7.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥درمان سردی رحم
👤 استاد حسین خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅ نوشیدنی هایی برای کاهش استرس
شربتهایی که در آن از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم میکند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم.
یکی از دمنوشهایی که برای کم کردن اضطراب و آرامبخشی بسیار موثر است؛ دمنوش «به» است. به خشکشده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آبجوش دم میکنیم. سیب خشک شده با همین روش تهیه هم خاصیت مشابه دارد. از دمنوشهای مشابه دیگر برای رفع اضطراب میشود به «بهلیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوشها را مثل دم کردن چای میشود به صورت جداگانه دم کرد. البته افرادی که کمکاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش بادرنجبویه استفاده نکنند. مصرف دمنوش به و سیب حتی برای خانمهای باردار هم منعی ندارد
.
علاوه بر اینکه برای رفع استرس خود میتوانیم از دمنوش ها کمک بگیریم باید از مصرف بعضی خوراکیها مانند قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. چون این مواد خوراکی تحریککننده هستند.
🖋 دکتر منیره سادات مطهری فرد (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D
در این ویدیو دکتر مهدی رشیدی در مورد این که عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D صحبت می کنند.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅بابونه، گیاه کاره !
بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان #زخم_معده و #ورم_معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند.
همچنین به دلیل دارا بودن خواص #آرامش_بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده #استرس و تقویت کننده #مغز است.
درمان #التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و #تبخال، درمان #آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است.
بابونه تسکین دهنده دردهای #عادت_ماهانه بوده و اختلالات یائسگی را بر طرف میکند.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅صورت تان را زیاد نشویید.
برخی جوش را ناشی از کثیفی پوست میدانند و در نتیجه به امید از بین رفتن جوش چندین بار در روز صورت خود را میشویند.
در حالیکه تماس بیش از حد پوست با آب به ویژه همراه با صابون، باعث از بین رفتن چربی طبیعی و خشکی پوست میشود.
ضمن اینکه غدد چربی در واکنش دفاعی، ترشح سموم را افزایش و وضعیت جوش بدتر میشود.
راه کار ساده خانگی
بهترین راه برای تمیز کردن پوست، استفاده از پنبه آغشته به گلاب است.
چندبار پنبه را به گلاب آغشته کنید و به آرامی و به شکل دورانی از پایین به بالا پوست را مالش دهید. وقتی که پنبه دیگر تیره نشد، یعنی پوست کاملا تمیز شده است. حواستان باشد پنبه را به مژه ها و ابروها نکشید.
اسپری آب ساده هر یک ساعت روشی آسان و موثر برای مرطوب نگه داشتن و آبرسانی پوست و طبیعی شدن ترشح غدد چربی است.
🖊 دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتي ایرانی )
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
386.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان تلخی و خشکی دهن
👤 استاد حسین خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 نسخهٔ سفیدکننده و تقویتکننده دندان
مواد لازم:
پودر پوست خشک گردو (خشک و کوبیده شده)، ۲ قاشق غذاخوری
پودر سعد کوفی، ۱ قاشق غذاخوری
ودر سُرمهٔ اثمد یا پودر زغال چوب میوه سخت (مانند هسته خرما)، ۱ قاشق مرباخوری
پودر نمک سنگ نرم (الکشده)، نصف قاشق مرباخوری
کمی گل سرخ خشک پودر شده، نصف قاشق مرباخوری
طرز تهیه:
1. همه مواد را الک کرده و خوب مخلوط کنید.
2. در ظرف شیشهای تیره و خشک نگه دارید.
روش مصرف:
- هفتهای ۲ تا ۳ بار، نوک #مسواک یا انگشت تمیز را مرطوب کرده، کمی از پودر را برداشته، بهآرامی روی #دندان ها و لثهها بکشید.
- بگذارید یک دقیقه بماند، سپس با آب ولرم دهان را بشویید.
- همان روز #خمیردندان شیمیایی قوی استفاده نکنید تا اثرش پایدار بماند.
