هرشب یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون تان بالا نمیرود 👈کسانی که قند خون شان بالا است نیز شبی یک قاشق میل کنند.

10 علامت هشدار دهنده لخته خون که نمی توان نادیده گرفت👇 10. احساس تپش قلب سریع 9- تنگی نفس 8- سرفه بدون هیچ دلیل 7. درد قفسه سینه 6. تغییر رنگ قرمز یا تیره روی یک پا 5. درد بازو یا پا 4- تورم در اندام 3. لکه های قرمز بر روی پوست شما 2. استفراغ 1. کوری جزئی یا کامل در یک چشم

🍏اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید، یا گرفتگی عضلات در خواب، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌

❣بلند شدن قد 🌺روی موجود در سیرابی سبب 🍲 👈 بلندی قد 🍲 👈 پرپشتی مو 🍲 👈 و مانع ریزش مو می شـود ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎

میخوای بدونی سیاتیک داری یا نه؟!

با کودکتان در مورد مشکلات زندگیتان درد دل نکنید⁉️ 👈والدینی که با کودکان‌شان دردِ دل میکنند گویی به کودک این پیام را میدهند که باید کاری کنی و گرفتاری‌های ما را حل کنی 👈 چنین فردی در بزرگسالی و در ارتباط‌های صمیمانه‌ی زندگی‌اش هم تبدیل به دربرگیرنده‌ نیازها و گرفتاری‌های دیگری میشود

✔️ براساس تحقیقات کسانی که از غذا خوردن لذت می‌برند بیشتر غذا را هضم کرده و می‌سوزانند ولی کسانی که از غذا خوردن استرس چاقی می‌گیرند بیشتر غذا را در بافت‌های بدن ذخیره کرده و چاق‌تر می‌شوند !

🍋 لیمو از ایجاد شوره‌ی سر جلوگیری می کند ‎کمی آب لیمو را به همراه روغن زیتون روی پوست سر قرار دهید و کمی آن را ماسای دهید. اینکار به درمان شوره‌ی سر کمک می کند.

مردان هم به سرطان سینه مبتلا میشوند؟ ✍ اگرچه سرطان سینه در زنان بسیار شایع‌تر است، اما مردان نیز ممکن است به سرطان سینه مبتلا شوند. بعضی از مردان مسن به این بیماری مبتلا میشوند و میانگین سنی بیماران ۵۹ سال است

اختلال تیروئید کیست سینه سنگ. کلیه یبوست

عفونت سینوس‌ها کبدچرب کم خونی سنگ. کلیه خشکی روده

احساس خستگی و بی حالی داری ⁉️ درد مفاصل داری ⁉️ اختلال تیروئید داری ⁉️ مشکلات جنسی ⁉️ مشکل ناباروری ⁉️ ضعف اعصاب داری ⁉️ حالش رو نداری بری دکتر؟؟؟ يا وقتش رو نداری؟؟؟ میتونی بدونه هدر رفتن وقت و بدون دادن هزینه ویزیت و دارو، سونو و عکس و آزمایش فقط عکس زبانت رو برام بفرستی 👌همین 😊 @tabib_sonati1403 راستی مشاوره هم رایگانه 😍👌 https://eitaa.com/TebBoali1403