✅ ﺩﺭﻣﺎﻥ 6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6 ﻣﯿﻮﻩ خشک👇 ▫️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ▫️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ ▫️ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ ▫️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ▫️ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ▫️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ https://eitaa.com/TebEslami1396

🌸🍃 🍃 🔖تنظیم کننده حرارت کبد https://eitaa.com/TebEslami1396

🔴 کولر؛ عامل چاقی! ♻️ در طب سنتی وقتی حرارت بدن و خصوصاً معده افزایش یابد، اشتها کاهش پیدا میکند. به همین دلیل است که در تابستان به ویژه در ظهر، میل به غذا بسیار کم می‌شود. اما وقتی از کولر استفاده میکنیم در واقع شرایط را به عکس میکنیم و به جهت کاهش حرارت بدن، اشتها افزایش می‌یابد. این افزایش اشتها بیشتر هم به سمت غذاهای غلیظ و دیرهضم سوق پیدا میکند. از طرف دیگر کولر یکی از موانع تعریق است که از این جهت نیز موجب چاقی میشود. به همین دلیل است که در عصر حاضر در شهرهایی که بیشتر کولر استفاده می‌شود، چاقی مردمان آن مناطق نیز بیشتر شده است در صورتی که در گذشته مردم آن مناطق بیشتر لاغراندام بوده‌اند. https://eitaa.com/TebEslami1396

🌸🍃 🍃 🔖با درد گردن چه کنم؟! کمتر بزرگسالی است که درد گردن را تجربه نکرده باشد و کم نیستند کسانی که از درد مزمن گردن رنج می برند. طبیعتا اگر کسی به دنبال رفع این مشکل است باید تقویت عضلات گردن و پرهیز از بدخوری و فشار به گردن را در دستور کار خود قرار دهد. اگر از درد گردن رنج می برید باید بدانید که بدخوری (اعم از پرخوری، خوردن بدون اشتها، خوردن چند نوع غذا در یک وعده، سریع خوردن و خوب نجویدن غذا و هر عادت غذایی غلط) می تواند اسپاسم و درد عضلات گردن را افزایش دهد، لذا سعی کنید روزهایی که کارتان با گردن افزایش یافت و گریزی از خم کردن گردن نداشتید، از بدخوری و گرسنگی طولانی بپرهیزید. وقتی سر خود را خم می کنید فشار وارد بر گردن به صورت تصاعدی افزایش می یابد تا جایی که وقتی زاویه سر از حالت عمود به 60 درجه می رسد فشار وارد به گردن 7 برابر می شود چنانکه گویی وزنه ای 27 کیلویی از آن آویخته اند. لذا سعی کنید تا می توانید گردن خود را در حالت عمودی نگه دارید؛ مثلا به جای خم شدن روی گوشی سرتان را به جایی تکیه بدهید و موبایل را تا موازات چشم خود بالا بیاورید. یک ورزش ساده برای تقویت عضلات گردن: در حالت ایستاده یا نشسته، شانه راست خود را شل کنید تا پایین بیفتد، بعد سر خود را به آرامی به سمت چپ خم کنید و دست چپتان را روی سرتان قرار دهید و 15-30 ثانیه نگه دارید. سر را صاف کنید و همین کار را برای سمت مقابل انجام دهید. این کار را 2-4 بار برای هر طرف تکرار کنید. https://eitaa.com/TebEslami1396

دکتر دنیل جی امن متخصص آمریکایی: الکل چه کم چه زیاد باعث کوچک شدن مغز افراد شده و عامل ایجاد بیش از ۷ نوع سرطانه https://eitaa.com/TebEslami1396

بررسی بیماری #دیابت 📌علل بیماری 📌اصلاح سبک زندگی 📌دارو درمانی 📌غذا درمانی https://eitaa.com/TebEslami1396

🌸🍃 🍃 🔖نخود بخوریم و چاق شویم ، نخود بخوریم و لاغر بمانیم!!! https://eitaa.com/TebEslami1396

💠سنبل الطیب داروی ضد میگرن و اعصاب و رقیق سازی خون (نام ترکی پیشیک_اوتی) 🔹از ریزوم این گیاه استفاده می شود نه ریشه آن ، ریزوم در بین ریشه ها قرار دارد و شبیه غده است و ریزوم این گیاه شبیه ۵۰۰ تا ۶۰۰ ماکارونی روی هم جمع شده است 🔴موارد مصرف: ✅درد #میگرن ✅جزء داروهای #اعصاب است. ✅#رقیق_کننده_خون 🔶🔹طریقه مصرف: 🔹بصورت دمنوش    🔹نسخه: اگر گل گاوزبان و اسطوخدوس و سنبل الطیب جمع شوند فوق العاده می شوند و اثرات این دمنوش چند برابر می شود. ⛔️موارد منع مصرف: کسانی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند مثل وارفارین و کمارین. https://eitaa.com/TebEslami1396

🔹#غم_و_غصه 🔸#ضعف_اعصاب ✅ خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است ! ▫️شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست 🔸 شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند. https://eitaa.com/TebEslami1396

🔴 آمادگی برای پیاده‌روی اربعین ♻️ کسانی که می‌خواهند برای #پیاده‌روی_اربعین مشرف بشوند، حتما باید بدنشان را از قبل به آن شرایط عادت دهند. برای #پیشگیری و #درمان از تاول و ورم پا، می‌توانند از ضماد حنا یا مورد استفاده کنند. برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها که بر اثر پیاده‌روی و گرما ایجاد می‌شود، باید حتما از قبل بدن خود را با رژیم درست غذایی پاکسازی کنند. ‼️ از خوردن غذاهای زیاد و متنوع حتماً خودداری کنند، بخصوص سرخ کردنی و غلیظ و لزج. https://eitaa.com/TebEslami1396

✨🌞راه های زیبایی پوست در طب اسلامی: ✅کارهایی که برای زیبایی وشادابی پوست در روایات سفارش شده است: ✨1.بهترین کار خواندن نمازشب است ✨2.کمترخوردن غذا ✨3.گرفتن موهای بینی ✨4.خوردن میوه به ✨5.حنازدن «یَزیدُفی ماءِالوجه» ✨6.خوردن برگ کاسنی« باعث طراوت پوست» ✨7.خوردن گلاب و اسپری گلاب به صورت ✨8.روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون یا بابونه ✨9.حجامت عام و زیر چانه و قبلش خوردن صاف کننده‌های خون مثل انار، برگ چغندر، عناب، کاسنی و... ✨10.مالیدن بنفشه پایه زیتون به ابرو «رفع خشکی وپیری زودرس پوست و جای جوش » 🚨و مهمترین اصل، پرهیز و اصلاح تغذیه ...حتما روغن و نمک اصلاح کنید صاف کننده خون هم عالیه منبع:کافی ج۶، ص۳۲۴، ح۱۰ https://eitaa.com/TebEslami1396

💆‍♂️مواد غذایی مناسب برای پوست شاداب: ✨1.به ✨2.تره ✨5.مویز ✨6.نمک روی لقمه غذا ✨7.کاسنی ✨8.گلابی ✨9.انار ✨10.خربزه(خربزه با پنیر) ✨11.گوشت کبابی 🌱داروهای پوستی: 1.ابنابسطام 2.سیدالادویه 3.معجون حنا 4.زنبق 5.سویق سنجد 6.روغن بنفشه زیتون https://eitaa.com/TebEslami1396