق‌کننده خون مانند آسپرین را کم کند. زرشک ممکن است باعث افزایش اثر آنتی‌هیستامین‌ها شود. این گیاه فشارخون را کاهش می‌دهد، بنابراین می‌تواند اثر دارو‌های فشار خون را افزایش دهد. 🔗منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅کاهو ✍مصرف كاهو همراه با سركه به صورت سالاد نیم ساعت قبل از غذا، اشتها را در افراد و کودکان با مزاج گرم و خشک –که استعداد بی اشتهایی دارند- تحريك مي‌كند. زياده‌روي در مصرف كاهو می تواند مخصوصا در افراد سرد مزاج باعث سردي، پف‌آلودگي صورت، ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبريزش بيني و دهان، شل شدن بدن، رفلاكس و نفخ، فراموشي و ضعف بينايي شود. در اين موارد توصيه مي شود از كاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زيره، نعناع، كمي عسل، شيره انگور يا سكنجبين شيرين مصرف كنند. كاهو سكنجبين يكي از بهترين و مفيدترين خوردنی های میان وعده در طب سنتي مخصوصا در فصل بهار و تابستان است. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir