🍳 صبحانه تخم مرغ بخورید! 💁‍♀خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎 🍃

ماست موسیر دارای ویتامین c.پتاسیم.فیبر.کلسیم و آهن است ضدعفونی کننده بدن است ، توصیه میشود اگر کالباس، سوسیس و لواشک غیر بهداشتی زیاد میخورید یا دخانیات مصرف میکنید ماست موسیر بخورید. ‎‌‌‌ 🍎🍃

رفع وسواس هلیله را پودر کنید و به مدت بیست روز به اندازه یک نخود بعد از غذا میل کنید 📚نظریه معارفی هلیله سیاه داروی سیاه کردن مو هم هست ولیکن مزاجش سردو خشک است برای افرادسوداوی میتوان با اندکی عسل خورد https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎 🍃

طبع تخم‌مرغ خام در طب سنتی🥚 🐥 زرده تخم‌مرغ خام: طبق منابع طب سنتی، زرده تخم‌مرغ خام دارای طبع گرم و تر است. این طبع به دلیل وجود چربی‌ها و مواد مغذی زیاد در زرده است که به تقویت بدن کمک می‌کند. از زرده تخم‌مرغ به‌عنوان یک غذای مقوی و خونساز یاد می‌شود و برای افراد با طبع سرد توصیه می‌شود. همچنین زرده تخم‌مرغ برای تقویت قوای جنسی و افزایش انرژی بدن مفید است. 🐣سفیده تخم‌مرغ خام: سفیده تخم‌مرغ دارای طبع سرد و تر است. سفیده به دلیل پروتئین بالا و چربی کمتر، مزاج سردتری دارد و مصرف آن برای افراد با طبع سرد ممکن است مشکلاتی مثل سردی معده و گوارش ایجاد کند. به همین دلیل، استفاده از سفیده تخم‌مرغ خام به‌تنهایی در طب سنتی توصیه نمی‌شود، مگر در ترکیب با زرده. https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎 🍃

🔴 ۹ ماده غذایی سالم که مصرف مداوم آنها می‌تواند به بیماری‌های مزمن منجر شود! 👈با وجود فواید بسیاری که مواد غذایی سالم دارند، مصرف مداوم و بی‌رویه آنها بدون توجه به شرایط مزاجی اشتباه است. 🧆 خرما: مصرف بیش از ۵ تا ۷ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند منجر به جوش‌های پوستی، گرگرفتگی و افزایش غلظت خون و خون دماغ شود. 🌿 آویشن: مصرف بیش از ۲ گرم روزانه برای بیش از ۴۰ روز ممکن است منجر به خشکی گلو، مشکلات تنفسی و پوستی شود. 🫚زنجبیل: مصرف بیش از ۳ تا ۴ گرم در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، زخم معده و تحریکات گوارشی شود. 🥜 بادام و مغزیجات: مصرف بیش از ۱۵ تا ۲۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، آکنه، نفخ و مشکلات پوستی شود. 🧄 سیر: مصرف بیش از ۲ حبه در روز برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث کم‌خونی، سردرد، و زخم معده شود. 🫒 زیتون: مصرف بیش از ۱۰ عدد روزانه برای بیش از ۲ ماه می‌تواند باعث نفخ، اسهال و مشکلات گوارشی شود. 🍇 مویز: مصرف بیش از ۲۰ عدد در روز برای بیش از ۴۰ روز می‌تواند منجر به افزایش قند خون و حساسیت‌های پوستی شود. 🌱 بادرنجبویه: مصرف روزانه بیش از ۱ لیوان دمنوش برای بیش از ۶ هفته ممکن است منجر به افت فشار خون، کاهش تمرکز و مشکلات گوارشی شود. 🍯 ارده: مصرف بیش از ۲ قاشق غذاخوری در روز برای بیش از ۲ ماه ممکن است باعث افزایش وزن، جوش‌های پوستی، اگزما و مشکلات گوارشی شود. https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎 🍃

🔰‌نسخه برای هضم کننده، ضد نفخ،باد بر🔰 ✅پودر آویشن ✅پودر زنیان ✅سیاهدانه پودر نشده ✍به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید 🍃اگر قبل از غذا مصرف میکنید باید کمی نمک به آن اضافه کنید. 🍃اگر بعد از غذا میخواهید مصرف کنید با کمی عسل بخورید. ✅مقدار مصرف یک قاشق مربا خوری ‌https://eitaa.com/TebBoali1403 @tabib_sonati1403 🍎🍃

معجزه ی کار پاره وقت 💪💪 من یه یه خانم خانه دارم که یه کار پاره وقت پیدا کردم که درآمدش از کار تمام وقت همسرم بیشتر👏👏😱 . دوست داری با کار من آشنا بشی. 👈شرایط داشتن این شغل فوق العاده ✅سن ۲۰سال به بالا ✅اول مصاحبه ی تلفنی وبعد شروع همکاری ❌ادمینی، بسته بندی، تایپ نیست❌ ❌توضیحات کار فقط تلفنی @tabib_sonati1403 🍎 🍃

❇️ درمان #وسواس ✅ وسواس ناشی از غلبه سودا است. برای درمان آن از موارد زیر می‌توان بهره برد: 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 استشمام مداوم گلاب و عطر گل محمدی 🔹در متون دینی درمان وسواس بی‌اعتنایی است. 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد مجرب هستند. https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎 🍃

تکنیک برای رفع بی خوابی و وسواس ❇️ خواب کم و وسواس از مهمترین علائم خشک مغز است. ✅ راه درمان براساس مزاج تعیین میگردد.بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است. ⭕️ ولی اگر از شدت گرمی باشد میتوان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد.ولی اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم میتوان استفاده کرد. https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎 🍃

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎🍃

🔶🔹روغن جات گیاهی 🔹و مزاج آنها 🔹بر مبنای طب سنتی ✅طبیعت روغن‌ها🔰 🍀روغن کنجد خام آن گرمِ ‌معتدل و خشک و شیرینش، گرم و خشک است. 🍀روغن بادام شیرین: از حیث گرمی‌ و لینت‌، معتدل است. 🍁روغن زیتون نارس (زیت‌الانفاق): سرد و خشک است 🍁روغن رکابی: گرم و خشک است 🍁روغن بنفشه: سردی و رطوبت معتدلی دارد 🍀روغن گل خام: سرد و خشک است 🍀روغن بید: در گرمی‌وخشکی طبیعت معتدلی دارد 🍀روغن زیتون: بسیار گرم و خشک است. 💥روغن بان: گرم و خشک 💥روغن خردل: گرم و خشک 💥روغن نسرین: گرم و خشک 🌻روغن خشخاش: سرد و خشک 🌻روغن شاه‌دانه: گرم و خشک 🌻روغن نیلوفر: سرد و مرطوب 💞روغن ترب: گرم و خشک 💞روغن پسته: گرم و چرب 💞روغن خیری (شب‌بو) از حیث گرمی ‌و سردی طبیعت معتدلی دارد. 💎روغن حنا: سرد و قابض. 💎روغن بابونه: گرم و لیّن. 💎روغن مرزنگوش: گرم و خشک https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎🍃

💫مصرف پتاسیم در دوران میانسالی و کهنسالی سبب جلوگیری از بروز سکته در زنان می شود.💫 🔰 مواد غذایی حاوی پتاسیم ✨حبوبات ✨ماست ✨آلو ✨آب هویج ✨ماهی ✨موز ✨شیر ✨آب پرتقال https://eitaa.com/TebBoali1403 🍎🍃