🌸🍃 🌸🍃 🍃﷽🍃 ‍#وعده_ناهار ✍️ ناهار كم ‌اهميت ترين وعده غذایی 🔷 صبحانه مهم‌ترين وعده غذايی در طول روز است، بعد از آن نيز شام مهم‌ترين وعده به‌ حساب مي‌آيد. در مرحله آخر هم ناهار اهميت دارد. 🔷پس بيشترين حجم مواد غذايی را بايد در صبحانه و بعد شام بخوريم 🔷ناهار را هم بهتر است يا نخوريم يا خيلی كم بخوريم چون ظهر وقت فعاليت بدنی است و از آنجايی كه در اين زمان خون بيشتر دور عضلات و مغز جمع ميشود، نميتوانيم هضم خيلی خوبی داشته باشيم 🔷مضاف بر اينكه فعاليت كردن با معده پر كار دشواری است بنابراين صبح‌ها كه هنوز اول فعاليت روزانه ماست و بايد انرژی به دست بياوريم، بهتر است صبحانه خيلی كاملی بخوريم. لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

به آیدی زیر برای نوبت دهی مراجعه کنید👇 @Montazeran0313

چرا گاهی نوره موبری نمیکند⁉ 🔺نوره ،جای مرطوب بوده 🔺نوره رقیق بوده (مانند حنا حالت خمیری شکل باشد) 🔺اگر بدن خیس باشد،موبری نمیکند 🔺نوره با ابسرد درست شده باشد(نوره باید با ابگرم تهیه شود) لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

#باورهای_اشتباه 🌺 برخی از باورهای اشتباه در خوردن 🚫 خوردن پنیر در صبحانه ⚠ ایجاد رخوت، سستی و بی حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکند. غده پاراتیروئید را به اختلال می اندازد. 👈 پنیر را در وعده شام یا عصرانه، و با مصلحات استفاده کرد. 🚫 جایگزینی سالاد، بجای سبزی ⚠ سبزیجات گرم هستند و هاضم. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل میکند. 👈 سالاد را در فصل گرما، به عنوان یک وعده خوراکی جدا و سبک میتوان میل کرد. 🚫 زیاده روی در خوردن عدس و حذف نخود ⚠ عدس سودا زاست. زیاده روی در مصرف آن افسردگی می آورد. خون را غلیظ میکند(برخلاف تصور مردم که خونساز است). خون پریود و سرعت جریان خون را کم میکند. دیدچشم را کاهش میدهد. برای کسانی که یبوست یا نفخ یا نارسایی رگهای قلب دارند مضر است. 👈 نخود خونساز و ضد بلغم و سوداست. بدن را سم زدایی میکند، توان جنسی را زیاد میکند. مقوی حافظه، قلب، استخوان است. جلوگیری از سپید شدن موها میکند. 🚫 زیاده روی در خوردن قارچ ⚠ موجب افزایش بلغم میگردد. دیر هضم است. برای مبتلایان به اختلالات کلیوی و کولیت روده مضر است. 👈 بهترست در وعده های متوالی خورده نشود و نیز همراه مصلحات استفاده شود. 🚫 زرشک پلو با مرغ یا ماهی ⚠ هر دوی اینها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان و با مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. خوردن این خوراکیها در فصل سرما نیز سیستم دفاعی بدن را ضعیف و خطر ابتلا به بیماریهای سرد را افزایش میدهد. 👈 ماهی را به صورت شکم پر یا با سبزی پلو مصرف کنید. بجای مرغ، از خروس محلی استفاده کنید. 🚫 خوردن آب همراه غذا ⚠ موجب ضعف حلق و تارهای صوتی ميشود. هضم را ناقص میکند. مولد بلغم است. 🚫 خوردن آب و خوابیدن پس از آن ⚠ مسبب ایجاد سکته، استرخاء و سستی اعضا (ام‌اس) و همچنین اختلال در عملکرد اندامهای تنفسی خواهد بود. 🚫 خوردن شیر همراه میوه ها و کاکائو و قهوه ⚠ موجب فساد شیر و تولید اخلاط زاید و بلغم میشود. بدن را سرد و ایجاد رخوت و سستی میکند. 👈 شیر را میتوانید با خرما یا عسل میل کنید. 🚫 خوردن ترشیجات همراه برنج ⚠ موجب افزایش سودا و بیماریهای سرد میگردد. 🚫 خوردن ماست همراه خوراکیهای گوشتی ⚠ تولید بلغم میکند. موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد بروز لک و پیس میشود. 🚫 خوردن ماست و اسفناج ⚠ به دلیل بالا بودن کلسیم هردوی آنها و تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه میشوند لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ✍میگويند خدوند داستان ابليس را تعـريف کرد تا بدانی که نمیشود به عبادتت به تقربت و به‌جايگاهت #اطـــــمينان کنی! 🔻خـ♡ـدا هيچ تعـهدی برای آنکه تو هـمانی ڪه هستی بمانی نداده است شايد به همين دليل است که ســـفارش شده وقتی حال خـوبی داری و میخواهی دعــا کنی يادت نرود عافيت و #عاقـبت‌بخـــــيری بطلبی! 👌پس به خـوب بودنت #مغــرور نشو که شيطان روزی مقرّب درگاه الـــــهے بود. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

💖 #سلام_امام_زمانم 💞 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم در مسیر عاشقی‌ هر لحظه‌ دل‌ دل میکنیم درمیان موج دریا فکر ساحل ‌میکنیم ای‌ امید روز های بی‌کسی رخصت ‌دهی ما میان‌خیمه عشق‌ تو منزل میکنیم 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

♥️✨امام صادق (علیه السلام): ✍🏻برای سم ها داروی نافع تر از سویق سیب نمی‌شناسم. 📚الکافی،ج6، ص‭‭356‬‬ #سویق #سویق_سیب لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺﷽🌺 #افسردگی ♦️ پیشگیری و درمان افسردگی ، غم و اندوه . 💠غم و اندوه، هم بیماری است و هم علت بیماری. متاسفانه امروزه افسردگی درمان ریشه‌ای ندارد و عمدتا داروی خواب آور به بیمار می‌دهند تا به طور موقت از غم رها شود؛ ولی در طب اسلامی برای آن درمان وجود دارد. . 🔸 در روایت آمده است: «هم و غم نصف پیری است.» 🔸 در باره حضرت یعقوب علی نبیّنا و آله و علیه السلام آمده است: «چشمانش به علت هم و غم کور (آب مروارید) شد.» "مستدرک سفینه البحار، شیخ علی نمازی، ج10، ص557" . 👈🏻 همّ و غم اگر شدید و طولانی شود تبدیل می‌شود به افسردگی. امروزه رفاه و آسایش و سرگرمی بیشتر شده، اما افسردگی مخصوصا در شهرهای بزرگ نه تنها کم نشده بلکه بسیار بیشتر شده و متاسفانه آمار خودکشی بخاطر افسردگی زیاد شده است. در روایات سه علت اصلی برای افسردگی بیان شده. اول، گناه. دوم، داشتن حب دنیا و سوم حسادت. . 👈🏻 درمان‌های افسردگی عبارتند از: . 🌺▫️ 1- یاد خداوند متعال. . 🔸 خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: «کسی که از یاد من اعراض کند، معیشت تنگی خواهد داشت.» سوره مبارکه طه، آیه 124" . 🌺▫️ 2- یقین و رضا. اگر بنده بداند که هر آنچه خداوند برای او مقدر کرده به نفع اوست ناراحت نخواهد شد. البته اگر نگرانی‌اش از کرده خود برای آخرت باشد، خوب است. 🌺▫️ 3- زهد و پرهیزکاری. 🌺▫️ 4- نماز و دعاهای وارد شده در روایات برای هم و غم و افسردگی مانند ذکر شریف «لا حول و لا قوة الّا بالله » 🌺▫️ 5- تعدیل مزاج. از علل بسیار مهم هم و غم، غلبه مزاج سودا است. باید شخص داروهایی جهت تعدیل مزاج مصرف کند، مانند افتیمون و سنای مکی. 🌺▫️ 6- پوشیدن لباس تمیز. 🌺▫️ 7-پوشیدن کفش زرد. 🌺▫️ 8- مصرف انگور، مخصوصا انگور سیاه. در روایات آمده که انگور شادی آور است. 🌺▫️ 9- مصرف گوشت بلدرچین. 🌺▫️ 10- میوه بِهْ. و ... لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

به آیدی زیر برای نوبت دهی مراجعه کنید👇 @Montazeran0313

🌺﷽🌺 #شیر_شتر ✅خواص شیرشتر🥛🐪 ✍علت فشار خون، بیشتر درد گردن، پا و کتف از گرفتگی رگهاست که شیرشتر باز کننده رگهاست. آسم و مشکلات ریه را بهبود می بخشد هشت برابر شیر گاو #کلسیم دارد و چون طبع گرم تری دارد بهتر جذب می شود. لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺﷽🌺 #کبد_گرم_معده_سرد #غلبه_همزمان_چند_مزاج ✍ابراهیم ابن علیان یکی دیگر از مشکلات رایج که امروز به آن می پردازیم ، طبع گرم یا غلبه آن، همراه با گوارش سرد است. علت این مشکل عموما اسراف است. افراد گرم مزاجی که به جای اصلاح اصولی مزاج، در مصرف آب و چیز های با طبع سرد افراط می کنند، دچار این مشکل می شوند. ✅درمان: 🔹اصلاح تغذیه 🔹رعایت آداب غذا خوردن خصوصا کم خوری ، کم خوردن گوشت و غذای چرب ( هر روز خوردن گوشت ممنوع است) 🔹نخوردن آب یخ و‌ آب بین غذا 🔹 اگر عطش زیاد دارید آب نخورید و برای رفع عطش سویق عدس و شربت سرکنگبین مصرف شود. 🔹غذاهای خیلی گرم مثل تندیجات و غذاهای خیلی سرد مثل ماهی، ترشیجات و لبنیات بسیار کم و محدود شود. 🔹مصرف سیب درختی روزی سه عدد 🔹شربت سرکه انگبین یک ساعت بعد ناهار و شام 🔹آب فاتر با عسل ناشتا 🔹حجامت عام 🔹داروی ابنابسطام ، به شرطی که حتما با خورش زیر باجه مصرف شود. لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2