🌸🍃❤️ #شکرگزاری 🍃 خدایا‌ شکرت‌ که تو خدای منی😍 خدایا شکرت‌ که بهم زندگی بخشیدی💞 خدایا شکرت که سراسر عشقم😍 خدایا شکرت‌ خانوادم‌ سالم‌ هستن❤️ خدایا شکرت بهترین ها وارد زندگیم میشه🌸 خدایا شکرت پول و فراوانی بر زندگیم جاریه😍 خدایا شکرت‌ حالم‌ عالیه ... فکرم عالیه ... کارم‌ عالیه

#صبحانه_سالم صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها🦋 ✅ تخم مرغ عسلی یا نیم برشت ✅ پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه ✅ شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب ✅ ارده‌کنجد با عسل یا شیره انگور ✅ مربای سیب و مربای زنجبیل سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود اولین خوراک صبح و آخرین خوراک شب بیشترین تاثیر را بر بدن‌دارد

🟢 تخم کدو ▪️مصرف هفته‌ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می‌شود.

خواص روغن تخمه کدو 🥀🌸کاهش تب 🥀🌸بهبود و درمان افسردگی 🥀🌸درمان میخچه و پینه 🥀🌸کاهش فشار خون 🥀🌸پیشگیری از سنگ کلیه 🥀🌸جلوگیری از دیابت 🥀🌸کاهش شدت آرتروز و التهاب مفاصل 🥀🌸تقویت حافظه 🥀🌸درمان بیخوابی 🥀🌸کاهش علائم یائسگی 🥀🌸کاهش علائم پیش از قائدگی 🥀🌸جلوگیری از پوکی استخوان 🥀🌸افزایش شیر مادر 🥀🌸تقویت سیستم ایمنی بدن 🥀🌸بهبود اختلالات مثانه و دفع ادرار 🥀🌸دفع سنگ مثانه 🥀🌸افزایش میل و توان جنسی در مردان 🥀🌸ضد التهاب و ضد میکروب 🥀🌸کمک به درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات 🥀🌸کاهش تورم پروستات 🥀🌸کمک به کاهش وزن 🥀🌸درمان موهای وز 🥀🌸مفید برای سلامت پوست و مو 🥀🌸کاهش ریزش مو برای سفارش این محصول پر خاصیت پی وی پیام بدین @tabib_sonati1403

#صبحانه_سالم ♻️صبحانه مناسب برای مبتلایان به افسردگی 🔰مبتلایان به افسردگی برای صبحانه می‌توانند کره محلی را به همراه⬅️ مربای بِه، سیب، گلابی، بالنگ، بهار نارنج، انجیر، پوست پسته و گل سرخ میل کنند ✔️مصرف شیره انگور به تنهایی یا همراه با شیر هم برای این افراد مفید است ✔️ این اشخاص همچنین می‌توانند فرنی تهیه شده با شیره انگور را هم میل کنند ✔️ مصرف تخم مرغ به ویژه زرده آن به شکل نیمرو یا عسلی هفته‌ای ۴ تا ۶ عدد برای مبتلایان به افسردگی مناسب است

♦️عوارض زیاده روی در مصرف چای 🔹بیماری‌ های کبدی 🔹گرفتگی عضلات 🔹خشکی معده یا روده 🔹سرد شدن مغز 🔹کم خونی 🔹پوسیدگی دندان 🔹کمبود آهن

با مشکلاتت خدا حافظی کن 👇👇👇👇 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کار شدی ؟؟ 5⃣همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! 7⃣ آیا تنبلی تخمدان و کیست رحم و ناباروری داری ؟! 8⃣استرس و افکار منفی و بی خوابی شبانه داری؟! 9⃣مشکلات خونی و واریس و گرفتگی عضلات برات به وجود اومده ؟؟ 🔟پروستات داری ، سنگ کلیه یا بواسیر  داری ؟! میتونی بدون اینکه به بدنت آسیب برسونی مشکلاتتو حل کنی ،  فقط کافیه تصمیم بگیری و بهم اعتماد کنی آیدی من 👇👇👇 @tabib_sonati1403 برای مشاوره و درمان پی وی پیام بزارین

نکات مهم برای جلوگیری از ترش کردن معده