🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅یخ در بهشت سنتی مناسب برای روزهای گرم سال :
طرز تهیه :
یک پیمانه آرد برنج را در 4 پیمانه آب سرد حل کنید از صافی بگذرانید و در قابلمه روی شعله ملایم به جوش آورید.
سپس شعله را کم کنید و مرتب به هم بزنید پس از 20 دقیقه 2 پیمانه شکر، کمی هل، نیم پیمانه گلاب و 1 پیمانه عرق بیدمشک اضافه کنید و هم بزنید تا شکر حل شود و یخ در بهشت غلیظ شود.
وقتی که به قوام فرنی یا کمی غلیظ تر رسید زیر آن را خاموش کنید و در ظرف مناسب بریزید تا خنک شود
سپس روی آن را با مغز پسته کوبیده و اندکی زعفران تزیین کنید و در یخچال بگذارید تا ببندد.
🖋 دکتر احمد کریمی (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
7.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حجامت غیر استریل
👤حکیم خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅محافظت پوست نوزاد
بررسی روزانهی پوست نوزاد لازم است.
مالش روزانهی پوست با روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه در نوزاد به تقویت پوست کمک میکند.
بهتر است برای دختر تا دو ماه و برای پسر تا چهار ماه روزانه و از آن پس هر هفته روغنمالی انجام شود.
در استفاده از هر روغن یا پماد باید توجه شود که ابتدا آن را درسطح کمی از پوست شیرخوار مالید و در صورت عدم ایجاد علائم حساسیت پوستی مثل سوزش، خارش و قرمزی، آن را در سطح وسیعتر استفاده کرد.
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب سنتی ایران)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟
بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد..
پس از پایان #ورزش یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آب به جد پرهیز کرد.
توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است..
لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکبارهی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید..
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅ آلرژی بهاری؛ وقتی طبیعت بیدار میشود، اما بدن اعتراض میکند!
با آمدن بهار و گردهافشانی گیاهان، بسیاری از افراد دچار عطسه، خارش چشم و آبریزش بینی میشوند. در طب سنتی، آلرژی بهاری بیشتر به غلبه سردی و تری در بدن و ضعف سیستم ایمنی نسبت داده میشود.
نشانههای آلرژی بهاری:
عطسههای مکرر و آبریزش بینی → انگار سرماخوردگی تمامنشدنی داری!
👀 خارش و قرمزی چشمها → احساس سوزش و اشکریزش.
گرفتگی یا آبریزش بینی → تنفس سخت و شبهای ناآرام.
بیحالی و کسالت → آلرژی میتواند انرژی بدن را کاهش دهد.
چه عواملی حساسیت را شدیدتر میکند؟
گرده گیاهان و درختان → در فضای باز بیشتر مراقب باش.
گرد و غبار و مایتهای خانگی → وسایل خانه را مرتب تمیز کن.
پرز حیوانات خانگی → ممکن است آلرژی را تحریک کند.
تغییرات ناگهانی دما → باد و هوای متغیر میتواند علائم را بدتر کند.
درمانهای طب سنتی برای کاهش حساسیت:
دمنوش زنجبیل و نعناع → ضدالتهاب و تقویتکننده سیستم ایمنی.
مصرف عسل طبیعی (ترجیحاً عسل همان منطقه) → کمک به کاهش واکنشهای آلرژیک.
شستوشوی بینی با آب ولرم و نمک → پاکسازی مجاری تنفسی.
مصرف خوراکیهای گرم و خشک مثل خرما، بادام و سیاهدانه → کاهش سردی و تقویت بدن.
بهار زیباست، پس با مراقبتهای ساده، از این فصل لذت ببر!
📚 منابع طب سنتی
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
20.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
خواص دوغ (شیر)شتر👇
ــ شیر یا دوغ شتر برای تقویت عضلات بهخصوص عضله قلب کودکان مفید است.
ــ دوغ شتر به افرادی که دچار زخم معده و زخم اثنیعشر دارند، توصیه میشود.
ــ شیر شتر باعث تقویت چشم میشود و برای درمان کبد چرب, درمان اگزما, چربیهای زیرپوستی, مصرف شیر شتر باشکر صاف کننده پوست و برای رفع بیاشتهایی مفید است.
ــ شیر شتر دارای پروتئین ویژهای است که مشابه انسولین عمل میکند، به همین دلیل برای دیابتیها بسیار مفید است، البته این پروتئین ویژه باعث کاهش کلسترول خون و از گرفتگی عروق قلب پیشگیری میکند.
ــ شیر شتر دارای ویتامین C بالایی است و لاکتوز آن نسبت به شیر گاو کمتر، به همین دلیل برای دیابتیها مفید است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 زخم معده؛ وقتی معده زنگ
خطر میده!