نکته: توصیه شده که پودرهای دندانی باید ملایم باشند و زیاد استفاده نشوند تا مینا آسیب نبیند.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
✅قهوه یا دمنوش دارچین؟
وقتی خستهای، به جای اینکه با قهوه یک موج کوتاه انرژی بگیری…
طب سنتی پیشنهاد میکند کمی دارچین را بجوشانی.
چرا؟ #قهوه مانند باد شدید است؛ فوری میآید و فوری میرود.
اما دارچین مثل آتش آرام، مزاج را گرم و خونرسانی را پیوسته تقویت میکند.
آزمایش کن: فردا به جای دومین فنجان قهوه روزت، یک لیوان دمنوش دارچین بنوش!
🚨توجه: افرادی که مزاج خشکی دارند، نباید از هیچکدام از این دو مورد استفاده کنند.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 انتخاب بد برای بیماران کلیوی
و سنگ کیسه صفرا
بادمجان وقتی میرسد سرشار از فیبر است، پتاسیم قابل توجهی دارد و سرشار از ویتامینهای گروه ب است.
به این ترتیب بادمجان در دیابت، فشار خون و بیماریهای قلبی انتخاب خوبی است.
بادمجان به داشتن آنتیاکسیدان نیز معروف است، البته بیشترین مقدار این آنتیاکسیدان در پوست بنفش آن است که توصیه نمیشود خورده شود.
ملین خوبی است، فیتو نوترینتهای موجود در بادمجان میتوانند از بروز بیماریهای سخت و مزمن جلوگیری کنند پس انتخاب خوبی در رژیم غذایی۸ روزمره است.
اگر بیماری کلیوی، سنگ و بیماری کیسه صفرا دارید بادمجان انتخاب بدی است، بهتر است هوسانهای گهگاه در رژیم غذایی این دسته از افراد باشد.
بادمجان اما باید کمی تدبیر شود تا مضراتش به بدن نرسد، در کل باید رسیده باشد، وقتی پوست آن را میگیرید، زیر آن سبز نباشد که در این صورت کال است و بهتر است میل نشود
.
بادمجان را بعد گرفتن پوست، نمک بزنید و در آفتاب قرار دهید تا تلخاب آن جدا شود.
یا بادمجانها را بعد پوست گیری در آب جوش و نمک، دو سه جوش بدهید سپس آبکش کنید و استفاده کنید.
تفت مختصر بادمجان با شعله ملایم هم خوب است ولی سرخ کردن آن اشتباه بزرگی است که از یک ماده غذایی بسیار کمکالری، بدون کربوهیدرات، سرشار از فیبر و ریزمغذیهایی که عاشقانه بدن ما را دوست دارند، مادهای غذایی مضر میسازد و دیگر هیچ!
بادمجان کبابی در فر هم انتخاب اصلاح شده و مناسبی است!
بادمجان وقتی با گوشت سفید یا قرمز نیز پخته میشود هضم بهتری دارد.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
2.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥با استفاده از خراش در حجامت می توان افزایش قد ایجاد کرد
👤 استاد حسین خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 تمشک در طب سنتی ایرانی
مزاج:
سرد و خشک (در درجه دوم)
منبع: مخزنالادویه،
خواص:
خنککننده بدن و رفع حرارت خون
مقوی لثه و دندان
برطرفکننده التهاب و تشنگی
مفید در رفع حرارت معده و کبد
کمک به بهبود گلودرد و ورم حلق
تصفیهکننده خون
مصلح:
عسل یا شکر سرخ (برای جلوگیری از ایجاد ضعف معده و افزایش انرژی)
منبع: مخزنالادویه
پرهیز:
زیادهروی در مصرف تمشک ممکن است باعث سردی معده، نفخ و ضعف هاضمه شود؛ بهویژه در افراد سردمزاج.
📚 منابع:
مخزنالادویه ، تحفهالحکما
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
37.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان فوری زخم دیابت!!!
در این ویدیو دکتر صادقی در مورد تاثیر معجزه گر پانسمان زخم های دیابت با استفاده از عسل و روغن زیتون و جلوگیری از قطع عضو صحبت می کنند.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir