:: 🟢 دعای روز ششم ماه مبارک رمضان🌱 https://eitaa.com/TebSoontai

:: 📍روزه و معده درد ❗️ ✍🏻موقع سحری مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط و میل کنید ➖ موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشه https://eitaa.com/TebSoontai

حذف وعده سحری از نگاه طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد اینکه آیا می توان با خوردن افطار بیشتر وعده سحر را حذف کرد و همچنین در مورد نکات مهم بیدار شدن در زمان سحر صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

درمان بی اشتهایی وعده سحری ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد درمان بی اشتهایی از نگاه طب سنتی و همچنین انواع راهکارهای درمانی صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

سحری چی نخوریم؟ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد زمان مناسب خوردن سحری در ماه مبارک رمضان و اینکه از نگاه طب سنتی چه غذاهایی نباید مصرف شود صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

برای وعده سحری برنج بهتره یا نان؟ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد اینکه در وعده سحری مصرف نان همراه با غذا و همچنین مصرف برنج سبوس دار نیز در رفع گرسنگی روزه داران بسیار مناسب است صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

توصیه آیت الله ناصری نماز بخونید بعد افطار کنید #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #لبیک_یا_خامنه‌ای #ملت_امام_حسین_علیه_السلام      •┈┈••✾••┈┈• 💠 https://eitaa.com/TebSoontai

:: ⚠️ آلرژی بهاری چیست⁉️ ➖ تو فصل زمستان بخاطر کوتاه بودن روزها و طولانی بودن شبها ، تحرک بدن کاهش پیدا میکنه و در نتیجه یک سری مواد زائد تو بدن رسوب میکنن✔️ 📍همین رسوبات در فصل بهار با گرم شدن هوا و بیشتر شدن تحرک ، دوباره به جریان در میان و وارد اعضای بدن میشن و بدن از طریق عطسه و آبریزش و .... شروع به تخلیه ی این مواد میکنه✔️ بنابراین بهتره این رسوبات قبل از ورود به سایر اعضا و شروع آلرژی❗️دفع بشن 👈🏻 حجامت 👉🏻 یکی از راه های دفع مواد زائد از بدن می باشد 😊 به شرط نداشتنِ کم خونی ، حجامت تو فصل بهار رو جدی بگیرید https://eitaa.com/TebSoontai

:: ♨️ سرحال شدن با سیب یا قهوه‼️ ➖خوردن یک سیب اول صبح بیشتر از قهوه باعث دور شدن خواب آلودگی میشه 🍎 خوردن یک سیب در روز شما رو از رفتن به دکتر بی نیاز میکنه🍏 🔍این پیام و جدی بگیر رفیقِ ارزشمندم https://eitaa.com/TebSoontai

:: 🟢 دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان🌱 https://eitaa.com/TebSoontai

😴 مضرات خوابیدن بعد از سحری با خوابیدن بعد از خوردن سحری هضم غذا متوقف شده و باعث فساد این مواد در معده میشود.🤢 👈از عوارض دیگر خواب بعد از سحری ایجاد کسلی ، بیحالی و ترش کردن ، بد بویی دهان ، گرسنگی در طول روز ، عطش ، اضافه وزن و... است 📌بعد از خوردن سحری حداقل یک ساعت صبر کنید و بعد استراحت نمایید. #طبی #رمضان https://eitaa.com/TebSoontai

نکاتی درباره افطار 🌙 🍱در زمان روزه داری افطار مهمترین وعده غذایی محسوب می‌شود چون به شدت جذب بدن در آن لحظه بالا می رود. بعد از ۱۴ ،۱۵ ساعت غذا نخوردن کبد آماده دریافت غذا بوده و هر ماده غذایی که مصرف شود نظام بدن را تشکیل میدهد. 👈بهترین افطاری آب فاتر بدلیل اینکه معده در زمان روزه خشک شده است بنابراین اولین چیزی که وارد معده میشود باید غذایی مرطوب و گرم و دادای صفرای لطیف باشد که بهترین آن #آب_فاتر است. 🔗بهتر است در کنار آب فاتر چند عدد #خرما نیز میل شود تا انرژی بدن تأمین شود ⏰بهترین زمان افطار بهترین زمان برای خوردن غذا ۱۰ الی ۲۰ دقیقه بعد از خوردن آب فاتر و خرما می‌باشد چون معده کمی زمان میخواهد تا آماده دریافت غذا شود. ❌بدترین وخطرناکترین چیز برای گشودن روزه در زمان افطار قند مصنوعی مثل ابجوش نبات و یا نوشیدن آب سرد و دیگر نوشیدنی های سرد و گازدار است. #طبی #رمضان https://eitaa.com/TebSoontai