14.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚واقعيتی زيبا از دنيای پس از مرگ
#حاج_آقا_قرائتى
@TebEslami_1396
کلید مرد دکتر حبشی2.mp3
15.29M
✅ بخش دوم حفظ اقتدار مرد
⭕️ مهمترین علت کشیده شدن مرد به روابط خارج از خونه، رفتارهای غلط خانم هست.
#اموزش_طرح_نیاز_صحیح
#دکتر_حبشی
❤️ @tebeslami_1396
هدایت شده از فصل رویش🌱| سعید مهدوی
🏴سالروز وفات ام‌المومنین حضرت خدیجه کبری(سلام الله علیها) تسلیت باد.
🔴 سنگ کلیه و روزه داری
♻ در رابطه با #سنگ_کلیه و #روزه‌داری بایستی به مکتب طب ایرانی‌اسلامی رجوع شود، که مکتبی کل نگر است که راه حل‌هایی اصولی مختص به شرایط مختلف ارائه می‌دهد.
افراد روزه‌دار در طی روز بویژه در فصل گرم سال، در معرض #کم_آبی قرار می‌گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می‌شود.
بنابراین کسانی که سنگ کلیه و مجاری ادرار دارند باید توجه ویژه‌ای به سلامت دستگاه ادراری داشته باشند.
هرچند بیشتر نظریات بر این است که روزه‌داری برای این افراد مضر است.
اما
نتایج چند تحقیق جدید حاکی از آن است که روزه گرفتن در ماه مبارک در بیماران دچار #سنگ_کلیه منعی ندارد.
با این حال بهتر است با رعایت رژیم غذای خاص و نوشیدن مایعات به میزان کافی مشکلی پیش نیاید.
از دیدگاه طب سنتی ، علت ایجاد سنگ کلیه و مثانه وجود حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی #اخلاط_غلیظ و لزج می باشد.
در این میان ضعفِ قوتِ دافعه کلیه و تنگی مجاری ادراری نیز احتمال تشکیل سنگ را افزایش می‌دهد
کلیدمرد دکتر حبشی3.mp3
15.29M
✅ بخش #سوم حفظ اقتدار مرد
☢ انگیزه زندگی یک مرد معمولی
💥 معجزه اقتدار دهی و شکوه تامین....
#اموزش_طرح_نیاز_صحیح
#دکتر_حبشی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #سوختگی‌های_قدیمی
از زبان حکیم حسین خیراندیش
ادامه دارد...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چرا به‌هنگام "افطار" روزه را نباید با #آب باز کرد؟!
♻️ این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است.
گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد.
متأسفانه برخی به‌هنگام افطار به‌دلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز می‌کنند!
این امر می‌تواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود.
از زبان حکیم حسین خیراندیش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #روزه‌گرفتن چطور باعث #افزایش_مقاومت_بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟!
از زبان حکیم حسین خیراندیش
ادامه دارد...
عطش و راه های دفع آن
* برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز شود.
*مصرف آب در بین وعده‌های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود.
* در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند.
* در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند.
* از غذاهای غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه خلط غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید.
* مصرف آب یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید.
* غذاهایی که مقدار زیادی سیر در آنها بکار رفته تشنگی را تشدید می کند.
* از خوابیدن بلافاصله پس از غذا در وعده سحری، بخصوص در صورتی که غذای با طبیعت گرم مصرف شده باشد، باید پرهیز نمود.
* در طول روزه‌داری از حمام بسیار داغ باید اجتناب ورزید زیرا تعریق، باعث کم آبی می‌شود.
🍛خوارکی های مفید برای رفع عطش:
* برای رفع تشنگی پس از افطار، آب را به یکباره نباید نوشید بلکه باید مزه مزه کرده و جرعه جرعه بنوشند، زیرا به یکباره نوشیدن آب خنک حرارت غریزی بدن را از بین می برد.
* شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد.
* به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع سوپ ها و اسفیدباجات توصیه می گردد.
* افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از آرد جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکر می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است.
* بهتر است کسانی که در روزه، از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد شربت جلاب بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند.
* از جمله بهترین شربت ها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، سیب، به و گلابی علاوه بر تقویت معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند.
* مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است.
* بهتر است از سبزیجاتی مثل کاهو و برگ خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود.
* یکی از بهترین ترکیبات مفید برای پیشگیری از تشنگی در وعده سحر تخم خرفه خیسانده در دوغ است.
✍استاد #خیرانديش