🔹#کدو (یقطین) ▫️نکات 1- کدو، شامل تمام کدوها از جمله، کدو تنبل، کدو سبز، کدو قرمز و کدو گردن دراز و ... میشود. 2- پس از بیرون آمدن حضرت یونس از شکم نهنگ، خداوند برای او درخت کدو را رویاند چون خواص زیادی داشت و بعلاوه سبکترین غذا میباشد. 3- پیامبر (ص) توصیه زیاد به خوردن آن کرده و توصیه میکردند در خورشت مقدار زیادی از آن بریزند. 4- سر کدو را نباید برید و باید بصورت کامل مصرف شود. ▫️خواص 1- دل اندوهگین را شاد میکند. 2- برگ و درخت کدو، حشرات را دور میکند. 3- بهترین آرامش بخش بوده و برای افراد عصبی و بیش فعال مفید است. 4- برای درمان بیماری مغزی و ام اس و کسانی که دچار کوچک شدن مغز هستند مفید است. 5- مغز و عقل را زیاد میکند. 6- بهترین و سبکترین غذا برای شخص آسیب دیده و بیمار میباشد. 🔸کانال مرکزی طب اسلامی آیت الله تبریزیان🔸 ▪️لطفا جهت نجات میلیونها بیمار و آشناسازی آنان بانسخه‌های عجیب آیت الله تبریزیان، کانال مورد تایید ایشان رانشر حداکثری نمایید. Join ➣ @TebEslamiAyatollahTabrizian

بسم الله الرحمن الرحیم با سلام اینجانب قصد دارم در ماه مبارک رمضان به تبلیغ بپردازم و البته جهت تشکر از شما اعضاء محترم کانال اینجا مطرح نمودم تا پیشنهاد شما را بپذیرم برای تبلیغ در شهر یا روستای شما فقط لطفا عنایت بفرمایید که بنده با خانواده برای تبلیغ سفر می‌کنم لذا درصورتی که خانه عالم در محل تبلیغ شما می‌باشد تماس بگیرید و البته چون وسیله نقلیه ندارم ترجیحا شهر یا روستای دور از قم نباشد قابل ذکر است که حقیر بیست سال طلبه قم و بیش از ده سال سابقه تبلیغ دارم و توانایی تبلیغ و منبر در شهر و روستا را دارم و ضمنا همانطور که قبلا اعلام کرده‌ام به هیچ وجه برنامه معاینه و درمان و تجویز دارو نخواهم داشت اما ان شاء الله علاوه بر منبر میتوانم تدریس سبک زندگی اسلامی داشته باشم اما دوست ندارم تبلیغ بنده فقط در زمینه طب باشد. وفقکم الله و ایانا لمرضاته محمد غفاری قمی ۰۹۳۶۸۵۱۶۰۹۹

💎بی زیان ها در احادیث پزشکی💎 🔷⬅️ شکر نیشکر 🔷⬅️ برنج 🔷⬅️ بادمجان 🔷⬅️ سیب لبنانی 🔷⬅️ انار 🔷⬅️ آب فاتر(جوشیده نیم گرم) 🔷⬅️ خوردن میوه با بسم الله 🔷⬅️ پرهیز از غذا برای بیمار 🔷⬅️ انگور رازقى 🔷⬅️ زنیان و گردو 🔹⬅️ نمک و آویشن 🔸کانال مرکزی طب اسلامی آیت الله تبریزیان🔸 ▪️لطفا جهت نجات میلیونها بیمار و آشناسازی آنان بانسخه‌های عجیب آیت الله تبریزیان، کانال مورد تایید ایشان رانشر حداکثری نمایید. Join ➣ @TebEslamiAyatollahTabrizian

تدریس طب اسلامی تا اول مهر تعطیل می‌باشد

📣 نامه ی سرگشاده ی پزشکان منتشر شد✅این نامه در جواب اظهارات وزیر بهداشت بود که گفته بود باید مردان هم وارد رشته ی زنان و زایمان و مامایی شوند!! 🔸فقط غیرتمندان نشر دهند شاید فردا ناموس شما اسیر شود به پاخیز غیرتمند مشرق https://www.mashreghnews.ir/news/853258 🔸کانال مرکزی طب اسلامی آیت الله تبریزیان🔸 ▪️لطفا جهت نجات میلیونها بیمار و آشناسازی آنان بانسخه‌های عجیب آیت الله تبریزیان، کانال مورد تایید ایشان رانشر حداکثری نمایید. Join ➣ @TebEslamiAyatollahTabrizian

💠 🌿 نعمت بيمارى 🌿 🔶️نوع نگاه و فهم ما از برخى مفاهيم، تأثيرات فراوان و اساسى بر فهم و رويكرد طبى و شيوه درمانگرى طب اسلامی می گذارد. 🔶️از جمله ى اين مفاهيم؛ مفهوم بيمارى است. همه می دانيم كه بروز بيمارى، علت هاى متفاوتى مانند؛ ارتكاب گناه ابتلاء عدم رعايت مسائل طبى و بهداشتى و ... دارد . اما نكته اى كه هميشه فراموش می شود اين است كه، بيمارى خود می تواند نعمت به حساب آيد و اين نكته از تفاوت هاى اصلى و اساسى نگاه و مكتب معصومين عليهم السلام با ساير مكاتب است. 🔶️بهترين شرح براى اين مسأله، دعاى پانزدهم صحيفه سجاديه است (دعائه عليه السلام؛ إذا مَرَض أو نَزَلَ بِه كَربُُ أو بَليَّة ) خ🔶️حضرت امام سجاد عليه السلام؛ بعد از اينكه در فراز اول دعا، خداوند را هم به سبب صحت و سلامتى و هم به سبب بيمارى عارض شده شكر می كند، نكته‌اى را مطرح می فرمايد و آن نكته اين است كه؛ ما نمی دانيم كه كدام يك از اين دو حالتِ صحت و عافيت يا بيمارى و كسالت، براى شكرگذارى از خداوند سزاوارتر است. چه بسا كه بيمارى نعمت هاى بيشترى براى فرد همراه داشته باشد. 🔶️سپس به صورت مختصر به نعمت هاى خداوند در هنگام سلامتى و صحت اشاره می فرمايد؛ مسبب برخوردارى از ساير نعمت ها، نشاط كسب رضايت خداوند و توان اطاعت امر او، كه همه با عنايت و فضل خدا حاصل می شود. 🔶️اما تعريفى كه بعد از آن از بيمارى ارائه می نمايد، تعريفى است كه نوع نگاه به بيمارى را تغيير می دهد. حضرت علیه السلام، بيمارى را وسيله آزمايش، بهره مندى از برخى نعمت ها، پاك كننده گناهان، توجه دهنده به توبه و يادآور نعمت هاى الهى می شمارد. چنين توصیفی بیماری را نیز نعمت به نظر می آورد. 🔶️قطعا چنین نگاهی به بیماری، باعث می شود که فرد در اوج بیماری نیز زبان به شکر پروردگار بگشايد و بر سختى و شدت مرض صبر كند. و نكته مهم، دقيقا همين مسأله است. اين شكرگذارى و صبر نه تنها مسبب شفاى حقيقى فرد از بيمارى می شود ( توجه كنيد؛ شفا نه صرف درمان ) بلكه باعث ارتقاى معنوى و اخلاقى و تقرب اوست، يعنى همان هدفى كه طب اسلامى به دنبال آن است. 🔶️امام سجاد عليه السلام در ادامه، نوشته شدن و ثبت اعمال شايسته اى كه نه عقلى توان درك آن، نه زبانى توان توصيف آن و نه عضوى توان به جا آوردن آن را دارد را به عنوان نتيجه اين نوع نگاه به بيمارى، ذكر می كند. 🔶️البته اين بدان معنى نيست كه طالب بيمارى و كسالت باشيم!! چرا كه حضرت بعد از آن كه راضى بودن به رضايت خداوند، آسان شدن تحمل آنچه خداوند فرستاده، پاكى از گناهان و خطاهاى سابق را می طلبد، خروج از بيمارى و بازيابى صحت و عافيت را از وى می خواهد. خروجى كه همراه با عفو، گذشت، رحمت الهى و گشايش و آسايش باشد چرا كه در غير اين صورت؛ از بركاتى كه خداوند همراه با بيمارى بر فرد نازل می كند، بى بهره می مانيم. 🔶️غرض اين كه ما به عنوان بیمار در طب اسلامى، بعد از آن كه نگرش خود را به بيمارى و صحت تغيير داده و مطابق با نگاه معصومين عليهم السلام كرديم، موظف هستيم كه بيماران دیگر را نيز به همين سمت سوق دهيم و روح معنوى طب اسلامى را نيز در آنها بدميم و واسطه اتصال بيشتر آنان به پروردگار باشيم. در اين صورت است كه تكليف را به درستى انجام داده ايم. چرا كه اكتفا کردن صرف به دارو نوع ديگرى از تقليل دادن دين است و نعوذ بالله من ذلك. 🔸کانال مرکزی طب اسلامی آیت الله تبریزیان🔸 ▪️لطفا جهت نجات میلیونها بیمار و آشناسازی آنان بانسخه‌های عجیب آیت الله تبریزیان، کانال مورد تایید ایشان رانشر حداکثری نمایید. Join ➣ @TebEslamiAyatollahTabrizian

💎با طب اسلامی، نامسلمان نشویم! 💎 🔹پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : 1⃣هركس دانش بياموزد تا "بزرگى كند" ، "نادان" مى ميرد 2⃣و هركس تنها "براى گفتن" (و نه عمل كردن) فرا بگيرد ، "منافق" مى میرد!😎 3⃣و هركس براى "مناظره و جدل" بياموزد ، "فاسق" می میرد! 4⃣و هركس براى "فراوانى ثروت" ، دانش بياموزد ، "نامسلمان" مى ميرد😱 ▶️و هركس براى عمل فراگيرد ، "با معرفت" مى ميرد .🌹 📚المواعظ العدديّة : ص 262 . 👌علم طب اسلامی رو همانگونه که ساده یاد گرفتیم، ساده نشر بدیم و خودمون اهل عمل باشیم. 🌹 🔸کانال مرکزی طب اسلامی آیت الله تبریزیان🔸 ▪️لطفا جهت نجات میلیونها بیمار و آشناسازی آنان بانسخه‌های عجیب آیت الله تبریزیان، کانال مورد تایید ایشان رانشر حداکثری نمایید. Join ➣ @TebEslamiAyatollahTabrizian

تا به حال از خود سوال کردید که چرا برجام اثری بر قیمت داروها ندارد سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹 خروج آمریکا از برجام تاثیری بر دارو ندارد. 🔹 حریرچی همچنین گفت: باید توجه کرد که دارو و تجهیزات پزشکی هیچگاه تحریم نمی‌شود!!!/روابط عمومی وزارت بهداشت 👌واکسن و داروی کشنده که نیاز به تحریم دشمن ندارد. 🔸 کانال مرکزی طب اسلامی آیت الله تبریزیان @TebEslamiAyatollahTabrizian

💠 قابل توجه مجرد ها💠 🔹ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠّﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺑِﺌﺲَ ﺍﻟﻌَﻮﻥُ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻟﺪّﻳﻦِ: ﻗَﻠﺐٌ ﻧَﺨﻴﺐٌ، ﻭ ﺑَﻄﻦٌ ﺭَﻏﻴﺐٌ ﻭ ﻧَﻌﻆٌ ﺷَﺪﻳﺪٌ. [ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ،ﺝ۶،ﺹ۲۶۹] 🔹ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺩﻝِ ﺗﺮﺳﻮ، ﺷﻜﻢِ ﺳﻴﺮﻯ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮ ﻭ ﺷﻬﻮﺕ ﺟﻨﺴﻰِ ﺷﺪﻳﺪ، ﭼﻪ ﺑﺪ ﻫﻤﺪﺳﺘﺎﻧﻰ ﺑﺮ ﺿﺪّ ﺩﻳﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ! توجه داشته باشید که بهترین راه برای مهار شهوت، ازدواج است و در آیات و روایات تاکید زیادی به انجام این سنت حسنه شده است. اما حال برای افرادی که بنابر هر دلیلی امکان این امر را ندارند، تدابیری جهت کاهش شهوت و میل جنسی ارائه میکنیم. 🔴پرهیز غذایی: 🔴 توجه داشته باشید که منظور از پرهیز، عدم مداومت بر مصرف خوراکی های زیر است. 1.انجیر 2.کاسنی 3.بادمجان 4.خربزه (بطیخ) 5.تخم مرغ 6.روغن زیتون 7.پیاز 8.گوشت 9.شیر 10.عسل 11.مومیایی 12.زردک و هویج 13.خرما 14.هوبره 15.هلیم 16.سویق 17.زیتون 18.به 19.انار جهت تعدیل شهوت، از موارد زیر (حتی المقدور) کمتر استفاده شود: 1.بوی خوش و عطریات 2.فراوان شانه زدن مو ها 3.سرمه کشیدن 4.خضاب کردن و رنگ کردن مو ها 5.نوره كشيدن 6.كوتاه كردن موهاي بدن 🔴تدابیر دیگر جهت کاهش میل جنسی 🔴 1.خوردن سرکه ی طبیعی 2.روزه 3.واگذاردن موهای بدن 4.عدم پرخوری روایات: 🔹1.ﺍﻟﺈﻣﺎﻡ ﻋﻠﻲّ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻣﺎ ﻛَﺜُﺮَ ﺷَﻌﺮُ ﺭَﺟُﻞٍ ﻗَﻂﱡﱡ ﺇﻟﺎّ ﻗَﻠﱠﱠﺖ ﺷَﻬﻮَﺗُﻪُ. ﻣﻮﻯ ﻫﻴﭻ ﻣﺮﺩﻯ ﺯﻳﺎﺩ ﻧﻤﻰ ﺷﻮﺩ، ﻣﮕﺮ ﺁﻥ ﻛﻪ ﺷﻬﻮﺗﺶ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻰ ﻳﺎﺑﺪ. ﻛﺘﺎﺏ ﻣﻦ ﻟﺎ ﻳﺤﻀﺮﻩ ﺍﻟﻔﻘﻴﻪ، ﺝ ۳، ﺹ ۴۷۲، ﺡ ۴۶۴۹ 🔹2.ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠّﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺍﻟﻤﻌﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺍﺑﻦ ﻋﺒّﺎﺱ: ﺷَﻜﺎ ﺭَﺟُﻞٌ ﺇﻟَﻰ ﺍﻟﻨﱠﱠﺒِﻲﱢﱢ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ ﺍﻟﻌُﺰﻭﺑَﺔَ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﺃﻟﺎ ﺃﺧﺘَﺼﻲ؟ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻟﺎ، ﻟَﻴﺲَ ﻣِﻨّﺎ ﻣَﻦ ﺧَﺼﻰ ﺃﻭِ ﺍﺧﺘَﺼﻰ، ﻭﻟﻜِﻦ ﺻُﻢ ﻭﻭَﻓﱢﱢﺮ ﺷَﻌﺮَ ﺟَﺴَﺪِﻙَ. ﻣﺮﺩﻯ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺍﺯ ﺑﻰ ﺯﻧﻰ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻛﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺁﻳﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﻪ ﻛﻨﻢ؟ ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﻧﻪ ؛ ﻛﺴﻰ ﻛﻪ ﺍﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﻪ ﻛﻨﺪ، ﺍﺯ ﻣﺎ ﻧﻴﺴﺖ. ﺭﻭﺯﻩ ﺑﺪﺍﺭ ﻭ ﻣﻮﻯ ﺑﺪﻧﺖ ﺭﺍ ﻭﺍ ﮔﺬﺍﺭ». ﺍﻟﻤﻌﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ، ﺝ ۱۱، ﺹ ۱۱۶، ﺡ ۱۱۳۰۴، ﻛﻨﺰ ﺍﻟﻌﻤّﺎﻝ، ﺝ ۱۶، ﺹ ۴۸۳، ﺡ ۴۵۵۶۹. 🔹3.ﺍﻟﺈﻣﺎﻡ ﺍﻟﻜﺎﻇﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺷَﻌﺮُ ﺍﻟﺠَﺴَﺪِ ﺇﺫﺍ ﻃﺎﻝَ ﻗَﻄَﻊَ ﻣﺎﺀَ ﺍﻟﺼﱡﱡﻠﺐِ، ﻭﺃﺭﺧَﻰ ﺍﻟﻤَﻔﺎﺻِﻞَ، ﻭﻭَﺭﱠﱠﺙَ ﺍﻟﻀﱠﱠﻌﻒَ، ﻭَﺍﻟﺴﱢﱢﻞﱠﱠ، ﻭﺇﻥﱠﱠ ﺍﻟﻨّﻮﺭَﺓَ ﺗَﺰﻳﺪُ ﻓﻲ ﻣﺎﺀِ ﺍﻟﺼﱡﱡﻠﺐِ، ﻭﺗُﻘَﻮﱢﱢﻱ ﺍﻟﺒَﺪَﻥَ، ﻭﺗَﺰﻳﺪُ ﻓﻲ ﺷَﺤﻢِ ﺍﻟﻜُﻠﻴَﺘَﻴﻦِ، ﻭﺗُﺴﻤِﻦُ ﺍﻟﺒَﺪَﻥَ. [ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻟﺄﻧﻮﺍﺭ، ﺝ ۷۶، ﺹ ۹۱، ﺡ ۱۲] ﻣﻮﻯ بدن، ﭼﻮﻥ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﺩ، ﺁﺏ ﻛﻤﺮ ﺍﺯ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﻣﻰ ﺍﻓﺘﺪ، ﻣﻔﺎﺻﻞ، ﺳﺴﺖ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺿﻌﻒ ﻭ لاغری ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ. ﺍﻣّﺎ ﻧﻮﺭﻩ، ﺁﺏ ﻛﻤﺮ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ، ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ، ﺑﺮ ﭘﻴﻪِ ﻛﻠﻴﻪ‌ﻫﺎ ﻣﻰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﭼﺎﻕ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 🔹4. ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻋﻦ ﻣﺤﻤّﺪ ﺑﻦ ﻳﺤﻴﻰ ﺭﻓﻌﻪ: ﺟﺎﺀَ ﺇﻟَﻰ ﺍﻟﻨﱠﱠﺒِﻲﱢﱢ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ ﺭَﺟُﻞٌ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻳﺎ ﺭَﺳﻮﻝَ ﺍﻟﻠّﻪِ، ﻟَﻴﺲَ ﻋِﻨﺪﻱ ﻃَﻮﻝٌ ﻓَﺄَﻧﻜَﺢَ ﺍﻟﻨﱢﱢﺴﺎﺀَ ؛ ﻓَﺈِﻟَﻴﻚَ ﺃﺷﻜُﻮ ﺍﻟﻌُﺰﻭﺑِﻴﱠﱠﺔَ. ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻭَﻓﱢﱢﺮ ﺷَﻌﺮَ ﺟَﺴَﺪِﻙَ، ﻭﺃﺩِﻡِ ﺍﻟﺼﱢﱢﻴﺎﻡَ. ﻓَﻔَﻌَﻞَ ﻓَﺬَﻫَﺐَ ﻣﺎ ﺑِﻪِ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺸﱠﱠﺒَﻖِ. [ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ،ﺝ۵،ﺹ۵۶۴،ﺡ۳۶] ﻣﺮﺩﻯ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺍﻯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪ! ﻣﻦ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻰ ﻣﺎﻟﻰ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﺗﺎ ﺯﻧﺎﻧﻰ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﮔﻴﺮﻡ. ﺍﻳﻨﻚ ﺍﺯ ﺑﻰ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﺑﻪ ﭘﻴﺸﮕﺎﻩ ﺗﻮ ﺷﻜﺎﻳﺖ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﻡ. ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﻣﻮﻯ ﺑﺪﻧﺖ ﺭﺍ ﻭﺍ ﮔﺬﺍﺭ ﺗﺎ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺷﻮﺩ ﻭ ﭘﻴﻮﺳﺘﻪ ﻧﻴﺰ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﻴﺮ». ﺍﻭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﻭ ﭼﻴﺮﮔﻰِ ﺷﻬﻮﺕ ﻭﻯ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﺭﻓﺖ. 🔹5. ابی عبدالله علیه السلام: ﺍﻟﺎِﺻﻄِﺒﺎﻍُ ﺑِﺎﻟﺨَﻞﱢﱢ ﻳَﻘﻄَﻊُ ﺷَﻬﻮَﺓَ ﺍﻟﺰﱢﱢﻧﻰ. [ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ،ﺝ۶،ﺹ۳۳۰،ﺡ۱۰] 🔹ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺧﻮﺭﺵ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺳﺮﻛﻪ، میل به ﺯﻧﺎ ﺭﺍ ﺭﻳﺸﻪ ﻛﻦ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. ▪️کانال مرکزی طب اسلامی @TebEslamiAyatollahTabrizian

غذاهای اصلی طب اسلامی از سفره ی ماه رمضان، حذف نشود. 🔶🔹🌼تلبینه(آرد کامل+شیر محلی) 🔶🔹🌼گوشت و شیر(گوشت تازه گوسفندی پخته شده در شیر+ادویه جات و حبوبات) 🔶🔹🌼آش(بدون مواد فرنگی با ادویه طب اسلامی) 🔶🔹🌼حلوا(آرد کامل+شیره انگور+شحم) 🔶🔹🌼شله ‌زرد(برنج غیرتراریخته+شکر نیشکر) 🔶🔹🌼حلیم(گندم دیم+گوشت خروس،بوقلمون یا گوسفند) 🔶🔹🌼زولبیا و بامیه(روغن شحم یا کنجد+آرد کامل+شکر سرخ نیشکر) 🔶🔹🌼بستنی و فالوده(ثعلب+زعفران+شیرمحلی) 🔶🔹🌼شربت زبیب(آب+مویز) 🔶🔹🌼شربت سکنجبین(سرکه طبیعی+عسل) 🔶🔹🌼شربت لبعسل(شیر+عسل) 🔶🔹🌼شربت امام رضا وامام صادق علیهما السلام 🔶🔹🌼شربت شیره ها(آب+شیره انگور، انجیر، توت، خرما) 🔶🔹🌼کمپوت میوه ها(پختن ساده ی میوه سیب، گلابی، به، زردک+شکر سرخ یا عسل) 🔶🔹🌼چای و شربت ادویه طب اسلامی(دمکرده ی زعفران، دارچین، زنجفیل، هل، بادرنجبویه، گزنه و... +گرما یا خنکی) ▪️کانال مرکزی طب اسلامی @TebEslamiAyatollahTabrizian

👇نکاتی مهم در مورد خوابیدن: 💠خواب شب را از دست ندهید خصوصا خواب اول شب،یعنی بعد از مغرب وخواندن نماز و خوردن شام و حدود1 ساعت بعد از آن،خوابیدن تا نیمه شب 💠در طول روز تا میتوانید نخوابید، خصوصا هنگام نزدیک شدن به مغرب که بسیار خواب خطرناکی است که ضررهای بیشماری ازجمله بالا رفتن شدید بلغم که خود سبب سردی بدن وبیماریهای خطرناک است 💠حتماخواب قبل از اذان ظهر(قیلوله)را از دست ندهیم،حداقل 30دقیقه و حداکثر 1ساعت،که بسیار از اهل بیت(صلوات ا...)سفارش شده 💠پیرها قبل از خواب شب، غذا را سنگین تر وجوانها سبک تر بخورند 💠موقع خواب پاها به سمت قبله باشد وهیچوقت سر به سمت قبله نباشد 💠موقع خواب هیچ نوری نباشد تا کل اعضا بدن استراحت کند 💠بین الطلوعین نخوابید به دلایل مختلف واینکه در آن لحظه آدرنالین خون به شدت بالا زده و ایجاد اضطراب شدید میکند که بیشتر افرادی که در خواب میمیرند در آن موقع است وراه مقابله با آن بیدار ماندن است 💠بسترتان سخت باشد و از تختخواب وتشک و غیره استفاده نکنیدتا دچار بیماریهایی مانند گرفتگی عضلات-آرتروزوغیره نشوید 💠از بالش(زیر سری)استفاده نکنید،خصوصااگر آرتروز گردن دارید،بالش باید زیر گردن قرار بگیرد 💠موقع خواب پتو را روی سر نکشید تادچار بوی بد دهان و بدن-مشکلات ریوی-آسم-خرابی دندان و...نشوید 💠موقع خواب دهان را باز نگه داریدتا بازدم شما باعث خرابی دندانها نشود 👈لازم به ذکر است که موارد بسیار زیاد وبا دلایل محکم روایی و علمی است که در ادامه اشاره خواهیم کرد ▪️کانال مرکزی طب اسلامی @TebEslamiAyatollahTabrizian

🔮﹏🌷 ︴🕊 🌷 🍃 ‼️ #آیا_میدانید که 📌 #نوشیدن_زیاد_آب_منشاء_بسیاری_از_بیماری‌ها است ❓ 🔷🍂 بر خلاف آنچه اکنون بسیاری از مردم و پزشکان بر این باورند که نوشیدن هرچه بیشتر آب نه تنها ضرری برای بدن ندارد، بلکه برای سلامتی نیز مفید است و حتی توصیه به خوردن روزانه ۸ لیوان آب می کنند، اصولاً زیاد آب خوردن سر منشاء خیلی از بیماری ها می تواند باشد. سلامت بدن در کم آب خوردن هست و همان مقدار که تشنه می شوید، نوشیدن آب کفایت می کند. 👥 افراد بر حسب نوع طبعشان، در احساس نیاز به آب و تشنگی متفاوت هستند. به طور معمول افرادی که بیشتر احساس تشنگی می کنند و نیاز به آب دارند، دارای طبیعتی گرم هستند، مخصوصاً گرم و خشک و افرادی که دارای طبیعت سرد هستند، احساس تشنگی کمتری پیدا می کنند و کلاً نیاز بدنشان به آب کمتر است. ↩️ فرایند تنظیم تعادل (بالانس) آب و الکترولیت ها در بدن، بسیار پیچیده بوده و نیازمند هماهنگی دقیق تعداد زیادی از ارگان ها و سلول های بدن است. وقتی که حجم زیادی از آب وارد بدن می شود، عملاً کلیه و همه سیستم های متعادل کننده آب و الکترولیت های بدن، یک فرایند پیچیده و زمان بر را شروع می کنند تا با توجه به شرایط درونی و محیطی فرد، این حجم زیاد آب مصرفی را در بدن ساماندهی نمایند و در واقع ارگان های بدن به صورت غیر لازم و توسط خود فرد، در مقابل انجام کار زیاد و تحمیلی جهت تنظیم آب و الکترولیت قرار می گیرند و باعث فرسودگی و پیری زودرس این ارگان ها می شود. ✴️ در حدیثی از حضرت رسول (ص) آمده است: دل های خویش را با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن نمی‌رانید، که دل چون زراعت است، وقتی آب آن زیاد شد، خواهد مرد. (نهج الفصاحه، حدیث ۲۴۸۹) 😔 متاسفانه این تصور در ذهن مردم جا افتاده است که تمام نیاز بدن به آب فقط از طریق نوشیدن آب تامین می شود. اما این گفته هرگز مورد تایید نیست. 🎯 این انتخاب به سلیقه فردی و امکانات موجود تغذیه ای بستگی دارد. افرادی که روزانه از گروه های مختلف غذایی استفاده می کنند و مرتباً میوه و سبزیجات تازه می خورند، نیازی به نوشیدن هشت لیوان آب در طول شبانه روز نخواهند داشت. ❗️ زیرا میزان قابل توجهی آب در مواد مصرفی آنان وجود دارد و در نتیجه، کمتر دچار کم آبی می شوند. بنابراین توصیه می شود هرگاه احساس تشنگی کامل کردید و به اصطلاح عطش صادق پیدا کردید، به میزان رفع تشنگی تان آب سالم جوشیده نوش جان کنید. #نوشیدن_آب ▪️کانال مرکزی طب اسلامی @TebEslamiAyatollahTabrizian