زخم معده وقتی ایجاد میشه که تعادل بین اسید معده و لایه محافظ مخاطی به هم بخوره. علائمش رو جدی بگیر:
سوزش و درد معده – مخصوصاً
وقتی معده خالیه، احساس سوزش میکنی.
تهوع و بیاشتهایی – حس میکنی میلی به غذا نداری و بعضی وقتها حالت تهوع داری.
نفخ و ترش کردن – بعد از غذا خوردن، معدهات سنگین میشه و ترشحات اسیدی بالا میان.
کاهش وزن بیدلیل – چون غذا خوردن برات سخت میشه، ممکنه بدون علت وزن کم کنی.
چی زخم معده رو بدتر میکنه؟
نوشیدنیهای کافئیندار مثل قهوه و چای پررنگ غذاهای تند و ادویهدار غذاهای سرخکرده و فستفود مصرف سیگار و الکل استرس و اضطراب زیاد
درمانهای طب سنتی:
عسل طبیعی – یک قاشق عسل ناشتا، مثل مرهم برای معده عمل میکنه. دمنوش بابونه – ضدالتهاب قوی که به ترمیم معده کمک میکنه.
ریشه شیرینبیان – مخاط معده رو تقویت میکنه، ولی نباید زیاد مصرف بشه.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
19.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مراحل تطهیر جسم و روح
👤حکیم خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 زمان صرف صبحانه و شام؟
«وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا» (سوره مریم، آیه ۶۲)
«و در آنجا صبح و شام، رزقشان برای آنان [آماده] است.»
فردی که با نخوردن #ناهار ضعف میکند، صبحانهاش را کمی دیرتر میل کند. هر زمان که #گرسنه شد، یک پیاله ارده شیره بخورد.
وعده #شام را با توجه به زمان غروب و اذان فعلی، حدودِ ساعت ۷ میل کند، یعنی حدوداً ۳ ساعت قبل از خوابش، منوط بر اینکه ساعت ۱۰ در رختخواب باشد. اگر به هر دلیل نتوانست ساعت ۱۰ بخوابد و گرسنه شد، باید از میوهها استفاده کند، مثل سیب.
نکته بسیار مهم: افرادیکه فعالیت جسمانی بالایی دارند و لاغر اندام و گرم مزاج هستند، به هیچ وجه نباید ناهار را ترک کنند.
👤 استاد صادقیان
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅تکنیک برای درمان چاقی شکمی(نسخه دکتر خیراندیش)
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 رشد کودکان
از بدو تولد تا ۱۵ سالگی مزاج سن در افراد، گرم و تر (دم) میباشد؛ یعنی در سن گرمی و تری قرار دارند، زیرا در سن رشد هستند و ما برای رشد به دو فاکتور مهم گرما و رطوبت نیاز داریم.
گرما، باعث حیات میشود و رطوبت عامل رشد است. این گرما، گرمای غریزی است و این رطوبت نیز، رطوبت غریزی است که از بدو تولد تا پایان عمر، با فرد همراه است.
این گرما بر رطوبت تصرف میکند و باعث رشد فرد میشود. لذا باید غذای کافی متناسب با مزاج فرد در این سن، تامین شود تا هضم بهتری صورت گیرد و رشد بهتری داشته باشد.
کودکان در این سن میتوانند تا ۴ وعده در روز غذا میل کنند، زیرا با افزایش تحرک و تخلیه انرژی در این سن، نیاز به غذا وانرژی بیشتری دارند و اگر غذا، به میزان لازم تامین نشود، حرارت و انرژی ایجاد شده موجب سوختن خون شده و مانع رشد کودکان میشود.
سیب، بادام، انگور (مویز، شیره انگور)، غذاهایی مثل آبگوشت، سوپ گندم با روغن زیتون و فرنی سنجد با شیر، روغن مالی و ماساژ بدن کودک با روغن بادام شیرین برای رشد کودکان مفید است.
امام صادق (ع):« به کودکانتان انار بخورانید که باعث سرعت در رشد آنها میشود.»
گاهی کودکان بدلیل غلبهی صفرا، کماشتها و بدغذا میشوند که برای رفع این مشکل مصرف ترشیجاتی مثل شربت آبلیمو یا رب انار، کمی لواشک طبیعی نیمساعت قبل از غذا، برای تسکین حرارت بدن و ایجاد اشتها مفید است. تجویز انار برای رشد کودکان در حدیث فوق شاید به همین دلیل باشد.
انجام حجامتعام با تجویز طبیب سنتی نیز کمککننده است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir