♦️از بشقاب کوچک برای کنترل وزنتان استفاده کنید! 🔹خوردن وعده های بزرگتر ممکن است باعث شود کالری بیشتری نسبت به نیاز بدنتان بخورید، که می‌تواند به افزایش وزن کمک کند. اندازه گیری قسمت ها یا استفاده از بشقاب ها و کاسه های کوچکتر می‌تواند به کنترل وزن شما کمک کند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️سه ویژگی که نلسون ماندلا را از دیگر  سیاسیون جهان متمايز میکند: ۱- او پس از پیروزی انقلابش ، هیچ پست یا مقامی را قبول نکرد و اعلام کرد در کنار مردمش است ، نه در بالای سر انها. او پس از خواهش ها و درخواست های بسیار حاظر شد در انتخابات ریاست جمهوری شرکت کند. ۲- او پس از پیروزی انقلابش هیچکدام از کسانی که او و همفکرانش را به مدت بیش از بیست سال شکنجه کرده بودن ، مجازات یا محاکمه نکرد. ۳-او تنها رهبر افریقایی بود که  در طی بیش از چهل سال فعالیت سیاسی هرگز متوسل به خشونت نشد و با مخالفان سیاسی خود همواره به گفتگو مینشست. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️یک نظرسنجی جدید نشان می دهد که زنان نسبت به مردان کمتر احتمال دارد که خواب راحت شبانه داشته باشند و بیشتر در معرض خواب آلودگی در طول روز هستند. نظرسنجی آنلاین بیش از ۲۰۰۰ بزرگسال آمریکایی نشان داد که زنان ۱.۵ برابر بیشتر از مردان در شب خواب ناآرام دارند: ۳۲٪ در مقابل ۲۱٪. همچنین، خواب‌آلودگی بر فعالیت‌های روزانه ۸۱ درصد زنان در مقایسه با ۷۴ درصد مردان تأثیر می‌گذارد. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️علاوه بر شهر واتیکان، یک ریز کشور دیگر هم در قلمرو رم وجود دارد که نظام مستقل مالت نام دارد. این کشور تنها ۳ ساختمان دارد که ۲ تای آن ها در رم قرار دارد و دیگری در جزیره ی مالت. این کشور پول، تمبر، وبسایت، شماره پلاک خودرو و گذرنامه ی مخصوص به خود را دارد https://eitaa.com/TebSoontai

♦️عکسی بی‌نظیر از جمجمه بچه قبل از ریختن دندان‌های شیری!💀 🔹این عکس متعلق به جمجمه‌ی بچه‌ای است که قبل از ریختن دندان‌های شیری‌اش گرفته شده، دندان‌های دائمی نیز در زیر دندان‌های شیری قابل دیدن هستند! https://eitaa.com/TebSoontai

♦️پژوهشی جدید: کودکان ظاهراً به ربات‌ها بیشتر از انسان‌ها اعتماد دارند 🔹معمولاً در انیمیشن‌ها شاهد دوستی بین کودکان و ربات‌ها هستیم و حالا دانشمندان در تحقیق جدید خود که روی ۱۱۱ یازده کودک بین ۳ تا ۶ سال انجام شده است، ادعا کرده‌اند که کودکان در مجموع بیشتر به ربات ها اعتماد دارند تا انسان‌ها 🔹علاوه بر این، کودکان تمایل بیشتری داشته‌اند که اسرار خود را با ربات‌ها در میان بگذارند و با آن‌ها دوست شوند. همچنین کودکان از جایگزینی معلم‌ها با ربات‌ها استقبال کرده‌اند https://eitaa.com/TebSoontai

♦️مصرف بالای آدامس میتواند باعث کندی ذهن شود 🔹️بعضی از افراد هنگام مطالعه یاتماشای سی‌دی‌های آموزشی آدامس می‌جوند، این جویدن باعث عدم تمرکزکامل مغزبر روی یادگیری می‌شود. https://eitaa.com/TebSoontai

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۴۰ چالش؛ صفحه ۴۰ قرآن کریم سوره مبارکه بقره ⚠️ از خوندن ترجمه این صفحه غافل نشید رفقا و اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت حضرت زهرا و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! https://eitaa.com/TebSoontai

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۴۰ چالش؛ صفحه ۴۰ قرآن کریم سوره مبارکه بقره ⏳ فقط ۲ دقیقه و ۲۴ ثانیه 🎙️با صدای عبدالباسط محمدعبدالصمد بشنوید. ⚠️ اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت حضرت زهرا و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! https://eitaa.com/TebSoontai

♦️گران‌ترین شهر‌های دنیا برای مهاجرت کجاست؟ 🔹شهرهای هنگ‌کنگ و سنگاپور در صدر فهرست جهانی جدید گران‌ترین شهر‌های جهان برای مهاجران قرار گرفته‌اند. 🔹بر اساس گزارش هزینه زندگی ۲۰۲۴ دانشگاه مرسر آمریکا، هزینه‌های بالای مسکن باعث شد که شهر‌های رقیب شکست بخورند و زوریخ، ژنو، بازل و برن در صدر جدول قرار گرفت. نیویورک با یک پله سقوط در جایگاه هفتم قرار گرفت. لندن با ۹ پله افزایش نسبت به رتبه بندی سال گذشته، جایگاه هشتم را به خود اختصاص داد. https://eitaa.com/TebSoontai

:: ❌ پیشاپیش از شما بابت پخش این فیلم تلخ عذرخواهی میکنم!!! ⚠️ بیماری بالا با تغییر اشتباه سبک زندگیامون و در نتیجه ضعیف شدن قلب‌هامون این روزا خیلی زیاد شده و توی طب غربی هم هیچ درمانی براش وجود نداره و صرفا داروهایی برای کنترل حملات این بیماری تجویز میشه https://eitaa.com/TebSoontai